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整体院すいっちのブログへようこそ！ このブログではお体のこと、よくある症状についての解消法などをご紹介しています！
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2024.12.14
テーマ： 五十肩(122)
カテゴリ： カテゴリ未分類
こんにちは！
神奈川県伊勢原市の整体院すいっち院長です。
神奈川県伊勢原市の整体院すいっち院長です。
今日は、四十肩・五十肩でお悩みの方に、とっておきの改善方法をご紹介します。
◆手が後ろまで回らない
◆エプロンの紐が結べない
◆お手洗いでの後始末が大変
実は、これらの動作が難しい原因の一つに「気をつけ！」の姿勢ができていないことがあります。
今回のブログでは…
✔️なぜ「気をつけ！」が大切か
✔️正しい姿勢のチェック方法
✔️座ってできる簡単エクササイズ
をわかりやすく解説しています！
手を後ろに回せないと素敵なサプライズもできません…。
手を後ろに回せないと素敵なサプライズもできません…。
続きはこちらのブログで詳しくご紹介中です👇
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