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2009年01月09日

雪・・・

(9)

テーマ：パニック障害＆鬱病(733)

カテゴリ：パニック障害

昨日のニュースで関東地方は雪が降るということで、朝、ワクワクしながらカーテンをあけました。

・・・・。しーん。

雪は降っておらず、ただ寒くて小雨がぱらついておりました。

ちょっぴり残念。旦那を見送った後、るーさんと二人でまたお布団にもどり、

ぬくぬくとお昼までねました。とくにこんな天気の日はいくらでも眠れます。

るーさんも私に体を寄せて寝息を立てています。あったかーい。

私はこのように体調が悪くても、今は仕事がないので自由をありがたく使わせてもらっています。

でも昨日は、旦那が具合が悪いと昼間早退して帰ってきました。

旦那は鬱をもっているのですが、仕事がハードになると本能的に自分にリセットを押すようで、そういう時は仕事に行きたがらず休みたいといいます。

そして、やはり早退。早く帰ってきてとにかく寝ました。

お昼だったのでまずは鍋焼きうどんを作ってあげると、無表情でずるずると食べ、おなか一杯にしてから、こてんと眠りました。

夕方おきてきて、スープとバナナを食べました。そしてまた布団に。

夜ごはんも食べて、この頃になってやっと元気がでてきたようで、本を読んだり笑顔が出てきました。

充電ができたようで、朝は普通に出かけました。ほっとしました。

鬱になってからもう2年半以上たちますが、まだ薬は飲んでいます。

二人でメンタルの病気を抱えています。お互いを支えあいながら静かに過ごしていきたいです。

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