December 21, 2004
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寒くなってきましたね。北関東は、風が強くて冷たくて・・・

赤城の吹き下ろしって言われている風です。

と、言っても今年は暖冬のようで、鹿児島県では、ヒマワリが

咲いているそうです。

今日は、冬至なんだそうです。先日、実家から柚の実を一つ貰ってきました。

冬至の日は、我が家はゆず湯に入ります。南瓜を食べるのも

冬至の習わしのようですが、主人が南瓜は食事の時のおかずには

ならないと言うからです。

まあ、私の場合、沢山のゆずはお風呂に入れられないですけど、



1個のゆずを入れたお風呂に、いつもより長めにお風呂に入っていました。

寒くなってくると、お風呂が幸せな時間になりますね。

久々、ゆず湯の効能を調べてみました。

効能

柚子湯には香りによるリラックス効果と柚子の成分による保温、肌

の老化を防ぐ効果ながいわれている。ゆずの香りにはリラックス効

果を高め、皮に含まれる油分は温泉のように体を温め、肌を老化か

ら守ってくれる。柚子の皮には清油成分(リモネンなど)が含まれ

ていて、これが湯に溶けだし、皮膚の角質を皮膜で覆ってくれるか

らです。肌が油の薄い膜で包まれて、体温が逃げにくい。さらに、

皮膚の保湿効果も高まって肌はしっとりします。




持っているが、柚子湯は肌を酸化(老化)から守ります。柚子湯に

は抗酸化力があり、ゆずに含まれるポリフェノールなどの抗酸化物

質の働きによるものです。

香りで臭覚を、ゆずの綺麗な黄色で視覚を、水蒸気となって全身で

リラックス出来ます。



ゆず湯♪高知県産ゆずだけを利用!
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★旬の果実!生柚子(ゆず)お風呂用<5.0kg>一年の最後『冬至』の日、柚子(ゆず)を風呂に浮かべ...
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Last updated  December 21, 2004 11:34:51 PM
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Re:今日は冬至なんですって。ゆず湯に入ってきました。お風呂が幸せな時間ですね(12/21)  
冬至なんですよねぇ。

風邪引かないように気をつけなくちゃ。。。

ゆず湯はいろいろ効果があるんですね。
普段から入っていれば老化防止になりそうですね。

昔の人は偉い~!! (December 22, 2004 12:01:42 AM)

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