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さっちん5151
Sachiの日々のつぶやき、その他を気ままに書く予定です。 ※2010年12月～公私とも超多忙な状況で、日記はほぼお休み中ですが 気が向けば更新している…かも。 ※コメントは書き込み可ですが、返信が大幅に遅れる可能性大。 どうかご了承下さいませ。
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2007年06月08日
テーマ： ＊心の病気と仕事の両立＊(6792)
カテゴリ： 仕事
余りに泣き過ぎると、段々疲れてきて涙が出なくなってくるのがいつもの私のパターン。
昨日お願いしていたように、直属のチーフには今の状態と体調の話を聞いてもらえました。
直属のチーフが「朝、課長が○○さん（さっちん）の体調が悪そうだけど、何か聞いてる
か、と気にして声をかけてきたから、今日話を聞きますと言ってあるよ」とおっしゃって
いました。
そこでようやく、課長は私の体調の悪さを感じていたのだということに気づきました。
課長はそんな細かいことまで気にしていないだろうと思っていたのである意味、驚き。
課長とはいえ、私の課の課長はマネージャークラスの役職を持っているので、それだけ
直属のチーフには、”自分の単なるワガママだとは分かっていても、どうしても、統括
チーフと元・直属のチーフの言動で、私自身かなり心が傷つきストレスを抱えたことが
あり、今時点で体調が悪くなっている原因にもなっている”と伝え、”チーフさんレベル
の方には、人の上に立つ立場だからこそ、もう少しうつ病に対する理解を持って、言動に
配慮していただくようにお願いしたい”ということを伝えました。
直属のチーフは「それとなく課長には話をしておくから」とおっしゃって下さいました。
これで…何かが変わるのだろうか？とりあえず、チーフに任せるしかない…。
例えば、○○は△△である、という定義があるとしましょう。
うつ病を抱えている私自身は、心の奥底では○○＝△△であるとは分かっています。
それでも、感情的になっている時や、視野が異様に狭くなっている時が多いのも事実で、
そんな時は○○が△△であるということを素直に認められない事がままあります。
今の私の場合は、お薬で考えを修正したり、抑えたりするしかないのです。
情緒不安定この上ない今の私は、今朝は用心して朝から通常のお薬＋精神安定剤デパスを
飲んでから会社に行きました。
それでも体調の悪さと、気分の不安定さは、完全には治らないまま。
昨日も睡眠薬を飲んだものの、夜２３時過ぎに寝て、眠りが浅いままで結局５時に起きて
そんな中で、月曜日に元・直属のチーフと揉めた仕事のとりまとめをして、本社に送った。
送ったメールに、私が”今後は事務担当者に送って下さい”と一言付け加えたことが、
どうやら元・直属のチーフにはカチンと来たらしい。
私の席まで怒って「本社の○○にまで怒ることないでしょう」と言いにやってきた。
私自身は本社の担当の人に怒ったつもりはなかったのに、何でそんな言い方をするやら、と
思って「○○さんに怒るつもりはありません」と答えたものの、結果的には売り言葉に
買い言葉。「見れば君の体調が悪いことぐらい分かる。こちらがよかれと思ってやっている
ことを汲み取る能力が君にはない」とか「今は仕事が変わって楽になったでしょう？期限の
ない仕事をぼちぼちやっていけばいいじゃないか」とか何とか、色々と言われてしまうと、
ただでさえ情緒不安定になっている私としては、何も言い返すことも出来ずに自分の席で
涙が溢れてきました。
周りにはたくさん後輩もいたし、ここで何を言い合いしてるんだろう？って目で見られても
おかしくない場所なのに、何も皆が見るような場所であれこれ責めるような口調で言わなく
てもいいじゃないの、と思ったら余計に悔しくて涙が止まりませんでした。
私も悪い部分があったとは思います。私もきついことを言ってると思うので。
でもそれを、公衆の面前で責めなくても…。それこそ配慮がないのでは…。
何を言われているのかも途中で分からなくなるぐらいに私自身も混乱してしまい、本当に
散々な時間を送ったように思います。
会社から帰る道々も悔しくて悲しくて涙が止まらなくて、家に帰っても食欲もなく夕食も
一切口にせずに泣いてばかりいたので、両親にも心配されてしまいました。
両親にはこれ以上心配をかけたくなかったのに…。
ようやく涙が枯れたのか、泣くのに疲れたのか、涙は止まりました。
この週末は、私も色々考えなくてはと思います。
「とにかく、いくら正論だろうとも、やはり上司に逆らってはいけない。お前がもう少し
考え方を変えなさい。もっと手抜きして楽に生きなさい。四角四面で物事を考えるのを
止めなさい。仕事がなくても暇でも、楽だからいいと思いなさい。悔しい気持ちも分かる
けれど、余り悩むとまた病気が再発するよ。」とは、私の両親が今日私に諭した言葉。
…いや、既に病気は再発している気がするよ、おとーさん・おかーさん。
だいたい、仕事が暇だからいいでしょう、なんて言葉は絶対に人に言われたくなかった。
好きで病気になったんじゃない。好きで閑職になったわけじゃない。好きで情緒不安定と
