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2008.08.04
テーマ： マラソンに挑戦(5732)
カテゴリ： カテゴリ未分類
私はコーチングのモーターボートの運転手でお手伝い。彼女たちは凄い選手なのにリラックスしまくっていて日本でのROWINGを楽しんでいる。
ストイックな感じはほとんど無し。まあきっと本国でやるべき事はすべてやって後は調整だけなのだろう。私の方は７月半ばより半月板の故障でまともに走れてないので時間つぶしにはちょうど良い（結構緊張しまくりで対応してるが・・・）
最近は１０分以上走ると翌日階段がまともに下りられないので歩きを混ぜて２kmが限界。今日も二部練習の間に軽く。
ボート運動は大丈夫みたいなのでボートも漕いでみた。久々で背筋が張りまくっている。いろんな子として体力維持に努めないと。
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