君にも見える　ウルトラの☆

Profile

go１１１７

フォローする

Freepage List

２００８しまなみ完走記

Favorite Blog

笑顔で走れる日にむ… らんちゃん375さん
マラソンの小部屋-ミ… ミカン_さん
らん　らん　ラルム♪ ラルム♪さん
願わくばエバーグリ… ＴＡＫＡ３８さん
走れ　ネガティブぽ… ネガティブぽち♯さん

Calendar

Headline News

Keyword Search

▼キーワード検索

< 新しい記事

新着記事一覧(全370件)

過去の記事 >

2006.11.19

今日は雨の降る寒い中、風邪だというのにボートのコーチングで湖岸でふるえていました。いつもならモーターボートで判走するところですが、護岸工事で水位が３ｍ下げられて無惨にも砂利の上に乗っかっています。
練習が終わり、雨も小降りなのでランに出かけました。体調崩しており、予定外の休足日が増えているのでレース１週間前ながら強度を上げて刺激を入れました。（とはいえ最高で５分を切るくらいのペースですが）東京国際終わった頃だなぁと思いながらビルドアップで１５ｋｍ。体調も戻ってきて足は軽かったです。先ほど皆さんのブログのタイトルで結果を知りました。今から見てみようと思います。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated 2006.11.19 22:29:14
コメント(2) | コメントを書く

■コメント

Re:世間の流れと関係なく１５km走(11/19)

koba-tea. さん

雨の降る中、ボートのコーチング、お疲れ様でした。
いよいよレース１週間前ですね。
早く風邪を治してベストコンディションでレースに臨みましょう！ (2006.11.20 03:31:26)

返事を書く

Re[1]:世間の流れと関係なく１５km走(11/19)

go１１１７さん

koba-tea.さん
＞雨の降る中、ボートのコーチング、お疲れ様でした。
☆厳しい季節になってきました（；；）
＞いよいよレース１週間前ですね。
＞早く風邪を治してベストコンディションでレースに臨みましょう！
☆何とか体調を万全に持って行きたいです。４時間は切らないと・・・お互いに頑張りましょうね。あ、koba-tea.さんは十分に頑張ってますね。 (2006.11.20 20:14:48)

返事を書く