ちょこっとダイエット塾

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2008.01.19
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カテゴリ: 食事の風景

雪! かも知れないそうですね。

今朝、なんでだかわからないけど、突然、 冷蔵庫の掃除 (そんなことしている場合ではなくて、お家仕事を今日中に仕上げなくては…、なのですが)。
とっても、すっきりして気持ちよくなりました。

部屋も隅々掃除 してしまいました(いいことだけど、何ゆえ、今朝?)。

そして、今、たまっていた洗濯物を片付けています。そう、 洗濯中 。その間にブログの更新です。

お正月モードから、仕事モードへの切り替えかなあ、自分の中で。

色々スッキリして、 仕事に集中 っていう無意識が働いているのかしら?


意識下にあるものって、自分でもわからない。行動を支えるなんらかの衝動は、少しずつ蓄積されてるのでしょう。

突発的に思える色々な事件の加害者も、きっと、自分の中に蓄積されているものに気付かなかったのかもしれません。そんな、恐ろしさは、人間全員が秘めているのだと自戒して。

冷蔵庫の掃除をした理由は、きっと、完全に空っぽだったことも関係してるでしょうね。
見事に食材がありません。
で、仕方なく今朝は ホタテとしめじの炊き込みご飯 と、 とろろのお吸い物 という超シンプルな朝食に相成りました。去年、母が届けてくれた炊き込みご飯の素です。

ホタテとしめじのご飯

こういう非常時には助かりますね。

とろろ昆布もストックがいっぱいあったので、取り合えずには最高です。

年末・年始の食べすぎで緊急ダイエット なんて記事があちこちに書かれてますが、全く関係ない私。粗食に耐えた、優良ダイエット期間。



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最終更新日  2008.01.19 09:51:48
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