2023年09月の記事
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ＡかＢかの選択に悩むと。
ながらく、無気力で、落ちていましたが、原因に気づくだけでも、元気になるものです、一つは、風呂をサボリすぎ、入らなきゃ、なんて思うんだが、入りたくないなあ、その葛藤がストレスになっていた、風呂にはいっただけで、すこし回復した、もう一つはね、ＡかＢかの選択に悩むと、永遠に答えの出ない、無間地獄に落ちてしまうのです、そのことに気づき、これこそ、コーピングしなければ、そう思えただけで、これまた、すこし回復した、あっ、なんか、また、落ちてきた、早く、コーピングしなければっ、かあさおじ＠でした。にほんブログ村
2023.09.21
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なんとなく無気力ダラダラ。
疲労感満載、頭はぼうっとするし、軽い頭痛もしばしば、読書計画はまったく進まず、ダラダラしております、常時、集中力を高めようとする傾向がある、それで、疲れやすいのかもしれない、昔からそうで、悪い癖ですね、高齢者は、ムリをしてはいけない、若い頃のようにはいかない、心身ともに、集中力のスイッチをオフにして、負荷がかからないようにしなければ、功を奏したのか、酷い疲労感は去った、イイ感じです、ネットのお伴のBGMは、バリバリのロックはやめて、ノラ・ジョーンズにしています、なんか、これも、イイ感じです、かあさおじ＠でした。にほんブログ村
2023.09.09
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この暑さに、アイスが食えないなんて。
夏場は、いけませんね、暑さバテバテです、季節の変わり目にも弱いし、冬場は、体を冷やして、お腹がゆるくなるし、けっきょく、一年中、体調が悪いんですが、夏場が、特に、いけませんね、ここ二、三年はかなりヤバイです、歯の詰め物が欠けて、歯科医院に行かなければならない、歯を磨いていたら、口の中に、ポロッと、何か固いものが、食事の時、噛んだりすると、痛かったりしたので、こうなったかと、最近、歯がボロボロになっていくので、ヤバイなと感じていしたら、ハタと気づきましたよ、そもそもの原因は、アイスではないか、昼夜の食事後に毎日食ってたのが、いけなかったのだろう、以来、食ってなかったのに、気づくのが遅かったようですね、かあさおじ＠でした。にほんブログ村
2023.09.02
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