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２０１１年２月１７日～

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2005.07.12

　‘洋式家具’が増加している現代では必ずしも必要ではないにもかかわらず【正座】は〈伝統的な座り方として受け継がれています〉ね！！

　〈床に座る文化〉を持つ国は沢山ありますが【正座】は日本独特のもので＾座り方というと・・・まず始めに‘床にひざまずいて’、‘臀部を踵の上に載せ’、‘残りの足を折りたたみ’、同じく“臀部の下に踵がくる”ようにし、“手”は控え目に‘膝上’に置き“背中”を真直ぐ伸ばして座る～～～とは言うものの《脚が圧迫されるので長時間の正座は難しい》よね＼(^o^)／!!

　‘ある大学の教授’が「座り方の研究」をしていらっしゃるようで・・・“直立した時”と比べて“あぐら”をかくと【骨盤が後ろに２８度傾き】、“椅子”に深く腰掛けると【１９度】、【正座では１２度】しか傾かず＾良い姿勢が保てるのだそうです！！

　どうしても【正座】しなくてはならない場面というと・・・“葬儀”や“法事”などですよね～～～最近は“畳”がなくなって〈椅子と机のお寺〉は珍しくはなくなってきているようですが（？）！！

　しかし“ある病院の整形外科の医長”の話では・・・『正座は脚への負担がおおきいため、無理は禁物＼(^o^)／!! 』～～～洋式の生活をした方が(・_・)エッ……?と言っています！！

　正座は“姿勢が良く”なり“気持ちもすっきり”となるでしょうが・・・【足が痺れるのは苦手】だな～と思った今朝でした。

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