September 15, 2024
カテゴリ： 練習記録
6kmペース走(4:45ペース138拍最後1km4:07)
レペティション100×5-200×3→少しペース上げて1300m(4:06ペース)
タクミセンだからかと思ったがエンドルフィンプロでも100〜200m程度ならkm3分ペースまで上がり。
風ある分マシかと思ったが十分に暑い。
STRAVA
【SAUCONY】 サッカニー ENDORPHIN PRO 3 エンドルフィン プロ 3 S20755-85 WHITE/BLCK/VIZI
レペティション100×5-200×3→少しペース上げて1300m(4:06ペース)
タクミセンだからかと思ったがエンドルフィンプロでも100〜200m程度ならkm3分ペースまで上がり。
風ある分マシかと思ったが十分に暑い。
STRAVA
【SAUCONY】 サッカニー ENDORPHIN PRO 3 エンドルフィン プロ 3 S20755-85 WHITE/BLCK/VIZI
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