2023年01月の記事
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ようやく…
毎日毎日雪、雪、雪～😣昨日の朝窓を開けたときはさすがにビックリ仰天思わず窓からシャベルを持ってとにかく除雪した。😓危機一髪心から疲れました😭そんな日ばかり続いていたけど、今日の午後からようやく雪が止みました。それだけでも嬉しい～😄そんな今日の夕食冷凍庫に保存していた牛肉！久しぶりですわ～～お久しぶり～～牛肉と薄揚げの組み合わせは意外にあいますよ。あらかじめ塩こうじにつけていた牛肉に胡椒とビネガーを入れて焼きました。じっくり弱火で蒸し焼きにして酒と少し醤油を足して。なんせ重労働でしたからね～お腹も凄いすいていたのでご飯もいつもより少し多い。雪から解放され今日はゆっくり眠れそうです😪いつもありがとう御座います報恩感謝
2023.01.30
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夕飯
今日も朝から除雪💦💦😰昨日の除雪作業で足が思うように動かない💦腕も筋肉痛やわ😭疲れすぎてなかなか眠れなかったし、硬くなっている雪の重さが半端ないですわ～～😣もはや雪やなくて、凍りやわ～😰今夜から寒波がやって来るから今のうちにと除雪作業していたけど、もうあかんわ～😭そんな一日でした💦あ～しんど～夕飯はこの日はごはん、具だくさん味噌汁、ブリカマ、むね肉の塩こうじ蒸し焼きにブロッコリースプラウト、昆布佃煮でした。久しぶりに鶏のむね肉を食べた。塩こうじにつけて冷凍していたので、解凍は冷蔵庫で、あとはフライパンで弱火で蒸し焼きにするだけ。明日の朝もどうせ除雪作業なので、ゆで卵を作り、塩こうじにつけてタッパーに入れて冷蔵庫へ…野菜もキャベツを千切りして、明日の朝ごはんを楽にしようと…何でも短時間ですませればそれに超したことはないしね～～😁今日も美味しくごちそう様でした～～いつもありがとう御座います報恩感謝
2023.01.27
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朝起きたら…
昨日はそんなには積もらなかったのに、朝起きて自分の車を見に行った。😂埋まってるやん～😂😂一夜にしてこんな風になるとはね。除雪作業も大変だったし、腰は痛いし、還暦過ぎた私にはちょっとキツいなぁ😭朝からずっと除雪、除雪。もう堪忍してほしいわ～～💦💦金曜日の夜から又寒波襲来～😂まだまだ続きそうですわ～～😓しばらくは更新はこんなんになるんやろか～～😓さてどうなるでしょう？いつもありがとう御座います報恩感謝
2023.01.26
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主婦のお昼ご飯
今日も寒い～💦朝掃除、洗濯をしてからガソリンスタンドへ🚙💨満タンにして帰ってきました。今晩から寒波襲来ですが、果たしてどれだけ積もるのかなぁ😨皆さんも充分気をつけてくださいね。さて、お昼ご飯ですが、家計簿が気になり計算をしていたら、やっぱり値上げのせいか、悲惨な感じになりつつある😂今月は先月よりもさらに…😣まずは冷凍庫にあるもので食べる。もうこれにつきるわ～👊お正月のお餅を冷凍庫に保存していたからそれを食べる事に😋お餅を食べる時は大根おろしで食べるのだけど、今回は醤油とみりん、海苔を巻いて…あとは昨日の残りの魚。特売品だったので三切れ買って一番小さいのを残してました。冷や奴はブロッコリースプラウトと、昆布佃煮で…まだお餅はあるけど、相方さんは一度に4個ぐらいは食べるため、多分無くなってしまう💦保存用に一袋の切り餅を置いている。さて午後からは明日に備えて…🙇いつもありがとう御座います報恩感謝
2023.01.23
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夕飯
