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2006年09月の記事
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とんとんとん
豚肉が食べたかったのでこんな夕食になりました～♪☆かりかり豚肉のごま醤油かけ☆おろしなめこ☆たこすりみの味噌汁☆じゃこ大葉ごはん☆きんぴらごぼう☆かぼちゃぷりん
2006.09.30
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まったり～
夕食前に、お友達とタリーズでおしゃべり♪わたしは『アサイーソイミルク』健康になりそうな味でした。。
2006.09.30
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ペペサーレ
ランチは『ペペサーレ』に…。第一希望の『OLIVO OLIVO』は混んでいたため諦め(*_*)第二希望の『コージン』は北海道展だかのため休業…。ぐるぐるめぐりここに到着☆ポモロッソ☆お陽さまピザ！？みたいな名前でした。イタリアントマトらしきものがたっぷりのってました…安くて美味しいから満足でしたっ♪
2006.09.30
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おたる初しぼり♪
あ～。やっと金曜日（●＾o＾●）すごくうれしいなっ♪今日は、お仕事帰りに『OKUNO』をぷらぷら。欲しい服とベルト見つけたけど。服の買い物だけは特に慎重。たいてい1晩寝てみる→忘れられなかったら試着しに行くというパターンでも時にはこれを数回、繰り返します…。旦那には、いいかげん買ったら～。って言われるほど繰り返します。だって本当に決められない時があるのだもの..。 んなこたぁ～ない♪～～¶(●＿●￢】ゝさてさて、晩ご飯は夫が残業のため一人ごはん。先程かったばかりの『おたる初しぼりポートランド』。これ昔すごくはまったんだよね～☆甘いけどこのフルーティなのが好き♪ﾌﾟﾊｰ(*≧∇≦)ノd□ 懐かしいくておいしいなっ。☆カレードリア☆梅酢だこと水菜のサラダ☆きんぴらごぼう☆オクラの塩ゆでおーワイン飲みながら書いてたらかきすぎた～。あー飲みやすくてぐびぐびいけるわぁ♪
2006.09.29
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はにゃ～にゃ～
今日は、夫作カレーになりましたスープカレー食べに行こうと思ってたんだけど…。お家カレーになりました☆それにしても天気悪かったし、寒かったし(>_
2006.09.28
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フラガール☆
本日も、仕事とフラレッスン無事終了。。晩ご飯を作る時間が余り無かったので（10分程しかなくて）夫の分だけ作りました。しかも簡単にワンプレート♪ちなみに私はフラレッスン前は余りたべません。そして、休憩中とレッスン後にお菓子とごはんをモリモリ食べることにしてるんですレッスンに行くと、いつも美味しいお菓子が沢山あるのです…☆青菜入り大葉醤油焼き飯目玉のせ☆ポークチャップ☆かぼちゃ煮物☆とろろ汁☆昨晩作バナナケーキ。バナナがあるとついついつくってしまう…
2006.09.27
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やきそばんなり～
今日も１日がんばりました～後半は、肩こりでいまいちくんだったけど…。夕食は、冷蔵庫にやきそば麺が賞味期限2日切れしてたのを食しました。クス（・m・＊）クス。☆ソースやきそば☆みずなとカボチャのサラダ☆なめこの味噌汁☆イカリングフライ（惣菜買ったものだよ～）今日は何だかもう眠たいよ～(o´ﾉωﾉ`o)
2006.09.26
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秋はさんまね～
今朝は久しぶりに超すっきりとした目覚め最近、朝方寒くて目覚めることが…。昼はぽかぽか暖かくていい気持ち☆さてさて、今日は頂いた秋刀魚を竜田揚げ♪←3枚におろすのが下手で2匹が１匹位の量になってしまったしかたないので、わたしはサバをやくことに…(>_
2006.09.25
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なっとうSpecial！
今日は、実家のお庭から野菜達を調達夕方から旦那様がお仕事へ。暇つぶしに明日のおかずに『黒酢角煮』を作ったんだけど、部屋中が酢のにおいで(>_
2006.09.24
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蕎麦ってうまい！！
今日は、お出かけ前にお蕎麦ランチしました。ここ『きっぽう庵』はかなりの常連…。手打ちしたって感じの太さの麺も、汁も私の好み(^｡^)サービスのミニライスにはトビッコが載っています☆☆ざる蕎麦☆たぬき蕎麦
2006.09.24
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いくら…
夜ごはんは『しゃけいくら丼』になりました。私は昼、夜といくらです☆盛るだけで簡単♪☆デザートはミスド☆なんとなく、ノンオイルパン焼きました。ちょっと塩が多かったかな…文字がすくないので今日は写真大きくしてみたのです。
2006.09.23
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DILLへ
