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ヘルシア☆ダイエット 半年choiceした結果
ヘルシアの飲みながら日曜日に計測した体重の増減をゆるく報告していました。 生活スタイルを変えずにどのくらい体重に変化があるのか… 6月 1日からスタートしたので気付けばもう半年！ 毎週記録していたものが、お仕事と推し活にチカラを注いでしまった結果、気付けば今回は3週間あいてしまいました… 記録用として遅ればせながら経過を公開していきます。 食事制限や特別な運動はしていません。 今回は24週〜26週間の結果をまとめます。 前回の23週間の結果は激動でした。 ひとつ前のブログにも記録しましたが、 1週間の間でも6.0キロ減〜9.3キロ減と幅が… 生理前後は髪や肌や体調の変化が大きいので、 体重にもこれだけ変化があることがよくわかりました。 ちなみに食事、間食は毎日欲望のままに制限はしていないです。 前回の最後は9.3キロ減で次に狙うは10キロ減の壁！なーんて言ってましたが… 甘くなかったです。 渋い！ヘルシアくらい渋い！ というわけで 23週間の結果は9.3キロ減でしたが… 24週間の結果は8.3キロ減！ 25週間の結果は8.0キロ減！！ 26週間の結果は7.5キロ減！！！ 秋から冬の寒さに耐えられるように本能的に脂肪を蓄えようとしているとしか思えない！ スタート時の体重と比較してみると… 2週間で4キロ減 1ヶ月で5.5キロ減 2ヶ月で5.0キロ減 ※夏休み 3ヶ月で7.0キロ減 4ヶ月で7.8キロ減 5ヶ月で8.5キロ減 6ヶ月で8.3キロ減となりました… 大きな流れでみると停滞期なのか、ここがヘルシアの限界なのか… もう少し体重変化を観察します…。 初期の頃は暑い季節だったのでスパークリングが多かったですが、夏休み明けから珈琲と紅茶がメイン。 カテキンは、インフルエンザウィルスをやっつける！と言われていますが、どこかの研究で新型コロナウィルスも！…なんてニュースをみました。 本当にそうならば、 毎日飲んで脂肪は燃やし、コロナやインフルエンザの予防になるならいいですよね。 ただ…カテキンだけではなく、睡眠、運動、食事のバランスに気をつけて免疫をあげる！ 更にうがい手洗いやマスク、換気などを日頃から気をつけて感染予防に努めることを怠らないように自分だけじゃなくて家族にも働きかけていきます。 ヘルシアは 緑茶とスパークリングと紅茶は カテキンで 「脂肪を代謝する力を高め、 体脂肪を減らすのを助ける」 Coffeeは ポリフェノールで 「脂肪を消費しやすくする」 脂肪に働きかける成分が違うので効果も違うのかしら？ 個人的にはカテキン系を 1本、コーヒー 1本を毎日飲んでいるときが1番脂肪に効いている感じがしています。 王道のヘルシア緑茶は渋ーい緑茶です。 花王 ヘルシア 緑茶 スリムボトル 350ml×24本 送料無料 全国配送 ケース販売 まとめ買い 箱 あす楽 紅茶は少し甘めですが、あと味が若干渋くて好き。 スリムボトルは持ち運びにちょうど良いです！ 《ケース》 花王 ヘルシア 紅茶 (350mL×24本) 特定保健用食品 トクホ 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 Coffeeは水筒に氷と一緒に入れて持ち運んでいましたが、寒くなってきたらあたたかいコーヒーが恋しくなり、飲んだり飲まなかったり… 《ケース》 花王 ヘルシア コーヒー ヘルシアコーヒー 無糖ブラック (185g×30本) 特定保健用食品 トクホ 【4901301287618】 【kao_healthya】【01】 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 スパークリングは我が家では在庫切れです。 涼しくなってきたので来年の夏になったらまた購入予定です。 《ケース》 花王 ヘルシア スパークリング レモン (500mL×24本) トクホ 特定保健用食品 【dwトクホ】 【kao_healthya】 【09】 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 トマトジュースとミックスして レッドアイ風がお気に入りです！ お気に入りと言えば、今日は私のお気に入りの三浦大知さん関連の作品が2つも発売となりました！ こちらはKREVAさんとの作品。 昨日フラゲしましたが、耳が気持ちいいステキな楽曲です！ 『Fall in Love Again』 Fall in Love Again feat. 三浦大知 (完全生産限定盤B) [ KREVA ] 私は少し高いですが完全生産版Aを購入しました。 そして待望のLIVEのDVD！ 【先着特典】DAICHI MIURA LIVE COLORLESS / The Choice is _____(大判（A5サイズ）ポストカード) [ 三浦大知 ] コロナが流行る直前まで行われていたcolorlessアリーナツアーLIVEと10月に開催されたThe Choice is ____オンラインLIVEの2つのLIVE DVDが 1パッケージで、更にLIVE音源CDが4枚もセットされています！ こんなにサービスして大丈夫なのかな？と不安になるくらいのお得DVDなので、少しでも興味があるのなら絶対にオススメです！ 最近ではインスタライブでゆるくチャーミングなお人柄を覗き見ることもできます。ゆる過ぎて、距離が近く感じます。 そしてLIVE DVDでのギャップで更に沼です。 更に更にステキなのが三浦大知さんのファンの方々は本当に優しくて素晴らしい方々が多いことです。TwitterやInstagramでファンの方々と絡ませていただくことがありますが、今までイヤなおもいをしたことが 1度もありません！！ むしろ何度も心が癒され救われています！ きっと三浦大知さんのお人柄や誠実さの成せる技なのではないでしょうか。 年末に向けてミュージックステーションやレコード大賞でantelopeを歌唱されます。 個人的にはレコード大賞でのオーケストラバージョンが毎年痺れるので今年も楽しみです。ただコロナが心配。 どうか、三浦大知さん本人はもちろん関係者の方々や出演を楽しみにしている皆さんも笑顔で過ごすことができますように。 来年はコロナが終息していますように。 北海道で1人暮らしの母に会いにいけますように。お父さんの御線香もあげたいし、兄弟や幼馴染みにも会いたいです。 そしてLIVEに行けますように。。。
2020.12.23
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ヘルシア☆ダイエット 22週間でリバウンド？からの〜
日曜日に計測した体重の増減をゆるく報告していますが、最近は若干忙しく怠けてます。 食事制限や特別な運動はしていません。 22週間と23週間の結果をまとめます。 スタート時の体重と比較して… 2週間で4キロ減 1ヶ月で5.5キロ減 2ヶ月で5.0キロ減 ※夏休み 3ヶ月で7.0キロ減 4ヶ月で7.8キロ減 5ヶ月で8.5キロ減 22週間の結果は…7.5キロ減！ 前回の報告の通り、食欲の秋を満喫中。 ヘルシアのおかげで増えない！と豪語してましたが…そんな神話はないようです。 ちなみに22週間の結果は 11月20日に計測したもの。 そこからの1週間が激動だったので、 毎日の計測と私の様子を振り返ります。 11/20 7.5減 ヤバイ！ 11/21 7.5減 生理きた。しかたない。 11/22 7.0減 生理のせいだ！(怒) 11/23 6.5減 生理のせいだよね？(汗) 11/24 6.0減 うそやーん(泣)リバウンド？ 11/25 7.0減 あ、また減ってきた？ 11/26 8.0減 おー！すごい！すごい！ 11/27 9.3減 ヒャッホー！ ということで、 紆余曲折ありましたが、 23週間の結果は9.3キロ減！！！ やはり、前にも考察してみましたが、 生理のときに体重は増える傾向と 戻るときに壁を越えるようなパターンのようです。 さぁ、9キロ減の次に狙うは10キロ減の壁！ でもまずは9キロ減を維持できるように ヘルシアに頑張ってもらいます！ 初期の頃は暑い季節だったのでスパークリングが多かったですが、夏休み明けから珈琲と紅茶がメイン。 誰がみても太っている私のコレステロールなどなど全て正常ですが、 誰がみてもスリムなダンナさまは昨年に引き続き悪玉コレステロールが… これもヘルシアパワーなのかな？ 調べてみると悪玉コレステロールを下げるのにカテキンが効果ありそうです。 更にカテキンは、インフルエンザウィルスをやっつける！と言われていますが、どこかの研究で新型コロナのウィルスも！…なんてニュースをみました。 本当にそうならば、毎日飲んで脂肪は燃やしコロナやインフルエンザの予防になるなら素晴らしいことですよね！！ ただ…昔、風邪予防に家族全員緑茶でうがいしてる！って言ってた知り合いは毎年毎年家族みんなで風邪をこじらせたり…インフルエンザにも毎年かかっていたので… カテキンだけではなく、やはりうがい手洗いなどマスク、換気など日頃から気をつけることが大切だと思います。 緑茶とスパークリングと紅茶は カテキンで 「脂肪を代謝する力を高め、 体脂肪を減らすのを助ける」 Coffeeは ポリフェノールで 「脂肪を消費しやすくする」 王道のヘルシア緑茶！ 味はまさに渋ーい緑茶です。 花王 ヘルシア 緑茶 スリムボトル 350ml×24本 送料無料 全国配送 ケース販売 まとめ買い 箱 あす楽 紅茶は少し甘めですが、 あと味が若干渋くて好き。 スリムボトルは持ち運びにちょうど良いです！ 《ケース》 花王 ヘルシア 紅茶 (350mL×24本) 特定保健用食品 トクホ 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 Coffeeは水筒に氷と一緒に入れて持ち運んでいます。 《ケース》 花王 ヘルシア コーヒー ヘルシアコーヒー 無糖ブラック (185g×30本) 特定保健用食品 トクホ 【4901301287618】 【kao_healthya】【01】 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 スパークリングは我が家では在庫切れです。 涼しくなってきたので来年の夏になったらまた購入しようかな？ 《ケース》 花王 ヘルシア スパークリング レモン (500mL×24本) トクホ 特定保健用食品 【dwトクホ】 【kao_healthya】 【09】 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 トマトジュースとミックスして レッドアイ風がお気に入りです！
2020.12.07
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ヘルシア☆ダイエット 21週間で8.5キロ減
ヘルシアを飲むだけで体重が変化するのか記録しています。 日曜日に計測した体重の増減をゆるく報告しています。 食事制限や特別な運動はしていません。 通勤はアシスト自転車です。 21週間経ちました。 スタート時の体重と比較して… 2週間で4キロ減 1ヶ月で5.5キロ減 2ヶ月で5.0キロ減 ※夏休み 3ヶ月で7.0キロ減 4ヶ月で7.8キロ減 5ヶ月で8.5キロ減 今週は5ヶ月と1週間。 21週間で結果は… 8.5キロ減のままでしたー。 初期の頃は暑い季節だったのでスパークリングが多かったですが、夏休み明けから珈琲と紅茶がメインです。 今週も仕事から帰ってすぐに測ったら9キロ減の日がありますが、幻のような壁。 9キロの壁は高い！ 秋になり食欲が増していますが、体重が戻ることがないのはヘルシアパワーかもしれません。むしろ、最近は帰りに菓子パンを買って食べるのが習慣になってて良くないなぁ… 写真はある日の私の1人ランチ。 食欲のまま… 流石にこの日は食べ過ぎて夕飯は要らないくらいでした… が、学習せずにまた買って帰っちゃう私。 先日、持病の病院に行って血液検査をしました。 誰がみても太っている私のコレステロールなどなど全ての数値は正常でした。 逆に…誰がみてもスリムなダンナさまは昨年に引き続き今年も悪玉コレステロールが… これもヘルシアパワーなのかな？ 調べてみると悪玉コレステロールを下げるのにカテキンが効果ありそうです。 私はアルコールに弱く、赤くなる上にすぐ頭が痛くなります。飲まなくても充分テンションは高いので、最近はほとんど飲まなくなりました。 そう言えば昔…霊感のある友達が家に来たときに私の体型的に憑かれやすいから心配してたけど、私の高笑いのせいで悪いものが居心地悪くてこの家には憑けないでいる…と言われました。 …褒められた…んだよね？ 私の高笑いはこの家を守ってるってことらしいので、これからも大いに笑おうと思います！ 笑う門には福来るってことですね！！ 緑茶とスパークリングと紅茶は カテキンで 「脂肪を代謝する力を高め、 体脂肪を減らすのを助ける」 王道のヘルシア緑茶！ 味はまさに渋ーい緑茶です。 花王 ヘルシア 緑茶 スリムボトル 350ml×24本 送料無料 全国配送 ケース販売 まとめ買い 箱 あす楽 紅茶は少し甘めですが、後味が若干渋くて好き。 スリムボトルは持ち運びにちょうど良いです！ 《ケース》 花王 ヘルシア 紅茶 (350mL×24本) 特定保健用食品 トクホ 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 Coffeeは ポリフェノールで 「脂肪を消費しやすくする」そうです。 出掛ける時は水筒に入れて持ち運んでいます。 《ケース》 花王 ヘルシア コーヒー ヘルシアコーヒー 無糖ブラック (185g×30本) 特定保健用食品 トクホ 【4901301287618】 【kao_healthya】【01】 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 スパークリングは我が家では在庫切れです。 涼しくなってきたので来年の夏になったらまた購入しようかな？ 《ケース》 花王 ヘルシア スパークリング レモン (500mL×24本) トクホ 特定保健用食品 【dwトクホ】 【kao_healthya】 【09】 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 トマトジュースとミックスして レッドアイ風がお気に入りです！ お気に入りと言えば 私のお気に入りの三浦大知さんの 森のオンラインLIVEと昨年のcolorless LIVEの DVDがセットで12/23に販売されます！CDも付いて絶対にお得です！ ちょっとでも気になる方は是非！ 【送料無料】[先着特典付]DAICHI MIURA LIVE COLORLESS / The Choice is _____【DVD】/三浦大知[DVD]【返品種別A】 あと新曲がリリースされています。 Antelopeは心が浄化されるステキな歌です。 同じCDにYoursとNot Todayが入っています。 この色んな大知くんを感じることができる3曲が1枚に入ってるので本当にオススメです。 Antelope (CD＋Blu-ray) [ 三浦大知 ] 歌唱も素晴らしいですが、ダンスも併せてみてほしいのでDVDやBDの方がオススメです！ ＃三浦大知が世界へ行かなきゃ誰が行くんだ 熱い気持ちになるハッシュタグ。 他にも世界で活躍して欲しいアーティストの方はもちろんたくさんいます。 でも、観て聴いて感じてもらえれば彼の素晴らしさが届くと思います。 愛よ届けあなたへ
2020.11.21
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ヘルシア☆ダイエット 5ヶ月で8.5キロ減
ヘルシアを飲むだけでダイエット出来るのかを記録しています。 日曜日に計測した体重増減をゆるく報告しています。 食事制限や特別な運動はしていません。 通勤はアシスト自転車です。 もうかれこれ20週間。 約5ヶ月経ちましたので、少しまとめてみました！ スタート時の体重と比較して… 2週間で4キロ減 1ヶ月で5.5キロ減 2ヶ月で5.0キロ減 ※夏休み 3ヶ月で7.0キロ減 4ヶ月で7.8キロ減 5ヶ月で8.5キロ減 初期の頃は暑い季節だったのでスパークリングが多かったですが、夏休み明けから珈琲と紅茶がメインです！ 今週は仕事帰ってすぐに測ったら9キロ減の日があってテンション上がりました！ 肌寒くなってきて、なかなか減りにくいと思っていましたが、9キロの壁も見えてきました！！ 今日、北海道の母から ジャガイモ、ニンジン、タマネギ、カボチャが 送られてきました。 北海道の秋のめぐみに笑顔がこぼれます！ お母さんに感謝です！！！！！ ごはんが美味しく感じ食欲が増していますが、 体重が戻ることがないのは ヘルシアパワーのおかげかもしれません。 ちなみにヘルシアは 製品によって主成分が違います。 緑茶とスパークリングと紅茶は カテキンで 「脂肪を代謝する力を高め、 体脂肪を減らすのを助ける」 Coffeeは ポリフェノールで 「脂肪を消費しやすくする」 王道のヘルシア緑茶！ 味はまさに渋い緑茶です。 花王 ヘルシア 緑茶 スリムボトル 350ml×24本 送料無料 全国配送 ケース販売 まとめ買い 箱 あす楽 紅茶は少し甘めですが、 あと味が若干渋くて今は1番好き。 スリムボトルも持ち運びにちょうど良いです！ 《ケース》 花王 ヘルシア 紅茶 (350mL×24本) 特定保健用食品 トクホ 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 Coffeeは水筒に入れて持ち運んでいます。 最近は毎日飲んでます。 《ケース》 花王 ヘルシア コーヒー ヘルシアコーヒー 無糖ブラック (185g×30本) 特定保健用食品 トクホ 【4901301287618】 【kao_healthya】【01】 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 スパークリングは我が家では在庫切れです。 《ケース》 花王 ヘルシア スパークリング レモン (500mL×24本) トクホ 特定保健用食品 【dwトクホ】 【kao_healthya】 【09】 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 また来年の暑い季節にお世話になります！ あと味が渋いのが最初は驚きましたが、 クセになって今ではお気に入りです。 お気に入りと言えば… 私のお気に入りの三浦大知さんの新曲 Antelopeは心が浄化されるステキな歌です。 同じCDにYoursとNot Todayが入っています。 yoursはコロナ禍でも自分の今の環境を卑下するのではなく、こんな世の中だからこそ自分のやるべきことを前向きに突き進め！と応援されているような気持ちになります。 Not Todayはまだ聴き込んでいませんが ブレイクや色んな技法が駆使されているのが とにかくかっこいいです。 まだダンスを含めた歌唱は公開されていませんので、 どんなダンスや演出になるのかすごく楽しみです！ この色んな大知くんを感じることができる3曲が 1枚に入ってるので本当にオススメです。 Antelope (CD＋Blu-ray) [ 三浦大知 ] 歌唱も素晴らしいですが、 ダンスも併せてみてほしいのでDVDやBDの方が オススメです！