昨日の寝不足も解消され、今日は気持ち良く目覚めました😄睡眠ってほんまに大事ですわ～👊今日は朝起床したら雪が降ってました。寒いはず🥶車のフロントガラスが真っ白になってましたけど、これからが本番の寒波なので、今日明日中にいろいろ準備はしておきたい。もし停電になったら？😨水道の水がでなくなったら？😨そんな事まで考えないといけなくなるような寒波？😨大雪で道路は除雪が追いつかなければ？😨できることはしておこう～💨🚙さて昨日の夕飯ですが…昨日は白カレイの煮付け、具沢山味噌汁、ごはん、シソ昆布佃煮、ナスと豚肉の蒸し焼き、ご飯の上にはジャコとゴマを…、健康にはポリフェノールたっぷりのゴボウ茶。ゴボウ茶ってもう長い間飲んでいて、身体に良いのは分かっているが、これといって変化みたいなものはわからへんし、かといって悪くは無いねん～日本茶は大好きやから、緑茶、番茶、ゴボウ茶、日本の紅茶は必ずある。最近紅茶も飲む回数は増えたかも💦ひしわ園 農薬を使わずに育てた アッサムブレンド紅茶 リーフティ 100g×3個 菱和園 無農薬紅茶ゴボウ茶【公式】【機能性表示食品】〈お試しサイズ 初めてのお客様に限り2袋まで〉 便秘 気味の方へ あじかん 焙煎ごぼう茶 プレミアムブレンド ごぼうのおかげ お試しサイズ 2g×7包 お茶 お通じ改善 ノンカフェイン 国産寒い時には緑茶に生姜を摺って入れるか、粉末タイプの生姜を入れて飲んでみたり、日本紅茶の中にレモンと生姜と蜂蜜を入れて飲んでみたりも。コーヒーも良いけど、日本のお茶🍵も大好きですねんわ～😄さてさて今日の夕飯何しようかなぁ💦いつもありがとう御座います報恩感謝
2023.01.22
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ノーベルの飴ちゃん
昨日の深夜からチラホラと雪が降ったり、今日もチラホラと降ってましたが、積もるような事もなく、晴れ間も見えてました。でも気温は低く寒かったですね～深夜に相方さんの帰りを待っていたせいで、今日は、睡眠不足になりぼ～っとしていました。それでも気合を入れて家事をこなして頑張った。さすがに睡魔が襲ってきて、つい居眠り😴を…睡眠は大事だからそれも良しとしよう！👊土曜日の週末とあってか、車は多い。今日は日用品を買いに🚙日用品を買うのに飴🍬ちゃんがなかったのを思いだして一緒に買いました。関西人は🍬ちゃん好きですわ～これ美味しいですわ～👍今まではカンロさんの🍬ちゃんとかを買ってましたけど、今回はノーベルさんの🍬ちゃん！舐めるとほっこりしますわ～😋いつもカバンの中や車の中には🍬ちゃんがありますねん。車の中に冬場は必ず🍬ちゃん！夏場は暑いから車には置けない💦だからいつもカバンの中に🍬🍬🍬ちゃんですわ～😁ノーベル製菓 無添加はちみつ 生姜ミルクのど飴 90g明日は天気どうなるかなぁ💦いつもありがとう御座います報恩感謝
2023.01.21
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寒波くるか？！
今日は雲行きがあやしい～寒いわ🥶雪が降る前に買い出しへ🚙何を買っておこうかと考えていなかった私😅とりあえず魚はほしい！あとは安いものはないかと探す。😓まあ明日にならないとなんともいえないけどね～買い物中に喉が渇いたので自販機で100円のココアを買って飲んだ。値上げばっかりだけど、何故かこの自販機値段がおかしくないか？？ココアは100円だったけど、違うのもあるし…帰り道車から雪降るのかなぁ💦☔雨は降るけど、今今のところ雪はなし。なんかドライブ感覚で買い出しへ行ってきたので気分はれましたわ～😄いつもありがとう御座います報恩感謝
2023.01.20
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チョコレート好きにもほどがある
