でもさすがに冬物とはお別れです。
先日から雨が多いですが、やっと上着類を洗濯しました。
まだまだ洗濯しないといけないものがた～くさん。
ゴールデンウィーク前にはなんとかしたいです。 (2006.04.26 22:53:19)
PR
カテゴリ
カテゴリ未分類
(469)暮らしというもの
(927)本 映画 ＴＶ 音楽 美術 など
(1116)40代の健康と美容
(130)美味しいもの！
(233)人生ケセラセラ
(504)勉強 習い事
(139)小さな旅
(208)今日の浪費 今日の節約
(40)振る舞い、おしゃれ、美容など
(269)美容と健康
(570)ＦＸ、利益が出るか損するか。
(16)住まい
(341)これからの家族
(91)投資・貯蓄・年金・・・お金大好き
(59)覚書
(17)カフェ・レストランめぐり
(12)謎
(8)映画・ドラマ・アニメ
(137)読書・漫画・本
(81)音楽・ダンス
(33)絵を描く・観る
(6)絵画・日本画・イラスト
(5)仕事、収入、ボランティア、地域の仕事など
(46)ラジオ 会話 聴く楽しみ
(5)パン作り
(0)少し大きな旅（三泊以上）
(38)手芸、工作、作るの楽しい！
(13)世界日本
(10)鑑賞 観劇 公演 講演 舞台など
(3)楽天モバイル
(4)朗読
(5)ウイスキー その他お酒
(1)
りぃー子
毎日見つけたものをスクラップしていきます。
コメント新着
キーワードサーチ
カレンダー
土日は天気が悪くて、衣替えもはかどらず・・・
でも今日はさっぱり良い天気！
朝できるだけ同じ系統の服をまとめてお洒落着洗い♪
今日は中間色の服。
どんどん仕舞うとスペースが空いて、なんとか片付いてくるので嬉しくなるよね＾＾
静岡ではもう厚手の上着は要らないと思う。スプリングコートやＧジャン、サマーウールの上着でなんとかなってしまう。
まだ夜は多少冷えるけど、でも夜はあまり出歩かないので---
今年、これからの季節はワンピースにいろんな形の羽織りものを合わせて着たいなと思ってます。
ワンピースって・・・らっくそう～～～
（最近疲れてるかな・・・。）
20代の頃毎日暇さえあればやっていたストレッチっぽい体操は、当時は余りにラクチンで、運動とも思って居なかった。
単に体の調子を整えるため・・・程度で、何の役にも立たない気休めと。
でも再開してみると、気持ち良い上、それなりに効果があることもわかった。
先日書いた下半身デブの件も、たった数日のこの運動で、スカートが無事入るようになったんだよォ！
例えば爪先立ちを繰り返す・・・これって足首とふくらはぎを引き締めるためと思っていたけど、今腹腰が弱ってみると、その辺にもモロ効いてる事を実感～。
これだけでも尻近辺がだいぶスッキリすると思う。
後は、ＴＶを見ながらソファの背につかまって足裏を尻に近づけたり降ろしたりする運動。
ひざから下に力をいれず、重りにして、太もものみの筋肉で足の付け根から水平になるまで持ち上げたり降ろしたり繰り返す運動など・・・
うん、ラクチンなのに効いてる効いてる。
っていうか、こんな程度の運動でも効くほどなまってるってことですわね。
恐ろしいことだ・・・
同じ運動を何十分も続けるのがなかなかできない私のような人間は、気が向くままにいろんなストレッチをテッキトーにやるのは楽しくて良い、かも。
今SMAPの新曲が流れてる。
あのＣＭ，良いよね～、特に女性3人の後姿、なんて綺麗なんだろ！！
そして・・・
まだ今年Tシャツを着ていないんだけど
毎年初めて袖を通すと思うこと。
「あれ？二の腕、太くなった？？」
二の腕って年齢出ますよね～。
さあ、がんばらねば。（笑） (2006.04.25 08:56:39)
＞「あれ？二の腕、太くなった？？」
＞二の腕って年齢出ますよね～。
えへへ、それが・・・私、末端巨大症の反対で、ひじや膝から下は細いんですが、中心部に行くにしたがってまんまるなの。。。
それも中学生くらいからずっとこんな体型。
ウエストや背中は体重しだいで細くもなるのですが、腕と脚の付け根近辺はどーしてもぽっちゃりしてしまうの。
一度で良いから二の腕が細くなってみたーーーーい！！！夢です。
(2006.04.25 18:31:59)
でも、ほんとに今年はどうだろ？
そんなに暑いＧＷになるんだろうか？
今って着るものが無くて困ってしまいます。
うちの場合ＧＷ前には片付きそうも無いけど、5月中にはなんとかしたいものです 笑 (2006.04.27 20:14:23)
