July 29, 2015
テーマ： 自転車(13592)
カテゴリ： 自転車
膝が少し気になるなという時があり
どうも自転車いじりをいろいろしている時の膝立ち姿勢が影響してそう。
メンテナンス台を使っていないので自転車整備は上下逆さにしてハンドルとサドルが床に来る状態か、ホイールを付けて壁に立てかけて作業しています。
どうしても膝立ちになりがちで、特に夏は短パンで板敷に膝立ちは膝によくないよう。
なるべく気を付けて、使える体勢なら椅子を使い、低い体勢では床に座るか膝立ちする場合でもクッションなどを使うように。
腰のためにもなるべく椅子を使っての作業ができるように
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