今日の朝昨日とは違ってかなり冷えるなぁ💦😭無理もないわ～！気温が低いもん～かなり寒くて、しばらくはエアコンのみだったのに、もう無理やわ～！😭やっぱり石油ストーブないとあかん～今週から雪がかなり降るかもしれないから、やっぱり石油はストックしとかなあかんなぁ😓今年一番の寒波襲来～のようです。皆さん気をつけて過ごしましょう👊昨日買いだしには行ってきたけど、余計なものまで買ってしまった💦😓時々芸能人や歌手のブログを見るのだけど、歌手のブログにリンツのチョコレートが度々出てきます。美味しそうな気はしていたけど、自分で食べてみないとなぁ～なんて思っていたら、リンツのチョコレートがあるやない😍思わず買ってしまったのですわ😅福井にあるPLANT3に…まさかあるとは…😍😍😍私が食べたのはヘーゼルナッツのチョコレート。チョコレート好きなんだけど、食べるのは１個だけ。太るから😂食べるとやっぱり美味しかった😍リンツチョコレート↓【オンライン限定】 リンツ Lindt チョコレート リンドール テイスティングセット ショッピングバッグ付き ｜ バレンタイン お歳暮 プレゼント ギフト スイーツ お菓子 洋菓子 詰め合わせ 個包装 可愛い リンツチョコ 誕生日 手土産 内祝い お返し お礼さすがに芸能関係の人は美味しいものをよくご存知ですね。一粒でも満足感あるわ～😄いつもありがとう御座います報恩感謝
2023.01.18
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自然食品のたいよう
阪神淡路大震災から28年が経つ私はその頃関西に住んでいた。一人で爆睡中に…何が起こってるのか、ドンという振動から目が覚めて、あとは揺れがひどすぎて何が何なのかわからなく、ただ何かにしがみついているしか無かった。ほんとに怖くて、どうしていいのかわからなかった😭あの頃は連絡をする事すらできずに家族は私が死んだと思っていたようで、葬儀の話をしていたらしい。何でやねん！まだ生きてるわ！家の中はぐちゃぐちゃで何をどうかたづけて良いのか分からずだったあの日私は今はこうして生きている。さて話は変わり～この日は自然食品のたいようさんからの宅配便が届いた。もうかなり前になるかなぁ。よく発注してましたけど、今年になって健康意識が強くなった。今回はこんなものを…一番欲しかったのは有機白ワインビネガー。そして胚芽米のパン、浅漬けの素、チョコレート、玄米ラーメン、有機三年番茶です。チョコレートは余計やったかなぁ😄オーガニックはちと高いんやけど、たまになので…いつも買えるわけやないけど、たま～に買うのは良しとしている😅値上げばっかりで嫌になる😣もう空でも見てるしかないよ～！空よ～～見るのは無料だぁ～😅いつもありがとう御座います報恩感謝
2023.01.16
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忘れていた中学英語
今日は朝から🥶寒いですわ～！北風が吹くと寒い🥶しかし1週間後あたりに今季一番の寒波襲来～のようです。😓大雪に警戒😨あんまり寒くて外にも出る気にならず、掃除、洗濯、お風呂場の掃除等々終えて、中学英語を最初のページから読んでみたら…すっかり忘れていた事があった💦英語の文を書く時の基本的なルールこの世でただひとつのもの（人)を表す単語は、常に大文字ではじめる。もう～呆れるよりも笑えるわよ～😂めちゃくちゃ笑えるわ～😂そして、よく使う記号の読み方を忘れている😓“ ” この記号の読み方クォウテイション・マークスって言うのを…でも読んでいるとむちゃくちゃ楽しいわ～～😄中学時代を思い出すわ～😌そんな今日のお一人お昼ご飯は昨日の残りもの。唐揚げの残りをチャーハンにしてみた。玉ねぎ、ピーマン、ご飯をフライパンに入れて炒め、カレー粉を少しとスカイフードさんの中華味の粉末タイプを入れて炒めた。ソースと上に鶏節をかけてます。このシリーズの中華味が美味しいのだけど…もちろん味噌汁のダシはこの粉末を使ってます。【レビューを書いて500円OFFクーポン配布中！】【あす楽 対応】 スカイフード 四季彩々 和風だし 顆粒タイプ （6g×32袋） 送料無料 減塩 かつお節やっぱりご飯を食べるとお腹も満たされるわ～😋ごちそうさまでした～
