3連休なのにやることはありません。
二日続けてジョギングの調子も出ず、そうなるとモチベーションも上がらず今日は走るのをやめようかと思いました。
家族で2時に外食することになり、「ステーキのどん」に向かいました。
ライスのおかわりは最初のライスより多くて、やばい雰囲気です。
カロリーの取りすぎと、夕食のビールをおいしく飲むために、走りに行かなければなりません。
6時から大嫌いな夕方ランに向かいました。
虫がいやなのです。
案の定、2回ほど頭虫の渦の中に飛び込みましたが、暗くなると虫もいなくなりました。
ひとつ気がつきました、虫の場所はいつもいっしょだと。
そのうちに気温も湿度も下がり、予想外に走りやすく、時間がたつにつれて調子が上がり、最初の想定と違い2時間走りました。
今年もみんなが遊びに行く3連休の夏休みを、走って終了です。
東京マラソン2012 2011.12.03
今日はリタイア 2011.07.03