睡眠障害で悩んでいるんじゃない。それなのに…。
とにかく、マイナス思考に陥ってしまうと押さえがききません。
今日はまた睡眠薬を飲んで、何とか寝て、明日起きてから色々考えようと思います。
楽しいはずの週末なのに、なぜ私はこんなに悩んでいるのでしょうか…。
昨日お願いしていたように、直属のチーフには今の状態と体調の話を聞いてもらえました。
直属のチーフが「朝、課長が○○さん（さっちん）の体調が悪そうだけど、何か聞いてる
か、と気にして声をかけてきたから、今日話を聞きますと言ってあるよ」とおっしゃって
いました。
そこでようやく、課長は私の体調の悪さを感じていたのだということに気づきました。
課長はそんな細かいことまで気にしていないだろうと思っていたのである意味、驚き。
課長とはいえ、私の課の課長はマネージャークラスの役職を持っているので、それだけ
直属のチーフには、”自分の単なるワガママだとは分かっていても、どうしても、統括
チーフと元・直属のチーフの言動で、私自身かなり心が傷つきストレスを抱えたことが
あり、今時点で体調が悪くなっている原因にもなっている”と伝え、”チーフさんレベル
の方には、人の上に立つ立場だからこそ、もう少しうつ病に対する理解を持って、言動に
配慮していただくようにお願いしたい”ということを伝えました。
直属のチーフは「それとなく課長には話をしておくから」とおっしゃって下さいました。
これで…何かが変わるのだろうか？とりあえず、チーフに任せるしかない…。
例えば、○○は△△である、という定義があるとしましょう。
うつ病を抱えている私自身は、心の奥底では○○＝△△であるとは分かっています。
それでも、感情的になっている時や、視野が異様に狭くなっている時が多いのも事実で、
そんな時は○○が△△であるということを素直に認められない事がままあります。
今の私の場合は、お薬で考えを修正したり、抑えたりするしかないのです。
情緒不安定この上ない今の私は、今朝は用心して朝から通常のお薬＋精神安定剤デパスを
飲んでから会社に行きました。
それでも体調の悪さと、気分の不安定さは、完全には治らないまま。
昨日も睡眠薬を飲んだものの、夜２３時過ぎに寝て、眠りが浅いままで結局５時に起きて
そんな中で、月曜日に元・直属のチーフと揉めた仕事のとりまとめをして、本社に送った。
送ったメールに、私が”今後は事務担当者に送って下さい”と一言付け加えたことが、
どうやら元・直属のチーフにはカチンと来たらしい。
私の席まで怒って「本社の○○にまで怒ることないでしょう」と言いにやってきた。
私自身は本社の担当の人に怒ったつもりはなかったのに、何でそんな言い方をするやら、と
思って「○○さんに怒るつもりはありません」と答えたものの、結果的には売り言葉に
買い言葉。「見れば君の体調が悪いことぐらい分かる。こちらがよかれと思ってやっている
ことを汲み取る能力が君にはない」とか「今は仕事が変わって楽になったでしょう？期限の
ない仕事をぼちぼちやっていけばいいじゃないか」とか何とか、色々と言われてしまうと、
ただでさえ情緒不安定になっている私としては、何も言い返すことも出来ずに自分の席で
涙が溢れてきました。
周りにはたくさん後輩もいたし、ここで何を言い合いしてるんだろう？って目で見られても
おかしくない場所なのに、何も皆が見るような場所であれこれ責めるような口調で言わなく
てもいいじゃないの、と思ったら余計に悔しくて涙が止まりませんでした。
私も悪い部分があったとは思います。私もきついことを言ってると思うので。
でもそれを、公衆の面前で責めなくても…。それこそ配慮がないのでは…。
何を言われているのかも途中で分からなくなるぐらいに私自身も混乱してしまい、本当に
散々な時間を送ったように思います。
会社から帰る道々も悔しくて悲しくて涙が止まらなくて、家に帰っても食欲もなく夕食も
一切口にせずに泣いてばかりいたので、両親にも心配されてしまいました。
両親にはこれ以上心配をかけたくなかったのに…。
ようやく涙が枯れたのか、泣くのに疲れたのか、涙は止まりました。
この週末は、私も色々考えなくてはと思います。
「とにかく、いくら正論だろうとも、やはり上司に逆らってはいけない。お前がもう少し
考え方を変えなさい。もっと手抜きして楽に生きなさい。四角四面で物事を考えるのを
止めなさい。仕事がなくても暇でも、楽だからいいと思いなさい。悔しい気持ちも分かる
けれど、余り悩むとまた病気が再発するよ。」とは、私の両親が今日私に諭した言葉。
…いや、既に病気は再発している気がするよ、おとーさん・おかーさん。
だいたい、仕事が暇だからいいでしょう、なんて言葉は絶対に人に言われたくなかった。
好きで病気になったんじゃない。好きで閑職になったわけじゃない。好きで情緒不安定と
睡眠障害で悩んでいるんじゃない。それなのに…。
とにかく、マイナス思考に陥ってしまうと押さえがききません。
今日はまた睡眠薬を飲んで、何とか寝て、明日起きてから色々考えようと思います。
楽しいはずの週末なのに、なぜ私はこんなに悩んでいるのでしょうか…。
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