2006年03月の記事
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リセットしまくりダイエット第2弾
4日前から、1週間低炭水化物ダイエットをしています。先月5キロ減量したのでその続き。2回目ということです。断酒がいいみたいです。それに、一回この方法味わうと、炭水化物（特に甘いもの）中毒が緩和されるんです。ダイエット2日目に義母が買ってきたお寿司を、禁を破って食しました。でも、お昼ゴハンでしたけど、夕方までもたれた感じがとても不快で・・・・あと3日この方法でダイエットしますけど、食べた後味の悪さが頭よぎって、ケーキや甘いお菓子食べたいと思いません。顔の輪郭も二重あごが、ｼｬｰﾌﾟになっていく。。。無理のないダイエット法ですね。
2006年03月19日
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こどものための活動に奉仕してます。
3月は年度末で、なにかと雑用が増える時期です。柄にもなく、写真の現像や焼増しの係りのお役を自主保育でやってます今日、本腰をいれて会計報告の書類を作っています・・・うちわのサークルですが、しっかりとお金の管理はしたいです。。1年間ためたレシートを1枚1枚チェックするところからはじめ、数字がちゃんとあった頃・・・気がつくと新聞配達のバイクの音が・・・自分の家の家計簿もこんな具合につけられたらいいのに・・・作業にとりかかるまでに時間のかかるsamukoです。小学生からの課題ですから。このクセが治れば、もっと裕福な生活をしていたかもしれませんやっぱり、こどもには同じ轍を踏ませたくないなんて考えてしまうので、いまさら矯正しようとしたって無理とあきらめずに頑張るつもりです。「ふむ」と思ったら人気blogランキング子育てへ親のじぶんができないことをこどもにさせるのは、かなり難しいですからね。頭を切り替えて、サッと、物事に取り掛かれるようになることは、人生にとって、すごく大事と最近思っとります。ぐずぐずはいけませんよね。
2006年03月19日
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ツーシン・ＩＴ、わがんね～
歯科医院からもどって、もう、夕食の支度！！相変わらず、あわただしい毎日をおくってるsamukoですテーブルの前に座って、こども3人とおとっざんがからあげ揚がるのまってます・・・と、電話のベル・・・明日のボーイスカウトの連絡か？？？最近、ボーイスカウトの手伝いやってる私は気が抜けません。アウトドアメインで活動する自主保育、ボーイスカウト、天候による活動変更は気が抜けません。変更の連絡網なんかもまわってきます「揚げ物してるのに～ぃ」受話器を取ると、「ＮＴＴ東日本～～～光ファイバに変えませんか？」営業電話でした。今、ＡＤＳＬでストレス感じてるので、スピード速くナリタ～イど～しよ～かな～と常々思ってましたから、営業のお姉さんの説明をふんふん聞いてるうちに、無性に切り替えたくなっちゃいました。でも、誘導尋問的に私んちで使ってるサービスを暴露すると、その、お姉さん、「では、おたくの今の使用環境での料金とたいして変らずに導入できます、それで、早くなって、電話料金も日本全国一律ですから、グッとお安くなってます！！！」とおっしゃるので、なんで、うちのサービスのトータルコストがわかるんだ？？？と、だんだんギモンになってきました。。しかも、1ヶ月待つ必要はあるけど、今のプロバイダに断りいれたら、なんだか、とってもカンタンにひかりを導入できるようなこと言ってる。「料金は、そちらの提示金額より、うちはかかってませんけど・・・」といってざっくりと値段をいうと、「あら、だって、1000円か1500円ぐらい月あがるだけじゃないですか？」っていうから、チョット待って。月1500円の差額、年間18000円じゃん！どこが変らないの？かなりコストアップじゃないか！！今後の手続きの手順質問しても、あいまいだし、回線のこと聞いても、なんだか話かみ合わないし。投資10訓鉄則１ わからないものには、手をださない(投資しない）が、頭をよぎって、「もういちど連絡先と、会社名、貴方の名前、教えてくれる？この話、3月中に検討して返事するから。」といったん話を止め、彼女の連絡先をメモに留める。