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ややや近辺で インフルエンザがぽつぽつと聞こえてきた。先週 結構おしゃべりした人が 翌日発症したと、つぶやいている。ここのところ、肩半分だけ ずきずきっと 痛くて 頭痛薬も飲みたくないし、なんとか 対策をとりつつある状況でっす。体調がよくないと 必ず空腹時血糖値が高い。これがシックディなのかというくらい 軽くても ですから。血糖値が上がるのが なあぁ生姜だおしゃべりした人に ネギと生姜の煎じたスープが効くよと伝えたのだった。間に合わなかったかな。生姜おろそう。
2018年01月21日
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2018年01月14日
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郵便受けに 年賀状が届いていました。10円切手が追加された年賀状年末いそがしかったらしい親戚からでした。明日はお年玉の発表のようです。ところで その年賀状で初めて気づいたことに。うちの住所には 『市 町 村』 加えて 『都 区』の漢字が 使われているのでした。どうも 一文字欠けた住所がやってくるなと思っていたが、どれか必要ない文字だと 思われていたんだと 今気づきました。なるほど差し画像は 伊吹山 JR東海新幹線から久しぶりに 伊吹山が撮れました。
2018年01月13日
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これが気重に感じていること、ブログにもどってきづらい理由のひとつかな。と ようやく昨日思いつきました。これって 空腹時血糖値が高いことです。このままだと HbA1cが たっかいですね。の領域に入っているということになる。12月の血液検査の結果は もう出ていることだろう。自分の体の数字なんだから、ありがたくいただきたいとは思う。この症状の決定的に難しいのは ここですね。~自覚症状がないこと~ふりだしにもどってるなあはや 紅梅 近所にて
2018年01月07日
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謹賀新年プログではお目にかかてるものだから、ふつうに年賀状をだし、すましていたら、『お元気ですか』と ひとこと。そうですよね。ここすっかりご無沙汰しておりました。健康に関するブログなので、やはりお留守はいけませんね。実は元気です。ただし、数値は 高いです。たはどうしたものか 運動かなさらに?というような事情はあるものの概ね元気に過ごしています。お薬、若先生のご指導、自主的食事調整のたまものといえましょう。昨年はじめたことに ジム通いがあります。これ 結構定着しています。これまで ジムというジムに嫌われてるわたし と思ってきたけど、はじめて 行きたいと思えるシステムに会えました。これが 先生も賛成してくれています。昨年は 木曽駒ヶ岳、富士山 立山縦走(半分だけ)他、高いところに上がっていました。年のせいか 高所の影響を受けるようになった感じがあります。富士山は登頂。ただし剣が峰はパス。連れがパスしたから (なぜここに登場、年末新幹線の中から 富士山)というのが私の理由。剣が峰は 画像向かって左のとがったところだと思います。ともかく 3710mまでは 上がれたことで OK山に関しては ことしは近く 低く で楽しいところを選んでいきます。年頭のご挨拶まで
2018年01月06日
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