さくらとさんぽ

名古屋の空は秋晴れでした。

11/3～の連休はみなさんは旅行等

いかれたのでしょうか？

私は、３日アロマ検定の対策講座を受講

の為、名古屋駅付近にいました。

左の写真がセントラルタワーズ

右がトヨタの新しいビル（正式名が思い出せずごめんなさい）

午前中は２級対策

午後は１級対策でした。

中日ドラゴンズのパレードと重なり

外からはにぎやかな音楽＆ヘリコプターの音

ちょっと、うるさかったけれど

講座をしっかり聞き試験に備えています。

が、ぁぁ

歴史問題がまったく頭に入らずに困っています。

なにか、よい方法あったら教えてくださぁ～い。

夕方からは以前働いていたかたと

食事会へ、ちょうど１年前に解散したメンバーで

みなさん、私の子供のことを心配していたようす。

いままでの、治療の経過を話していたら

涙があふれてしまって、またまた慰めてもらっちゃいました。

一人のかたから後日メールで

「流した涙は必ず報われるから落ち込まないで」

このメールを見てまたまた、涙でした。

11/7　スポーツシム開始

２年ほど前に通っていたスポーツジムへ

再び通い始めました。

今日は、スタジオプログラムの「健美操」

に参加しました。

呼吸法を意識して気の流れを整える

といった感じの体操＆ストレッチ。

そうんなに激しい運動ではなかったですが、

全身がポカポカしてきました。

ジムで怠けてしまった自分の体を

引き締めていくのが目標です。

次回は、木曜日の「ヨガ」に参加予定です。

次回のイクシーまで、あと２ヶ月

楽しい事をなんでも挑戦してみようと思って始動中です。