本日は、いとこちゃん2人と私で『！EXCのDILL』でランチしてきました私は、『いくらとうにのペペロンチーノ』！！はじめてこの組み合わせのパスタ食べたけど以外に美味しかった(^｡^)いくらには御飯！というのは、私の勝手なイメージだったんだ…。それにしても、いとこちゃんの飲んでいた『レモン100％ジュース』って考えただけでも(>_
2006.09.23
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パスタにしました。
今日は変なお天気だったな～。急に雨かと思えば、すぐ青空になったり…。やっと１週間がおわったあなんだか長く感じたよーな。今日は、ひとりごはんの為パスタにしてみたよ～本当はトマト系がよかったんだけどなっ☆スープは『谷口農場』のレトルトスープにしてみました♪簡単なのにすごくおいしぃ～☆きゃべつとまいたけのペペロンチーノ大葉入り☆小豆、青大豆などいろいろ入っていて美味しかった～トマトスープ好きな方は、是非食べてみてね
2006.09.22
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色彩がよくないけど
今日は寄り道等して帰ると、6時30分。外は真っ暗日が落ちるのが早くなり、なんとなく冬の訪れを感じてきました。今日は、夫が2品作ってくれたので助かりました(^｡^)。だって、今日は御飯支度したくなかったしねっ…。冷蔵庫整理の為、色が同系色だらけになってしまいましたが味は良かったので良しとしましょうか。。。☆もやしとひき肉の卵とじ風←夫作実家レシピ☆野菜いっぱい一口餃子←夫作、焼きは私が…☆新じゃがと手羽の煮物☆インゲンごまあえ☆いくらごはん☆デザートは、梅酒と新作ポッキーで。ポッキーは『巨峰のマイルドショコラ』。
2006.09.21
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いくらちゃん☆
今日はお休み…でももう10時。１日とは早いものです今日は、午前のネイルレッスンから、夜のフラレッスンまで…。あわただしかったです ☆台風の後の青空…きれいだったから夜は、今日も冷蔵庫にあるもので大体すませました…。☆プチいくらＤｏｎ☆とりむね肉のから揚げ、しし唐添え☆ほっけ西京漬（写ってません）☆インゲンのごま和え☆大根の味噌汁☆デザートはイオンのたこ焼きでした
2006.09.20
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西京漬け～
こんばんわんこ～☆あ～今日も１日が終わっていくよ～寒いし、日が落ちるのが早いしね。冬に近づいていくのが切ないねぇ～それと、いつもブログチェックしていただいてありがとうございます皆さんに見てもらっているおかげもあり、1週間あきずに続けることができました☆次もまた、1週間を目標にがんばりマウス今晩は、我が家の人気魚くんの『西京漬け』がメインの、またもやヘルシーメニューです☆ほっけ西京漬☆なす、ピーマンのカレー風ソテー☆ポテトサラダとペッパーハム☆あまり豆腐の肉味噌かけ←昨日と同じ☆デザートのメロンパンとチーズメロンパン（エスタのＭｅｒｒｙ Ｍａｋｅ）←夫がダイエットの為ＪＲでかえってきたので、おみやげです……以上… ダイエット成功するかしら！？
2006.09.19
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納豆がたべたい
連休ってどおしてこんなにあっという間におわっちゃうのかな今日の旭川は、のちというどんより模様。ブーツを買いに出かけたけど、結局気に入ったものがなく断念8足くらい試着したんだけどな…。 今日の昼は、『うどん太三郎』でさらりと。夜は納豆をメインにしてみました前にもらった『キヨズキッチン』のレシピにのってた『キヨズ納豆』をアレンジ♪☆発芽玄米ごはんに納豆。大葉。しらす。ネギ。キムチ。ほうれん草。ごまと、ごま油、韓国のり、醤油をかけるだけで。とても美味しい納豆Ｄｏｎになりました☆とうふの鶏肉みそかけ☆デザートは、夫作スィートポテト
2006.09.18
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井泉。
１日ってあっという間だな～。晩ご飯はヘルシー系。☆井泉のまんまるころっけ３種←デパ地下ってべんりねぇ ☆きぬとうふとホタテのとろみ餡 ☆発芽玄米のじゃこごはん☆舞茸と大根の味噌汁☆ひじきの煮物☆ほうれん草のおひたし☆キムチ
2006.09.17
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早起き
今日も早起きしたので、一人でスタバのユーコンをラテにしてまったりヽ(･ω･○)暇なのでココアパウダーでスマイルをデザインしたつもりが…ようかい？昼からはデパートにお出かけ♪ショッピングをした後は丸井に入っている『cafe de Collins』でシフォンケーキを頂きましたエスタにオープンした『Merry Make』 というパン屋さんにいってきましたよ。材料にいろいろこだわっているそうです。種類はあまりなかったけど、チョコメロンパンとチーズパンをGET！！イートインもできメニューも結構あるみたい。旭川にはこういうパン屋がなかったから軽く食べたい時には重宝しそう。。明るい雰囲気でよかった。本当は普通のメロンパンが食べたかった…焼き上がりまでまてなくて
2006.09.17
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日本人は串が好き～