2023.01.16
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夕飯
本日も雪はなし…ほんとに降らないここずっとコロナの感染状況を聞いていると、亡くなった方が毎日のように…全く出口が見つからない！令和5年もまだまだ続くのでしょうね。🎽🎽🧹今日は朝から洗面台、お風呂場のマットを洗ったり、洗面台下をふき掃除したり…💦ほんとはもっと他にしたかったのだけど、身体が動いてくれない～💦…という事で終了～～😅で‥夕飯です久しぶりに厚揚げの煮物を作った。厚揚げの煮物ってシンプルなんだけど、意外と難しい💦味付けに毎回四苦八苦している😓あまり甘くなく、塩味も控えめで作るとあまり美味しくないし、かと言って味付けを濃くすれば血圧にもよくないしで…一番よい味付けにはまだたどり着いていないですわ～😅次回はどうなることやら😓いつもありがとう御座います報恩感謝
2023.01.15
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英会話
本日も雪なしの日となりました。朝晩気温は低く、体調管理大事！今年になってから英語学習サボりっぱなしだった💦😣あかんーあかんわ～😣掃除も洗濯も終わったらひと息ついている場合かぁ～あんた！💦昨年買った二冊の単行本中学英語を5日間でやり直す本 「基本の基本」が驚きのスピードで頭に甦る （PHP文庫） [ 小池直己 ]中学英語を5日間でやり直す本＜パワーアップ編＞ これで「読む」「書く」「話す」が自由自在！ （PHP文庫） [ 小池直己 ]基本の基本から学ぶつもりでいたからと買ったけど、私の頭では5日間では到底無理😣なんせ年齢的にもしんどいしなぁ💦だけど読むことは出来るからね😅当時授業で私立の中学の時英会話の授業が実際にあった。外国人の先生だ。最初にABCのアルファベットの発音練習をさせられた。そんな事もあったけど、すっかり英会話は忘れてしまっている。もう一回しゃべりたいわぁ～！出来るやろか？😓いつもありがとう御座います報恩感謝
2023.01.13
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夕飯
今日の朝はかなり寒かったけど、10時を過ぎた頃かお日様もでてきて気持ちよい時間もあった。このまま雪ないのかなぁ～そんな今日、スーパーに行き豆腐を買いに…ところがいつも買っている豆腐の幅が狭い！😨値上げか中身を小さくするか、企業も悩ましいとは思うけど、豆腐めっちゃめちゃ好きやねん～😍だからショックやった～😭狭くなった豆腐come back～！本日の夕飯今日は冷凍庫に保存していたブリカマの塩焼き、鶏肉とブロッコリーの蒸し焼き、味噌味、ご飯、漬け物でした。最近は魚の種類がめっきり減っているのだけど、何故なんだろう？燃料費も値上げで関係あるのかなぁ。そういえばサンマも見かけなくなった～😥温暖化の影響もあるのかもしれないなぁ💦でも食べられるだけでも有り難い事ですわ～😌今日もごちそうさまでした。😋いつもありがとう御座います報恩感謝
2023.01.12
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読書百遍義自ずから見る
今日は午後からは春のような天気となりましたが、山を見ると雪景色～～なんかアンバランス😓こんな天気でも、朝と夜はかなり寒い🥶ですわ～！寒さに弱い私は朝の動きもかなり遅くて、のろまな亀🐢～💦そんなんだから体重も減らないのかもしれませんわ～😅今年に入って最初に買った山本周五郎さんの小説日本婦道記。いろいろ見ているうちに、何となくたどり着いた山本周五郎さんの作品。山本周五郎さんは私にはなかなか難しく読むのがやっとだ。💦でも今年からは三度ぐらいは読み返してもいいのかなと。三度読み返していくうちに頭に入るだろうってね！読書百遍義自ずから見ず（あらわず)どんな難しい書物でも、何度も何度も繰り返し読むことにより、自然に意味がわかってくる。（三国志より)なんちゃって～～😅実際に宮本輝さんの小説も何度も読んでみたしね～今年の目標にしよう～～日本婦道記 （新潮文庫） [ 山本 周五郎 ]いつもありがとう御座います報恩感謝