2020.11.19
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ヘルシア☆ダイエット 18.19週間で…
ヘルシアを飲むだけで体重が変化するのか記録しています。 日曜日に計測した体重の増減をゆるく報告していましたが、先週に引き続き大幅に遅れてしまったので18週間と19週間をまとめます。 食事制限や特別な運動はしていません。 気まぐれではじめた縄跳びですが、毎日はしていません。 通勤はアシスト自転車です。 では今週の結果です。 スタート時の体重と比較して 2週間で4キロ減 ☆ 3週間で5.5キロ減 ☆ 4週間で5.5キロ減 ☆ 5週間で6.3キロ減 ☆ 6週間で5.5キロ減 ☆★ 7週間で5.5キロ減 ☆★♪ 8週間で5.0キロ減 ★☆♪※夏休み 9週間の結果は5.5キロ減 ♪ 10週間の結果は6.0キロ減 ♪☆ 11週間の結果は7.0キロ減 ♪★ 12週間の結果は7.0キロ減 ♪★☆ 13週間の結果は7.0キロ減 ★☆ 14週間の結果は7.5キロ減 ♪♫★ 15週間の結果は7.5キロ減 ♪★♫ 16週間の結果は7.8キロ減 ♪★♫ 17週間の結果は8.3キロ減 ♪★♫ 18週間の結果は8.0キロ減 ♪★ 19週間の結果は8.5キロ減 ♪★ 右の記号は ☆ヘルシア スパークリング ★ヘルシア 紅茶 ♪ヘルシア 珈琲 ♫ヘルシア 緑茶 よく飲んだ順です。 8キロ減近辺をフラフラしてます。 涼しくなったのとお仕事の忙しさからお昼間に飲みきれない日も出てきています。 めぐみの秋ということでごはんが美味しく感じ食欲が増していますが、体重が戻ることがないのはヘルシアパワーかもしれません。 ただ、 水分がとれていない分、代謝がよくないような感じがしています。 ちなみにヘルシアは 製品によって主成分が違います。 緑茶とスパークリングと紅茶は カテキンで 「脂肪を代謝する力を高め、 体脂肪を減らすのを助ける」 Coffeeは ポリフェノールで 「脂肪を消費しやすくする」 王道のヘルシア緑茶！ 味はまさに渋ーい緑茶です。 花王 ヘルシア 緑茶 スリムボトル 350ml×24本 送料無料 全国配送 ケース販売 まとめ買い 箱 あす楽 紅茶は少し甘めですが、 あと味が若干渋くて好き。 スリムボトルは持ち運びにちょうど良いです！ 《ケース》 花王 ヘルシア 紅茶 (350mL×24本) 特定保健用食品 トクホ 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 Coffeeは水筒に氷と一緒に入れて持ち運んでいます。 《ケース》 花王 ヘルシア コーヒー ヘルシアコーヒー 無糖ブラック (185g×30本) 特定保健用食品 トクホ 【4901301287618】 【kao_healthya】【01】 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 スパークリングは我が家では在庫切れです。 涼しくなってきたので来年の夏になったらまた購入しようかな？ 《ケース》 花王 ヘルシア スパークリング レモン (500mL×24本) トクホ 特定保健用食品 【dwトクホ】 【kao_healthya】 【09】 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 トマトジュースとミックスして レッドアイ風がお気に入り！ シュワっと飲めて、脂肪も燃焼してくれるならいいですよね。 お気に入りと言えば 私のお気に入りの三浦大知さんの新曲 antelopeはゴスペルのような心が浄化される1曲です。 記念日や結婚式にも合いそうですよ。 Antelope (CD＋Blu-ray) [ 三浦大知 ] DVDやBDの方がオススメです！ 今夜はNHKのおげんさんに出演で今からドキドキしています！
2020.11.03
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ヘルシア☆ダイエット 17週間で8.3キロ減！
ヘルシアを飲むだけで体重が変化するのか記録しています。 日曜日に計測した体重の増減をゆるく報告していましたが、今週は大好きな三浦大知さんのオンラインLiveのアーカイブ期間が終わり燃え尽き症候群のように魂が抜けてたらあっという間に土曜日。 こちらは今日もマイペースなハッピー 時を戻そう。。。 というわけで、こちらは この増減結果は 10/18の体重を計測したものです。 食事制限や特別な運動はしていませんでしたが、最近平日に気まぐれで1日50〜100回程度縄跳をしてます。翌日に色んなところが筋肉痛になります。ってことはどこかに効いてる？ 通勤はアシスト自転車です。 ステイホームでヤバイ状態だったので最初の2週間で4キロ減で気分を良くして飲み続けてます。 では今週の結果です。 スタート時の体重と比較して 2週間で4キロ減 ☆ 3週間で5.5キロ減 ☆ 4週間で5.5キロ減 ☆ 5週間で6.3キロ減 ☆ 6週間で5.5キロ減 ☆★ 7週間で5.5キロ減 ☆★♪ 8週間で5.0キロ減 ★☆♪※夏休み 9週間の結果は5.5キロ減 ♪ 10週間の結果は6.0キロ減 ♪☆ 11週間の結果は7.0キロ減 ♪★ 12週間の結果は7.0キロ減 ♪★☆ 13週間の結果は7.0キロ減 ★☆ 14週間の結果は7.5キロ減 ♪♫★ 15週間の結果は7.5キロ減 ♪★♫ 16週間の結果は7.8キロ減 ♪★♫ 17週間の結果は なんと8.3キロ減！！ ♪★♫ もう追加購入したコーヒーは無くなりそうになり更に2ケース購入しました！ 右の記号は ☆ヘルシア スパークリング ★ヘルシア 紅茶 ♪ヘルシア 珈琲 ♫ヘルシア 緑茶 よく飲んだ順に並べています。 ちなみに製品によって主成分が違います。 緑茶とスパークリングと紅茶は カテキンで 「脂肪を代謝する力を高め、 体脂肪を減らすのを助ける」 Coffeeは ポリフェノールで 「脂肪を消費しやすくする」 王道のヘルシア緑茶！ 渋ーい緑茶の味です。 花王 ヘルシア 緑茶 スリムボトル 350ml×24本 送料無料 全国配送 ケース販売 まとめ買い 箱 あす楽 紅茶は少し甘めですが、 あと味が若干渋くて好き。 スリムボトルは持ち運びにちょうど良いです！ 《ケース》 花王 ヘルシア 紅茶 (350mL×24本) 特定保健用食品 トクホ 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 Coffeeは水筒に氷と一緒に入れて持ち運んでいます。 《ケース》 花王 ヘルシア コーヒー ヘルシアコーヒー 無糖ブラック (185g×30本) 特定保健用食品 トクホ 【4901301287618】 【kao_healthya】【01】 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 スパークリングは我が家では在庫切れです。 涼しくなってきたので来年の夏になったらまた購入しようかな？ 《ケース》 花王 ヘルシア スパークリング レモン (500mL×24本) トクホ 特定保健用食品 【dwトクホ】 【kao_healthya】 【09】 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 トマトジュースとミックスして レッドアイ風がお気に入りの飲み方です！ 紅茶と緑茶はその日の気分でchoice！ 私の大好きな三浦大知さんのオンラインLiveが無事に終了しました。 円盤化して欲しいです！ 11月発売の新曲antelopeが待ち遠しいです。 それまでの間に気になる方はこれがおすすめです。 【送料無料】 三浦大知 / Live Chronicle 2005-2017 (Blu-ray) 【BLU-RAY DISC】 デビューからのLIVEをちょっとだけ覗き見したようなDVDです。もし気になるシーンに出会ったら、そのLIVE DVDを次にみるといいと思います！ 全部良いのでホントは何からみてもいいですけど。 興味のある方は是非ともチョイスしてみて下さい！ 新曲のantelopeは王道のラブソングです。 Antelope/三浦大知[CD]【返品種別A】 甘くて優しい気持ちになるので 大切な人と一緒に聴きたい1曲です。 1人で聴くならヘッドホンが私のオススメです。 優しい歌声につつまれます。 目覚めに聴くといつもより優しい気持ちで1日がスタートできそうです！ 1日の終わりに聴くとその日のストレスが和らぎ穏やかな気持ちで眠りにつくことができそうです！ YoursとNot Todayもいいです！ やっぱりdisc付！ どんな映像が届くのか発売日が待ち遠しいです！ Antelope(Blu-ray Disc付)/三浦大知[CD+Blu-ray]【返品種別A】
2020.10.24
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ヘルシア☆ダイエット 16週間で7.8キロ減！私のchoice！
ヘルシアを飲むだけで体重が変化するのか記録しています。 食事制限や特別な運動はしていません。 通勤はアシスト自転車です。 最初の2週間で4キロ減！ そこから気分を良くして追加購入！ 今に至ります。 では今週の結果です。 スタート時の体重と比較して 2週間で4キロ減 ☆ 3週間で5.5キロ減 ☆ 4週間で5.5キロ減 ☆ 5週間で6.3キロ減 ☆ 6週間で5.5キロ減 ☆★ 7週間で5.5キロ減 ☆★♪ 8週間で5.0キロ減 ★☆♪※夏休み 9週間の結果は5.5キロ減 ♪ 10週間の結果は6.0キロ減 ♪☆ 11週間の結果は7.0キロ減 ♪★ 12週間の結果は7.0キロ減 ♪★☆ 13週間の結果は7.0キロ減 ★☆ 14週間の結果は7.5キロ減 ♪♫★ 15週間の結果は7.5キロ減 ♪★♫ 16週間の結果は 7.8キロ減！！！ ♪★♫ あれ？今まで0.5キロ刻みだったのに？ 8.0キロ減になりそうなのにならない…でも頑張ったよヘルシア！っていう思いで0.1キロ刻みにしてみました… コーヒーは土日もチョイス。 他は平日のみです。 右の記号は ☆ヘルシア スパークリング ★ヘルシア 紅茶 ♪ヘルシア 珈琲 ♫ヘルシア 緑茶 よく飲んだ順に並べています。 ちなみに製品によって主成分が違います。 緑茶とスパークリングと紅茶は カテキンで 「脂肪を代謝する力を高め、 体脂肪を減らすのを助ける」 Coffeeは ポリフェノールで 「脂肪を消費しやすくする」 王道のヘルシア緑茶！ 味はまさに渋ーい緑茶です。 花王 ヘルシア 緑茶 スリムボトル 350ml×24本 送料無料 全国配送 ケース販売 まとめ買い 箱 あす楽 紅茶は少し甘めですが、 あと味が若干渋くて好き。 スリムボトルは持ち運びにちょうど良いです！ 《ケース》 花王 ヘルシア 紅茶 (350mL×24本) 特定保健用食品 トクホ 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 Coffeeは水筒に氷と一緒に入れて持ち運んでいます。 《ケース》 花王 ヘルシア コーヒー ヘルシアコーヒー 無糖ブラック (185g×30本) 特定保健用食品 トクホ 【4901301287618】 【kao_healthya】【01】 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 スパークリングはビックリするくらい あと味が渋いお茶です。 《ケース》 花王 ヘルシア スパークリング レモン (500mL×24本) トクホ 特定保健用食品 【dwトクホ】 【kao_healthya】 【09】 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 トマトジュースとミックスして レッドアイ風がお気に入りの飲み方です。 今は紅茶と緑茶はその日の気分でchoice！ choiceと言えば 私の好きな三浦大知さんの オンラインLIVEが10月10日にありました。 DAICHI MIURA ONLINE LIVE THE CHOICE IS_____ なんとまだ間に合う！！ 会場に行くことを考える驚くほど安いです！ アーカイブ期間はあと少し！ 今ならまだ間に合います！ 心に刺激とうるおいを。 満たされた時を過ごしましょう！ 三浦大知 オンラインLIVE THE CHOICE IS_____で検索してみてください。 ぴあ ローチケ U-NEXT の3つの方法が選べます。 U-NEXTは3500円はもちろんかかりますが、1ヶ月アニメや映画がみることができる無料期間も適用できるのでお得そうですが、今から購入する場合はアーカイブ期間が他よりも短くなりますので気をつけて検討してみて下さい。 新曲のantelopeは王道のラブソングです。 優しくて甘いです。 大切な人と一緒に聴きたい1曲です。 もうダウンロードは出来ますがCDの発売は11月です。 Antelope [ 三浦大知 ] DVD付の方がきっとオススメ！ Antelope(Blu-ray Disc付)/三浦大知[CD+Blu-ray]【返品種別A】
2020.10.13
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ヘルシア☆ダイエット 15週間で7.5キロ減！THE CHOICE IS_____
ヘルシアを飲むだけで 体重が変化するのか記録しています。 自慢になりませんが、 食事制限や通勤の自転車以外は 運動らしいことはしていません！ ※ちなみに自転車はアシスト付です… なので、 私のチャレンジではなくヘルシアが 私のしぶとい脂肪を燃焼させるチャレンジです。 ステイホームでヤバイ状態から日常生活再開と 同時期にこのヘルシアチャレンジもスタート！ 最初の2週間で4キロ減で気分を良くして追加購入！ 今に至ります。 では今週の結果です。 スタート時の体重と比較して 2週間で4キロ減 ☆ 3週間で5.5キロ減 ☆ 4週間で5.5キロ減 ☆ 5週間で6.3キロ減 ☆ 6週間で5.5キロ減 ☆★ 7週間で5.5キロ減 ☆★♪ 8週間で5.0キロ減 ★☆♪※夏休み 9週間で5.5キロ減 ♪ 10週間で6.0キロ減 ♪☆ 11週間で7.0キロ減 ♪★ 12週間で7.0キロ減 ♪★☆ 13週間で7.0キロ減 ★☆ 14週間で7.5キロ減 ♪♫★ 15週間の結果はーーー7.5キロ減！ ♪★♫ 8.0キロ減になりそうなのにならない… でも頑張ったよヘルシア！ だって昨夜は家でモツ鍋たらふく食べたから… それでも7.5キロってすごいよ… ってことで… ありがとうヘルシア！ コーヒーは土日も飲みはじめました。 ちなみに家族はこんなに減っても 私が言うまで気付かなかったです。 まだまだ大きいこの体。 ※TVをみている私のイメージ図 悲しいかな伸びしろしかないです。。。 引き続き飲みます。。。 右の記号は ☆ヘルシア スパークリング ★ヘルシア 紅茶 ♪ヘルシア 珈琲 ♫ヘルシア 緑茶 よく飲んだ順に並べています。 商品による主成分の違いをチェック！ 緑茶とスパークリングと紅茶は ★カテキン★ 「脂肪を代謝する力を高め、 体脂肪を減らすのを助ける」 Coffeeは ★ポリフェノール★ 「脂肪を消費しやすくする」 商品の感想です。 王道のヘルシア緑茶は 味はまさに渋ーい緑茶です。 花王 ヘルシア 緑茶 スリムボトル 350ml×24本 送料無料 全国配送 ケース販売 まとめ買い 箱 あす楽 紅茶は少し甘めですが、 あと味が若干渋くて好きです！ スリムボトルはカバンにスッポリサイズで 気に入ってます！ 《ケース》 花王 ヘルシア 紅茶 (350mL×24本) 特定保健用食品 トクホ 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 Coffeeは毎日水筒に氷と一緒に入れて 持ち運んでいます。 《ケース》 花王 ヘルシア コーヒー ヘルシアコーヒー 無糖ブラック (185g×30本) 特定保健用食品 トクホ 【4901301287618】 【kao_healthya】【01】 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 スパークリングは我が家では在庫切れです。 置くところがないのでガマン。 あと味が濃いお茶なのが最初ビックリでしたが、 慣れたらクセになりました！ 《ケース》 花王 ヘルシア スパークリング レモン (500mL×24本) トクホ 特定保健用食品 【dwトクホ】 【kao_healthya】 【09】 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 トマトジュースとミックスして レッドアイ風にするのが好きです！ スパークリングはまだ追加購入していません。 置く場所が… 紅茶と緑茶はその日の気分でchoice！ choiceと言えば 私の好きな三浦大知さんの オンラインLIVEがあと少し！！！ 10月10日 DAICHI MIURA ONLINE LIVE THE CHOICE IS_____ いつもはチケットが激戦で、 毎回祈るような気持ちで抽選を待っていましたが、 オンラインLIVEはみんなに平等です！！ しかもまだ間に合う！！！ 更に会場に行くことを考えると チケット代が驚くほど安いです！ アーカイブ期間があるので、 その日は予定があっても大丈夫！ いまのところもう一回みたい！ってのも可能です！ LIVEの名前のチョイスから 何か驚くような仕掛けがあるのかな？と 予想したり…今からドキドキです！ ちょっと気になるなら今がチャンスです！ 心に刺激とうるおいを。 予習で何からみたらいいか迷ったらコレです！ 【送料無料】 三浦大知 / Live Chronicle 2005-2017 (Blu-ray) 【BLU-RAY DISC】 デビューからのLIVEを ちょっとずつ覗き見したようなDVDなので、 もし気になる大知に出会ったら、 そのLIVE DVDを次にチョイス！ ホントは全部良いので何からみてもいいですけど。 興味のある方は 是非チョイスしてみて下さい！ 10月10日は みんなが音楽で繋がる日になりますように。