串串 記念日なんで豪華ディナーのはずだったけど…２人とも豚串で意見が一致！！我が家おなじみの神楽岡の『とりたつ』へ。ノーマルの豚串からつくねまで色々食べて満腹満腹 ☆とり梅わさび☆豚マヨネーズ
2006.09.16
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蓬へ
今日のランチは好物の蕎麦。以前から気になっていた東神楽の旭川空港近くにある『蓬』へ行ってきました。夫婦二人でやっているこじんまりした店ですが1時30頃くらいだったけどお客さんが次々入ってきてましたよ。注文は夫は『かしわ蕎麦』、私は『八千代蕎麦』で季節の野菜とかき揚げがのってました。なかなかおいしかったな～満腹
2006.09.16
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あっさりと。
ぢま弁今日のお昼は職場の女子で旭川市7-6にある『ぢま弁』700円を注文しました！！ここのお弁当は薄味でとーっても素朴美味しいんだよな～。今日は車麩のフライも入っていると聞いていたので楽しみにしていました！！胃の調子が不調で完食できなくてとても残念 ☆蒸しじゃがひじきカレーソース ☆車麩のフライ ☆切り干中華和え ☆白玉けんちん汁 ☆玄米入りごはん 胃の調子は回復したけど夜もあっさりと納豆そばにしてみました～。具は冷蔵庫にある納豆、キムチ、ネギ、梅、大葉。夫は昨日のカレーをたべてました（カレー大好きで何日つずいても食べられるらしい 胃の調子が悪いといいつつキムチも…
2006.09.15
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surprise！！
surprise夫から突然バラの花束をプレゼントされました！！そうそう１日早いけど明日は結婚記念日結婚４年は花婚式と言うみたいです。それでおまけに串団子まで付けてくれました（花よりだんご…らしい）こうゆうsurpriseって本当に嬉しいもんだな～☆ありがとう きれいだね～ いいかおり～
2006.09.15
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ヘルシー系！？
カレー曜日 夜になるとすっかり秋を感じますね1日中ＰＣのディスプレイ見てると目が充血するのがいやになっちゃう(ﾟ-ﾟ) なんかいい方法ないかな～。帰りにちょっとだけ雑貨店を覗くとハロウィンのカボチャのランプが沢山うっていてかわいかったな～。寒くなると灯りがすごくいい感じですねぇさてさて、今日の晩ご飯は昨日炒めておいた玉ねぎを使ってトマトカレーを作りました。野菜は素揚げで肉は入っていません。ルーは初めてPRIMEを使いました。玉ねぎの甘みとトマトの酸味がいい感じでトマトカレー大好き！！でもなんだかスープカレーが食べたくなってきた… ☆多めの人 ☆わたし分←結局おかわりした(^^ゞ
2006.09.14
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うどん
夜はあまりもの整理で簡単にすませました。☆焼きうどん ☆きゅうりにんにく風味 ☆冷奴 ☆もりもとフランス栗モンブラン
2006.09.13
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うまっ(^O^)
今日はお休みなので夫とランチしました♪旭川市永山にある『すし光』です。待ってるうちにどんどん席がうまり噂を実感！初めてきたのでランチの握りを頼みましたが1050円 しかもサラダとコーヒー付きで大満足♪ここは天然魚にこだわっていたり、味噌汁の味噌も自家製黒豆だそうです。今度はおまかせでたべたいなっ☆握りも食べやすい大きさで一口でいけました。さんまも油のりすぎず美味しかったー。…シャコ以外完食（シャコだめなんです(;_;)） ☆大豆の味がちゃんとしてほっとする美味しさでした今日は新しいパソコンデスクもｇｅｔしてご満悦
2006.09.13
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さんま～♪
今日は秋晴れで室内で仕事するのはもったいないくらいだったよ～(^｡^)職場で沖縄土産『ちんすこう』をいただきました～チョコレートがコーティングされてておいしかった！！沖縄か～うらやましいな私は沖縄のなまりがだいすきです。やわらかくてあったかーい感じがなんともいえないな～。気候が良いと気持ちもあたたくなるさ～沖縄～ さんま明太子はさみ♪ごはんがすすむ～☆さんま明太子はさみ☆豆腐のふわふわたまご和え☆オクラなっとう☆大根と油揚げの味噌汁☆ちぎりきゅうりにんにく風味☆杏酒♪ぷはーっ
2006.09.12
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晩ごはん
今日もいちにち充実マックスだったわ～☆仕事も終え、フラのレッスンが終わり家に着いたら9時、ということで今日は夫がごはんを作ってくれました☆一口ひれかつ☆かぼちゃサラダ☆カットスイカとっーても上手にあがってました
2006.09.11
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わーい
以前からつくりたかったブログ！！パソコンが苦手な私がやっとチャレンジ何を乗せたらいいのか悩んだ末今日は晩御飯をのせてみました…☆たらこスパゲティー☆豚肉と大葉のレンジ蒸し☆とまと
2006.09.10
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