りぃ-子の SCRAP BOOK

バックナンバー

2026.10

カテゴリ

パン作り

(0)

ウイスキー　その他お酒

(1)

プロフィール

りぃー子

フォローする

お気に入りブログ

今季初収穫　柚子

New! K爺さん

コメント新着

りぃー子 @ Re[1]:庭仕事引退？(12/02) レオンpapaさんへおんなじですね！少し…

キーワードサーチ

▼キーワード検索

カレンダー

< 新しい記事

新着記事一覧(全5536件)

過去の記事 >

2022.08.15

ジャジャ麺と、おはぎ(-_-;)

テーマ：暮らしを楽しむ(413692)

カテゴリ：美容と健康

ジャジャ麺、時々食べたくなります。
昨日夫が、サンマー麺を食べたいという事で、家族で外食に。
こんなイメージで↓

ところが、思ってたじゃじゃ麺とかなり違い、どちらかというとサンマー麺を甘辛くした感じ・・・
私はあんかけのラーメンがそんなに好きではないので、失敗してしまいました。

↑ネットで借りた写真ですが、こんな感じ。
人気のメニューらしく、注文する人が多かったけど、私が食べたかったのと違ったんです(-_-;)

少し辛いのでめっちゃ暑くなり、
あんかけで熱くてゆっくりしか食べられないので途中でお腹一杯。

食べすぎてしまいました💦

しかも、帰りにシャトレーゼでアイスを家族が買った時、お盆だったな～・・・と気が付きおはぎ購入。
亡くなった父も好きだったので仏壇に冷えたビールと共にお供えし、夜食べたけど。
・・・やっぱ食べ過ぎだった。

夜プランクする時、体が重いと感じ、
やはり今朝体重測ると、
今年の初夏からせっかくマイナス2ｋｇキープで、ここから又2ｋｇ減を目指していたのに、
0.5ｋｇ戻ってしまい、本当にガッカリ。。。です。

にしても、ラジオ体操続けて気が付いたら、
最初ひざを少し曲げるところで軽い痛み？なんかぎこちない動きに、
自分の膝の老化を実感したけど、

ってか、ほとんど違和感を感じないほどスムーズに動くようになりました。

え～～・・・
ラジオ体操なんて、昔はこんなんで運動になると言えるのか？って思ってたのに、
今や立派な運動になってる、私。

こんな軽い運動でも、続ける事には効果があるのですねえ。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう