2012年09月の記事
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メールでの相談
しばらくご無沙汰していた懐かしいお客様が、メールカウンセリングをお申込くださいました。何度かメールをやり取りしながら、ご相談にお答えするという、半ばチャットのような形のセッションになっています。メールカウンセリングには、こうした可能性もあったのか、とお客様に教えていただく事ができました。考えてみると、メールで長文を打つのが苦手な方もいらっしゃるでしょうから、こうしたチャット形式のセッションも、良いのかもしれない、と思っています。また、メールカウンセリングでお送りした文章は、後から読みなおせるのでとてもよい、という感想も頂いており、これも本当に参考になりました。セッションの効果から言えば、対面、通話、メールの順番になると思います。しかし、メールならではのメリットや、メールでしか得られない恩恵もあると分かりました。また、僕自身が文章を書くのが好き＆得意なので、その効果もあるのでしょう。メールであっても、お客様とぼくが真剣な思いで向かい合えば、光のセッションは可能だ、と思っています。文章を書くのが苦手な方でも、喜んでメールカウンセリングをさせていただきますので、ご希望の方はどうぞいらしてくださいね。葵 優太http://www.yuu-ta.com
2012.09.23
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人生を変える本
先週の日曜日に、書店に行ったときに、強くひきつけられる本に出会いました。好みからいえば、ぜったいに買わない、手に取ることすらないはずの本なのに、グイグイと引き寄せられ、手に取り、中をパラパラとめくってしまいました。そのとき、直感で、「あ、この本は買うことになるな。。」と感じました。人生を大きく変える本に出会うときというのは、やはり「運命」というものを感じさせる何かがあります。今回、出合った本の中に、「相手を自分ごとのように考える」という言葉がありました。相手のことを自分のことのように考え、自分の事と同じくらい真剣に、一生懸命に、親身になって行動する、という意味です。心を、大きく動かされました。親切にしよう、ぐらいの心はありましたが、正直、相手を自分と同じくらい大切にするというのは、考えてもみなかったことです。早速、やってみることにしました。「愛があふれ出る」感覚にビックリしました。自分の中にたくさん流れていて、いくらでも与えられるのに、何かがそれをせき止めていたその何かが外れて、愛が勝手に流れ出る、そんな感覚です。愛があふれ出る自分に感動して、またまたビックリです（笑）この感覚は、とってもすばらしいです。これから、この感覚を少しずつ練習して、いっつもこの感覚で生活できるようにしよう、と決めました。この本、どうやら、人生を大きく変える本になりそうです。この文章を読んでくださった方にも、愛が届きますように。葵 優太http://www.yuu-ta.com
2012.09.22
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メールでも伝わる癒し
メールでも、真剣な癒しの思いがあれば、伝わるんだということを、お客様から教えていただいています。先日、長らく休止していた、メールカウンセリングを再開しました。お客様は最初、メールでのエンジェルカードカウンセリングをご希望だったのですが、ハイアーセルフはメールカウンセリングのほうがよい、というので、変更をお願いしました。１回のメールカウンセリングで終了の予定でしたが、お客様のテーマにピンポイントで答えを導けたようで、継続のお申込をいただきました。げんざいも継続中ですが、必要なメッセージといやしをお届けできているようで、嬉しい＆予想以上の効果に自分自身が驚いています。メールカウンセリングでは、相手の反応が見えないままに、文章で答えをつづってゆくので、正直、不安に感じることもあります。でも、真剣に相手のことを思い、心に浮かぶことを素直に書いてゆけば、必要なものは伝わる、というより、相手の方が、自分の中から拾い上げてくださる、ということが分かりました。答えは、相手の方の心にすでにあって、メールカウンセリングの文章は、それに気づき、拾い上げる、ささやかなきっかけに過ぎないのでしょう。ただ、文章と一緒に送っている、癒しの思いが、相手の方の心を揺り動かし、その中を見つめる手助けをしているようです。メールカウンセリングの継続メニューも、お客様にとってご利用しやすい内容で、再開させようかな、と考えています。メールでしか相談できないという状況にいらっしゃる方は、良かったらご利用くださいね。葵 優太http://www.yuu-ta.com
2012.09.21
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相談しましょう