な～んだ、やっぱり、○ＴＴ 東日本じゃなくて、その販売店でしょう！！！販売代理店だっていいんだけれど、最初の話の切り出し方が早口で、まぎらわしい。同じ内容1件1件各家庭に電話してるのはタイヘンだけどね。。それに、「お得」とかなんとか断定的に言うけど、こっちの使い勝手なんか知りもしないのに、ね。「パソコン買うとき、一緒に検討するからいいよ」と とうさんがいうので、一旦、電話切りましたけど。全く、今のサービスがどれだけあって、どんな仕組みでやってて、どれだけの会社があって、とか、料金はどれだけ違って、受けられるメリットはどんなものだろうか。とか。おぼろげな知識だから、パソコン知らないお客がカスタマーサポート受けようと長電話してる図になってしまって、やっぱ、話、かみあわないし、忙しいから、あとで、調べて勉強しよ～となってしまう。受話器が油っぽくなってしまったよ。から揚げ上げながら、電話の子機でしゃべってるから。話しながら、こどものめいめいに、皿の上に揚げ乗せつつ。油の温度、気にしつつ、「モデム」だの、「ＩＰ電話」だの、「デジタル」だの、「音声」だの、「レンタル」だの、「プロバイダ」だの「無料で」だの・・・頭休まるヒマないな～しかし、さんじはから揚げよく食べるな～今日は、「野菜チャレンジ」固辞してたけど、「ふむ」と思ったら人気blogランキング子育てへ大好物のから揚げで気をよくして、「ねぎ」のきれっぱし食べて、自己満足してた。
2006年03月18日
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おともだちを我が家に招待して、花の株分け
けっこう風の強い湘南の一日でした。久々に子供たちを連れて海へという計画だったのですが、強風と高波でこどもたちがさらわれたらタイヘン。ということで、急遽山の中であそぶことに・・・花粉症の当番母さんはきついだろうな・・・一方、ウチの庭では、満開のミモザが大揺れ～3月21日には自主保育の会の年長さんが卒会します・・・そのお祝いの花に我が家のミモザの花を使おうとしています。頼むから、キレイなままでいてくださいね・・ミモザも、木の近くへ寄ると、花粉の香りが・・・そんなにいいもんでもないのですが。。。花っぽい上にこなっぽさがあるような・・・家の花を会のために使うほど花盛りなのが、なんだかキモチを豊かにしてくれます♪しゅしゅが生まれてから3年、庭はほうったらかしできました・・・かといって、荒れ放題というわけでもなく、四季折々にお花が自然に咲くように「設計」されています・・・できあがるのに、3年かかりました・・・そして、ほうっておいたら、いろんな花の球根や、株が増えて、株のほうも大株に・・・！！ぎゅうづめ状態なので、友達にきてもらって株分けしましたいつも思うのですが、私、株の売買やってみたいんですよね～こんなうちの庭の状態が全く長期投資の株で資産倍増！！！ってかんじとかぶっちゃって。3年前ぐらいからそう思ってます。ガーデニングもよく、「向いてるな」ておもってましたけど、株だって、ばっちりじゃないか！！と。でも、この庭を作り上げるまで、けっこうお金かかりましたし、勉強代も惜しみませんでした。そして、時間もかかりました。そして、これって、私の好みの花だな～とか、こんな樹がウチにあったらなんて想像して、植えてみるんですけど、「ダメなものはダメ」なんです。たとえ手がかかっても、なんとか存続させようなんてやってても、みごとに育つことも無いまま枯れる・・・育つ環境、条件がだいじですから・・・また、年毎に暖冬だとか梅雨が長かったりだとか違うんです。なんとも、面白く、やめられない趣味ですよ。つきつめてみると・・・株式投資も、似ているじゃないですか！！年取っても、ずーっとできますし。傍らでは、泥んこ遊びしているしゅしゅと、気ままに散策しているうさぎが飛び跳ねてます・・・「ふむ」と思ったら人気blogランキング子育てへ庭ひとつでリッチで幸せになるsamukoです。このまま幸せ追求していきます。
2006年03月17日
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リセットしまくりダイエット
