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セリオン1605
名古屋市の郊外で「芹沢音楽事務所」を運営しております。 ピアノ調律、フルート･オカリナ・ケーナ・リコーダーのレッスン･演奏が主な仕事です。オカリナ合奏団「オカリナーモ」の代表です。音楽を通じて皆様のお役に立てる情報を提供しております。
カレンダー
サイド自由欄
ウィーン楽友協会ホール
日墺親善コンサート
2016.3.21 開演19：00
（リハーサル風景）
ブダペスト アンナ教会
オカリナ演奏
2016.3.23 16：00～
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合奏団「オカリナーモ」会員募集
ピアノ調律
ロナーモ・合奏団｢オカリナーモ」の練習日
オカリナーモ各会場の紹介と練習曲
1.アミダージュ
2.メイフレンズ
3.オカリナ葵
4.アンサンブルさくら
5.コスモリーナ
6.ラベンダー
7.オカリナーモ昭和
8.オリーブ
10.ヨシキリ
11.おいちみ～や
12.フレンドリーナ
13.いーなリーナ
14.ニコニコナーモ
15.ロザリーナ
16.はなみずき
17.カンターレ
18.ナルミーモ
19.知立カルチャーセンター
20.ポップコーン
21. アダージョ
22.オカリナーモ昭和
鯱城オカリナクラブ＆OB会 各会場の紹介と練習曲
1.鯱城オカリナクラブ
2. 29期OB会
3. 30期OB会(Koco30)
4. 31期OB会
5. 32期OB会
6. 33期OB会
オカリナーモ自主グループ 各グループの紹介と練習曲
1.オカリナーモ流星
2. 花音
3. オカリナーモフィオーレ
ポイントは腹式呼吸
ヴォイストレーニングでは
ストレッチ体操・顔の表情筋のトレーニング・口の動かし方・発声練習etc.
さらに今日は「女らしさに差がつくヴォイス･テクニック」の講義もありました。
基本は 腹式呼吸 です。
先生に腹式呼吸のチェックをしていただきました。
足を肩幅に開き、力を抜いて前屈します。
先生は私の腰辺りに手を置き、
「自然に腹式呼吸をして」→「背中に空気を入れるイメージ」→「上体の力を抜いて」
→「お腹と背中はふくらんだまま息を吐いて」→「苦しくなったら、丹田（へそ下5cm)と
肛門を閉めて残った空気を押し出して」→「お腹をゆるめて」
●腹筋や背筋を鍛えるのではなく、腹筋を使えるようにする
●体に余分な力を入れない
●姿勢を正しくする
●みぞおちをマッサージして柔らかくする（呼吸が深くなる）
目からうろこ
腹式呼吸＝吸うとお腹がふくらみ、吐くとお腹がへこむと思っていませんか？
違うんです。オカリナ演奏に使える腹式呼吸は
吸う→お腹と背中がふくらむ
吐く（オカリナを演奏する）→ お腹と背中はふくらんだまま
→空気がなくなったら丹田と肛門を閉めて空気を吐き切る
（このときはお腹はへこみます）
青字 の練習をして下さい、息が長くなりますよ。（Asumi)