2023.01.10
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一寸の光陰軽んずべからず
本日は十日戎。商売繁盛で笹もってこい～～♪昔よく父親に連れられて行ったものですわ～～だけどもう10日になるんやぁ～💦なんてはやいの～～💦時間は有効につかわなきゃ～～ボサッとしていたら時間は容赦なく過ぎていき、あっという間に一年が終わってしまう😨一寸の光陰軽んずべからず。少しの時間でも無駄に過ごしてはならないと言う意味です。さあ～ボサッとしてないで動きなさいよ～～と自分で言い聞かせています！👊よっしゃぁ～～！とその前にエネルギーチャージ酒まんじゅうと三年番茶を…熟成三年番茶 200g 3年熟成した極上のほうじ茶 完全無農薬・有機栽培 葉っピイ向島園【メール便1通(2袋まで)220円】さあ～～今日も一日頑張ります！いつもありがとう御座います報恩感謝
2023.01.10
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髪の毛脱毛予防対策
今日は成人の日。私が成人式の時はヘリコプターが上から写真を写すというやり方でしたが、まともに顔がわからない人もいた💦私もあまりよく写っていなくて、つまらない成人式だった😫いったい何だったのよ～！そんな事を思いだした😅さて話は変わりますが、ここ数年間自分の髪の毛を洗う際、凄い毛が抜ける😨ちょっと多いと感じはじめて、このままではと危機感を感じて、今年からはじめた事がある。シャンプー、リンスをかなり少ない量で洗う。あるブロガーさんはシャンプーをいっさい使わずにお湯のみで洗うらしいが、さすがに私はそれは出来ない💦😅そこで考えた方法が、まずお湯だけで髪の汚れを落としながら洗う。洗った後にシャンプーをほんの少しだけで洗う。リンスも少しだけ。日本人は毎日シャンプーする人が多いけど、海外の人は2日、3日ぐらい洗わないとか…私も二日に一度か3日に一度にしている。髪に整髪料も一切止めたのです。最初は大丈夫かなと思っていたけど…やっていくうちに大丈夫だけじゃなくて、毛が抜ける量がかなり減りました～😁女性は60才を超えてくると、髪の毛に変化が出てきます😓私はそれは嫌だったから…今までシャンプーリンスの量が多かったのもあるのかもしれませんが、今のやり方は続行します。突然ですが昨日の雑炊7日に七草粥を食べそこなってしまったから、昨日は雑炊にして食べました。七草にネギと木綿豆腐と鶏節を入れて、味噌味にして食べました～～😋今日で連休も終わりますが、コロナの感染者、インフルエンザに感染した人もかなりいるので、連休が終わったらもっと増えていくのだろうなぁ。気をつけて過ごしたいと思います！いつもありがとう御座います報恩感謝
2023.01.09
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鶏節
今日は何故かいつもより暖かい。こんな天気で良いのか？ちょっと予想がつかない天気に困惑している💦😓週末の今日は珍しく相方さんが休みになり、昨日と今日で連休になった。なったのはいいのだけど、コロナとインフルエンザが流行していて、疾患をもつ者にとれば深刻な事ですわ～新年早々から増えていて、これから益々増えていくような感じ～😨中国では感染して死亡者がかなりいて、火葬場は凄い事になっているみたいだし、アメリカでは新たな変異株？が増えているし…やはり大人しくしていよう～～って事ですわ～😭あ～～もう～食べる事しか楽しみないやん～～って事で最近目にした鶏節。鰹節でなくて、鶏節～～どんな味なんやろか？と思って買ってみた。サラダにかけて食べてみようかなぁ😋鶏の味がするんやろか？【送料無料】味付鶏節 とりそぼろ お試しセット メーカー直送 工場直送まあ試しに使ってみよう～明日の朝のサラダに使おう～～いつもありがとう御座います報恩感謝