先月、限定7日間のみ特殊メニューでがんばる、1週間リセットダイエットなるものをしました。結果は大成功！！体重は5キロやせ、体脂肪もなんと５％も減っていました！！そして・・・そのあとあんまり我慢をせずに、約3週間がたちました・・・2キロ増えて、体脂肪も２％増えました・・でも、気にしません。これ、女性ホルモンの周期を利用したもので、また、明日から、1週間ダイエットするからです。これで、また5キロやせ、５％減ったら、、前回のスタートから、トータル8キロ減るじゃないですか！！！そして・・・2キロまた戻ったとしても、6キロ体重を減らせたということです。なんだか、水前寺清子さんの歌のセリフにある、365歩のマーチみたいに、♪一日一歩、三日で三歩、 3歩進んで2歩さがる♪まあ、実際、前回とおなじような減り方をするかどうかわかりませんけれども・・でも、私にもできた！っていう達成感と、楽しみを先延ばしにして行動するということがとても自分にとって有意義だったので、また、挑戦する気持ちになれるんです。28日間のうち、1週間だけ、厳格に食事調整をするっていうことが、あきっぽい私にとっても合っていたみたい。食事療法をとおした体質改善やダイエットって、2ヶ月～3ヶ月続けないと変化を実感できないものが多いけど、この体重の激変ぶりに、私の思考はかなりインパクトを受けたようで、心の奥底で、「また、やりたい」ってかんがえているのです・・・・「ふむ」と思ったら人気blogランキング子育てへず～っと、こどもや家族のこと理由にしてダイエットに踏み切れなかったけど、いいきっかけになりました。まだ、理想はマイナス8キロだけど、なんか実現しそうな気になっています。参考になった書籍はこれ・・・リセットダイエット
2006年03月12日
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こどもの誕生会
自主保育のイベントで、2月から3月生まれの子達の誕生会をしました。さんじは2月生まれなので生まれ月のお母さんは、誕生会の準備をします。私は、彼のために誕生カードを作り、ろうそくを灯すためのケーキを焼きました。偏食のさんじは、ケーキでも限られた材料しか使用できません。今日は、その他に2人のお友達と合同ですけれども、みんなの希望を満たすケーキを焼くのに例年決まったレシピで対応！します。ココアケーキです。これなら、生クリームが苦手なさんじにも安心♪万人ウケする、このシンプルなケーキで、今年も子供たちの人気をさらった、母SAMUKOです。それにしても、インフルエンザや、その他の流行の風邪、参加できなかった子供たちもいました。もう、今年度の自主保育活動もあと、残すこと5回です。来年度からは、もう少し、じっくり腰を落ち着けてＰＣの前、に座れそうです。。。。私にとってこどものイベントって、ホントに慣れるまで気疲れします・・・・想定外の事件、子供同士のいざこざ、疲れから来るわがまま、駄々こね・・・・×３人分！ですからね・・・そういえば、私以外の2人の母の自分の子に対する「誕生日メッセージカード」の中身には感心しました・・1人は1年間でできるようになったリストひとりでベッドにはいれるようになった、キライな食べ物が一つ減った、何か、気に入らないことがあっても「ま、いいか」って言えるようになった、待てるようになった・・など、子供の前でそのこのままが読み上げます。そのこも、みんなの前でテレくさそうにはにかみますが、うれしそう・・・もう一人のママは、物語風に1年を振り返ってそのこのできるようになったことを書き綴ったものを絵本のようにしてプレゼントしています。「この1年間を大きくなってじぶんで思い出してもらいたくて、本にしました・・・」とそのおかあさんはわが子に話しましたう～ん。そこまで、じっくりと作ってあげてない・・・さらっと、自分の息子あいてに社交辞令的にメッセージを仕上げてしまったかも。「ふむ」と思ったら人気blogランキング子育てへちょっぴりさみしい。けど、毎日テンポが速くて、きょうだいげんかの毎日で走ってる感じだから・・・・立ち止まってじっくり仕上げられませんでした。いつか、わたしもわが子に語れるようになるといいな・・・
2006年03月10日
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さんじにランドセルが届きました♪