2020.10.04
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ヘルシア☆ダイエット 14週間で7.5キロ減！私のchoice
ヘルシアチャレンジしてます。 平日だけ飲む！ 食事制限や特別な運動はしない！ ってだけで脂肪は燃焼するのか検証してます。 ステイホームでダラけまくった身体から、 日常生活スタートと同時期にこのヘルシアチャレンジもスタートしました。 仕事再開ってこともあり最初の2週間で4キロ減！ ここ暫くは7キロ減の壁が立ちはだかっていました。 木曜辺りに7.5や8.0が見えたことはありましたが、 今週はついについにーーー涙 では今週の結果を発表します！ スタート時の体重と比較して 2週間で4キロ減 ☆ 3週間で5.5キロ減 ☆ 4週間で5.5キロ減 ☆ 5週間で6.3キロ減 ☆ 6週間で5.5キロ減 ☆★ 7週間で5.5キロ減 ☆★♪ 8週間で5.0キロ減 ★☆♪※夏休み 9週間の結果は5.5キロ減 ♪ 10週間の結果は6.0キロ減 ♪☆ 11週間の結果は7.0キロ減 ♪★ 12週間の結果は7.0キロ減 ♪★☆ 13週間の結果は7.0キロ減 ★☆ 14週間の結果は 7.5キロ減！ ♪♫★ 4連休明けでリバウンドの不安もありましたが、先日の考察から生理明けは減るチャンスタイムのような気がしていました。 やはり今週は1週間を通して7.5〜8.0キロ減を記録していました。 次は8.0キロ減の壁を目指して頑張ります！ あ、そもそも頑張ってませんでした… ヘルシアさん私の脂肪をやっつけて下さい。 お願いします。。。 右の記号は ☆ヘルシア スパークリング ★ヘルシア 紅茶 ♪ヘルシア 珈琲 ♫ヘルシア 緑茶 よく飲んだ順に並べています。 予想通り7.0キロ減の壁を突破した感があり素直に嬉しいです。 ちなみに 緑茶とスパークリングと紅茶は カテキンで 「脂肪を代謝する力を高め、 体脂肪を減らすのを助ける」 Coffeeは ポリフェノールで 「脂肪を消費しやすくする」 主成分が違い期待できる効果も違うのかな？ 王道のヘルシア緑茶！ 味はザ・ヘルシアって感じで渋い緑茶です。 花王 ヘルシア 緑茶 スリムボトル 350ml×24本 送料無料 全国配送 ケース販売 まとめ買い 箱 あす楽 スパークリングは我が家では在庫切れです。 置くところがないのでガマン。。。 《ケース》 花王 ヘルシア スパークリング レモン (500mL×24本) トクホ 特定保健用食品 【dwトクホ】 【kao_healthya】 【09】 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 トマトジュースとミックスして レッドアイ風がお気に入りの飲み方です！ 紅茶は少し甘めですが、 あと味が若干渋くていい！ スリムボトルは持ち運びにちょうど良いです！ 《ケース》 花王 ヘルシア 紅茶 (350mL×24本) 特定保健用食品 トクホ 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 Coffeeは水筒に氷と一緒に入れて持ち運んでいます。 《ケース》 花王 ヘルシア コーヒー ヘルシアコーヒー 無糖ブラック (185g×30本) 特定保健用食品 トクホ 【4901301287618】 【kao_healthya】【01】 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 コーヒーは壁突破の救世主と思っていて 基本的に平日は毎日飲んでます。 スパークリングは品切中。 紅茶と緑茶はその日の気分でchoice！ choiceと言えば 私の好きな三浦大知さんが 10月10日オンラインLIVEします！！ DAICHI MIURA ONLINE LIVE THE CHOICE IS_____ 通常LIVEは最近はチケットが激戦ですが、 オンラインLIVEはみんなに平等です！ まだ間に合う！ 更にチケット代も安いです。 アーカイブ期間もあるので好きなだけreplayしていいよ。 ちょっと気になるならぜひ！ 心に刺激とうるおいを。 これから大知を知りたい人のバイブル的なものになっていると思います。 【送料無料】 三浦大知 / Live Chronicle 2005-2017 (Blu-ray) 【BLU-RAY DISC】 デビューからのLIVEをちょっとだけ覗き見したようなDVDになっているので、気になる大知に出会ったら、そのLIVE DVDを次に観るのがオススメです！ 10月10日はみんなが音楽で繋がる日になりますように。
2020.09.27
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ヘルシア☆ダイエット 13週間で7.0キロ減
チャレンジというか… ヘルシアを平日に毎日飲むだけで体重の変化が あるかどうかを記録しています。 なので、正確には私のチャレンジではなく、 ヘルシアが私の脂肪にチャレンジした記録です。 停滞を繰り返すものの 振り返ると確実に減っているのがすごい！ 今週の結果を発表します！ スタート時の体重と比較して 2週間で4キロ減 ☆ 3週間で5.5キロ減 ☆ 4週間で5.5キロ減 ☆ 5週間で6.3キロ減 ☆ 6週間で5.5キロ減 ☆★ 7週間で5.5キロ減 ☆★♪ 8週間で5.0キロ減 ★☆♪※夏休み 9週間の結果は5.5キロ減 ♪ 10週間の結果は6.0キロ減 ♪☆ 11週間の結果は7.0キロ減 ♪★ 12週間の結果は7.0キロ減 ♪★☆ 13週間の結果はー！ 7.0キロ減… ★☆ 右の記号は ☆ヘルシア スパークリング ★ヘルシア 紅茶 ♪ヘルシア 珈琲 よく飲んだ順に並べています。 あれ？やっぱり停滞？ ちょっと7.0キロ減の壁を突破？と思い始めてから 朝晩体重計になる習慣ができました。 私の分析では 雰囲気では木金で減って、土日で戻る。 更に今週はヘルシアチャレンジの壁突破の救世主 ヘルシアコーヒーが品切れ… 生理で身体が重い… あれ？？ そういえば、生理の時は体重増えますよね。 そういう観点で分析していなかったですが、 よく見直してみると… その辺りは停滞やリバウンドしてるかも？ 更にもう一度見直してみると… 停滞やリバウンドのあとは減りやすい？ 生理のあとの痩せ日って聞いたことがあったのが、 まさにハマってるのかもしれません。 ということは… 来週は胸を張って 7.0キロの壁突破を報告できるかな？？？ ちなみに 緑茶とスパークリングと紅茶は カテキンで 「脂肪を代謝する力を高め、 体脂肪を減らすのを助ける」 Coffeeは ポリフェノールで 「脂肪を消費しやすくする」 主成分が違い期待できる効果も違うようです。 今週から王道のヘルシア緑茶が仲間入り！ 味はザ・ヘルシアって感じで渋い緑茶です。 花王 ヘルシア 緑茶 スリムボトル 350ml×24本 送料無料 全国配送 ケース販売 まとめ買い 箱 あす楽 スパークリングは我が家では在庫切れです。 置くところがないのでガマン。。。 次のセールで購入します！ 《ケース》 花王 ヘルシア スパークリング レモン (500mL×24本) トクホ 特定保健用食品 【dwトクホ】 【kao_healthya】 【09】 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 トマトジュースとミックスして レッドアイ風がお気に入りの飲み方です！ 紅茶は少し甘めですが、 あと味が若干渋くていい！ スリムボトルっていうのも 持ち運びにちょうど良くていいです！ 《ケース》 花王 ヘルシア 紅茶 (350mL×24本) 特定保健用食品 トクホ 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 Coffeeは水筒に氷と一緒に入れて持ち運んでいます。 《ケース》 花王 ヘルシア コーヒー ヘルシアコーヒー 無糖ブラック (185g×30本) 特定保健用食品 トクホ 【4901301287618】 【kao_healthya】【01】 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品
2020.09.21
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ヘルシアチャレンジ存続の危機回避！
先週、注文していたのに届かなかった ヘルシア紅茶2ケース ヘルシアコーヒー1ケース 一昨日注文した ヘルシア緑茶1ケース 他シャンプーやはりねずみの砂などが 家に帰ると全て届いて玄関を塞いでました。 たまたま息子がテスト期間で早く帰宅したところ、 オキッパという置き配に ヘルシア緑茶1ケースと ヘルシアコーヒー1ケースが入っていたそうです。 やれやれとやっと玄関まで運んだところに ヘルシア紅茶2ケースと他もろもろが届いたそうです。 帰るなり重たかった！！ と苦情を受けましたが、 ヘルシアチャレンジ存続の危機が 息子により回避されました！ ヘルシア最後の1本を飲み切ったところだったので 無事に届いて嬉しいですが、 一度に届いたので置き場所も大変。 とりあえず、 玄関の荷物はそのままで、 ヘルシアコーヒーだけ引っ張り出して 飲みながら考えますー ヘルシア緑茶a スリムボトル 350ml×24本入り あす楽対応 送料無料 ヘルシア 緑茶 ドリンク トクホ 特保 ペットボトル 飲料 飲料水 お茶 350ml 24本 茶カテキン 体脂肪 特定保健用食品 ビタミンC ヘルシア緑茶 350ml×24本 【訳あり】ヘルシア 紅茶(350ml*48本入)【ヘルシア】 【訳あり】ヘルシアコーヒー 無糖ブラック(185g*30本入)【ヘルシア】
2020.09.17
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防災対策のモバイルバッテリーで北海道地震を振り返る
衝動買いで買ってしまいました！ コロナが流行るまでは旅行が多かったので モバイルバッテリーは数多く持っています。 最近は災害時の備えとして キャンプのときなどは写真奥にある 大容量の重量感のあるものを使っていました。 スマートに収納できるものを探していたところ、 こちらの商品に出会いました。 コードが劣化したときは 普通のモバイルバッテリーとして使用できるように USB端子も付いているのが決め手でした。 あと、実物が届くまで、 カバンの中でコードがビラーンとならないか 不安でしたが、シッカリはまる感じなので 問題なさそうです。 まだ使用していませんが、 いつものカバンが少しスッキリして満足です！ アフターセール79%off【楽天1位！メール便送料無料】モバイルバッテリー 大容量 軽量 10000mAh ケーブル内蔵 同時4充電可能 薄型 軽量 大容量 iphone type-c microUSB 2.1A充電 高速充電 タイプ C 小型 極薄 ミニ ゆうパケット対応 本体充電と同時に充電可能！ 多少重さはありますが、 10000mAhなので仕方ないレベルです。 外出時の家族のスマホやゲーム機の充電に これから活躍してくれそうです！ といってもお出掛けの予定がないので 完全に衝動買いです… どこかに行きたい気持ちが溢れ過ぎて、 思わずポチッとしてしまいました。。。 早くコロナなくなってー！！！ そしてこれも紹介させてください！！ モバイルバッテリー 【PSE認証済】【新価格！1,980円】 パナソニック製セル使用 大容量 防災グッズ 記念品 卒業記念品 災害用 23200mAh iPhone充電器 Andoroid用 急速充電 軽量 海外旅行 iqos アイコス充電 2.1A プレゼント用 イベント景品 20000mAh以上 ケーブル付き 23200mAhもあり、 Panasonic製のセルを使用しているとのことですが、 コスパがすごいです。 重量感もなかなかのもので、スマホと一緒に持つと軽い筋トレのレベルです。 数年たった今でもパワーは衰えていません！ これは数年前の北海道で起きた大地震の際に 北海道の親戚の分もまとめて注文しました。 あの大惨事で北海道全体が停電で大混乱の中、 各お店が値段を上げていましたが、 この商品は低価格で即日発送して下さいました。 今はカラフルな色から選べますが、 あのとき売れ残っていたのはこのピンクのみ。 色なんて構わない！って注文したのを覚えています。 すぐにモバイルバッテリーは大阪の私の家に届き、 ヤマト運輸が動き出したらしい！との情報で、 すぐに食料などと一緒に親や兄弟に送ることが できました。 次また何が起こるかわからない不安な中で、 すぐに発送して下さったこのお店の方々や 北海道まで運んで下さったヤマト運輸には 今でも本当に感謝です。 ちなみにウチにはこれが2台あり 定期的に充電をして防災対策用にも 備えています。 余談ですが、 あの地震の日。 やっと連絡の取れた母との電話で 無事が確認できてホッとしていたら 今日はお昼から床暖の工事の人がくるんだよねー 停電してるけど工事出来るかなぁ？ って母。 続けて、 お茶菓子はどうしよう？ お茶？やっぱりコーヒーかな？ みたいな… マイペースな母らしいですが、 実家は札幌近郊で大きく揺れましたが、 停電の為、テレビを見ることが出来なかった為、 自宅近辺だけの停電だと思っていたそうです。 だから 北海道全体が大変なことになってるなんて 思いもよらなかったそうです。 離れている私たちはたくさんの情報はあり、 不安ばかりがふくらみ私は若干パニックでしたが、 渦中の母は知らないことで 落ち着くことができて 良かったのかもしれません。 その後、 コンビニへ行くと食料やパンが ほとんどなくなっていたそうです。 でも、 普段は選ぶことのないものを食べてみて 美味しかったと喜んでいて、 マイペースだけではなく ポジティブシンキングに感心しました。 パン好きなので、 常温で長期保存できるパンも一緒に送り 喜ばれました。 クロワッサンリッチ20個（ケース売り） 黒糖クロワッサン20個（ケース売り） またいつ起こるかわからない災害に 普段から備えられるように たまに我が家でもこのパンを注文しています！
2020.09.16
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王道のヘルシア！8キロ減へ願いを込めて
ヘルシア飲むだけで痩せるのかを チャレンジ中で、 徐々に体重が減っている私ですが、 ついに危機が訪れました… 現在の我が家のヘルシア在庫。 ヘルシアコーヒー 0本 ヘルシア紅茶 0本 ヘルシアスパークリング 2本 先週、コーヒーと紅茶を注文済です。 見込みではもう届いてるはずですが、 届きません… せっかく7キロ減の壁を超えたのに… △〜◯日発送という期間を過ぎたら メールとかいただけないかな？と思いますが、 そんなヒマが無いくらいお忙しいんですよね。 待ち遠しいので、 今週は発送状況をこまめにチェックしてはため息です。 そんな訳で 待ってるだけじゃダメだ！ と奮起！ さっき別のあす楽対応のお店で ポチッとしました！！ 予定では木曜日に到着予定なので、 計算では間に合うはず！ 今回はついに 初ヘルシア緑茶にしました！ 花王 ヘルシア 緑茶 スリムボトル 350ml×24本 送料無料 全国配送 ケース販売 まとめ買い 箱 あす楽 ３ヶ月位ヘルシアにお世話になって 初の王道ヘルシア！ また届いたら感想、記録を報告します！ ちなみに 今日の夕方は チャレンジスタート時と比べて 7.7キロ減でした！！！ 目指せ8キロ減！！！ おやすみなさいー。
2020.09.16
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オオクワガタの繁殖 たまごをみつけたら…
台風10号が去ってから、 関西でも朝晩の空気がヒンヤリしてきました。 私の感覚では、 この朝のヒンヤリ空気は、 北海道で生活していた小学生の頃の ラジオ体操で早起きした夏休みの 懐かしい匂いがします。 そろそろオオクワガタを繁殖をさせていると 卵を産む季節になってくると思います。 卵から大切に育て、 この瞬間に立ち会ったときには 親子でとても感動しました！！！！！ さて産卵については以前も書きましたが、 メスは自分が『ここだ！』と思う環境ではないと 産卵をしないと思います。 カブトムシは比較的簡単に産卵しますが、 クワガタは少しデリケートです。 私のノウハウは邪道かもしれませんが、 少しお金をかけてクワガタ天国というお店に 頼っていました。 この方法で確実に大きなクワガタを多く繁殖させることができると思います。 絶対に繁殖させたい人はこれを使って見てください！ ◆オオクワガタ専用:産卵初めてセット※成熟した国産オオクワガタを入れるだけ！！ 産卵木でも繁殖させたことはありますが、 卵の割り出しがとにかく大変でした。 これは、交尾後のメスを入れて エサだけ替えておけばOK！ 卵の割り出しもとにかく簡単です！ ※交尾の方法については過去に奥義を書いていますので参考にしてみて下さい。 メスのエサが減っていない上に、 最近姿もみてない… え？もしかして死んじゃった？と不安になった頃に 産卵していることが多いです。 ケースをそーっと持ち上げて、 側面や底の方に卵が見えたり、幼虫が見えたら、 割り出しのタイミングにしていました。 メスは他のケースにうつします。 また新品の産卵用ケースに入れて 気に入ってくれるとまた産卵します。 メスが動き回り、幼虫にダメージを与えては… と不安だったので。 幼虫同士が攻撃し合うことが、 あるのかどうかはわかりませんが、 深いところに大きな幼虫、 浅くなるにつれて小さい幼虫が分布していました。 産卵をすると体力を使うので長生きさせたければ、 普通の飼育ケースで飼育に戻してもいいと思います。 丸いのが卵です。 幼虫 卵や幼虫をみつけたら プリンカップなどに菌糸の塊と一緒に 1つに1匹ずつ小分けにします。 私はシールに発見した日とそのときの大きさを イラストで描いて フタに貼り付けていました。 これは使ったことはありませんが、こんなイメージです。 カワラ菌糸カップ 90cc(菌糸ビン)オオクワガタ 初令幼虫の餌〜 少し大きくなってきたらこれを使っていました！ ◆E-1100 クワガタ幼虫飼育で大きさ大きく育てる為の2本目にオススメの菌糸ビン！《おおくわがた幼虫飼育にも最適な菌糸ビン幼虫の餌（えさ）（菌糸瓶）260万本販売実績（1100cc換算）メーカー》2,3令幼虫のエサ10P12May11 届いたときは全体が白いですが、 黒っぽいところが多くなってきたら 菌糸を食べ尽くして大きくなってきた証拠なので、 新しい瓶と交換します。 なので、この菌糸瓶は多めに購入していました。 寒くなるまでの間にこれを繰り返します。 この期間にどれだけ食べて、 どれだけ大きくなったかが、 成虫の大きさを決めます！ 寒くなってきたら、 我が家では発泡スチロールのケースに 菌糸瓶を入れていました。 あとは来年の夏を待ちます。 皆さんの幼虫たちが大きくなりますようにー！
