2012.01.13
テーマ： 冷凍食品にひと手間プラス(41)
カテゴリ： 食事の風景
久し振りに14時間くらい、なんだかんだと仕事してる状態です。今日も夕方からとても寒くなったけど、風がないので何とか大丈夫でした。
食品の買い物はあまり行かない日常ですが、たまーにとても困る時があります。
そんな時の朝食。
今回は２品とも冷食。というのも、年始早々は生協さんの配達がなくて、家にあるもので何とか食い繋いでたため(笑)です。
秋刀魚のチーズ巻 。半分に折った秋刀魚にチーズがはさんであります。そして、小麦粉がついてます。
これを指示通り(最近、ようやく、作り方の指示を守るくせがつきました。前は面倒で読むことすらなかったんですが(笑))に、フライパンで焼いていきます。
ハイ、たったそれだけです(笑)。でも、美味しいですよ。
そして 蓮根の海老はさみ揚げ も、指示通り、レンジでチン！
あっという間に完成。
小松菜炒め です。
なぜ、最近指示を守るか。
だって、開発に関わっている人たちは、日々、何秒単位でどう調理すべきか検討を続けられているわけで、その行為と研究に対して、 ちゃんと敬意を払う べきだなーって思うようになったからです。
アレンジは、何度かリﾋﾟした後の行為だなって思うようになりました。
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食べることは人生のとっても大切な行事。でも、女はいつもダイエットとの戦い。ちょこっと、そんなに苦労せず、ダイエットしてみましょう。
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