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りょうちん9391

りょうちんのページです。真理の探求、特に素粒子・原子核物理や、天文・宇宙、地球生物学、数学、宗教、古代文明、脳科学、精神分析学などにものすごく興味があり、毎日それらの研究に没頭しています！どうぞよろしくお願いします！

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2013/01/15

瞑想をしてから寝ますね(^-^)

カテゴリ：精神世界

今日は、久しぶりに体調が良かったので、寝る前に瞑想を
することにしたよ。

過去百年でもっとも偉大な発見は、潜在意識の
力に気づいたことである。

ウィリアム・ジェームス

しかし通常の精神状態のときには、
心の扉は完全に閉じきっています。
このようなときに、「私には何でもできる」と
自分の脳に言い聞かせようとしても、
その声は閉じられた心の扉にぶつかって、
扉からはすぐに「お前は何をバカなことを言っているんだ」という
反響音が聞こえてくるだけです。
しかしあなたのその叫び声が、
すんなりと心の底に入り込むときがあります。
そのとき、扉はわずかに開きます。
それが、夜の入眠時なのです。

寝る前に「瞑想」をして、自分の潜在意識に願望を
思い描くと、心が静まり、ストレスがみるみる
軽くなっていくんだよ。

今夜は家族愛と人類愛について想いを巡らせてみたい
と思います。

みんなもやってみたら？すごく気持ち良いから！
それに、後で良いことが起きるかもよ。＼(*⌒0⌒)♪