先日、お客様から「悩みは、いい加減、自分ひとりで解決しなければと思っていた」と聞かされて、案外そう思っている人は、おおいかもしれないな、と思いました。ですが、人に相談することは、自分にとっても、相手にとっても、大切な体験になります。「真剣な気持ちで相談することは、相手にとっても喜びになる」ぼくは、そう思っています。相手がプロのカウンセラーでも、家族や友達でも、一緒だと思います。真剣な気持ちで相談をされたときには、嬉しいものです。自分が信頼されている、頼られている、価値があると認められている、そう思えます。真剣な気持ちで相談することは、相手にとって迷惑ではなく、喜びになるのです。特に、普段一緒にいる人に相談するのは、相手にとっても助かることがあります。私たちが悩みを抱えているとき、普段から一緒の人は、すぐに分かります。悩みのエネルギーは強力なので、すぐにつわたるのですね。黙って悩み続ける人の側にいるのは、結構、苦しいものです。「いっそ、話してくれればいいのに」と思うでしょう。そしてじっさい、話すだけでも、お互いに気持ちが楽になるものです。人には、生まれながらに癒しの力があります。お互いに気持ちが通じ合ったとき、その癒しの力が自然に発揮されるように感じます。真剣な気持ちで相談して、その気持ちが相手に伝わったなら、相手が持つ癒しの力が発揮され、お互いを癒し、喜びで満たすでしょう。悩みがあるのなら、家族や友達、身近な人で、相談しやすい人に話してみるのも、決して無駄ではないと思います。相談する前よりも、お互いの気持ちが通じ合い、つながりが深くなるのを感じることができると思います。葵 優太http://www.yuu-ta.com
2012.09.20
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ペットの恩返し
ときおり、ペットに関するご相談をお受けすることがあります。現在、ご相談いただいているのは、「愛猫が体調不良で心配で仕方ないのです。。原因は何でしょうか？」というご相談です。以前に対面セッションを受けてくださったお客様なのですが、今回は事情がありメールでのご相談となりました。メールなので、詳しい様子は聞けないのですが、どうやら猫ちゃんはご家族の中のお一人の、心配のエネルギーを受けて、それを身代わりになって表現しているようです。小さなお子様や、ペットなど、大人よりもか弱い存在は、周囲の大人の影響を受けやすいです。今回のように、ペットが不調になることで、飼い主に大切なことを教えてくれるケースもたくさんあるようです。ペットの恩返しのひとつだな、と思います。このような場合、単にペットの問題として捉えずに、飼い主である自分たちのほうに原因や、解決すべきことがあるのでは？と感じる感性があれば、状況の改善スピードはグンと上がります。今介護相談くださった方も、ご自分に原因があるのではないか、と感じてご相談くださったのですが、こうした感性を持っている方に飼われているペットたちは、幸せですね^^「この子の存在は、私達に沢山の平穏と愛情を与えてくれています。 この子を見れば疲れも怒りも吹っ飛びます。」と、ご相談者の方は書いておられますが、ほんとうに家族として、支え合って、愛し合っているんだな、ということが分かる、すばらしい一文です。その方には、原因と対処方法をお伝えしましたが、猫ちゃんの体調が良くなることを、この文章を書きながら、ぼくも一生懸命祈っています。どうか、猫ちゃんの不調が、いちにちも早く良くなりますように。葵 優太http://www.yuu-ta.com
2012.09.19
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思い込みを手放して自由になろう
「～でなければいけない」という思い込みは、強すぎると苦しいんだな、というのを、最近つくづくと感じました。こうなりたい、とか、こうありたい、という希望は、とても大切ですよね。そこに向って、少しずつ近づいていくのは、生きる喜び、充実感になります。でも、それが強すぎて、「こうあらねば」になってくると、その想念で自分を縛って、息苦しくなってしまうのですね。僕自身をかえりみても、仕事の面でそういう思い込みが強すぎて、息苦しくなっていたことに気づかされました。また、他人や社会からの評価を気にして、自分を縛ってしまうことも多いのだと気づきました。でも、「～でなければ」という観念を、じっくり観察してみると、小さな見栄やプライドが元になっていると分かります。見栄やプライドを最優先して生きるのも、ひとつの方法だと思いますが、せっかくの人生だから、もっと自由に、楽しく、柔らかく生きていこうと思いました。「～でなければ」を手放すと、ぐんと世界が広がるのが感じられます。「～もありかな、～でもいいかな」と思えるのは、自由でよいですね♪世の中の枠がどんどん壊れて、ばらばらになっている時代ですから、その流れに乗って、自分の枠も壊して、手放して、自由になるほうが面白いかも、と思えるようになりました。大空や、大海原や、宇宙みたいな自由な感覚を、人生に取り入れたい、そう思います。葵 優太http://www.yuu-ta.com
2012.09.15
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仕事との向き合い方
