>夏は、ゴーヤですね。私も食べようっと。

 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ぜひぜひ。夏には夏野菜。これがいいですね。
(2010.08.28 10:40:08)

ちょこっとダイエット塾

ちょこっとダイエット塾

2010.08.27
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カテゴリ: 食事の風景

で大変です。このままだと、国産の松茸は壊滅状態だそうですね。ゲリラ豪雨じゃなくて、毎日30分ずつ、夕立が降ってくれればいいのに。

夏の間にしっかり食べたい ゴーヤ 。今日は 豚唐 とともに甘酢仕立てにしました。

豚唐? はい、豚肉の唐揚げです。
実は、 冷凍の酢豚セット を使って、ちょっアレンジしました。

ゴーヤは輪切りじゃなくて、拍子木切りに。塩を振ってしばらく置いて、流水をあててしっかり揉んで灰汁抜きします。生姜ひとかけは千切りに。

セットの中身は豚肉と甘酢だけなので、ピーマンとえのきも準備。

前夜に冷凍室から冷蔵室に移動しておいたので、すぐに調理できます。


冷房の冷えから身体を守る生姜。最近、積極的に食べるようにしてます。

全体に火が通ったら、甘酢を入れて、全体を絡めたら完成。

自分で合わせ酢を作るといいんでしょうけど、そこは、まあ、あまり得意じゃない酢の料理。
セット品でラクラクお任せです(笑)。

ゴーヤと豚からの甘酢和え

でも、生姜をプラスして、具材もたまねぎとかの定番じゃないから、いつもの酢豚とはかなり印象が違いました。まさに、 ゴーヤと豚唐の甘酢仕立て って感じです。

なかなか美味しかったでーす。
もう一品は 汲み上げ豆腐 。シジミのお味噌汁。

昨日言ってた右目の周り、目の下まで赤みが広がってちょっと痒い…。

今日から、 ノーメイク ってわけには行かないお仕事がポツポツ。

早く治れ!  やっぱり、病院に行ったほうがいいんでしょうか? どう思いますか?


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最終更新日  2010.08.27 09:47:21
コメント(16) | コメントを書く


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Re:ゴーヤと豚唐の甘酢仕立て(08/27)  
こんにちは(^^)
しし唐の煮物を昨晩作ってもらい、肉じゃがを食べて自宅ではもっぱら和食党です。
こんな感じのの食生活をしていたら、中国らしくないですよね(*^_^*)
ポチ×3完了です。 (2010.08.27 10:03:33)

Re:ゴーヤと豚唐の甘酢仕立て(08/27)  
こんにちわぁ
お肌は女の命でございますよ~~~
お出かけの時は、どーしてもメイクしないといけませんしね~~~@@
広がるようならば...是非、病院へ...。
たぶん、行くだけでも安心しちゃうと思うよ... (2010.08.27 13:27:03)

Re:ゴーヤと豚唐の甘酢仕立て(08/27)  
monzaburo-  さん
今朝テレビ手もやってました、国産松茸の不作。
どうするんですか!
と言ってもなかなか我が口には、入らないかな? (2010.08.27 16:26:48)

こんにちわ^^  
コメントありがとうございます。
体が喜びそうなメニューがいっぱいで
とてもおいしそう~。
食べたいごはんです! (2010.08.27 16:52:04)

Re:ゴーヤと豚唐の甘酢仕立て(08/27)  
夕立、きました?
こちらは全然降りません・・・もうからっからですよ。

ゴーヤ、子どもたちが食べないので、ほとんど調理しないのですが私は大好きなんです。
お肉と甘酢あんかけにすると食べやすそうですね。やってみようかな~~

(2010.08.27 22:18:02)

Re:ゴーヤと豚唐の甘酢仕立て(08/27)  
原一平  さん
夏は、ゴーヤですね。私も食べようっと。 (2010.08.27 23:55:34)

Re:ゴーヤと豚唐の甘酢仕立て(08/27)  
yosiiku1881  さん
ゴーヤはこちらのブログを拝見してから
食べる様になりました。結構美味しいですね。
沖縄へ行った時はゴーヤと豚煮が入っていました。 (2010.08.28 00:07:30)

Re:ゴーヤと豚唐の甘酢仕立て(08/27)  
すねあ♪  さん
え~、広がってるんですか?何かのアレルギー発症とか?
早いとこ病院に行ったほうがいいかもですよ。
日曜はさんじゃうし。




(2010.08.28 00:10:16)

アキオロミゾーさん、おはようございます~♪  
shizushizu248  さん

>こんにちは(^^)
>しし唐の煮物を昨晩作ってもらい、肉じゃがを食べて自宅ではもっぱら和食党です。
>こんな感じのの食生活をしていたら、中国らしくないですよね(*^_^*)
>ポチ×3完了です。

 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

定番の和食ですね。中国に暮らしても、やっぱり慣れ親しんだ味がホッとしますね。
観光で滞在してると地元のものばかり食べようって思いますが、お仕事で、それが日常なんですもんね。
(2010.08.28 10:34:54)

まきぽん(^^)vさん、おはようございます~♪  
shizushizu248  さん

>こんにちわぁ
>お肌は女の命でございますよ~~~
>お出かけの時は、どーしてもメイクしないといけませんしね~~~@@
>広がるようならば...是非、病院へ...。
>たぶん、行くだけでも安心しちゃうと思うよ...

 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

やっぱり病院行った方がいいですねえ。
明日から上海なので、帰国したら行くことにします。
ああ、ちょっと憂鬱。
(2010.08.28 10:36:00)

monzaburo-さん、おはようございます~♪  
shizushizu248  さん

>今朝テレビ手もやってました、国産松茸の不作。
>どうするんですか!
>と言ってもなかなか我が口には、入らないかな?

 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

うちも国産松茸なんて、よっぽどでないと食べられませんが、今年は絶望です。
(2010.08.28 10:37:03)

太陽SUNさん♪さん、おはようございます~♪  
shizushizu248  さん

>コメントありがとうございます。
>体が喜びそうなメニューがいっぱいで
>とてもおいしそう~。
>食べたいごはんです!

 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

お越しくださってありがとうございます。
これからもよろしくお願いいたします。

(2010.08.28 10:37:58)

すえちゃん5205さん、おはようございます~♪  
shizushizu248  さん

>夕立、きました?
>こちらは全然降りません・・・もうからっからですよ。

>ゴーヤ、子どもたちが食べないので、ほとんど調理しないのですが私は大好きなんです。
>お肉と甘酢あんかけにすると食べやすそうですね。やってみようかな~~

 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ゴーヤ、塩でしばらく置いた後、流水の中で揉むとかなり苦味はなくなります。甘酢あんかけだと、ほとんど気にならないと思うんですが、いかがでしょう。
(2010.08.28 10:39:28)

原一平さん、おはようございます~♪  
shizushizu248  さん

yosiiku1881さん、おはようございます~♪  
shizushizu248  さん

>ゴーヤはこちらのブログを拝見してから
>食べる様になりました。結構美味しいですね。
>沖縄へ行った時はゴーヤと豚煮が入っていました。

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なんか、ちょっとお役に立てたみたいな気分で嬉しいです。
夏には夏野菜。身体にいいですよね。
(2010.08.28 10:41:08)

すねあ♪さん、おはようございます~♪  
shizushizu248  さん

>え~、広がってるんですか?何かのアレルギー発症とか?
>早いとこ病院に行ったほうがいいかもですよ。
>日曜はさんじゃうし。

 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ですねえ。
月曜から上海なので、戻ったら行ってみます。
ああ、ちょっと憂鬱です。
(2010.08.28 10:42:21)

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