2026.03.02
テーマ： ひとりごと(18386)
カテゴリ： 将来のために
昨日書いた食費が、想定してはいたけど1日3000円で
これではまだ先だけど年金生活に入った時にやっていけないので
まずは様子を見てみることにしました。
今日は残業なので、夕飯はあるもので間に合わせ。
朝
ヨーグルト小2個（市販品） 300円
いちじくとクルミのパン一切れにレモンカード 200円
あまおう いちご 1粒100円
カフェオレ １杯 100円
約700円
昼 お弁当
ご飯（パックご飯） 100円
コロッケ半分（先日ご紹介した冷凍品）100円
小松菜のごま油炒め（手作り）50円
かぼちゃの煮物（手作り）50円
トマト・フォルエピチーズ・レタスのサラダ 200円
ゆで卵半分 50円
きゅうりの即席漬け（手作り）50円
茄子のインスタントみそ汁 200円
あまおう 100円
肉と芋類と油と卵と野菜と大豆プラスで8品目
約 1000円
夕飯
ご飯（パックご飯）少し 100円
レトルトポークカレー少し 200円
いちじくとクルミのパンとフォルエピチーズ 300円
あまおう 100円
約900円
クッキーとカフェオレなど 約500円
足りないもの、魚・海藻
1日合計3100円（月予想約9万円）
やっぱり3100円位しちゃうんですね。
もうちょっと続けて傾向を見ます。
下：送料無料の大き目サイズで１個100円台！
画像をクリックすると詳細が見られます。
これではまだ先だけど年金生活に入った時にやっていけないので
まずは様子を見てみることにしました。
今日は残業なので、夕飯はあるもので間に合わせ。
朝
ヨーグルト小2個（市販品） 300円
いちじくとクルミのパン一切れにレモンカード 200円
あまおう いちご 1粒100円
カフェオレ １杯 100円
約700円
昼 お弁当
ご飯（パックご飯） 100円
コロッケ半分（先日ご紹介した冷凍品）100円
小松菜のごま油炒め（手作り）50円
かぼちゃの煮物（手作り）50円
トマト・フォルエピチーズ・レタスのサラダ 200円
ゆで卵半分 50円
きゅうりの即席漬け（手作り）50円
茄子のインスタントみそ汁 200円
あまおう 100円
肉と芋類と油と卵と野菜と大豆プラスで8品目
約 1000円
夕飯
ご飯（パックご飯）少し 100円
レトルトポークカレー少し 200円
いちじくとクルミのパンとフォルエピチーズ 300円
あまおう 100円
約900円
クッキーとカフェオレなど 約500円
足りないもの、魚・海藻
1日合計3100円（月予想約9万円）
やっぱり3100円位しちゃうんですね。
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要介護５の母との幸せな時間の中で見つけた便利な物、楽しくなる物、そして今は元気でやっていくための方法等を紹介していきたいと思っています。
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