2004年10月28日
テーマ： 高血糖値 これって病気なの？(523)
カテゴリ： 生活 with高血糖値
できない・んじゃないんですよ。やらないの！
『こう言われちゃうとね。』
は～～～い そのとおりでーす。
部屋のお片づけも、食事節制も、元気にニコッ笑顔でお帰りなさい！っていうことも、・・・
たまにはね。できな～～い って甘えてもいいかな
それが たまじゃなくなって ；～はあ 疲れちゃう
～～～～ちょっと考えてみよう。
『こう言われちゃう～～』この言葉には ’批判’が入っているよ。
誰が？誰に？批判？
これも自分を責めていること。
やらないからじゃん！って言った人が責めているんじゃないんだ。
その人は事実を言ったまでなんだから。
それを聞いて、こころの中の’自分責め係り’が起動するんですね。
『そのとおり アナタ やらないのは いけませんよ！だ～からだめなんだよ。』
いつだって批判するほうが強い。
’自分責め係り’は 自分の味方なの。ためを思っていってくれる。
でもね。事実だけ 省みて、批判はいりません。
批判しかかったら STOP！STOP!
省みる これだけでいいんです。
てなことを こないだうちから学んでいました。
これは ’いい子’してきた人に適用されるものでしょう。
というわけで いい子してきたことを自称するものとしては できない食事節制、歩くこと、軽い運動、心の痛みなく、省みて 精進つかまつることにいたしましょう。
DMは 確かに生き方を教えてくれている。
『こう言われちゃうとね。』
は～～～い そのとおりでーす。
部屋のお片づけも、食事節制も、元気にニコッ笑顔でお帰りなさい！っていうことも、・・・
たまにはね。できな～～い って甘えてもいいかな
それが たまじゃなくなって ；～はあ 疲れちゃう
～～～～ちょっと考えてみよう。
『こう言われちゃう～～』この言葉には ’批判’が入っているよ。
誰が？誰に？批判？
これも自分を責めていること。
やらないからじゃん！って言った人が責めているんじゃないんだ。
その人は事実を言ったまでなんだから。
それを聞いて、こころの中の’自分責め係り’が起動するんですね。
『そのとおり アナタ やらないのは いけませんよ！だ～からだめなんだよ。』
いつだって批判するほうが強い。
’自分責め係り’は 自分の味方なの。ためを思っていってくれる。
でもね。事実だけ 省みて、批判はいりません。
批判しかかったら STOP！STOP!
省みる これだけでいいんです。
てなことを こないだうちから学んでいました。
これは ’いい子’してきた人に適用されるものでしょう。
というわけで いい子してきたことを自称するものとしては できない食事節制、歩くこと、軽い運動、心の痛みなく、省みて 精進つかまつることにいたしましょう。
DMは 確かに生き方を教えてくれている。
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