2020.09.14
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楽しい夕食☆ラッキーグラタン！
今日の夕食。 鶏肉、玉ねぎ、にんじん、アスパラと グラタンミックスがあったので 簡単にグラタンにしてみました。 ダンナさまにはハートのル・クルーゼ ただのグラタンじゃつまらないので、 にんじんの 星型を10個 ハートを3個にしてみました！ 残りのにんじんはみじん切り。 入ってたらラッキー！って感じで楽しいかなぁ？ 名付けて『ラッキー☆グラタン』 ルンルン作っていましたが、考えてみたら …ウチの家族構成は中1の息子と 40過ぎのおっさん… 誰か気にして食べてくれるかしら… 食べ盛りの息子には上に レトルトチーズインハンバーグをのせました！ 器は息子が幼稚園位の時に 神戸空港から飛行機に乗った際に買った空弁のもの。 フタをするとこんな感じ。 陶器製で丈夫です。 未だに息子は愛用しています！ 我ながらものもちがいいです。 息子にはハートと星を上にもトッピングしましたが、 中にも星が3個入っていたとのこと。 ちょっとは楽しんでくれたみたいで良かったです！ ル・クルーゼは結婚のお祝いに 私の友達が2つセットでくれました。 もう結婚して15年くらいですが、 ずっと大切に使っています！ 【正規代理店品】 ル・クルーゼ ラムカン・ダムール L （フタ付き）ハート オレンジ/チェリーレッド/ローズクオーツ/ホワイトラスター/フルーツグリーン/ディジョンイエロー ラムカンダムール ストーンウェア Le Creuset 【ラッピング無料】 木製の飛行機トレイです。 おしゃれでステキです！！ お高いですがナチュラル木製で それだけの価値がありそうですね！ 【即納】【PETITS ET MAMAN/プチママン】キッズウッドトレイ ロケット ナチュラル木製 ナチュラル 食器 出産祝い お食い初め ひこうき 飛行機 こんな器なら苦手なものでも 頑張ってくれそうですね！ ウチの子は好き嫌いが多かったので、 なんとか食事が楽しい気持ちになるように いつも工夫してました。 (で、いつも撃沈してました…涙) ジャンボジェット機 お子様ランチプレート メラミン皿付き 子供用 食器 ワンプレート 幼児用 飛行機 乗り物 おもちゃ 家庭用 お孫さん用 乗り物好き 楽しい 可愛い 業務用 ファミレス カフェ レストラン 御祝 出産祝い 結婚祝い 新築祝い ギフト プレゼント SSK12 こちらは お誕生会などのパーティーにピッタリですね！ 飛行機 フライト ジェット パーティー セット 8人用 皿 コップ 通常便は送料無料
2020.09.14
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ヘルシア☆ダイエット 12週間で7.0キロ減！！
ヘルシアを飲むだけで痩せるのか？ というコンセプトでダイエットチャレンジを はじめて早12週間です。 ルールは簡単。 平日に1本ヘルシアを飲む。 最近は紅茶とコーヒーを1本ずつ飲んでます。 特別な運動や食事制限は全くしない！！ 正確に言うと 私の脂肪にヘルシアがチャレンジしている記録です。 元はと言えば、 暑くなる季節に常備する飲み物を物色中に ヘルシアのケース売りを見つけ、 ちょっと高いけど楽天セールだし、 これで痩せるなら安いじゃーん！ という感じで2ケースどーんと購入。 せっかくなので 体重の推移を記録しています。 では 今週の結果を発表します！ スタート時の体重と比較して 2週間で4キロ減 ☆ 3週間で5.5キロ減 ☆ 4週間で5.5キロ減 ☆ 5週間で6.3キロ減 ☆ 6週間で5.5キロ減 ☆★ 7週間で5.5キロ減 ☆★♪ 8週間で5.0キロ減 ★☆♪※夏休み 9週間の結果は5.5キロ減 ♪ 10週間の結果は6.0キロ減 ♪☆ 11週間の結果は7.0キロ減 ♪★ 12週間の結果は…7.0キロ減！ ♪★☆ 右の記号は ☆ヘルシア スパークリング ★ヘルシア 紅茶 ♪ヘルシア 珈琲 よく飲んだ順に並べています。 また停滞？ いやいや、 実は金曜夜に8.0キロ減が一瞬みえました！ この雰囲気は良い感じだと思います。 ちなみに スパークリングと紅茶は カテキンで 「脂肪を代謝する力を高め、 体脂肪を減らすのを助ける」 Coffeeは ポリフェノールで 「脂肪を消費しやすくする」 主成分が違い期待できる効果も違うようです。 暑い日はやっぱりスパークリング！ あと味が渋いお茶でクセになります！ 《ケース》 花王 ヘルシア スパークリング レモン (500mL×24本) トクホ 特定保健用食品 【dwトクホ】 【kao_healthya】 【09】 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 最近はトマトジュースとミックスして レッドアイ風にしています！ 紅茶は少し甘めですが、 あと味が若干渋くて今は1番お気に入りです！ スリムボトルっていうのも持ち運びにちょうど良くていいです！ 《ケース》 花王 ヘルシア 紅茶 (350mL×24本) 特定保健用食品 トクホ 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 Coffeeは水筒に氷と一緒に入れて持ち運んでいます。 《ケース》 花王 ヘルシア コーヒー ヘルシアコーヒー 無糖ブラック (185g×30本) 特定保健用食品 トクホ 【4901301287618】 【kao_healthya】【01】 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 もう残りわずかとなったので注文中ですが、 まだ届きません… 先週は まだ誤差やな。 って吐き捨てたダンナさまでしたが、 土曜はご褒美に息子と私が大好きな ハンバーグの美味しいブロンコビリーという レストランに連れて行ってもらいました！ 久しぶりのブロンコビリーに大興奮で、 家族みんなで満腹になるまで食べ続けました！ あっ！ 金曜に8.0キロ減がみえたのに 7.0キロ減に戻ったのはコレでした…笑 それにしても外食はいつ以来だろう… 1月末くらいから行ってなかったです。 昨日はまだ不安もあるので、 緊張感をもって、気をつけながらでしたが、 久しぶりに家族で外食はやっぱり良かったです。 サラダバーがネックでしたが、 一人ひとりにビニール手袋を渡され、 対策は取られていたと思います。 んーでもサラダバーはちょっと …まだ抵抗がありました。 早くコロナが落ち着いて、 みんなでワイワイできますように。
2020.09.13
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あつ森で語学留学！からのカブー！カムバーーック！！
あつ森の話です。 実は、少し前に ついに自分専用のswitchを ゲットしてしまいました。 楽天ショップで探したら高くて驚きました！！ まだ市場では定価で出回っていないのですね… 悲しいです。。。 私の場合はフリマアプリで switch liteを買ってすぐに 抽選で大きい方の本体をゲットしたので liteが不要になった方から ケースや周辺グッズもセットで 格安で譲り受けることが出来ました。 定価よりお安く周辺グッズもセットだったので、 若干不安でしたが、 届いてみると…箱も何もかも新品です！って 言われてもわからないほどで、 購入した時の領収書と保証書も付けていただき、 良い方にめぐりあえて良かったです！ 今までは息子のswitchに 私の島を作っていましたが、 新しい島での生活をスタート！ 1本のソフトとswitch2台なので、 私がソフトを使っているときには 息子は自分の島には行けず、 今は一緒に遊ぶ環境ではありません。 もう少し新しい島が充実して 一緒に遊びたくなったら、 もう1本ソフト購入を考えることにして、 とりあえず今はソフトの使い回しをしています。 任天堂 Nintendo あつまれ どうぶつの森[ニンテンドースイッチ ソフト]【Switch】 というか、 中1の息子がいつまで母と遊んでくれるのか… 最近の息子がよく遊んでいるのは 野球とフォートナイトです。 コナミデジタルエンタテインメント SWITCHゲームソフト 実況パワフルプロ野球 今は テスト前なのでゲームを控えているようなので、 私も控えていたら……… ありったけのお金で買ったカブを 売るのを忘れていたことに気付きました！ 気付いたのが午後11時すぎ。 たぬき商店の閉店が午後10時。 オーマイガー！！！！！ 今朝、おそるおそるのぞいてみると… ありったけのお金で買ったカブは ぜーーーーんぶ腐ってましたとさ…涙 カブって難しいですね。。。 売りどきが大切。 時間は元に戻らない。 今を大切に。。。涙 ちなみにカブを持ったまま 本体の時間を変更すると、 その瞬間にカブは腐るそうです… どうしても朝の登校時間を考えると 午前のカブ価をみることができないので、 息子の本体では、 カブを買う前に時間を30分早めて対策しました。 私のはまだです。 あと最近の流行は 本体の設定で言語を英語に変えて、 ゲーム留学しています！ みんなの名前が変わります。 虫や魚などの名前が思っていたのと違ったりと 発見も多いです。 でも、語学力が低い私と息子は 理解するのに時間がかかる… たぬきちさん 何か悪いことを企んでる？ 日本語版では、 例えば博物館に行くと 毎回同じこと言ってくるので、 若干鬱陶しくなり、 ボタン連打で読み飛ばしますが、 英語版では 繰り返し目にすることになるので なんとなく自然と言い回しを覚えます。 強いて言えば、 発音もしてくれたら もっと語学力アップに繋がったと思います。 私と息子はGoogle翻訳アプリ片手に 留学してます！
2020.09.13
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カマキリのキモチ
先日、自転車にのっていたら 15分位走ったところで、赤信号。 ふと見下げると… 自転車の支柱からカマキリが現れました！ うそーーーん 家の前からついてきたのー？ 途中で落ちたり踏んだりしなくて良かったー！ そこからドキドキしながら目的地へ。 車通りの多いスクランブル交差点を渡っていたら 急にカマキリが飛び降りてしまったので、 こんなところじゃ車にひかれちゃう！ と焦り、捕獲に悪戦苦闘！ 周りから見たらかなり怪しかったと思います… 結果、私の肩に飛び乗ってくれたので、 そのままドキドキしながら目的地へ。 帰りはビニール袋に入れて持ち帰り、 家の前の山にかえしました！ 山に帰すとき 一度、見えなくなったのに じゃあね！って感じで 最後にピョコンと顔をみせてくれました！ かわいい！！ またきてね！！ 「ありがとう！」って言ってくれてるのかな？ って言ったら、 「おぼえとけー！」じゃない？って息子。。。 確かに… カマキリにしてみたら… 自転車でひと休みしていたら急に走り出し、 やっと止まったから 見晴らしの良いところまで動き出し、 飛び降りたら捕獲され、 挙げ句の果てにビニール袋に入れられて… 散々だったぜ！コンチクショー！！ かも… ごめんよ。カマキリ。 今度から自転車に乗る前に確認します… この写真もバイバーイ！って見えてたけど、 改めて見ると 「つぎ会ったらこのカマでやってやんぞー！」 かも…？？？ ひょえーーー！ ごめんなさーい！！！ この本はずっと気になっています。 うまれたよ!カマキリ[本/雑誌] (よみきかせいきものしゃしんえほん) (児童書) / 新開孝 小杉みのり これリアルですね！ カマキリ ラジコン Mantis Radio Controlled
2020.09.13
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荒ぶる大知
9/8は1年に1度のクレフェスでした！ クレフェスとはKREVAさんと ステキな仲間たちで繰り広げる 908と書いてKREVA！ すなわち9/08に行われる 熱いフェスのことです！ 昨年はだいちゃーず仲間と 日帰り強行東京参戦したかったですが、 息子もユアラブでラップ部分を 完璧に歌いこなす位クレさん好きなので、 一緒に行きたい！と言っていて… 小学校最後の運動会前だったので、 そんな息子と夜行バスで帰るのはさすがに… と涙を飲み、 だいちゃーお友達に魂だけ連れて行って もらいました。涙。 直前にだんな様も息子も行っていいよ！と あたたかい言葉を貰いましたが、 ちょっと持病の経過もあまり良くなかったので 夜行バスに乗る自信がなくて… 週末なら泊まりで行ったのになぁ… そのクレフェスが、 今年はオンライン！！ 広いお部屋で プロジェクターで 贅沢にだいちゃーお友達と3人で参戦！！ でも実は当日朝まで 参戦するかどうか迷ってました。 念のために前日の夜にカレーは作ってましたが、 息子に留守番させることと、 平日なのに帰りが遅くなることを考えて… 家でカレー食べながら参戦にしようかと… なのに 当日朝、歯を磨いていたら 息子がリビングから お母さんの星占い1位！ 今日は共通の趣味の仲間と交流がツキ！ ラッキーナンバーはKREVAの9だってー！ 行ってきたらー！ と大きな声で言ってくれました。 お母さん行っていいのかい？？？ KREVAの9って！！ 息子ーーー！！！ ウチの息子さいこーです！！！ そのおかげで 昨年は叶わなかった だいちゃーお友達とのクレフェス参戦ができて 感無量でした！！ そして大知！ KREVAさん、MIYAVIさんとのコラボも最高でした！ 名付けて荒ぶる大知！！ カッコよくて、 ステキで、 かわいくて、 それでいてセクシーで、 チラッとみえた素肌にキャーキャーなりました！ まだ9/22まではアーカイブで観ることができます。 ぜひ円盤化して欲しいです！ やっぱりオンラインでもいいので 大知LIVEみたいー！と思っていたら！！！ 10/10 夜の8時から DAICHI MIURA Online LIVE The Choice is_____ が決定しました！ ※アイス大知はスタライよりコラージュです。 実際のLIVEデザインとは違いますので ご了承下さい。 昨夜はインスタライブにかぶりつき、 今日の正午 発売と同時にTシャツとタオルは注文！ 10/10は特別な夜になりそうです！ それまでに 大知の予習にピッタリな1枚です。 昨日のインスタライブでも流れていました！ 私は車内でこれを聴いています。 三浦大知 / DJ DAISHIZEN Presents 三浦大知 NON STOP DJ MIX Vol.2 【CD】 私はファンクラブ版も持ってますが、パッケージはシンプルで、シンプル過ぎて心配になるほどでしたが、中身はスゴイです！ 【送料無料】[枚数限定]BEST(DVD付)/三浦大知[CD+DVD]【返品種別A】 大知初心者の教科書として。 お勧めします！ 今日のMUSIC DAYのパフォーマンスも楽しみです！
2020.09.12
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ヘルシア☆ダイエット 11週間で7.0キロ減！！
ヘルシアを飲むだけで体重の変化があるのかを 記録しはじめて11週間が過ぎました！ 今週の結果を発表します！ スタート時の体重と比較して 2週間で4キロ減 ☆ 3週間で5.5キロ減 ☆ 4週間で5.5キロ減 ☆ 5週間で6.3キロ減 ☆ 6週間で5.5キロ減 ☆★ 7週間で5.5キロ減 ☆★♪ 8週間で5.0キロ減 ★☆♪※夏休み 9週間の結果は5.5キロ減 ♪ 10週間の結果は6.0キロ減 ♪☆ 11週間の結果は7.0キロ減！！！ ♪★ 右の記号は ☆ヘルシア スパークリング ★ヘルシア 紅茶 ♪ヘルシア 珈琲 です。 よく飲んだ順に並べています。 いつもだいたい日曜日の結果を載せています。 なにかと忙しくUPが遅くなりました… (昨夜はクレフェス908オンラインLIVEでした！) 実は… 今朝7.5キロ減を記録していましたー！ ヤバイです！！ 飲むだけなのに7キロの壁を超えちゃったみたいです！ 夏休み前の停滞から一気に進んだ感じです！ 自慢できることではないですが、もちろん食事制限はしていません。 強いて言えば、毎日暑くて汗はかいてます。 汗をかいてヘルシアが脂肪を燃焼させてくれているのでしょうか？ だんな様に7.0キロ減の壁の話を伝えたら チョー驚いていました！ そんなに減ったなんて気付かなかったそうです。 確かに出産前の体重まではまだ程遠いので、 逆に出産でどんだけ太ったん？って。 そっちがビックリだそうです。。。 まだ誤差やな。って吐き捨てられました… ちなみに スパークリングと紅茶は カテキンで 「脂肪を代謝する力を高め、 体脂肪を減らすのを助ける」 Coffeeは ポリフェノールで 「脂肪を消費しやすくする」 主成分が違い期待できる効果も違うようです。 最近は暑かったので、 ヘルシア紅茶とヘルシアコーヒーを1本ずつ飲んでいました。 スパークリングはあと味が渋いのが最初ビックリします。 濃いお茶を飲んだあとのような不思議なあと味。 《ケース》 花王 ヘルシア スパークリング レモン (500mL×24本) トクホ 特定保健用食品 【dwトクホ】 【kao_healthya】 【09】 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 最近はトマトジュースとミックスしてレッドアイ風にして飲んでます！ が、あと数本で終わりなのでもったいなくて今週は紅茶ばかり飲んでいました。 紅茶は少し甘めですが、 あと味が若干渋くて今は1番お気に入りです！ スリムボトルっていうのも持ち運びにちょうど良くていいです！ 《ケース》 花王 ヘルシア 紅茶 (350mL×24本) 特定保健用食品 トクホ 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 Coffeeは水筒に氷と一緒に入れて持ち運んでいます。 《ケース》 花王 ヘルシア コーヒー ヘルシアコーヒー 無糖ブラック (185g×30本) 特定保健用食品 トクホ 【4901301287618】 【kao_healthya】【01】 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 セールなので安くなっているうちに 今日はコーヒーと紅茶は追加購入しました！ もう手放せません。