2023.01.07
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便利グッズ
今日も雪はなし。寒さは相変わらずなんやけど、乾燥で鼻水がカピカピになってしまうねん～～😫室温は21度が心地よく、20度にエアコンを設定していると体調がおかしくなるため21度にしている。高齢者はむしろ21度か22度ぐらいが良いらしいとか…健康第一だからこそ、節約生活を重んじ過ぎて体調崩すのは良くないと思う私です。話は変わりますが、ガス代が高騰している中、何か良い方法がないかと…最近やり始めた事便利グッズで朝はトースターで朝ごはんを作る。卵焼きやソーセージ、ハムなんかはいちいちガスをつけてフライパンで焼かなくなった。朝だけじゃなく、昼間一人の時にも使える。👍お一人様だともっと便利だと思う。朝はパンに卵焼きか前日に茹でるゆで卵、生サラダ、ヨーグルト、果物、コーヒーと決まっている。昼間一人の時には前日の残り物だったり…温めるだけならレンジのみ。そういう細かいところで気をつけていると、少しはガス代節約になるのかなぁ💦来月がどうなっているか…トースタートレー オーブントースタートレー 小 丸型 デュアルプラス フッ素加工 アルミ製 （ クッキングトレイ オーブントレー 調理トレー 調理器具 調理道具 調理用品 キッチン用品 キッチン小物 オーブントースター用 ）さてさて今日も頑張らねば！👊いつもありがとう御座います報恩感謝
2023.01.06
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今年も自分らしく…
もう三が日が終わろうとしていますが、わが家は相方さんが2日から仕事でお正月は元旦の日しかありませんでした。おせち料理は作らず、お餅を焼いたり、雑煮を食べたりはしましたが、次の日にはもう普通の食事を食べていました😅そんな三が日もあっという間に終わり、今日はまったり過ごす。家事、掃除、洗濯と普通にこなし、午後からは本を読んでました💦読んでいるうちに、自分にも思い当たるような事を書いている所があった。1980年代から1990年代のサラリーマン。今はサラリーマンって言わないのね～ビジネスパーソンって言うのね～💦当時は学生もビジネスパーソンもことあるごとに、居酒屋に集まって飲むのが当たり前だった。酒席に誘われてこそ組織の一員、取引先と飲んでこそ一人前…なんて事を書いているけど、私もその一人だった😥好きでもないのに我慢をして行っていたあの頃を思い出す😔ストレス半端なく、次の日には体調も良くなくて…😣しかし今は違う時代になったのよね～読んでいくうちに…↓中高年にとっても同じこと。老後を充実させるために、我慢して人間関係を維持するとか、無理矢理何かを新たに始めるとか、焦って動く必要はありません。人それぞれの過ごし方があっていいというのが令和のスタンスだと…この箇所共感するわ～～👊今年はいや、今年も自分らしくやっていこうと思ったのですわ～😌っていう事で皆さん今年もよろしくお願いいたします。😄60代からの幸福をつかむ極意 「20世紀最高の知性」ラッセルに学べ （中公新書ラクレ 760） [ 齋藤 孝 ]いつもありがとう御座います報恩感謝
2023.01.03
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賀正
新年明けましておめでとうございます今年もよろしくお願いいたします。🙇
2023.01.01
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- (2024-11-27 03:05:24)
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