今日、さんじにランドセルが届きましたが、しかし。さんじは、今日、自主保育のお泊り会に行っています・・・・梱包を開けて、中身を確認したい・・・・でも・・・本人がいないし。あけてしまったら、ラッピングをしてあげればいいか・・・などどと、迷っているうちに、きっと翌日さんじが帰る日を迎えてしまうのでしょう。とにかく、私にとって一日がたつのが早いのです。。今年小学１年生。なのに、今朝、親もとを離れてお泊り会で1泊2日をするのはホントニ本人にとって気の重いことなので、駄々をこねてました・・・なんとか、説得しました。「いやだ・・」「やだ～・・・」と涙を浮かべて拒否するので、「「さんじはお泊りいやだ」と大きな声で言ってごらん！」と私はいいました。「それから、「だ・け・どいかなきゃいけないから、いやでも行く！」っといってご覧！！！」サムコのスパルタアファーメーション！！です。さんじ「・・・・・・。」「私だって、行きたくもない子の歯ブラシや、おはし、パンツなんかに名前書いて朝早くから、準備するのはいやだよ！！！でも、やらなきゃいけないからやってる！」・・・・・こんな説得のしかたって・・・・果たしていいのか？でも、好き嫌いの激しいさんじ夕食のカレーライスも、大嫌い！まだまだおねしょの危険もある彼。ママと離れてみんなにみっともない場面を見せるのも気が重い・・・(隠れて、おねしょ対策にオムツをはくとか）夜の出し物の「人形げき」にも魅力を感じないさんじにとって、お泊り会はいいことないんです。さんじも、私に似て？共同生活苦手なんです。言ってしまってはミもふたもありませんが・・・・ホントは、ムシキングごっこぬいぐるみ同士を戦わせる遊び＆ともだち同士でごっこ遊びを延々していたいさんじなんです・・・・自分の好きなことだけしていたいそんな気持ちは大人でも持っているものでしょう。ましてや子供のさんじはそんな気持ち一杯な毎日をすごしています・・・・「まだ夢のなかでくらしている」さんじでも、気のすすまないことでもきっちりやらせる。これ、今の課題です。来月から、小学生ですから！！「ふむ」と思ったら人気blogランキング子育てへいらないプレッシャーは感じさせたくないですが、ワガママ放題にしてもいけません
2006年03月03日
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忙しくって日記更新できません！
毎日楽天ブログの管理画面に自分自身、立ち寄ってるんですけど、いろいろ忙しくって、書き込みできません。。。。でも、今日は、どうしたのか・・・すこしアクセスが多いかなで、ちょっと、書く気になりました・・・放置してらいけないな～っと。日記の書く内容とかも、少し変化させてページ自体をリニューアルさせてみたい・・・・って構想はうかぶんですけど。それに、私だって、冬季オリンピックには荒川静香選手の金に感動したり、民主党の永田議員に困ったり、してるんですけど、日々の行事に翻弄され、毎日が過ぎてゆく・・・・・日常生活についても、書きたいことは山ほど！！あるはずなんですけど・・・まとめる時間がない！！のです。きょう、さんじが入学する公立の小学校で「よみきかせ会」を続けているママさんに、ご招待を受けました。週1回、朝の時間を利用して、小学校で読み聞かせをするサークルです。下の3歳のコ、しゅしゅも連れて行っていいようなので、よろこんで参加しようかな～っと思っています。ということは,・週1回はさんじと一緒に登校できるということ・学校の自分の子供以外の子を知る機会を得ること・サークル内のママたちとの情報交換＆学校の情報をつかみやすいこと。個人的にほうんとうにしたいことと合致するといいけど、こどもにまつわる活動って、いまの私にすごく、おおきなウエイトを占めていますい・ま・だ・けと自分に言い聞かせてやってますが・・・・先日のボーイスカウトのお手伝い（事務作業）は、1ヶ月を要してがんばりました・・気がつくと、集中するあまり、自分のこどもたちの生活にしわ寄せが！これでは本末転倒ですね・・・でも、なんだか、ハッスル（死語）してクレイジーに過ごしている母を横目に、子供たち自身もちょっと自立した場面をみせることも・・・添い寝ばっかりだったさんじとかが、一人でふて寝するとかね。なんだかつらいですけど。こどもは時間たつにつれ成長します・・・「ふむ」と思ったら人気blogランキング子育てへおとなは、、、時間たっても、もう成長してるのかどうなのか・・・・
2006年03月02日
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