2004年09月27日
テーマ： 高血糖値 これって病気なの？(523)
カテゴリ： 生活 with高血糖値
現在 外は豪雨状態 すごい雨
曇っていたけれど、外を歩きたくて昨日午後は新宿御苑を歩きました。
小雨降る中 ゆっくり大きな木を見て歩きました。
日曜日でしたが、雨では人も少なくて 都会の中ではとても貴重な空間でした。
もうすこしで樹と話せるような そんな気分になりました。
夏にニュースで見た、温室の池にミズクラゲが大発生！
これを確かめに行きました。
もう 涼しくなったんでしょうか。ほとんどいませんでした。
小さくて２CM直径くらいでしょうか。透き通っていてフワフワと泳いでいました。
クラゲは小さいとかわいいですね。なんでも そうかな。
何度行っても 木の名前を覚えません。
でも いいんだ。覚えることはないや と思っていますから。
そのあと近くのデパートまで歩きました。結構歩いたと思います。
でも１万歩はいかないかな。
でもちっとも疲れなかったのは 日々の軽いトレーニングのおかげかしら。
食事前に できるだけ軽い運動をするようにしています。
食べちゃったら しばらく動きたくないですものね。
では スクワット！がんばろうか !(^^)!
曇っていたけれど、外を歩きたくて昨日午後は新宿御苑を歩きました。
小雨降る中 ゆっくり大きな木を見て歩きました。
日曜日でしたが、雨では人も少なくて 都会の中ではとても貴重な空間でした。
もうすこしで樹と話せるような そんな気分になりました。
夏にニュースで見た、温室の池にミズクラゲが大発生！
これを確かめに行きました。
もう 涼しくなったんでしょうか。ほとんどいませんでした。
小さくて２CM直径くらいでしょうか。透き通っていてフワフワと泳いでいました。
クラゲは小さいとかわいいですね。なんでも そうかな。
何度行っても 木の名前を覚えません。
でも いいんだ。覚えることはないや と思っていますから。
そのあと近くのデパートまで歩きました。結構歩いたと思います。
でも１万歩はいかないかな。
でもちっとも疲れなかったのは 日々の軽いトレーニングのおかげかしら。
食事前に できるだけ軽い運動をするようにしています。
食べちゃったら しばらく動きたくないですものね。
では スクワット！がんばろうか !(^^)!
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