えーーっと、、年末年始の帰省で肥るのは毎年のことですが、体重を測ったら(Wii Fitで)
なんと 1.8kg増
とな!!![]()
いや、、食後満腹状態の時に計ったし、、ジーンズはいてたし、、、と言い訳はいっぱいあるのですが、さすがにこの数字はヤバイ><
そういうことでマジメにダイエットに励むことにしました。
朝バナナダイエットは継続。
そして更に運動するためにこういうものを買ってみました
《NintendoWii(任天堂Wii)》シェイプボクシングWiiでエンジョイダイエット!
Wii Fitにも少しだけボクシングがありますが、全然物足りないし、上級になるとほとんど動きが決まりきっているので飽きるんです。
でもいろんなところでレビューなどを読んでもこれはかなりイイようなので思い切って買いました。
割引券を持ってたしねぇ^^
昨日、早速やってみましたが、基本と初級をやってみてなかなかイイ感じ♪暑くて半袖1枚でやってたくらい。
これにさらにWii Fitでヨガなどもプラスしてやればいいかなぁと思ってます^^バランスボードも使うメニューもあるらしいので、家にあるものを活用できるのは嬉しいですしね。
だってこんなにオデブじゃ娘の卒園式や入学式に着る予定のものが着れなくなっちゃうし(滝汗)
ちなみに昨晩のメニューはカレーだったのですが、実家からもらってきた白菜を千切りにしてレンジでチーンしたものの上にご飯をちょっぴり、そしてカレーをかけていただきました。
これでごはんが大幅に減ってカロリーダウンになるかなぁと思って。。
春までにやせるぞーーー!!
昨日は娘といろいろやってて、右腕が痛くなりました^_^;
手首をいっぱい振っていたので、肘の下の筋肉あたりが、、、ねwもう少し冬休みがあるので、娘と一緒に昼間にやることになりそうです。
バランスボードも使ってやるドラムモードがなかなか難しくって面白そうかな^^
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