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さくらん1570
ヲタトーク＆乙女ゲーム話が多いです。雑多に食事やパチンコなどの話題も出てきます
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2005年10月28日
カテゴリ： 食事
便秘気味というのと、最近体脂肪がいやに増えたので、そろそろ粗食に戻そうかと（最近菓子パンやお菓子をアホのように食らっていたので･･･）
玄米を炊きました。
ら、水が少なかったようでちびっと硬かったので（ぽろぽろだった）
ちょいみずをかけて電子レンジにかけ、そのままスプラウトとオニオンスライスをまぜて酢とマヨネーズ少々、韓国のりをちぎってまぜてサラダ風にして食べました。
テキトーに作ってみたいにもかかわらずうまかったです～
ちなみにコチュジャンみたいなのも少し入れました（新陳代謝活性化のため～）
結構ハマりました。
あとはいつも通り、大豆にフルーツヨーグルト（なぜか洋食／笑）
おなかもいっぱいで満足です～
玄米を炊きました。
ら、水が少なかったようでちびっと硬かったので（ぽろぽろだった）
ちょいみずをかけて電子レンジにかけ、そのままスプラウトとオニオンスライスをまぜて酢とマヨネーズ少々、韓国のりをちぎってまぜてサラダ風にして食べました。
テキトーに作ってみたいにもかかわらずうまかったです～
ちなみにコチュジャンみたいなのも少し入れました（新陳代謝活性化のため～）
結構ハマりました。
あとはいつも通り、大豆にフルーツヨーグルト（なぜか洋食／笑）
おなかもいっぱいで満足です～
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