2008年01月の記事
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空をみているの
外出したとき、空を必ず見上げます。ぐぃっと見上げると空が見えます。今日の太陽光と雲のコラボレーションはすてきでした。こういうとき写真を撮れないのよね！と 最近思いこんでいたので、ちょっと今日は気分を変えてみました。一瞬でもいい デジカメがあるなら撮ってみるべえ。撮りました。アップするにはいたりませんが、ちょっと撮りました。できるじゃないの。最近撮っていないので、日記アップが縁遠くなりそうです。。写真はなくてもいいはずなのにね。さて 今日は 公衆電話のことで発見がありました。普段何気に通り過ぎえている場所に奇抜なデザインがほどこされたコーナーがあります。ふふん なかなかモダンだわ。と思っていたんですが、なんと そのデザインの中に公衆電話を発見した。・それだけがきょうの発見。もともと使っていらっしゃる方も多かろうに。なぜ いままで気づかなかったか。ちょっとびっくり。それだけのこと。携帯があってもできるだけ公衆電話をなくさない方向へいってほしいなと思っているので、公衆電話はたいせつなのです。まだまだ テレホンカードはいっぱいあまっているし。とりとめもなく今日の発見など でした。
2008年01月31日
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梅を見たくて
近所の神社の梅です。２週間くらい前の梅だから、その後どうなっているかな。雪が積もった時間もあったろう。今日はこんなピンクを見たくなって自分のファイルから探しました。昨日からせき くしゃみ はなみず 背中ぞくぞくあれ～風邪の典型的症状であります。少々辛くても 更年期かな で すましていしまうこの年頃ですから、鈍感になったともいうが、風邪の自覚がとっても遅いです。それしても 見に行く元気はなかったけど、ファイルにあってよかった。本棚の「風邪の効用」野口晴哉著 が見えたのでちらちら眺めてみた。熱いお風呂にじゃっと入って、汗が引くまでまって眠る。この方法をやってみることにします。さてそろそろ休む時間です。
2008年01月24日
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今月の検査（Ｈ２０．ＪＡＮ）
若先生に会ってきました。前回とてもよい数字をいただいていました。同時にお正月の高～い高すぎる空腹時血糖値自己測定値をご覧になって、今日は測らないよね。ね。と、あわてておっしゃった先生。先生はもうシンパイするのはよした。と、おっしゃりながら、高いＨｂＡ１ｃ値を見たくないようです。その２週間後にあたる週末 空腹時血糖値を測りにいきました。朝 自分で測った血糖値は低かった。いつものことだが、先生のところで測る血糖値は２０～３０高い。これはどうしてなんだろう。自己測定 冬の場合 手が冷えていて採血しづらいことがあり、少ない血液で測ってしまうことがあります。そんな場合余裕があればもう一度測りなおしてみると １０くらい数字が上がることがあります。そんな感じで採血が少なかったかもしれない。でも それだけではないような。たいてい先生のところで測る空腹時血糖値が必ず 自己測定値より高いのはなぜだろう。夏でも冬でも時間がたつと、血糖値の低さに驚いてすい臓からインシュリンが分泌されて、必要な血糖値にもどそうとする作用が働くのか。血糖値は低ければよいものでもなく、低いままにしておくと血糖をあげようと体が働くと聞いたことがあります。先生のところまで空腹のまま歩いて１０分間、体が反応しているのかなと思いました。見当違いかもしれません。こんど若先生に尋ねてみよう。かな～毎日の自己測定血糖値はいろんな意味で役立っているようだけれど、誤差ってものがあるんだろう。なんといっても、毎月のＨｂＡ１ｃが大切なんでしょう。今度はちょっと上がっているかな。結果は２週間後に尋ねます。採血した日はちょっと自分に甘くなります。寝る前に、おせんべい一枚食べちゃった。おいしかった
2008年01月20日
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中の池 下の池
便利だというのが本当だと思います。ときどき 呼びつけられるんだものな。と、うんざりします。何がって、電子レンジの’できましたよ’のお知らせ ピーピー♪ピーピーと呼ばれて は～いと駆けつけるから、私の名は ピーピーだったろうか、などとブツブツいいました。教えてもらわなければ そのまま忘れてカチカチになっていたりするから、助かっているんですね。新宿御苑に出かけました。冬らしい景色を撮ろうと思いました。花はペーパーホワイト（水仙）、十月桜 冬桜 緋木瓜、実はサンシュユ、カリン、きれいな色もありましたが、今回は冬らしい景色特集としてみます。中の池と下の池は浚渫作業中でした。池の水を抜いて、底をさらって堆肥に使うそうです。10年に一度の作業だと聞きました。鳥がたくさん集まってびぃちくぱーちくカシマシイ箇所がありました。浚渫作業中池の底を歩く鳥冬景色
2008年01月13日
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こいつは春から縁起が?
