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りぃー子
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2019.11.25
テーマ： 自分らしい生き方・お仕事(42011)
カテゴリ： 美容と健康
久々に、物凄く軽い筋トレ始めてみて、あれっと思った事がある。
それは、気持ちが楽になったこと。
そういえば、ウツや自信喪失には筋トレしたらいいって、きいたことあるけど、
そういう単純な、スポーツ礼賛みたいなの、私は苦手なのだ。
健全な肉体に、健全な精神が宿る・・・
とか、うっそじゃんって、子どもの頃から思ってたもんね。
運動が上手くて力があっても、ものすごい自己中でいじわるな子、沢山いたもん。
なのに、少しの筋トレは、多少の効果を感じたんだよね。
とはいえ、会社に行ってみたら最近五月蝿いＢさんから、不倫中の同僚Ａさん（いつもつるんでるのに）を告発して、会社に罰してほしいというメールが私のアドレスに入ってて、気持ちが滅入ってしまったわけよ。
毎度周りの人をディするばかりのＡさんと話をするのも、もうウンザリだし、
会社の、どうしょもないだらしない男とそういう関係になった事を平気でしゃべるＢにもつくづく嫌気がさす。
ああ、だめだめ、こういうヤカラと接するだけで精神が乱れる。
でも、Ａがいよいよ社長にＢの件を直訴するとまで書いてあったので、
それはまずいでしょ・・・と、迷ったけど上司に相談してみた。
ら・・・上司もＡからさんざん言われて知ってるって言った。
不倫相手の男にしっかり注意すると。
はあ？誰にでも言いまくってる訳？
もう、なんでＢは、こんなＡに打ち明け話をするのだろうなあ。
でも、それをきいて肩の荷が下りた。
もう、関わらないもんねー。
夫の気持ちを考えず、自分のやりたいようにだけやりまくるＢを、
私は人間として信用しないから、これ以上親しくはならないだろうと思う。
別に、彼女を批判するとかいうつもりもないし、人間なんてそんな事もあるわと思ってるけど、
友達にはならないなー。
単純に、「夫を傷つける人なら、友達だって切り捨てるだろうから」
又、結婚してても恋愛して夢中になってしまう事もあるでしょう、人間なんて。
そういうのはやむをえないこと。
でも、軽蔑するしかないようなダメ男とわかってて、スリルに溺れていくのはちょっと違うように思う。
だから、もう関係ない。
ただ、本音で２人に言いたい事は言うことにした。
Ａには、正義感振りかざして他人事を吹聴し、信頼を裏切るな。
Ｂには、信用できない人に、秘密をだだもらしするな。
と。
さあ、気が滅入る事は終わりにして、毎日少し筋トレ、続けていこう。
腹筋できるようになるように。
それは、気持ちが楽になったこと。
そういえば、ウツや自信喪失には筋トレしたらいいって、きいたことあるけど、
そういう単純な、スポーツ礼賛みたいなの、私は苦手なのだ。
健全な肉体に、健全な精神が宿る・・・
とか、うっそじゃんって、子どもの頃から思ってたもんね。
運動が上手くて力があっても、ものすごい自己中でいじわるな子、沢山いたもん。
なのに、少しの筋トレは、多少の効果を感じたんだよね。
とはいえ、会社に行ってみたら最近五月蝿いＢさんから、不倫中の同僚Ａさん（いつもつるんでるのに）を告発して、会社に罰してほしいというメールが私のアドレスに入ってて、気持ちが滅入ってしまったわけよ。
毎度周りの人をディするばかりのＡさんと話をするのも、もうウンザリだし、
会社の、どうしょもないだらしない男とそういう関係になった事を平気でしゃべるＢにもつくづく嫌気がさす。
ああ、だめだめ、こういうヤカラと接するだけで精神が乱れる。
でも、Ａがいよいよ社長にＢの件を直訴するとまで書いてあったので、
それはまずいでしょ・・・と、迷ったけど上司に相談してみた。
ら・・・上司もＡからさんざん言われて知ってるって言った。
不倫相手の男にしっかり注意すると。
はあ？誰にでも言いまくってる訳？
もう、なんでＢは、こんなＡに打ち明け話をするのだろうなあ。
でも、それをきいて肩の荷が下りた。
もう、関わらないもんねー。
夫の気持ちを考えず、自分のやりたいようにだけやりまくるＢを、
私は人間として信用しないから、これ以上親しくはならないだろうと思う。
別に、彼女を批判するとかいうつもりもないし、人間なんてそんな事もあるわと思ってるけど、
友達にはならないなー。
単純に、「夫を傷つける人なら、友達だって切り捨てるだろうから」
又、結婚してても恋愛して夢中になってしまう事もあるでしょう、人間なんて。
そういうのはやむをえないこと。
でも、軽蔑するしかないようなダメ男とわかってて、スリルに溺れていくのはちょっと違うように思う。
だから、もう関係ない。
ただ、本音で２人に言いたい事は言うことにした。
Ａには、正義感振りかざして他人事を吹聴し、信頼を裏切るな。
Ｂには、信用できない人に、秘密をだだもらしするな。
と。
さあ、気が滅入る事は終わりにして、毎日少し筋トレ、続けていこう。
腹筋できるようになるように。
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Re:筋トレとうつ(11/25)
しゃべる案山子
さん
仔細は判りかねますが
ご両名ともどうしようもない事で自身を貶めているだけのような？
りぃ～子さんには全く関係のない話しですが
反面教師って事にして傍観、良い所もあるし悪い所もある
『自分は自分、よそはよそ』に致しましょう
気に病むだけ辛くなるばかりです
さて筋トレによる気分の向上
健全な肉体には・・・は私も賛同しかねますが
運動に集中している時には意外と何も考えていないもの
それが良いのかも知れませんね
(2019.11.25 23:50:54)
ご両名ともどうしようもない事で自身を貶めているだけのような？
りぃ～子さんには全く関係のない話しですが
反面教師って事にして傍観、良い所もあるし悪い所もある
『自分は自分、よそはよそ』に致しましょう
気に病むだけ辛くなるばかりです
さて筋トレによる気分の向上
健全な肉体には・・・は私も賛同しかねますが
運動に集中している時には意外と何も考えていないもの
それが良いのかも知れませんね
(2019.11.25 23:50:54)
Re[1]:筋トレとうつ(11/25)
りぃー子
さん
しゃべる案山子さん
ほんと、ほんと、もうゴタゴタに関わるのはゴメンです。
やはり『付き合わない方が良い人』というのは、いるものなのですね。
改めてそう思いましたし、普段付き合っている友人達の素晴らしさもつくづくとわかります。
軽い筋トレは・・・ほんとに数分のものだけど、だからこそ続けられるよう頑張ってみます。
(2019.11.26 22:57:19)
ほんと、ほんと、もうゴタゴタに関わるのはゴメンです。
やはり『付き合わない方が良い人』というのは、いるものなのですね。
改めてそう思いましたし、普段付き合っている友人達の素晴らしさもつくづくとわかります。
軽い筋トレは・・・ほんとに数分のものだけど、だからこそ続けられるよう頑張ってみます。
(2019.11.26 22:57:19)
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