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子供との日常をつづる日記!(^^)!
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2007年01月23日
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1650)
カテゴリ： ダイエット**
ｷﾀｰｰｰ!!!(^^)!!!
今日は火曜スペシャル『セロマジック』を見ながら・・
知らず知らずのうちに甘栗食べてしまってて～～(>_<)
やっだーっ あたしったら 何でこんな甘いもの食べちゃってﾝのヨ!!
誰よ・・コタツに甘栗置いたのは・・(>_<)
でもセロってホントにすごいわー。サプライズ過ぎるもん＾＾
旦那に『ﾊﾟﾊﾟ～～っ やっぱセロって魔法使いに間違えないよね～～♪』と、あたし。
すると・・
『まさに・・っ 魔法使いだわーっ』とﾊﾟﾊﾟ。
・・・。
単純な夫婦でｽﾝﾏｾﾝ＾＾
でさーっ
TV終わって 恐る恐る体重測ってみたら・・
なんとっ 間食しちゃったにも関わらず
55.0ｋｇ！
58.4ｋｇあった体重が55.0(@^^)/~~~
MAX出ちゃってました～！サプライズだわ(^^ゞ
新記録達成＾＾
やった～＾＾
まーーっ 痩せたと言っても
たかが3ｋｇなんだけどね～^^;
あたしにとっちゃ～ 3ｋｇって凄いのよー。
痩せる事自体がもう 10年ぶりくらいだもんよ～。
出産以来『体重が減る』という事が無かったもので・・
さてと。
次なる目標は54ｋｇの文字を見ること！
この壁も厚そう・・っ
こっから先は 筋肉の量を増やして基礎代謝を上げないとナ。
3ｋｇ痩せたくらいじゃ まだ誰も気付いてくれないわけで・・
でもﾊﾟﾊﾟは 明らかに変わってる。
顔がすっごい締まってきたし お腹周りもかなり締まってきてる。
ズボンもゆるくなってるらしい。
まわりからも 痩せた痩せたって言われて更に張り切りだした。
いいな～っ(ーー;)あいつ。。
今日でダイエット開始から19日目。
ﾊﾟﾊﾟ。 マイナス8.4ｋｇ 。
あたし。 マイナス3.4ｋｇ 。
でもね。凄くうれしかったのは。。
サウナが来た次の日。
習いもののお友達10人と喋ってて サウナの事を話したら
『そういや～何か今日は すっごく肌がピチピチして無い？』って言われたの。
まさか～ 遠赤外線に一日入っただけで そんなハズ無いぢゃ～～ん
って笑い飛ばしたんだけど・・。
次の日、スッピンで姉に会ったら『肌がツルン ツルンじゃない？』って言われたの。
まぢで？？30数年生きて来て 肌褒められた事初めてです
んで、昨日両親にも『あんた すっごい肌が光ってる～』って
言われたの。
『小さいころからのアカが 全て今サウナで落ちた感じ～～(*^。^*)』とか言われて。
ひどくない？ アカがおちたって・・
何だかんだ言いながらも 早速皆で『あたしにもやらせて～』って
遠赤サウナ入りに来たよ～。
今 朝と晩、毎日毎日 一日も欠かさず合計2時間サウナで大量の汗をかいてる。
今日で9日目。足からあったまって顔まで真っ赤になるくらい全身あったまる。
顔からの汗も凄いから すごい新陳代謝が良くなってるんだろうな。
化粧のノリがハンパじゃない気がする。これ絶対サウナの効果だよ・・。
それとも 自家製豆乳ドリンクが効いてるんだろうか・・・。
よっしゃ。とにかく目標の45ｋｇまで。あと10ｋｇ！！
頑張りまーす(@^^)/~~~
・・・って。
ここから更に10ｋｇ・・・
果てしなく遠すぎるってば・・
(ーー;)
今日は火曜スペシャル『セロマジック』を見ながら・・
知らず知らずのうちに甘栗食べてしまってて～～(>_<)
やっだーっ あたしったら 何でこんな甘いもの食べちゃってﾝのヨ!!
誰よ・・コタツに甘栗置いたのは・・(>_<)
でもセロってホントにすごいわー。サプライズ過ぎるもん＾＾
旦那に『ﾊﾟﾊﾟ～～っ やっぱセロって魔法使いに間違えないよね～～♪』と、あたし。
すると・・
『まさに・・っ 魔法使いだわーっ』とﾊﾟﾊﾟ。
・・・。
単純な夫婦でｽﾝﾏｾﾝ＾＾
でさーっ
TV終わって 恐る恐る体重測ってみたら・・
なんとっ 間食しちゃったにも関わらず
55.0ｋｇ！
58.4ｋｇあった体重が55.0(@^^)/~~~
MAX出ちゃってました～！サプライズだわ(^^ゞ
新記録達成＾＾
やった～＾＾まーーっ 痩せたと言っても
たかが3ｋｇなんだけどね～^^;
あたしにとっちゃ～ 3ｋｇって凄いのよー。
痩せる事自体がもう 10年ぶりくらいだもんよ～。
出産以来『体重が減る』という事が無かったもので・・
さてと。
次なる目標は54ｋｇの文字を見ること！
この壁も厚そう・・っ
こっから先は 筋肉の量を増やして基礎代謝を上げないとナ。
3ｋｇ痩せたくらいじゃ まだ誰も気付いてくれないわけで・・
でもﾊﾟﾊﾟは 明らかに変わってる。
顔がすっごい締まってきたし お腹周りもかなり締まってきてる。
ズボンもゆるくなってるらしい。
まわりからも 痩せた痩せたって言われて更に張り切りだした。
いいな～っ(ーー;)あいつ。。
今日でダイエット開始から19日目。
ﾊﾟﾊﾟ。 マイナス8.4ｋｇ 。
あたし。 マイナス3.4ｋｇ 。
でもね。凄くうれしかったのは。。
サウナが来た次の日。
習いもののお友達10人と喋ってて サウナの事を話したら
『そういや～何か今日は すっごく肌がピチピチして無い？』って言われたの。
まさか～ 遠赤外線に一日入っただけで そんなハズ無いぢゃ～～ん
って笑い飛ばしたんだけど・・。
次の日、スッピンで姉に会ったら『肌がツルン ツルンじゃない？』って言われたの。
まぢで？？30数年生きて来て 肌褒められた事初めてです
んで、昨日両親にも『あんた すっごい肌が光ってる～』って
言われたの。
『小さいころからのアカが 全て今サウナで落ちた感じ～～(*^。^*)』とか言われて。
ひどくない？ アカがおちたって・・
何だかんだ言いながらも 早速皆で『あたしにもやらせて～』って
遠赤サウナ入りに来たよ～。
今 朝と晩、毎日毎日 一日も欠かさず合計2時間サウナで大量の汗をかいてる。
今日で9日目。足からあったまって顔まで真っ赤になるくらい全身あったまる。
顔からの汗も凄いから すごい新陳代謝が良くなってるんだろうな。
化粧のノリがハンパじゃない気がする。これ絶対サウナの効果だよ・・。
それとも 自家製豆乳ドリンクが効いてるんだろうか・・・。
よっしゃ。とにかく目標の45ｋｇまで。あと10ｋｇ！！
頑張りまーす(@^^)/~~~
・・・って。
ここから更に10ｋｇ・・・
果てしなく遠すぎるってば・・
(ーー;)
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