2020.09.09
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7キロの壁！ヘルシアダイエット！
今日はお仕事が忙しく お弁当を食べる時間がなかったです… 帰ってから、 せっかくだからお弁当のおにぎりをアレンジ！ いつもは鶏のから揚げとブロッコリーを 刻んで明太マヨで和えたものを おにぎりの具にしています。 今日はそのおにぎりにスライスチーズをのせて トースターで温めて ネギと食べるら〜油をのせてみました！ ピリ辛で美味しかったです！ 今日のおともはヘルシア紅茶！ 《ケース》 花王 ヘルシア 紅茶 (350mL×24本) 特定保健用食品 トクホ 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 ヘルシアの飲むだけでどのくらい変化があるものか、 計測して10週を過ぎました。 いつも日曜日に計測結果を発表していますが、 途中経過を言わせてください！ 今朝計ったら7キロ減！ ついに7キロの壁がーーー涙 更に今日は職場の方に 「あれ？やせた？やせたよね！」 って感じのことを言われました！ しかも2人の方に別々な場所で！ ついに誤差を乗り越えた瞬間ですよね！ 土日で食べ過ぎないように気をつけます！
2020.09.04
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三浦大知さんの『yours』のチカラ
先日はFNS歌謡祭で 三浦大知さんのyoursが初披露されていました！ そして昨日はa-nation！ YouTubeのソロのコレオ動画も最高でしたが、 ダンサーさんとのパフォーマンスは やはりステキで圧巻でした！ ダンサーさんたちいるー！ ってまず大興奮！！ やはり最高を更新する男！ 期待を上回るパフォーマンスでした！ 以前もブログで書きましたが、 yoursの歌詞。 今のコロナ禍の世の中で たくさんのチカラを貰います。 特にこの部分 〜 誰のものでもない 俺の物語 何をどうするか 選び続けたい 喜びも悲しみもこの手で繋いで 光放つ命抱きしめ 此処で 〜 誰のものでもない 君の物語 奪われてはいけない 全てが尊い 苛立ちも虚しさもこの手で繋いで 無力でも命燃やしてる 此処で 〜 結婚して北海道から大阪にやってきて、 長期休みになると当たり前のように 飛行機で北海道の実家に帰省していたのに… それができない日々。 父親の法事にも行けないなんて… 夏前に兄弟から 「言うのが辛いけど…来ないで…」と 言われました。 行けるような状況ではないことはわかっていても、 現実を突きつけられると… でも、今は 離れて暮らす家族それぞれが それぞれの場所で それぞれのやるべきことを！ そして なにより健康でいること！ 笑顔で再会するために！ 私も「ここで！」もう少しこらえて 頑張ってみよう！って。 yoursのパフォーマンスから そんなチカラをもらいました！！！ 息子の憧れのしんごちゃんも やはりスゴイかったです！！ ところで… はりねずみは臆病な生き物です。 ハッピーも普段は寝床から出てきません。 耳はいいので飼い主の声は覚えるそうです。 テレビをつけていると出てきませんが、 最近あつ森と大知LIVEなどを再生しているときは 出てきてエサを食べていることが多いです！ yoursはハッピーにとってハードな曲ですが、 昨夜、リピートしていたらマイペースに スンスンいいながら歩いてました！ 大知の声を覚えたのかも？？？
2020.08.30
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ヘルシア☆ダイエット 10週間で6.0キロ減！
1日1本ヘルシアをただ飲むだけチャレンジ！ チャレンジと言っても、 まとめ買いをしたヘルシアを継続して飲み続けたときの体重変化を記録しただけのものですが、10週間が経ちました！ 今週の結果を発表します！ スタート時の体重と比較して 2週間で4キロ減 ☆ 3週間で5.5キロ減 ☆ 4週間で5.5キロ減 ☆ 5週間で6.3キロ減 ☆ 6週間で5.5キロ減 ☆★ 7週間で5.5キロ減 ☆★♪ 8週間で5.0キロ減 ★☆♪※夏休み 9週間の結果は5.5キロ減 ♪ 10週間の結果は6.0キロ減 ♪☆ 右の記号は ☆ヘルシア スパークリング ★ヘルシア 紅茶 ♪ヘルシア 珈琲 です。 よく飲んだ順に並べています。 スパークリングと紅茶は カテキンで 「脂肪を代謝する力を高め、 体脂肪を減らすのを助ける」 Coffeeは ポリフェノールで 「脂肪を消費しやすくする」 主成分が違い期待できる効果も違うようです。 Coffeeを本格的に飲み出して体重は減りましたが、 1週間通しての体重推移から考えると 真意は来週出ると思います。 来週、 6.5キロや7.0キロの壁を越えることが出来たら、それは本当にヘルシアCoffeeパワーだと思います！ ちなみに 食事制限は全くしていません。 スパークリングはあと味が渋いのが最初ビックリしますが、クセになります。 最近はトマトジュースとミックスしてレッドアイ風にして飲んでます！ 《ケース》 花王 ヘルシア スパークリング レモン (500mL×24本) トクホ 特定保健用食品 【dwトクホ】 【kao_healthya】 【09】 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 紅茶は少し甘めですが、 あと味が若干渋くてお気に入りです！ スリムボトルが持ち運びにちょうどいいです！ 《ケース》 花王 ヘルシア 紅茶 (350mL×24本) 特定保健用食品 トクホ 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 Coffeeは水筒に氷と一緒に入れて持ち運んでいます。 《ケース》 花王 ヘルシア コーヒー ヘルシアコーヒー 無糖ブラック (185g×30本) 特定保健用食品 トクホ 【4901301287618】 【kao_healthya】【01】 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品
2020.08.30
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FNS歌謡祭でyours初披露！
今日はFNS歌謡祭に 私の大好きな三浦大知さんが出演します！ 19時〜20時の間に 「yours」 21時〜22時の間に 絢香さんとのコラボ曲の 「ねがいぼし」 そんなこんなで朝からソワソワしてます。 今週は心が落ち着かないです！ にほんごであそぼ『ドゥーララ』では 歌の前に不意打ちコメントー！ インスタのyoursムービー予告で 毛穴がグヮっと開くくらいのドキドキ！ で、終わり方！！ もう焦らすから… そして、昨日は happy birthday DAICHI！ おめでとうー！ からのー yoursのYouTube動画配信！ ありがとうー！ ヤバイです！ 新曲が出るたびにこれは最高を更新した！ って思いますが、 今回もやっぱり最高です！ 動画の感じから 今日はダンサーさんはいないってことかな？ 息子はしんごちゃんのファンなので、 ダンサーさんも出て欲しいです！ colorlessのように 急にダンサーさんいてたー！ みたいなの好きです！ グッと掴まれます！ でも、コロナのことも考えると〜 などなど昨日からザワザワしてます。 感染対策はしっかりお願いして いつも通り 最高のパフォーマンスをお願いします！ a-nationやクレフェスも楽しみです！ が、やはり大知メインのLIVEもお願いしたいです！ 昨日は大切なだいちゃー仲間さんに happy birthday！ってこれをプレゼント！ じゃーん！ コラージュ画像をコラージュして作ってみました！
2020.08.26
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ヘルシア☆ダイエット 9週間で5.5キロ減！
食事制限はもちろん、 運動もこれと言って何の努力もせずに 1日1本ヘルシアをただ飲むだけチャレンジ！ と銘打ってから9週間が過ぎました。 と言うのも… 楽天スーパーセールのときに ヘルシアをまとめ買いしたので、 ヘルシアだけでどのくらい変化があるのかを せっかくなので記録しているだけなので、 正確には私の脂肪にヘルシアがチャレンジしている記録です。 今週の結果を発表します！ スタート時の体重と比較して 2週間で4キロ減 ☆ 3週間で5.5キロ減 ☆ 4週間で5.5キロ減 ☆ 5週間で6.3キロ減 ☆ 6週間で5.5キロ減 ☆★ 7週間で5.5キロ減 ☆★♪ 8週間で5.0キロ減 ★☆♪※夏休み 9週間の結果は5.5キロ減 ♪ ※ちなみにいつもUPするのが遅くなりますが、 基本的に日曜夜。 もしくは月曜朝に計測したものを記載しています。 右の記号は ☆ヘルシア スパークリング ★ヘルシア 紅茶 ♪ヘルシア 珈琲 よく飲んだ順に並べてみました。 ☆スパークリングと★紅茶は カテキンで 「脂肪を代謝する力を高め、 体脂肪を減らすのを助ける」 ♪Coffeeは ポリフェノールで 「脂肪を消費しやすくする」 というわけで、主成分が違うので、 飲み分けをしてみたらどう違うのか興味もあったので、 この1週間はCoffeeのみでチャレンジした結果を計測してみました。 Coffeeも体重は減りましたが、それは夏休みから平日に戻った影響のような気もします。 今週はCoffeeと紅茶またはスパークリングの併用をしています。 ポリフェノールとカテキンがタッグを組んで、 私のしぶとい脂肪を懲らしめて欲しいです。 ☆スパークリング スパークリングはあと味が渋いのが最初ビックリしますが、クセになります。 そのままでももちろん美味しいですが、 私はアルコールに弱いくせに トマトジュースとビールのカクテル『レッドアイ』が 好きです！ 日焼けにリコピン！ ダイエットにリコピン！ トマトが赤いとお医者が真っ青！ ってイメージに操作されているのか夏になると トマトジュースが無性に飲みたくなります。 私は生のトマトを食べると若干アレルギーが出るのでジュースで。 レッドアイはノンアルビールでもよくするのですが、ヘルシアでも美味しかったです！ 《ケース》 花王 ヘルシア スパークリング レモン (500mL×24本) トクホ 特定保健用食品 【dwトクホ】 【kao_healthya】 【09】 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 ★紅茶 《ケース》 花王 ヘルシア 紅茶 (350mL×24本) 特定保健用食品 トクホ 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 少し甘めですが、 あと味が若干渋くてお気に入りです！ ちょっと出掛けるときにスリムボトルがいいです！ ♪Coffee 《ケース》 花王 ヘルシア コーヒー ヘルシアコーヒー 無糖ブラック (185g×30本) 特定保健用食品 トクホ 【4901301287618】 【kao_healthya】【01】 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 原材料が珈琲豆しか書いていません。 何も添加せずにポリフェノールを増やし、 更に美味しくなるような製法を日夜努力された方々に 感謝しながら今日も頂きます！
2020.08.26
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食欲がないときの映えないランチ
暑くて暑くて… 今日は食欲がないです。 こんなときは… 昔から私は チキチキボーンです！ 日本ハム チキチキボーン 1kg 検索してみたら 1キロでネットで買えるのに驚きました！ 私は近所のスーパーで買ってます。 ピリッとした味付けが好きです。 そのまま食べてももちろん美味しいですが、 今日は チキチキボーン3本をトースターに入れて、 3分セット！ その間にフライパンにオリーブオイルを入れて、 中火にかけ、ネギをひとつかみ！ ひとつまみ ではなく ひとつかみです！ そこに卵を割り入れて軽く塩コショウしてすぐフタ！ その間に ミックスナッツを袋に入れて麺棒でたたく。 今日は途中で袋が破けました… どんぶりにご飯をセット！ 目玉焼きがお好みの焼き具合で火を止めます！ 私は半熟！ 熱々になったチキチキボーンの骨を外してご飯へGO！ その上に目玉焼きとネギ！ 潰したナッツ！ 仕上げにお好みのマヨをお好みで。 今日は 明太マヨとタルタルソースをちょこっとずつ。 映えないですが、、、 食欲がないときでも元気がでるランチができました！ 映えないなぁーって思いながらも なんとなーく写真を撮りましたが、 ニャンコ先生が狙ってるみたいにたまたま撮れて満足！ ニャンコ先生が出てくる夏目友人帳の 1番くじがスタートしました！ 家の近くのコンビニでは発売していないので、 来週は仕事帰りにチャレンジしてみたいです！
2020.08.23
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夏目友人帳の沼
今日は夏目友人帳というアニメについて。 今年のステイホーム中にCSが無料視聴できる期間がありました。 タダなら〜ってことで、なんとなく観はじめました。 いやほんと。昔の人はタダより高いモノはない〜！ってよく言ったモノです。 無料期間が終わる頃には息子よりも私がハマるハマる笑 そこから沼の浅いところを泳ぐ日々。 夏目くんを観るのが日課だったので、無料期間終了後はいてもたっても居られず、次々とレンタル！！ グッズを見つけたらポチッとしたい衝動との葛藤の日々。 1番くじもしちゃいましたー！汗 最初の印象は 最初は妖怪が出てくる軽い感じのアニメと思っていましたが、夏目くんの優しさとニャンコ先生の愛くるしさと強さに惹かれます。 回想シーンでのみ出てくる夏目くんのおばあちゃんである夏目レイコさんも魅力的。 みた後にホッコリしたり、じんわりしたり… あたたかいキモチになる話が多いです。 的場が出てくるとザワザワする話が多いので、 息子は「こいつキライやわー」って必ず言います。 逆に中級妖怪コンビが出てくると嬉しそう。 劇中に出てくる景色がまた素敵です。 作者の方が住まれている熊本県の人吉市の風景が出てくると知ったのは今年のステイホーム期間中。 去年の夏は家族でそのあたりを旅行したのに…次に九州旅行をするときには聖地めぐりしたいね！って言ってた矢先にあの豪雨災害… にわかの私なんかが悲しくて苦しく思うのだから、夏目友人帳を愛してやまないファンの方々はもちろん、作者の方のお気持ちは想像以上だと思います。 それでも人吉にはいつか行ってみたいです。 熊本の災害に限らず、我が家ではコンビニなどで目についたら、無理のない額ですが家族それぞれが募金するようにしています。 本当に困っている人たちに届きますように。 【送料無料】[限定版]劇場版 夏目友人帳 〜うつせみに結ぶ〜(完全生産限定版)DVD/アニメーション[DVD]【返品種別A】 グッズも少しずつ集めています！ これお弁当のときに使いたいなぁ 夏目友人帳 マイ箸コレクション 4種 ヤマトネコポス便対象品 速達便配送
2020.08.21
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想い出のジャケット
初めて私がひとり暮らしをした 20年以上も前のこと。 今のダンナさまと付き合って2年位で ラブラブなさなか。 私が田舎の学校に臨時で働くことが決まりました。 突然の遠距離恋愛。 そのときに作ってあげたジャケットです。 デザイン画をかいて、 型紙におこして、 そのときできる技術を詰め込み、 手間ひまかけて作ったので思い入れがあります。 最初の頃は携帯電話がなく、 家にも電話をつけていなかったので、 北海道の田舎の知らない町を冬にてくてく公衆電話まで歩いて行かないとダンナさまと話が出来なかったです。 今のスマホ生活からは考えられないですよね。 そんな頃にダンナさまを想いながら作ったジャケット。 たくさん着てくれていたので、 これをみると思い出が蘇ります。 大事に着てくれていましたが、 作ってから20年以上たっているので このたび捨てることにしました。。。 いま作って！と言われても もう無理かなぁ… きっと買った方が安いし… ちょっぴり悲しいけど 今までありがとう！と 捨てる前に撮った1枚でしたー。
2020.08.19
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戦士DAICHIの必殺技はcolorless！？
昨夜、ぼーっと スマホに入った昔の写真をみていたら 面白いのを見つけました！ 日付を見ると2019年3月の写真。 〜回 想〜 息子がswitchの 大乱闘スマッシュブラザーズというゲームを 一緒にしよう！としつこくて… 断り続けていたら… 1人でニヤニヤしながら何かに没頭。 15分後。 はい！っとコントローラーを渡され、 「イヤしないからー！」って イラッとしながら画面をみたら… こんな戦士を作ってました！ その名もDAICHI.M 私の大好きな三浦大知さんをイメージしたそうです！ 息子が必殺技も設定してました。 やってみたら やたらキラキラ出すだけ。 ダメージはそんなに与えない…。 さすが 敵にも優しい戦士！ DAICHI！ さすが息子！母のツボを心得てる！ もうやらない理由がない！ その日はずっと ムダにキラキラさせてぶっ飛んでましたー笑 そう言えば、 あのとき必殺技の動画も撮ってました。 さっき見直したら DAICHIの必殺技キラキラの残像が… まさかのcolorlessカラー！ 『COLORLESS』ツアーは 2019年9月スタートでした。 2019年3月に息子がこれを先取りしてたってこと？ 息子すごいーーー！！ ダンナさまに言ったら ふーん。で？ みたいな顔。 まぁ、そうなんだけどさぁ。 この興奮はもう自分の中だけに納めときます… 気を取り直して… これ1本に進化がギュッと詰まってます！ 【送料無料】Live Chronicle 2005-2017【Blu-ray】/三浦大知[Blu-ray]【返品種別A】 もし少しでもズキュンとやられたら、 その時代のLIVE DVDからスタートするのが オススメです！ アシメもオラオラもまたみたいなぁー はりねずみのハッピーは今日もマイペース。 ハッピーは背中にゾワゾワするツボがあります。