最近、お客様や身近な人たち、自分もふくめて、仕事に関する向き合い方を見つめなおすタイミングが来ているようです。今まで、仕事に関してわだかまっていた部分や、思い込みで苦しんでいた部分に意識を向けて、そこをどうやってほぐして、楽にしてゆくか、人それぞれに、選択肢とチャンスが巡ってきています。仕事に関して、考え方や感じ方を変える方法もありますし、仕事を変える、転職する方法もありますし、新しい働き方を創造する方法もあります。どれがよい、どれが悪いということではなく、自分がいちばん輝けて、楽しくて、充実できる道を、じっくりと感じてみて、後は勇気を持って進んでゆく、という感覚が、いちばんよいと感じています。仕事は、人生の大きな部分を占めるゾーンですから、ここが苦しい、つらい、逃げ出したいゾーンになっていると、持っているすばらしさや、光が十分に発揮できません。日々、自分の心と相談して、自分にとっていちばん心地よい仕事、働き方をイメージして、探して、実践してゆくのが、大切だなあ、と実感します。ともすれば、仕事は「～しなければならない」という意識が強くなりがちですが、「～したい、～のようになりたい」というイメージをはっきり持って、そのために、今できること、選べることを上手に工夫したいですね。どんな仕事も、働き方も、自分自身で選んだものですから、どんな風にでも変えることができます。勇気と希望を持って、「本当にやりたい仕事･働き方」を創造してゆきましょうね♪葵 優太http://www.yuu-ta.com
2012.09.11
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ドライブ中のヒーリング
8日、9日と飛騨高山に旅行に行ってきました。8日の深夜に須賀川を出発して、高速道路で新潟→富山→岐阜のルートを走りました。500キロを超える長距離ドライブでしたが、時速80キロほどでゆっくり走ったので、それほど疲れも溜まらず、ゆったりと走れました。僕の場合、高速道路の運転中は、ヒーリングをしやすい環境です。姿勢は安定しているし、意識を何かに集中する必要もないので、ヒーリングしながら運転しています。疲れも溜まりにくいので、長距離の運転も可能になります。今回、深夜の運転を僕が担当したので、妻は助手席で仮眠していたのですが、妻いわく「家で寝るよりもぐっすり眠れた♪」とのことでした（笑）今回の旅行では、いろいろと楽しい体験ができたので、それも書いてゆくつもりです。葵 優太http://www.yuu-ta.com
2012.09.10
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心も体も軽く
今日は、なんだか、良いエネルギーがたくさん入ってくる一日でした。セルフヒーリングをしていても、いつもよりたくさん入ってくるので、気持ちよくってなかなかやめられません（笑）結局2時間以上も続けたでしょうか。そうすると、気持ちも体も軽くなって、いろんなことをやりたくなってくるから不思議です。以前に買い置きしておいた紅茶を使って、アイスティーを作ってみたり、使い勝手が悪かったウイルスソフトを、新しいものにチェンジしてみたり。やりたかったことがサクサク進んでゆくって、気持ちいいですね^^)なんだか、子どもの頃を思い出します。小学生の頃は、いつもはお寝坊なのに、日曜日に限って、勝手に目が覚めて、やりたいことがたくさんで、ワクワクしていました。あれも、これも、目いっぱい楽しんで、夢中になって、気づくと一日が終っている。これからは、そういう日を増やしてゆこうと決めました。さて、これから、飛騨高山目指して、深夜の長距離ドライブに出発です（笑）到着は朝８時ごろになるかな？どんな楽しいことが待ってるのか、楽しみたのしみ♪葵 優太http://www.yuu-ta.com
2012.09.07
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FACEBOOK始めました♪
きのうから、FACEBOOKを始めました。きっかけは、以前からご縁を頂いている方が、FACEBOOKに登録しています、というメールがFACEBOOKから来たこと、でした。なぜ、そんなメールが来たのかは、今ひとつ不明なのですが（笑）自分でFACEBOOKに登録していたのを、忘れていたのでしょうか。とにかく、前から気になっていたFACEBOOK、これを機会に思い切って登録！思ったよりカンタンに登録できました。驚いたのは、「知り合いかも？」というリストです。そこには、今までご縁を頂いたものの、連絡が途絶えていた方々の名前がいくつかありました。どうやってリストアップしているのか分かりませんが、ビックリしました。おかげで、懐かしい人とも連絡再会できたので、この機能には感謝です♪FACEBOOKとツイッター、そしてこの楽天ブログは連動できるみたいですね。この日記で、果たしてどのように連動するのか、試そうと思います。世の中のコミュニケーションツールって、どんどん進化してるんですね。。FACEBOOKも、ツイッターも、やってみるとなかなか楽しいです。さあ、この日記がFACEBOOKやツイッターに、どんな風に反映するのか、楽しみ♪葵 優太http://www.yuu-ta.com
2012.09.05
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