竜胆輪道 (りんどうりんどう)

竜胆輪道 (りんどうりんどう)

May 27, 2020
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テーマ: 自転車(13594)
カテゴリ: 練習記録
雨は何とか大丈夫かなと 和田峠



STRAVA



20:27

全然脚動かず。


勾配きついところでインナーロー(34*30)にするとチェーンがリアロー側(スプロケとスポークの間)に落ちた。

いったん降りてはめ直して

そこからはチェーン落としたくないので変速少なくほぼインナーロー固定

パイオニアがこのラップから左右差50:50

パイオニアは左右どちらかがダメだともう片方がコピーされるようなので電池切れか。(出力効率から左がコピーされているよう)



パイオニア162W
パワータップ186W

ケイデンス64
152拍

パイオニアの出力にいつもの左右差45:55をあてはめると180W?

とすると、いつものパイオニアとパワータップの出力差くらいか

もう一本は急こう配まで。
ダンシングの形確認から急こう配は脚回して。

7:55

パイオニア172W
パワータップ181W

141拍
ダンシング率52.6

ダンシング中心だと左の割合が高くなるのでパワータップとの出力差減少。

以前のようにパイオニア片方でもパワータップ併用ならそんなに問題ないかなとも思っていたところだったがダンシングとシッティングで左右差がけっこう変わる自分なので。。











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Last updated  May 29, 2020 12:50:51 AMコメント(0) | コメントを書く
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say-zz @ Re:カルーゾ男だ!! ジロ第二十ステージ(05/30) ビルバオ最後の登りまで引いて凄かったで…
JAJA♪ @ Re:カルーゾ男だ!! ジロ第二十ステージ(05/30) とにかくビルバオ、今日は誰がなんと言お…
say-zz @ Re:未舗装で総合変動 ジロ第十一ステージ(05/20) 山とTT以外に差がつくのは強風が吹いた時…
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