2020.08.19
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ドゥーララ☆不意打ちDAICHI
知っていたけど 忘れたフリして 不意打ちで歓喜することってありますか？ わたしはあります。 わたしの大好きな三浦大知さん。 大知識というファンクラブでも アナウンスがありました。 でも、忘れたフリして過ごし… DIGAの自動録画で 「にほんごであそぼ」 不意打ちキターっ！！！ 奥の奥の奥まで〜 自動録画さいこうです！ あれ？DIGAのDって？(妄想タイム…) さすがPanasonic！ DIGAさいこうです！ ドゥーララ いいですね！ 去年のスイッチも良かったです！ 去年のG.Wは 車で大阪から東北旅行した際に 寄ってもらったハート展！ よこしまな気持ちで行きました。 ダンナさまもこんなことでも無ければ 行くキッカケがなく、 今回も私に付き合う気持ちだったけど、 たくさんの展示で得ることが多かったと 言っていました。 家族それぞれが考える機会になり良かったです。 その日のお昼はもちろん 三浦のハンバーグ！！ ちょうど空いていて、神席で頂きました！ 家族にはこの辺に 美味しいハンバーグ屋さんがあるよ！ って誘っていたので… 「そういうことー」って言われましたが、 リーズナブルで美味しかったので 家族みんな大満足でした！ もう1年以上経ちます。。。 コロナが落ち着いたらまた行きたいです涙 車で行くのは大変でしたが楽しかったなぁ。 旅行行きたい！ ところで話は戻って ドゥーララ の 千晴さんの話。 めちゃイケのスペシャルで 三浦大知さんの沼のほとりをウロウロしてた時に、 追加公演チケットをゲットして家族で最後尾で参戦したのが大阪城ホール！ 立ち見の人の手が当たるマジの最後尾。 豆ツブ大知がそれでもすごくて、圧倒されてー もっと前でみたい！って衝動で帰りの電車で 大知識人に。 あの日 城ホールはサプライズゲストで大盛り上がり！ が、失礼ながら我が家ではKREVAさん以外は 誰？え？誰？ってなったのですが… いま思えば… KREVAさん！宇多丸さん！千晴さん！って！ すごいメンバーが揃ったレアなLIVE！ あの日の私に教えてあげたい！ いや！ LIVEの数週間前とかにタイムスリップして クレフェスとかのDVD渡しときたい！ あーもう！ 【中古】 908 FESTIVAL ／KREVA 【中古】afb 昨夜はインスタライブでは 千晴さんと大知さんの久々コラボ！ 安定の千晴さんネット環境不安定でしたが、 それも含めて千晴さんサイコーでしたー笑 Eテレ『にほんごであそぼ』 では今週いっぱい朝夕と ドゥーララ満喫します！ a-nationも今年はオンライン！ 今までは帰省や家族旅行で参戦出来ませんでしたが、 今年は家で参戦出来そうです！ もうディーガの容量がいっぱいです。 消したり焼いたりしながらなので、 新しいのにしたいです！ パナソニック Panasonic ブルーレイレコーダー DIGA(ディーガ) DMR-2CW200 [2TB /2番組同時録画]
2020.08.18
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欲望の塊〜焼きそば一平ちゃんで1人ランチ！
夏休みが明けて、 今日は久しぶりの1人ランチ。 1人なので簡単にしようとキッチンへ行くと 炊飯器はNOライス… なので、自粛期間に買ってあった 屋台の一平ちゃんの登場です！ が、 お湯を沸かしながら お腹ペコペコ状態で冷蔵庫を覗いたら… 欲望に勝てず… こんなん出来ました！ 大量のネギと豚肉、しめじを炒めたところに 油通ししたトドメのナス！！ 塩コショウで下味つけてます。 普通にソースを絡めた一平ちゃんに 欲望の具をのせて、 特製マヨとふりかけをかけて完成！！ めっちゃ美味しかったです！！ 《ケース》 花王 ヘルシア コーヒー ヘルシアコーヒー 無糖ブラック (185g×30本) 特定保健用食品 トクホ 【4901301287618】 【kao_healthya】【01】 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 ヘルシア珈琲も合いました！
2020.08.18
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北海道チーズケーキで至福のとき
夏ですね。 まだまだ暑いです。 なのに夏休みは終わりです。 昨日からダンナさまが会社へ 今日から息子も学校へ行き 我が家は日常に戻りました。 コロナがこんなに増えているのに再開して 日常に戻って大丈夫？ 部活もあるの？ホントにホントに不安です… Twitterやテレビでコロナに感染した方が 若ければ希望しても病院はもちろん、 隔離のホテルにすら入れてもらえないって… ホントですかー？？？ 恐怖しかないです。。。 が、 私は今日お仕事休みです。 久しぶりに1人の時間も 少ーし楽しみにしてました。。。 なのに 今朝は息子がお弁当って。 久しぶりのお弁当… 息子から おにぎりがあまり好きじゃないってことを 昨夜カミングアウト… 幼稚園の3年間は毎日毎日〜 母のおにぎりを嫌がらせのように感じてたのかよっ！ 小学生の頃も遠足、運動会などなど… ずっとにぎにぎしてたじゃーん！ もっと早く言ってよー！ 今日もおかずが出来て、 おにぎり握りかけて… チャーハン好きだからチャーハンにしよう！ って思いつきでメニュー変更！ 今朝はバタバタでした。。。 よっぽどなことが無ければ 家族が出掛けるときは玄関の外で 姿が見えなくなるまで見送っていますが、 今朝はよっぽどでした… お弁当作ってー 息子を見送ってー キッチンに戻ると… 久しぶりのお弁当と手際の悪さが手伝って、 キッチンはどうしようもない位にぐっちゃぐちゃ…涙 汗だくになりながらキッチン片付けて… 天気がいいので洗濯機にシーツを入れて スイッチオン！ 待ちに待ったこの時間！ 先日、北海道の姉が送ってくれたチーズケーキ！ パティスリー アン シャルロットというお店のもの。 公式HPではお取寄せも出来るようです！ オトモはアイスコーヒー！ 今週はヘルシア珈琲チャレンジ週間と決めましたが、 1日の目安が1本と書いてあるので、 まずはスタバのアイスコーヒーでスタート。 ヘルシア珈琲スタンバイOK！ 準備万端！ 洗濯機が働いてくれている間は 至福の時のスタートです！ 【送料無料1000円 ポッキリ】花王 ヘルシア コーヒー 無糖 ブラック 185g×3個セット 脂肪を消費しやすくするそうです！ ポリフェノールのチカラを信じて今週はこれを1日1本飲みます！ 普段は特売インスタントコーヒーですが、 こんな日にはスタバのアイスコーヒー！ お中元 ギフト アイスコーヒー コーヒー スタバ スターバックス オリガミアイスコーヒーギフト SBI-30S 送料無料 珈琲 詰め合わせ お中元ギフト 夏ギフト セット ギフト プレゼント【17日9:59までポイント5倍】 あっ… 明日もお弁当だそうです…… 暑くても主婦がんばります！
2020.08.18
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ヘルシア☆ダイエット 8週間で5.0キロ減？？
ヘルシアを飲むだけのチャレンジが 8週間を過ぎました！ 平日に毎日1本飲んで、 1週間ごとに体重の推移を測定するだけですが。 約2ヶ月です！ が…先に言い訳すると 今週はお盆休みということもあり、 あまり飲まなかった上にいっぱい食べたなぁ… 結果は… スタート時の体重と比較して 2週間で4キロ減 3週間で5.5キロ減 4週間で5.5キロ減 5週間で6.3キロ減 6週間で5.5キロ減 7週間で5.5キロ減 そして 8週間で5.0キロ減 やばーい！もどってるやん！ まぁ自覚もあります… スマートなダンナ様でさえ、このお盆で3キロ増えたって言うから… 堪えた方かな？ 飲むだけダイエットって銘打ってるので、 仕事にも行かずにたくさん食べると増えるって… これこそリアル。 紅茶 《ケース》 花王 ヘルシア 紅茶 (350mL×24本) 特定保健用食品 トクホ 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 少し甘めですが、 あと味が若干渋くて美味しいです！ 350mlって少ないですが、 ちょっと出掛けるときにスリムボトルが携帯に ちょうど良いです！ スパークリングはあと味が渋いのが最初ビックリしますが、クセになります。 《ケース》 花王 ヘルシア スパークリング レモン (500mL×24本) トクホ 特定保健用食品 【dwトクホ】 【kao_healthya】 【09】 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 さてさて スパークリングと紅茶はカテキンで 「脂肪を代謝する力を高め、 体脂肪を減らすのを助ける」 Coffeeはポリフェノールで 「脂肪を消費しやすくする」 これからのテーマは カテキンとポリフェノールは どっちが飲むだけで脂肪に効く？ ってことだと思います！ そんな訳で 今週はコーヒーチャレンジしてみます！ 《ケース》 花王 ヘルシア コーヒー ヘルシアコーヒー 無糖ブラック (185g×30本) 特定保健用食品 トクホ 【4901301287618】 【kao_healthya】【01】 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 原材料が珈琲豆って書いてます。 研究開発された方々が 何も添加せずにトクホとれるほど ポリフェノールを増やし、 更に美味しくなるように日夜努力されたのかと思うと 素直に尊敬です！！
2020.08.18
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オオクワガタの繁殖の奥義！
オオクワガタの飼育と繁殖を3年間してました。 素人ですが、1年に20匹近く成虫になりました！ 観察すると1匹ずつ性格が違って面白いです。 オスとメスのデートは100%私が見守りました。 必要なものは… 1 デート場所 床材を薄く敷く 2 エサ 3 割りばし 1 床材を深く敷くとメスが潜ってしまう可能性があるので床材は極力薄く。 2 エサは2ヶ所くらい置いていました。 メスがエサに夢中になってくれたらラッキー！ 3 お互いの相性や気分で修羅場になるときがあります。 すぐに引き離す為に割りばしは絶対必要でした！ 【手順】 警戒を解くためにも少し暗く… メスの上にクロスするようにオスを置きます。※1 メスの頭部と腹部の間の辺りから フェロモンが出ていそうなので、 オスの触覚が近付くようにするのがベストです。 すぐにオスの触覚が忙しく動き出します。 オスはその気になったら、後ろ足で メスの背中からお尻にかけてスリスリさすります。※2 いい頃合いでオスはお尻から生殖器を伸ばし…※3 メスがその気になったらそのまま交尾になります。 交尾は思っていたスタイルと違いました。 我が家のオオクワガタはこの形が多かったです。 ※1 最初クロスに置くのはこんな感じ。 オスは黄色っぽい触覚が動き出します。 ※2 後ろ足でスリスリ中です。 ※3 生殖器。 が、 こんなスムーズなデートはなかなか無いです… まず、メスは逃げます。 そして苛立っているとオスを攻撃します。 小さなハサミでオスの脚を挟み切ろうとするのが1番怖い！ なので、メスとオスが近くにいるときは 割りばしをあえてメスに挟ませたりしていました。 お互いの攻撃を警戒しつつデートを見守ります。 オスが頑張って後ろ足でメスのお尻をスリスリ… 何度かチャレンジして逃げられたらイラッとした感じでオスはメスの体を何度か軽くガシガシッと挟みます… それからまた後ろ足でスリスリ… それでも逃げられたり… オスがマジギレしてガッチリ挟んでヤバそうなら 割りばしで引き剥がします。 ここまででお気付きの方もいるかと思いますが、 基本的に交尾までいくかどうかは… メスの気分にかかっています！ オスはメスのフェロモンで大概その気になります！ 我が家では気が短いオスはモテませんでした。 初代オオクワガタは優しい性格で、 気性の荒いメスともうまくいってました。 が、どうしてもうまくいかないこともあります。 そこで… 今日は私の奥義を教えます！！！ それは… メスのお尻スリスリを割りばしで手伝う！ その気になるまで気長にメスのお尻をスリスリ… オスをなだめ、 メスがその気になるまでオスの代わりに 割りばしスリスリ… 交尾がうまくいったら… メスだけこれにお引越ししたらOKです！ ◆オオクワガタ専用:産卵初めてセット※成熟した国産オオクワガタを入れるだけ！！ ケース付きなのでかなりお得だと思います！ エサ皿の木も隠れ場所にピッタリ！ あとのお世話はエサの交換だけです。 最近全然エサ減らないし、 姿もみえないなぁー大丈夫かなぁ？ と思っていたら卵を産んでくれていたりします。 2年目からは産卵の為に産卵木を水に浸し、皮を剥いだものをきのこマットに埋めたりもしてみましたが、メスは気に入ったマットでなければ産卵しないのと、幼虫の割り出しが大変でした。 産卵はじめてセットが1番簡単に繁殖ができると思います。 ◆きのこMat10L クワガタ幼虫、カブトムシ幼虫に使えて大きく育つ脅威のエサ昆虫マット、プロ仕様オールマイティ発酵マット！（クワガタ幼虫の餌・カブト幼虫のえさ） 《200万リットル以上の販売実績》 キノコマット【kitakan_p10_aug5】 注意しなければいけないのは 羽化したてのメスは生殖器が機能していないので、 デートはさせません！ 羽化してすぐは消化器も発達していないのでエサを食べないです。 1ヶ月くらいで内臓が機能してくるので、 エサをガンガン食べ始めたら そろそろデートと考えていました。 あと 一度キチンと交尾が出来たら メスは一生卵が産めるそうです。 なので、外で捕まえたメスは卵を産む準備が出来ていると思っていいと思います。 ムダに交尾をするとお互い体力を使うので 寿命が短くなるおそれもあるそうです。 我が家では3年ちょっとも長生きしてくれました！ 素人考えですが、メスの方が先に逝ったのは産卵したからかなぁ？と思っています。 産卵を経験しなかいメスは長生きするのかも？ あと 卵を産む準備が出来ているメスは オスを拒絶することが多いです。 オオクワガタは羽化したときは喜びも大きいです。 チャンスがあれば是非試してみて下さい！ 次回は卵を見つけたらすることを紹介します！
2020.08.15
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北海道のチーズケーキ！
はりねずみのハッピーとダンナさまの実家に 行ってました！ 帰りももちろんハッピーは車酔い… でも、行くときは秒殺でグデングデンに 酔ってましたが、 帰りはそこまでではなかったです。 帰ってからの食欲も旺盛でひと安心です！ さて、家に帰ると不在票が入ってました。 北海道の姉がチーズケーキを送ってくれていました！ 濃厚ですが、レモンの風味が爽やかです。 クッキー生地のクルミがクセになる感じで 美味しいです！ 楽天ショップがないのは残念ですが、 公式ショップでお取寄せが出来るようです！ パティスリー アン シャルロット というお店です。 絶品チーズケーキでした！ 私は元々チーズケーキが好きなので、 北海道に帰って千歳空港で新製品を見つけると 自宅用によく買って帰ります！ お気に入りなのは… みんな大好きルタオ！ 新作でハズレたことがありません！ ルタオ 新作 メロン チーズケーキ【メロンドゥーブル 〜北海道産赤肉メロン〜 直径12cm （2〜4名様）】 暑中見舞い 残暑見舞い 帰省 お中元 夏ギフト プレゼント スイーツ ケーキ レアチーズケーキ お菓子 期間限定 お取り寄せ 北海道 贈り物 会社 ちょっとお世話になった方に贈り物でも 絶対喜ばれます！ ルタオ ドゥーブルフロマージュ 食べ比べセット 4号 (2〜4名様) お中元 ギフト チーズケーキ プレゼント スイーツ ランキング お取り寄せ 北海道 お返し 記念日 おすすめ 人気 おくりもの 冷凍 お礼 夏ギフト サマーギフト 暑中見舞い 残暑見舞い 帰省 みやげ おみやげ あとはこれ！ このチーズケーキもお取寄せをするほど 大好きです！！ Bocca牧家のクリームチーズケーキ【4個入】北海道 / お土産 / お菓子 / スイーツヨーグルト / ギフト / お返し内祝 / 御中元 / 御歳暮 / またコロナが落ち着いたら 北海道の実家に帰って〜帰りに 千歳空港で美味しそうな新作お土産物色したいです！
2020.08.15
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はりねずみの車酔い
夏休みの前半は徹底的に自粛！ 家族には健康管理をしっかりしてもらい、 みんなの体調もバッチリなのを確認して、 府内に住むダンナさまの実家に来ました！ 2泊する予定なので、 今回ははりねずみのハッピーも一緒です。 実家に連れて行くのは2回目。 前回もそうでしたが、 今回もハッピーの車酔いが炸裂！ 大袈裟じゃなく、 車に乗って100m先のカーブを曲がったところで もう嘔吐… 揺れないように注意をはらいながらのドライブとなりました。。。 前回も車酔いをしていたので予測はしていましたが、 嘔吐まであっという間で驚きました。 前回は しばらくはフシュフシュ言わないくらい 元気がなかったですが、 今回は 到着して10分ほどで復活していました！ 移動にはこれを使っています。 ペットシートを引いて、大好きな息子が着ていた古着の切れ端を入れました。 小動物 キャリー ハムスター 移動用ケージ ペットハウス 旅行 持ち運び 家 給水ボトル付き(青) 病院などに連れて行くとき用に飼いましたが、 普段から中に入って遊ばせているので、 いざ使うときも自分から入ってくれます！ それにしても はりねずみの車酔いは我が家の課題です。 克服方法があればいいんですが… もう今はマイペースに遊んでいるのが救いです。
2020.08.12
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オオクワガタの飼育と繁殖
