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2006.11.23
テーマ： マラソンに挑戦(5732)
カテゴリ： カテゴリ未分類
疲れたー。今日は９時から５時までローイングエルゴ（ボート漕ぎのマシン）の大会の実行委員長（雑用係；）として１日中働きました。嫌というほど気を遣ったのでクタクタです。終わって外に出てみるとやはり雨が・・・予定では刺激走だったので、1000ｍを少し速め（４分１０秒）に走りました。風邪も完治していないし、雨なので短めにして強度を上げました。もちろんアップダウンはしましたよ。カッパなどを着て結構走りにくかったのでゼーハーいいましたが気分はすっきり！大会前で調整期間とはいえ全然走る時間が取れませんが、金土はゆっくりjogでレースに備えます。
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