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2008.09.27
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  9-27 鯖の干物の^おろし蒸し (2人分)

   【鯖の干物片身2枚、大根おろし2/3カップ、黄卵1個、酒大さじ2杯、葱の青い部分少々、】

    1 鯖は表面の水分をペーパータオルで拭き^器にのせる大きさに切り揃えます・・・腹骨は」包丁を寝かせて薄く剥ぎ取ります。
    2 蒸し器に水を入れ」^網にクッキングペーパーを敷いて火にかけます・・・湯気が上がったら鯖を入れて酒を振り(塩気が適度に抜け^生臭さが消えますから)^5分位蒸します。
    3 大根おろしはザルにのせ軽く手で押して水気を切ります・・・黄卵とよく混ぜ合わせておきます。
    3 鯖を取り出し^クッキングペーパー上の蒸し汁を捨てます・・・大根おろし、黄卵、の混ぜ合わせを鯖ににせて戻し入れ^更に3分位蒸します~~~卵が固まればOK...仕上げに葱の^みじん切り^を散らします。
    4 混ぜ合わせた大根おろしと黄卵は^さっぱりした味わいですが・・・ポン酢醤油とかスダチをかけても美味しいです。

       出来上がりですo(*⌒―⌒*)oにこっ♪!!






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Last updated  2008.09.27 20:44:21


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