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モンボル@ ３回が限界っすｗまっさか初めてが３Ｐになるとはなぁｗ…

今日は若干寒さの和らいだ大阪でした＾＾が，道場は寒かった！！

初稽古でしたのでなんとしても行きたかったんですが，こういう時に限って山のような残業。稽古時間がはじまる８時なっても会社でメールを書きつつデータとにらめっこ･･･。とりあえず８時１０分に何とかメドがついたので切り上げ，急いでおにぎりをほおばりながら自転車をすっ飛ばして道場に行きました＾＾

久しぶりの道場，う～ん，いいですね＾＾

みんなが乱取りしている中，柔軟をして，凝り固まった関節を少しずつ伸ばします。打ち込みは重い中１のユウマ君に相手してもらい，最初はゆっくり形を確認しながら，少しずつ速くしていきます。あぁ，これだけで息が上がるｗ

ユウマ君は学校で練習したのでもう体ができてるということで，今度は金城先生と打ち込みを続けます。この段階でかなりの汗をかきましたｗ

いざ乱取り。社会人は僕も含めて初稽古ということもあって，やはり体が動かない感じです。見てて重そうｗきっと僕もそうなんでしょう＾＾;; 体が冷えないうちに金城先生と乱取りさせていただき，今年の最初の目標の円を描くように動くことを練習。今までとちょっと違う感じでまだ違和感がありますが，上手な子っぽくなったような気がしますｗあくまで気だけですよｗ

空気投げで有名な三船十段は 「押さば回れ、引かば斜めに」 といわれましたが，これを体得できたらいいなぁと思っています。

心身爽快ヨガノート）

練習が終わってみて･･･

やっぱり柔道はいいですねっ！体も頭もスカッとするっ！！

柔道最高っ！！

そうそう，昨日，女性の社会人の方が入門されました～！全くの未経験者との事です。すごいなぁ～。三船十段のビデオでは「美容と健康にいい」といっていますから＾＾まぁ，女性は同じ歳ぐらいの女性が多ければやりやすいんでしょうけどねぇ

さんた

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