またまた たらたら 書きます。若先生に新年の挨拶がてら検査結果を聞きに行った日のことです。その日は若先生の医院も診療始めの日でした。お正月に食べすぎたり、具合の悪くなった人たちでごったがえしていました。その医院は玄関に靴箱が無く、土間に靴を脱いで並べて上がりスリッパに履き替えます。待ち時間に、何気なく自分の靴をみるとなにやら違和感あり。また・・・違和感。すぐに何がどうなってるか把握できないのは くたびれていたことにして置こう。それにしても しばらく眺めて、あれれ？なんだ？やっと気づきました。誰？私の靴の右足をいれる穴部分、に ガマグチが置いてあるではありませんか。黄色いガマグチ＝お財布です。あ だれかが忘れないように靴の上に置いたんだわ。と無理に納得しようとする私。というのは、うちでは息子が手紙など投函し忘れないように、自分の靴の上に持ち物を置いていたりするからです。びっしり靴が並べられた玄関土間。私の靴の上に’ガマグチ’。ふむ。 あ～～～あん？お財布は私のものではない。第一 ここの玄関にお財布を忘れないように置く人っているかしら？はてさて どうしたことだ。事態の把握に、ここまで時間がかかる。これは誰かが落として行ったのだ。やっとこさっとこ、拾い上げて、スタッフに届けました。「どこにありましたか？」～～わたしの靴の上です。「・・；」このお忙しい時にお世話さまです。結構大きくて重いお財布でした。大きなガマグチ何を伝えたかったのかしら。ともかく 今年もおもしろい歳になりそうな予感を運んでくれる出来事でした。
2008年01月08日
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年末のこと
年末は日ごろ、ご無沙汰している両親などの手伝いをしていました。日ごろの行いがここで応えたか、いろんなことがありました。歳が明けて、無事に初詣に出かけられたので目出度し目出度しなのではありました。出来事のひとつに私の’視界もんだい’がありました。（冗談ですから、大丈夫です）眼というより、もしかして頭がついに妙になったかと思いました。年末の朝から仕事をひとつひとつ片付けながら違和感はありました。かなりの違和感とともに目前の仕事をひとつひとつ。。思えば何故そこまで気づかなかったか。一息ついたお昼ご飯どき、家族に私の感じる異変を伝えました。～ちょっと今日は世の中へんてこに見えませんか？「ううん。普通だけど？」～？まさか、でも、もしかして、と調べてみたところ、！！！なんといつの間に！！！金縁メガネのフレームがものすごくゆがんでいました。いつからだったのか。夜中に踏んづけた？いえ 台の上においていたしなあ。ともかく、年末でよかった。また 気づいたのがデパートの中でよかった。さっそくメガネコーナーへ行って修繕してもらいました。年末にメガネをデパートで作る人も少ないかして、とっても空いていたことも幸いしました。上手に修繕してくださって、あ～～よかった。違和感ない世界にもどりました。しかも無料サービスでした。普段お世話になっていないお店なのにね。ありがとうございます。それにしてもあのひん曲がり方は尋常でない。いつどうなったのやら。また、お昼ごろまで違和感がありながら気づかない私って。その程度の出来事たちで済んだことに感謝しています。
2008年01月07日
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前回の検査結果（H19年12月分）
5日 昨年末の検査結果HbA1Cをききがてら、若先生に新年の挨拶に伺いました。12月22日に検査した結果を 実は期待しておりました。なぜなら、ほんの少し一日当ての薬を増やしてからその効果が現れるだろう時期だったからです。薬を増やせば数字は下がる。簡単そうに聞こえますが、これがなかなかバランスがとりにくい。薬を多めに飲めばおなかが空きやすくなり、つまり低血糖になりがちで、かえってたくさん食べてしまう、太る、数字が上がる、という状況が起こる可能性があるからです。それを避けるために若先生は薬は少なめに処方してくださっています。それはそうだけど、生活の中に運動、食事の調整など、これ以上は無理だな ということを私は感じていました。もうちょっと何かできるかな。でも・・できていないから。意思が弱い、それもあるけど、なににしても我慢してこらえて生きていくのは自然じゃないと思います。とかなんとかいって、気のせいくらい（若先生曰く）薬をふやしてもらいました。わたしはそれでとってもハッピー。気のせいくらいとおっしゃるならば増やしてください。と頼んだのでありました。さて、結果は ～～新記録じゃないかしら。今までで最良の数字でした。健康な人の枠内にばっちり入っていました。若先生は やったね～とおっしゃるかと思いきや、次回の落ち込み（私と先生の）を既に心配していらっしゃるようで、静かでした。私も静か。だってお正月の空腹時血糖値はと～～っても高くて、高いということはよろしくないという意味なのですから、次回は戻っている可能性が高いんですね。お餅は上がるわ。それだけではないでしょうけど。・・一生測っていれば、上がったり下がったりがあるはずです。お正月の血糖値測定値をご覧になって若先生は「今日は血糖値HbA1C測らないね。今度にするよね。ね。」と、あわてたようにおっしゃったのには 先生の気遣いを感じました。今日は測りませんでした。そのつもりじゃなかったから。空腹で行かなかったもの。お医者さまにそんなに気遣っていただけるなんてとってもありがたいことだと思います。いつの間にやら性格を見抜かれているらしく、厳しいことは一言もおっしゃらない。若先生と会えて私は本当に幸運です。この先生がいるから、DMと真面目に（わたしとしては真面目に）付き合っていけていると 最近とくに感じています。今頃 わかってるって。先生 ありがとうございます。ことしもよろしくお願いいたします。
2008年01月06日
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- 今日の体重
- 2026/07/28（火）・「０・２増」(´；…
- (2026-07-28 18:00:00)
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- 久しぶりにジム、そして３Dスキャン。
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- (2026-07-27 00:00:06)
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