おやじなランナーズハイ

今日は昭和記念公園の無料開放日です。

 １年に何回かありますが、僕の場合　春と秋に必ず行っています。

春はポピー、秋はコスモスです。

花も見たいのですが、やはり目先の変わったジョギングを楽しめるのが何よりです。

家を出るところからジョギングです。

公園につくと一番奥のこもれびの丘まで一気に走ります。

ここですでに４ｋｍ以上走っていますが、しばしコスモスの写真をとったりします。

今年はカメラの電池が切れていて大失敗です。

ブログ用に携帯で１枚とりましたが、やっぱりカメラのほうがいいようです。

少し丘や森の中をジョギングしてから外周の管理用道路に入りました。

いつものように２周半１２ｋｍくらいを気持ちよく流して、帰路につきます。

水分をとるところがなくて、ペットボトルを購入し持って走りました。

２時間10分、約20ｋｍ。

来週のフルマラソンに向けて、距離も走り込めたし、少しマメができた程度で故障もなく、いい感じで臨めそうです。