オオクワガタとグランディスオオクワガタを 3年ほど飼育していました！ 毎年繁殖もし、何匹も何匹も卵から成虫になりました！ ブリーダー並にどんどん増えて ゲージを置くところがなくなってきたことと、 息子が大きくなり、 一緒にお世話や観察をする時間が持てなくなることで、 ないがしろになる前に…という想いで、 喜んでいただけるところに 初代のオスメスと外来種のオスメスを残して 全て里子に出しました。 完全に素人ですし、 ウチではたまたま上手くいっただけかもしれませんが、 私の飼育方法や気をつけたことなどを 紹介していきます。 今日は最初の準備！ エサや土などのマットを紹介します。 ほとんどのものは 『クワガタ天国』というお店で揃えています。 こんなブログを見なくても クワガタ天国を覗けばOKかも。。。笑 エサはこれ！ 送料無料なのでまとめ買いをしています！ 我が家のクワガタたちが長生きなのは このプロテインゼリーのおかげだと思います。 【送料無料】虫ゼリーくわがたむし・カブトムシ成虫のエネルギー補給専用！高たんぱく質昆虫ゼリー16g◆ベーシックプロテインゼリー【16g×300】【smtd-TD】【saitama】【smtd-td】10P24nov10 成虫のマットはこの3種類を常備してました。 ◆きのこMat10L クワガタ幼虫、カブトムシ幼虫に使えて大きく育つ脅威のエサ昆虫マット、プロ仕様オールマイティ発酵マット！（クワガタ幼虫の餌・カブト幼虫のえさ） 《200万リットル以上の販売実績》 キノコマット【kitakan_p10_aug5】 ◆ヒノキMat10L（ひのきマット） 防ダニ用【10L入り】 かわいいクワガタたちにダニが付くのイヤなので… 我が家ではきのこマットとひのきマットを ミックスしていました！ ケースにミックスしたマットとお水を入れ、 割り箸でまぜまぜ。 軽くギュッと握るとカタチが出来るくらいの水分量にしていました。 その上にハスクチップを軽く敷き詰めて準備OK！ ◆ハスクチップ、ヤシの繊維のチップで100％オーガニック（有機）資材、成虫管理用マットに最適【ハスクチップ5L】 メスは潜ることが多いので土が多め。 オスは土は薄くてOK。 ダニを気にしないならハスクチップだけでもOKです。 あとはこんな感じの木のエサ皿を入れていました。 マルカン 平型エサ皿 1カップ クワガタ カブトムシ 昆虫ゼリー エサ皿 16g用 関東当日便 オスはエサを食べる以外はこのエサ皿の裏で 木にしがみついて隠れています。 あとは玄関の薄暗い隅っこに置いて、 毎日エサの減りをチェック。 大型のグランディスオオクワガタはたくさん食べるので2つ入れてます。 だいたい週に2回エサを替えてます。 なぜ週2かというと… 生ゴミの回収日の朝に各部屋のゴミを回収し、 玄関で袋を閉める前にエサを交換すると 効率がいいからです。 最初の頃はもっとこまめに交換してましたが、 交換したエサのゴミを玄関にためておくのがイヤで… ストレスなくお世話が出来る今のカタチに 落ち着きました。 ちなみにケースはこれを使っています。 コバエシャッター（小）極小なコバエの侵入を防ぐ飼育ケース このケースを使うまではコバエにも悩まされましたが、 これに出会ってからはコバエの心配はなくなりました！ 最初の年は産卵前のメスはこれにお引越ししてました。 まさにオオクワガタの産卵、繁殖がはじめての人はこれがオススメです！！ ケースもエサ皿も付いてくることになるのでかなりお得だと思います。 ◆オオクワガタ専用:産卵初めてセット※成熟した国産オオクワガタを入れるだけ！！ ちなみに、 私はデートと交尾は、 どちらかが攻撃をはじめたら レフリーストップがすぐできるように 片手にワリバシを構え、全て見守りました！ 次は デートと交尾について具体的に紹介します。
2020.08.11
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ヘルシア☆ダイエット 7週間で5.5キロ減！？
ヘルシアを飲むだけのチャレンジが 7週間を過ぎました！ 平日に毎日1本飲んで、 1週間ごとに体重の推移を測定するだけですが。 もうすぐ2ヶ月になります！ 結果は… スタート時の体重と比較して 2週間で4キロ減 3週間で5.5キロ減 4週間で5.5キロ減 5週間で6.3キロ減 6週間で5.5キロ減 7週間の結果は… 5.5キロ減！ んー。 夏休みも手伝って すっかり停滞してしまいました。 平日しか飲んでいませんでしたが、 スパークリングは暑い夏にピッタリなので お休みでも飲む日が増えました！ 花王 ヘルシアスパークリング 500ml 24本 あと 先週届いた紅茶は 少し甘めですが、 あと味が若干渋くて美味しいです！ 普段は珈琲が好きでよく飲んでいましたが、 最近は珈琲飲むよりも こちらの紅茶の方がお気に入りになりました！ 【訳あり】ヘルシア 紅茶(350ml*24本入)KHD01【ヘルシア】 スパークリングと紅茶はカテキンで 「脂肪を代謝する力を高め、 体脂肪を減らすのを助ける」 Coffeeはポリフェノールで 「脂肪を消費しやすくする」 カテキンとポリフェノールは どっちがいいんでしょう。。。 1週間はカテキン 1週間はポリフェノール とか飲み続けたら差がでるのかな？ せっかく停滞しているのもあるので、 夏休みが明けたら やってみようと思います！ 【送料無料1000円 ポッキリ】花王 ヘルシア コーヒー 無糖 ブラック 185g×3個セット
2020.08.11
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ステイホーム☆家族で楽しい時間
春の自粛期間に引き続き、 家族で家にいる時間が多い今日この頃です。 今日は朝から大掃除。 というか、 片付けど片付けど 猶わがいえ キレイにならざり ぢっと手を見る… 啄木状態です。 そんな途方に暮れた母を横目に 息子は鼻歌を歌いながら楽しそう… 鼻歌が私の大好きな 三浦大知さんの「music」じゃなかったら 怒りの沸点こえるところでした。 そんな楽しそうな息子は 小さい頃によく遊んだオモチャを 引っ張り出してきてました。 ほら、これだよ。 だから片付かない… 息子にとって大掃除は 懐かしいものを掘り出すイベントです。 幼稚園の頃によく遊んでましたが、 あの頃はこんなに積むことは出来なかったので ちょっと感動。 いっしょにスイーツパーティー ドーナツ・オン・ドーナツ+3(1コ) 息抜きに久しぶりに一緒に遊んで 楽しい時間を過ごすことが出来ました！ 成長を喜ぶと共に 勝てなくなってて悔しい。。。 さっ リフレッシュできたので 片付け頑張ります！
2020.08.11
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御中元☆送料無料&常温発送の美味しいスイーツ！
家族が夏休みになりましたが、 お出掛け自粛中で家で過ごしています。 ふと、 北海道の親と兄弟に 御中元を送っていないことに気が付きました！ 冬は蓬莱の豚まんと決めていますが、 夏はヒンヤリスイーツを贈ることが多いです！ 数年前にこのお店で詰め合わせを実家に送り、 帰省した際に私たちも食べさせてもらいました！ とっても美味しかったのを思い出したので、 今回はこの商品にしました！ お中元 御中元 ギフト みかんゼリー スイーツ プレゼント 内祝い ギフト パック 15個 無添加 伊藤農園 みかんジュレ 和歌山 国産 お返し 贈り物 詰め合わせ ここの商品はどれも美味しいです！ あと懐事情で 北海道に送る際は送料込だと助かります！ 冷凍庫や冷蔵庫事情を考慮して 出来るだけ常温でOKなモノを選ぶようにしています！ 数年前にこれも御中元にしたことがありました！ あまりに美味しそうだったので自宅用にもお取寄せ！ シャーベットなのに保管は常温で置いておけるので 冷凍庫がいっぱいのときは助かりますよね。 送料無料 銀座千疋屋 凍らせてからシャーベット 9個 コロナの感染が広がっていて、 今年の夏はどこにも行かないので、 我が家でも美味しいものをお取寄せして 少しでも夏を楽しみたいです！
2020.08.11
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冷風機！
今年はずっと気になっていたこの商品を買いました！ 冷風機！ 卓上冷風扇 スプレーエアクーラー UV抗菌 3in1機能搭載 冷却・加湿・空気清浄 USB給電式 7色LED 夜間ライト 静音 家庭、オフィス、寝室用 我が家には息子が1人います。 幼い頃は川の字になって3人で寝ていました。 私と息子がセミダブルの布団で、 ダンナさまはシングルの布団です。 息子が小学校の高学年になった頃に 身体が大きくなってきた上に寝相が悪く… 夜中に起こされたり攻撃を受けることも多かったです。 でも、それが当たり前だったので何も考えてませんでした。 が、 数年前、ダンナさまがインフルエンザにかかった際に私と息子が寝室の真向かいの部屋に布団を移動。 扉を開けているとお互いの寝ている様子が見える距離です。 それから 私かダンナさまが風邪をひくと 1人部屋で寝るという暗黙ルールができました。 そして… 私が風邪をひいて自主隔離したところ、 1人で寝ることが快適で快適でー！ 風邪が治ってからもそのままそのまま… そして1人で寝るようになってから もう2回目の夏です。 私は北海道生まれ、北海道育ちだからか 、 暑がりのくせにエアコンに慣れず、 エアコンかけたまま寝るとすぐに体調を崩します。 ダンナさまは暑さには強いですが、寝るときはエアコンがないと眠れません。 息子は暑いといつもの1.5倍寝相が悪くなります。 そんなわけで 1人で寝るようになってエアコン問題も解決！ でも、関西の夏は暑い！！ 昨年は何度か暑さで夜中に目覚め… 隣の部屋の扉の向こうへ行けば ヒンヤリパラダイス？ でも、身の危険を感じるほど寝相の悪い モンスター(息子)に襲われそうだし… そんな葛藤をしながら汗だくで寝てました。 そして、今年は暑くなりはじめる前から リサーチをして、商品を絞り… 楽天のセール！ 0と5が付く日！ 野球かサッカーの楽天が勝った翌日！ この日を狙ってエントリーは忘れずに お得に購入することが出来ました！ 使ってみた感想は 涼しいー！ 氷を入れたりフィルターを凍らせると更に冷えます！ が、マックスの風力にすると音がうるさい！ 寝るときは私は風力1で充分です。 水と氷も入れているので乾燥が防げるのがいいです。 うっかり倒して水をこぼしそうなので、 予めトレーにタオルを敷いて使っています。 もちろん結露もしますが、気付いたときにタオルでサッと拭けばいいので問題ないです。 あとアロマが使えます！ なので、前に仲良しだいちゃーずから頂いた三浦大知さん調合の無印アロマをまとって寝ています！ 2種類いただきましたが、寝るときは抗菌効果のありそうなティートゥリーの入った方を使っています！ 抗菌といえば、 UVライトで冷風機の中を抗菌してるそうです。 色んな色に変えることができます。 どの色でも抗菌なのかな？ ライトをきると抗菌にならないのかな？ その辺はわかりません…… 昨夜は寝るときにライトをREDにして 大好きな三浦大知さんの『Yours』風に… 動画みて癒されてから眠りにつきました！ 私の冷風機 三浦大知さんの『Yours』 その日の気分で好きな色に変えたり カラフルモードで『colorless』風にも。 涼しいだけでなく癒しの冷風機です！
2020.08.09
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オオクワガタとグランディスオオクワガタ！
我が家にはクワガタがいます。 一時期は繁殖もしていたので 玄関は昆虫のゲージでいっぱいでした！ オオクワガタとの出会いは 3年前にさかのぼります。 お祭りで1回100円で「虫くじ」を5回しました。 3回はハズレてカブトムシの幼虫でしたが、 2回は大当たりで ラムカ産のグランディスオオクワガタという外来種の大きなクワガタのつがいと 天然モノのオオクワガタのつがいが当たりました！ クワガタには名前もつけました。 ラムカ産グランディスオオクワガタ オス→ラム王 メス→ラム姫 オオクワガタ オス→オオクワの親分 メス→オオクワのあねご オオクワガタは デートをさせ、タマゴをたくさん産み、 孫まで育ち、子どもや孫は里子にも出しました！ 今年の春先にあねご、 GWあたりに親分が亡くなりました。 2017年から2020年まで3度も冬眠、越冬。 長生きしてくれました！ 我が家のクワガタの飼育方法や繁殖方法はまたの機会に紹介します！ オオクワガタとの思い出は… 親分はいつも穏やかでメスに対して優しかったです。 息子と一緒にタマゴを見つけ、 大切に育ててきたので、 オオクワガタのオスが羽化して 顔を出したときは大興奮でした！ 翌年のお祭りでも 新たなオオクワガタのつがいをゲットした為、 親分たちの子どもとカップル成立など 2年目は飼育から繁殖に力をいれました！ 割り箸を構えて数々のデートを見守りましたが、 めっちゃケンカするものもいれば、 すぐに仲良くなるカップルもいて、 昆虫にも性格や相性というものが あることを知りました！ 昨年の夏に、オオクワガタは 親分とあねごを残して 全て喜んでいただける方々のところに 里子に出しました！ 卵から育てて愛着もありましたが、 このままだとブリーダー並に繁殖させて 玄関がオオクワでいっぱいになるのがこわくて… ラムカ産のグランディスオオクワガタは… 生命力がハンパないです。 エサの食べ方も豪快で エサをひっかき回して食べます。 メスのラム姫ですが… 実は…飼ってすぐに脱走をし、 それに気付かなかった私が踏んでしまいました。 朝、玄関で息子を見送った後に 一歩下がったところでバキッと音がして… もうダメだと思いました… バキッて音がしたし… 朝で時間も無かったので、 そのままケージに戻して出勤、 1日ごめんねー！って気持ちで過ごし お墓に埋めようとゲージを覗くと… 見た目は元気でした。 絶対バキッていったし、 どこか負傷してるはずでしたが、 元気でいてくれました…涙 その後、ラム姫のタマゴは3個確認できましたが、 羽化まではしませんでした。 外来種なので、日本の環境が合わなかったのか、 ラム姫が踏まれたときに何かしら生殖器に 損傷をうけてタマゴに影響していたのか… わかりません。。。 ラム姫は昨年の冬に亡くなりました。 うちに来てから2年ちょっとでした。 踏んでごめんね。 それなのに長生きしてくれてありがとうー涙 そしてラム王は今でも元気です！ 2017年からなので、もうすぐ丸3年。 いまだに食欲もモリモリです！ 先日、家の近所の山で散歩をしていて ミヤマクワガタとノコギリクワガタ、カブトムシを一度に見つけました！ もうしばらく観察して 山に返そうと思います。 ノコギリクワガタ ミヤマクワガタ 惚れ惚れする程カッコイイです！！ 私はミヤマが好きです。 クワガタの飼育についてはまた紹介しますが、 私がいつも利用しているのはこの 「クワガタ天国」というお店の プロテインゼリー！ これが長生きの秘訣な気がしています。 【送料無料】虫ゼリーくわがたむし・カブトムシ成虫のエネルギー補給専用！高たんぱく質昆虫ゼリー16g◆ベーシックプロテインゼリー【16g×300】【smtd-TD】【saitama】【smtd-td】10P24nov10 はじめてここの商品を買ったときに いつもは素っ気ない宅急便のお兄さんが 配送元の「クワガタ天国」って店名に反応し、 キラキラの瞳で「いるんですか？」って 聞いてきました。 いつも素っ気ないのに急に笑顔全開なので 全身から「？」ってリアクションをしてしまい… お兄さんは やっば！思わずプライベートなことを聞いちゃった！ って顔で「すみませんー失礼しますー」 …車に乗り込むお兄さんに 「大丈夫でーす！飼ってますー」と 慌てて伝えることがありました。 クワガタ天国って。笑 ハリネズミのハッピーのものはいつも 「はりねずみんみん共和国」というところで 注文しています。 はりねずみんみん共和国オリジナル くるみリター・クルミリター 5リットル クルミデザートサンド ↑ハッピー御愛用のクルミの床材です。 両方ともお店の名前のクセが…笑 でも、その生き物を大切に考えている姿勢が 要所要所にあふれていて素敵なお店です！！ 「クワガタ天国」と 「はりねずみんみん共和国」 この２つのお店にはこれからもお世話になります！ はりねずみんみん共和国の砂でくつろぐ はりねずみのハッピー はりねずみんみん共和国オリジナル ハリネズミの砂浴び用砂 ゼオライト 1kg
2020.08.05
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ヘルシア☆ダイエット 6週間で5.5キロ減！？
