栞のブログ

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2025.06.24
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カテゴリ: スポーツジム。
引っ越しが決まるとまず探すのは、図書館とジム。

引っ越し前からリサーチ。

以前住んでいた街でもジムに入会していましたが、なんとなく通いづらくて、そのうちコロナが流行りだして思うように運動できなくなったので、退会しました。

それからずっとジムに入会していません。

最低でも週6日、何かしら運動をしている生活でしたので、こんなにも運動をしないのは人生初。


とはいえ、引っ越してからもなかなか生活のリズムを取り戻せず、半年ほどしてようやくジム入会。

そして片手で足りるほどしか行けてません

 ランニングはしています。
 家での筋トレもしています。



運動をなかなか日々のルーティンに取り込めず。

こちらにきて、ようやくやる気を出したものの、心配事の絶えない日々でちょっとふさぎ込みがちです。

それでも、メンタル・フィジカル共に危機感を覚えていまして、今のところ検診で引っかかることはありませんが、危険水準に達してる自覚があり

なるべく動くようにしています。

運動・筋トレで大体のことは克服できる(持論)

で、入会したジム。

・駐車場、駐輪場がないので歩いてい行かないといけない
・スタッフがいない
・マシンジムなので、ガチ勢が多い

どれもメリットとして選んだはずなのに

入場の操作が毎回うまくいかない

マシンジムなので男性9割ですけど、そんな中で鍛える女性はガチが多い

すっかり素人レベルに落ちてしまった今、すみっこで小さくなってます(誰も見てないけども)

何よりも、どんどん肥えてしまって、着たい服が着れない
これをどうにかしたいのです、がんばろ。






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最終更新日  2025.06.24 14:20:11
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