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2007.01.14

是政橋を越えて３１ｋｍポストまで

(4)

テーマ：マラソンに挑戦(5743)

カテゴリ：ランナーズ

昨日２４ｋｍ走ったので今日も同じくらい走りたいところです。

いまいち踏ん切りがつかず、お昼を食べるまで出かけられません。
足にまめができていたのでディクトンを塗ります。
やはり靴が違うだけで全然違うようです。
タイツをはいて上もＣＷ－Ｘのハイネックを着て多摩川へ出かけました。
どちらの方向に行っても風の影響を受けそうです。
国立に向かいました。
１２時半になっていたので横から太陽を感じます。

普通は１０ｋｍいったところで折り返してきますが、できれば少しでも遠くに行きたい。
そんなことを考えながら関戸橋を通過しました。
１０ｋｍの３３ｋｍポストが近づいてきます。
まめが気になるぐらいでまだ快調です。
是政橋に目標を変えます。
南武線をくぐりました。
是政橋もくぐってしばらく行くと３１ｋｍポストです。
この辺に来ると疲れているのか、いつもポストが遠く感じます。
折り返しました。
ちょっと右ひざが痛みます。
無理しない程度に軽く走ります。

しばらくペットボトルを持ちながら走りました。
立川球場のあたりはばたばたで疲れたおやじでした。
そこから最後までペースは上げられず帰ってきました。
２時間２０分２４ｋｍ走りました。
1月の走行距離はこれで１４９ｋｍです。

けがをしないようにしなければ・・・。

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