ヘルシアチャレンジ！ 6週間が過ぎました！ 体重の変化を記録しています！ ヘルシアといってもスパークリングがメインですが、 今週からはCoffeeと紅茶が仲間入りです！ ☆コップは最近大好きな夏目友人帳！ 結果は… スタート時の体重と比較して 2週間で4キロ減 3週間で5.5キロ減 4週間で5.5キロ減 5週間で6.3キロ減 でした。 そして6週間で… 5.5キロ減！ あっ！戻った… やはり運動も食事制限もなしで 1日1本ヘルシアを飲むだけでは この辺が限界… そして軽量前日の反省。 週末は梅雨が明けたのに コロナが怖くてお出掛けできず、 家の前でバーベキュー！！！ お肉を食べて食べて食べて… あれだな。。。 でも、 このチャレンジはヘルシア飲む以外の 努力と我慢はしないと決めているので(？) 仕方ない。。。 とは言え、 やっと三種の神器(？)の Coffeeと紅茶が揃いました！ Coffeeは香りは珈琲ですが、 味はなんか違う…？ 表現が難しいですが、 いつも飲んでる珈琲とは味が違いました…。 こういう飲み物と思って飲むには問題なし。 が、原材料をみてビックリ！ コーヒー豆のみ！ 何も添加してないのに驚きました！ お茶でもビタミンCとか添加することが多いのに コーヒー豆だけって。 特別な製法だそうですが少し感動しました！ 更に気付いたこと… 今まで飲んでいたスパークリングと 今回届いた紅茶には 「脂肪を代謝する力を高め、 体脂肪を減らすのを助ける」 と書いてあるのに対し、 Coffeeには 「脂肪を消費しやすくする」 と書いてあります。 珈琲の方がより痩せそうな売り文句に聞こえませんか？ んー。 カテキンとポリフェノールの闘い！ どっちが強いのか？ 私の脂肪をやっつけてくれるのはどっち？ 勉強不足でよくわからないですが… この新しい武器を気分で飲んでいこうと思います。 夏はやっぱりスパークリング！ 【1ケース】ヘルシア スパークリングレモン 花王 500ml ペット 24本入 味はレモン味のスパークリング！ なのにあと味ヘルシア！ 濃いお茶を飲んだあとのような不思議な感覚！ ヘルシア紅茶a 《ケース》 花王 ヘルシア 紅茶 (350mL×24本) 特定保健用食品 トクホ 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 紅茶aのaってなんだろう？？？ 救世主となるか！？ ヘルシアCoffee！ 【送料無料・まとめ買い10個セット】花王 ヘルシア コーヒー 無糖 ブラック 185g まだ飲むだけチャレンジは続きます。 来週からは夏休みという新たな敵がやってきます！ 食べることが1番の楽しみである夏休み。 強敵です！ それにしても あんなに自粛していた緊急事態の頃より 明らかに身近にたくさんの感染者がいる中で 家族を学校や会社に送り出さなきゃいけないのが 正直こわいです。 むかし肺炎になったことがあるダンナさま。 落ち着いているとはいえ実は難病を抱えている私。 息子の為にも2人が健康でいられるように 気をつけます！ リスクが高い中で夏休みまであと1週間。 買い物も最低限にしてお出掛けも我慢。 こんなに自粛頑張ってるのに感染したら 本当にアホらしいです…涙 政府からのマスクはいらないので、 その分の予算を医療従事者の方へ 回して欲しいです。 GO toも。 困っている人に 今、本当に必要な人たちの為に その予算を使ってほしいです。 安心な世の中になれば キャンペーンなんて無くても あちこち旅行にも行きたいです。 今は災害に遭われた方々や 医療従事者の方々、 それ以外にもきっとたくさんの人が 大変な思いをされていると思います。 無知で分かりませんが… 何もできないですが… ニュースをみていて辛いです。 ほんの少し募金することや その地域のものをお取り寄せをして 応援することや お祈りすることしか今はできません。 困っている人に私たちの税金が使われて それが誰かの笑顔を 少しでも取り戻すことができるなら、 信念をもって進んでもらいたいですが、 なんか違うような気がして… 早く安心してお出掛けできるようになってほしいです！ 北海道の実家にも行ける日はいつになるのかなぁ。。。
2020.08.03
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アンパンマン☆フェルトリュック
数年前にUPした アンパンマンのフェルトボールのブログが 今でもたくさんの方に 閲覧していただいているようです。 ありがとうございます！ 中1のメンズになった息子は、モノに執着のないわりに、あれは大切に思ってくれているようです。 今日は朝からコレクション？ってくらい エコバッグがたくさん詰まった 収納BOXを掘り返していました。 バッグインバッグを探していましたが、 目的のもの見つける前に 懐かしいアンパンマンのリュックが出てきました！ アンパンマンの顔の部分には 手芸わたを入れて立体感を出し、 鼻のあたりを押すとブーっと音が鳴る 懐かしい感じの鳴き笛が入れてあります。 身体はフェルト人形を作って 顔の下に縫いつけてあるので、 歩くとパタパタ動きます。 手は1箇所で留めてあるので、 動かすことができます。 息子はお出掛けのときは このリュックを誇らしげに背負って、 お友達に会う度にいちいちおろし、 ブー♫と鳴らして「ね！」って 嬉しそうに見せていました！ 相手の方が 「すごいねー！」とか「いいねー！」って 言ってくれるまで ブー♫ 「ね！」 って押し売りのようにしていたのが、 あまりにも自慢げで その当時は恥ずかしい程でしたが、 それほど気に入ってくれていたことが懐かしいです！ 私が参考にしていた本は廃版になっていますが、きっとこの本に参考になりそうな型紙がありそうです。 みんなのおともだち！アンパンマンの手づくりおもちゃ＆グッズ （Heart warming life series） と言っても… アンパンマンはデザインがシンプルなので、なんとなくのバランスで自分でも作ることは出来そうなところもいいですよね！ ちなみに中に入れていたのはこのタイプのスポンジ状の笛です。 【鳴き笛】 ウレタンスポンジ 鳴き笛 押し笛 【10個入り】 私はアンパンマンの中で『だだんだん』が 1番好きです！ ダントツです！ 理由はこのDVD。 その当時、不覚にも泣いてしまいました。 アンパンマン映画を観て泣くなんて 子育てに疲れて病んでる？と思いましたが、サイボーグである「だだんだん」が最後…涙 今、振り返ってもやっぱりいい話。 やっぱり好きです！ それいけ!アンパンマン だだんだんとふたごの星 [ 戸田恵子 ] このCDも車でよく聴いていました！ それいけ!アンパンマン だだんだんとふたごの星/サントラ[CD]【返品種別A】 なので 実物大のだだんだんがある、高知のアンパンマンミュージアムは1番ワクワクしました！ いつの日かおばあちゃんになったら 孫と行きたいなぁー！ 息子はまだ中1なので…ずっと先ですが。 結婚するのかもわかりませんが…汗 無事に孫が産まれてもアンパンマンなんてーってお嫁さんだったらどうしようー汗 先のことを考えても仕方ないですが、 私は育児で何度もアンパンマンに助けてもらいました！ アンパンマン！ これからもお願いします！ あの頃の私のように たくさんのお母さんたちが愛と勇気で 今日も救われますようにー 知育ビデオでは仲良しになるバイキンマンとドキンちゃんもいいですよね。 アンパンマン DVD 勇気りんりんAB・C英語 ステップ2 VPBE15165 メール便対応品
2020.08.01
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ヘルシア☆ダイエット 5週間で6.3キロ減！
ヘルシアチャレンジ！ 5週間が過ぎました！ 体重の変化を記録しています！ ヘルシアといってもスパークリングです！ 【1ケース】ヘルシア スパークリングレモン 花王 500ml ペット 24本入 味はレモンのスパークリング！ なのにあと味がヘルシア！ 濃いお茶を飲んだあとのような不思議な感覚！ チャレンジ方法は 平日のみ。1日1本。 仕事から帰って半分。 残りは夕飯を食べながら。 食事制限は全くしていません！ 3食のご飯はもちろん、 間食もしっかり摂ってます！！ 今までを振り返ると… 2週間で4キロ減 3週間で5.5キロ減 4週間で5.5キロ減。と停滞していました。 そして 5週間！ 結果は6.3キロ減！！ 基本的に仕事から帰ってから 飲む習慣がついていたので、 連休中は飲まない日もありました。 ヘルシアを飲む以外はなんの努力もしていません。 連休中はコロナの影響と雨で、 散歩も行かず、家に引きこもって、 息子とswitchのあつ森やボンバーマンをしてました。 結果から数字だけみると 停滞から抜けたかな？って感じもしますが、 ここがヘルシアの限界のような気もしています。 あとは食事なり運動なりねぇ。。。 まぁ、それが軽く出来るなら ヘルシア2箱も買わないです。。。 ということで 何にも努力のしない ヘルシアチャレンジは続きます！！ また来週 6週間の結果を報告します！ 紅茶味は箱で購入！ 来週中には届くかな？ 味の報告またします！ 《ケース》 花王 ヘルシア 紅茶 (350mL×24本) 特定保健用食品 トクホ 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 コーヒーは大好きですが、 こっちはちょっとひるんでいて… とりあえず箱では買わずに 味を試してみたい！って思っていたのに やはりこちらもケース買いしちゃいました！ また報告します！ 【送料無料・まとめ買い10個セット】花王 ヘルシア コーヒー 無糖 ブラック 185g 次はこれが欲しいです！ 花王 ヘルシア クロロゲン酸の力 コーヒー風味 15本 その日の気分でいろいろ選ぶのが 今から楽しみです！
2020.07.27
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ヘルシア☆ダイエット 4週間で5.5キロ減！と大知愛
ヘルシアチャレンジ4週間が過ぎました！ 楽天ショップで2ケース買っちゃったので、 体重の変化を記録しています！ ヘルシアといってもスパークリング！ 【1ケース】ヘルシア スパークリングレモン 花王 500ml ペット 24本入 平日のみ。1日1本。 仕事から帰って半分。 残りは夕飯を食べながら。 味はレモンのスパークリング！ なのにあと味がヘルシア！ 濃いお茶を飲んだあとのような不思議な感覚！ 2週間で4キロ減に成功！ すごい！！ 3週間で5.5キロ減で誤差の壁突破！ わぉ！！ 4週間の結果は5.5キロ減。 ん？？？ 予想通り停滞しました。。。涙 2日前に一瞬だけー6キロが見えましたが… 調子に乗って揚げ物ばっかり食べ過ぎたからかな？ 増えなかっただけでもすごい！ってことで…汗 ちなみに 食事制限は全くしていません！ 3食のご飯はもちろん間食も！！ 胸を張るところではありませんが…汗 ヘルシアを飲む以外なんの努力もしていないので、 ちゃんと運動したらすごく痩せちゃうのかなぁー？ って妄想しながら今日もダラダラ過ごします。 また来週 5週間の結果を報告します！ スパークリングがもうそろそろ2箱目に入りそう！ 紅茶味も買ってみようかな？ 《ケース》 花王 ヘルシア 紅茶 (350mL×24本) 特定保健用食品 トクホ 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 コーヒー好きだけどあと味ヘルシアかな？ ものすごく興味あります！ 【送料無料・まとめ買い10個セット】花王 ヘルシア コーヒー 無糖 ブラック 185g 花王 ヘルシア クロロゲン酸の力 コーヒー風味 15本 その日の気分でいろいろ試したいです！ 話は変わりますが 私の大好きな三浦大知さんのcolorlessツアー のLIVE動画がAmazonで有料配信されています。 今日は久しぶりにその鑑賞をしてました！ やっぱり最高！！！ 大阪城ホールで前に背の高い人がいて、 足がつりそうになりながらも ずーっと背伸びしながら キャーキャー叫んでいたのが懐かしいです。 YouTubeでドアタマのcolorlessという曲だけ アップされています！ そこだけでもしびれます。ふるえます。 是非みてほしい！ 世界中の人にふるえてほしいです！ あーLIVE行きたい！ 京都オーラスの払い戻ししたくないなぁ…涙 大知LIVEを観て、気持ちをあげて 色んなものに負けない免疫力をあげて 明日からも頑張ろー！！ 23日には球体がまたYouTubeで配信！ 球体と言えば… 我が家では家族で観に行きました！ 苦い思い出が… またの機会に書きます。。。 球体 (CD＋DVD＋スマプラ) [ 三浦大知 ] 球体の中では硝子壜がやっぱりいい！ でも硝子壜といえば… これ！ このときの硝子壜はもうヤバイです！ DAICHI MIURA LIVE TOUR ONE END in 大阪城ホール(スマプラ対応) [ 三浦大知 ] 今日はLIVEの動画をみて 大知愛が溢れ過ぎて… 軽く触れるつもりが ガッツリ書いてしましました。。。
2020.07.20
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ヘルシア☆ダイエット 3週間で5.5キロ減！
ヘルシアチャレンジ中です！ と言っても平日のみ1日1本飲んでるだけです。 楽天ショップで2ケース買っちゃったので、 体重の変化を記録していくことにしました。 ヘルシアといってもスパークリング！ 【1ケース】ヘルシア スパークリングレモン 花王 500ml ペット 24本入 平日のみ。1日1本。 仕事から帰ってクーッと半分。 残りの半分は夕飯を食べながら。 味はレモンのスパークリング！ 甘すぎず好きな感じです！ でもゴクゴク飲んだあと味がヘルシア！ 濃いお茶を飲んだあとのような感じです。 不思議な感覚！ もう慣れましたが、苦手な方もいるかも？ さて先日のブログで報告しましたが、 2週間で4キロ減に成功！ このままヘルシア飲み続けたら 私の体重なくなっちゃうー！ と浮かれてたら… 家族からは元々が大きく育っている上に ステイホームで更に大きくなった分があったので、 3〜4キロなんて誤差と言われ… そして、そして 3週間が過ぎました。 結果は 3週間で5.5キロ！ おっ！ 誤差卒業です！ ちなみに ステイホーム期間よりはお仕事で 身体は動かしていますが、 食事制限は全くしていません。 ヘルシアすごい！？ そろそろ停滞期になるのかな？ それとも…？？？ また報告します！ 紅茶味もあるらしくて気になってます！ 《ケース》 花王 ヘルシア 紅茶 (350mL×24本) 特定保健用食品 トクホ 【送料無料】 【smtb-s】 ※軽減税率対象商品 更にコーヒーも？ 【送料無料・まとめ買い10個セット】花王 ヘルシア コーヒー 無糖 ブラック 185g 花王 ヘルシア クロロゲン酸の力 コーヒー風味 15本 こちらもあと味はお茶なのかな？ ゲットできたらまた報告します！
2020.07.14
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ハッピーのハッピーバースデー！
昨日、7月7日は はりねずみのハッピーの1歳の誕生日でした！ が、家族もハッピーも浮かれることもなく 普通に誕生日を迎えました！ 昨日は私の柔らかーい膝枕で マッサージでうっとり爆睡… いま流行のことばを借りると はりねずみをダメにする膝枕！ 同じ姿勢に疲れて足が痺れて… そろそろ起きてくれるかな？ マッサージをやめるとジロっと目があった！ からのー ナチュラルはりで警戒！ さっきまで 私のマッサージでウットリしてたやーん！ なぜ警戒！？ でも、 これもいつも通りのくだりです。 普通の日常。 普通ー。 コロナで見えない脅威がある中 いろいろなことが制限され、 いろいろなことを自粛の日々。 たくさんの雨で 急に襲ってくる自然の脅威をニュースでみました。 当たり前で普通の生活が 当たり前じゃなくなって 普通じゃなくなる… 普通。 家族が健康で普通の生活が出来ることが いかに尊いか… そのうち 普通じゃないことが 普通になる。 私の大好きな三浦大知さんの新曲。 ｢Yours」 変化していく環境の中で 新しいライフスタイルで 自分らしく生きていく覚悟みたいなものを持って 尊い普通な生活を大切に 前を向いて進もう！って気持ちになります。 特に 「ここで！」 って歌詞が私にはガツンときました。 私は北海道出身ですが、 嫁に来てからもダンナ様のはからいで 年に2、3回は帰省していました。 でも、コロナの影響で1月に帰省したのが最後。 ゴールデンウィークはもちろん 夏休みも帰省を自粛することにしました。 それぞれがここで！ 私はここ大阪で！ また北海道の家族と笑顔で会えるように頑張ります！ ところで はりねずみのハッピーにとって きっと人間はよくわからない脅威です… 出来るだけマイペースに過ごさせてあげたいけど 何かあったときに人間と触れ合う練習と思って定期的にスキンシップをしています。 普通にマイペースに。 今回の大雨で 私の好きな夏目友人帳の聖地である人吉も 被害にあっているそうです。 募金くらいしか応援できませんが、 コンビニなどで目にしたときには 微力ながら応援しようと思います！ 劇場版 夏目友人帳 〜うつせみに結ぶ〜《通常版》 【DVD】 夏目友人帳に出てくる夏目くん。 あやかしものにも優しくて まっすぐ向き合う姿に惹かれました。 う◯こにも優しい三浦大知さんとどこかかぶるから惹かれたのかな？ 今日はこの気分です。 DAICHI MIURA LIVE TOUR (RE)PLAY FINAL at 国立代々木競技場第一体育館 [ 三浦大知 ]
2020.07.08
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ヘルシア☆ダイエット 2週間で4キロ減！
ステイホーム期間に はりねずみのハッピーは体重が減少しました。 私は……… ハッピーは今日もかわいいー！ ………。 というわけで…汗 効くのかどうかはわかりませんが、ヘルシアを飲んでみたい！ 仕事帰りに行きつけのお店で探しましたがなかなか売っていません。。。 楽天ショップで検索するとイロイロ種類があるようでした！！ これから夏だからシュワシュワっとしたのが飲みたくなる季節なのでこれにしてみました！ スパークリング！ 【1ケース】ヘルシア スパークリングレモン 花王 500ml ペット 24本入 2ケース注文！ 少し高いなぁーって思いつつ でも、1本ずつお店で買うより単価は安いです！ ポイントもつくのが嬉しいです！ 毎日1本。 仕事から帰ってクーッと飲みます。 大きいペットボトルなので、半分は夕飯を食べながら。 土日は飲んでいません。 味はレモンのスパークリング！ 甘すぎず好きな感じです！ が、後味が… ビックリするくらいヘルシア！ しぶ〜いお茶を飲んだような感覚になります。 不思議。 嫌いではないので。 というか2ケース買っちゃったので美味しい！って自分に言い聞かせながらー そのうちクセになる感じになりました。 2週間経過しました。 気になる体重は… 4キロ減っています！ 2週間で4キロ！？ このまま飲み続けたら私の体重なくなっちゃうー ってウキウキしましたが、 元々がビックなので減りやすいのかもしれません。 真価はこれから… また報告します！
2020.07.05
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ニイニイゼミの旅立ち
昨日は家族でニイニイゼミの羽化を見守りました。 17:00頃 穴から這い出してきて 18:00頃 背中がパックリ破れて羽化開始 18:30頃 逆さまにぶら下がった状態から腹筋 19:00頃 起き上がり抜け殻を乗り越え上へ 19:30頃 ゆっくり上へ…ジーッとひと休み そして 21:00頃 色がすっかり茶色くなりました！ 明日の朝まで狭い家の中にいるのは可哀想と 家族の意見が一致した為、 夜のうちに旅立ちを見送ることにしました！ しばらくは外の空気に驚いたのか 棒を降りようとしてましたが、 意を決して… 22:00頃 飛び立って行きました！ これから毎日同じように セミの幼虫たちが羽化して 山が賑やかになるのが楽しみです。
2020.06.28
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