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猛暑でやる気ないけど少し前進 丑の日なので鰻
猛暑続きの毎日ですが関東地方南部はここ4～5日、豪雨＆雷雲が午後になるとやってきています。スコールの酷いタイプなのかもしれません。今日26日は丑の日なのでちょっと贅沢だけど鰻を買いに行こうと天気予報をチェックして降っていない時間帯に急いで行ってきましたけどほんの20分ほどなのに帰りは雨になってました。猛暑で雨が多いとなると週末は家に籠もりがちなんですけど、ちょっとした買物でも用事でも理由を見つけてできるだけ外に出て少しは歩くようにしてます。家ではピアノの練習を続けてます。やっぱり続けるとそれなりに上達するので楽しい。2年位練習し続けた好きな曲が微妙なレベルでも弾けるようになったので嬉しいです。簡単運動はやる気なくてゆる～くしかやっていません。あとは洗濯、簡単掃除、調理。で、それだけだとだらだらしてるだけの週末なので先日から努力してる、一日一歩前進のために、母関係の郵便物を出しに行き、必要書類をコピー。母の関係のものって辛すぎるのと忙しすぎてやれてないことが未だに結構あってそれを少しづつしています。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.07.28
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実話 日本の甘さを利用する外国人
香港の友人と話していて聞いた実話で、大事な事だと思うので書いておきます。お得すぎるので奨励されていて友人の知人達も実際に行っているそうですが、日本では金利が非常に低いので、日本でお金を借りているアジア人がとても多いそうです。日本の政府が手厚くサポートしているという言い方をしていました。借りたお金は大体投資に使っているそうです。それって怖いことですよね。一般的な日本人と違う感覚で、大金をバンバン日本の銀行から借りる。突然不況になってお金が返せなくなったら祖国に逃げたり、平気で個人破産したりしたら（異国＝日本で個人破産したって何とも思わないかも）日本の銀行が破綻してしまいませんか？またこの円安で円がとても安く手に入るので、日本の株も土地もとても安いからアジア人がガンガン買ってるそうですが、こちらも不況になったら急落したり不動産は放置されてとんでもないことになりそう。現在中華街化している西池袋（北池袋という表現も）に行った事がありますけど、見渡す限りの広い土地に中国語しか記載のないギラギラの看板やメニューが並んだバラックのような中国料理店が並んでいて、料理の写真はどれも、日本人の口には合いそうにない異様な雰囲気の煮込みや炒め物ばかりでした。池袋中華街で検索すると画像が沢山出てきますが画像で見るような賑やかな楽しい雰囲気ではないです。清潔感は全くなく、その地区全体が殺伐としていて安心して歩ける雰囲気はありませんでした。そういう土地は無法地帯となって、日本の若者も引きずり込んで行くのだと思います。日本の土地が乗っ取られている、荒されているそんな気持ちが強くする場所でした。私達一般人が出来ることは少ないかも知れませんけど、せめて不動産（山林含め）を売るときは相手をしっかり見極め、札束で頬を叩かれて喜ぶようなことはしないようにして欲しいと思います。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.07.27
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年金が少ない方の対策５ 医療保険
私は平成不況の吸収合併で失業したり当時厚生年金に加入出来なかった契約や派遣社員期間が長かったりで、年金がとても少ないのですが、一つ少し安心というか心配しすぎず良い事があって、それは入院医療保険に入っていることです。先に言っておきますが、民間の保険なので、今後大不況で保険会社が破綻したりインフレで入院医療費が爆上がりしないともいえないので絶対安心というわけではないですけど入ってないより入っていた方が安心度が全然違います。医療保険と言ってもものすごくいろいろなタイプがあるんですが、私は一番費用が心配かと思われる入院費と手術費のカバーを主とした入院医療保険に入りました。今の所全然使ってないんですけど、万が一の時に安心できるかなと。勿論、物価がどんどん上がっているので、入院手術保険だけじゃ全部カバー出来ない可能性もあるんですけど、保険があるとないでは安心感が違います。何が良くないって､医療費が心配で病院に行けないことが良くないので、年金が少ないとわかっている方（資産がある方除く）は払い込みの医療保険は必須だと思いました。選ぶときにいろいろ考えて大事だと思ったポイントは、55歳とか60歳払い込みにして年金生活の出費を抑える事と保障はずっとついているものを選ぶことです。払い込みにすると、後で良い保険が出た時に変更出来ないという考え方があるんですが、後で追加できる保険もあるし大体、保険って進化しているようで細かく全体を見ると制限が厳しくなったり保険料が上がったりしているので、その時納得したもので良いのかなと思います。それで後でどうしても気になるのがあったら別に追加するのもありかと思うんです。現在60歳以上の方でも、5年払い込み、10年払い込みで75歳位までの払い込みを選べますし、現在は80歳払い込みなどもあるかもしれません。払い込みにすれば、高齢になったときに保険の支払いの心配をしなくて良いのが大きいです。私が一番最初に入った時は平成大不況のまっただ中で保険会社がいくつも破綻した後だったので、保険の利率も非常に悪かったのですが、今は利率が良くなってきたのでお得だと思います。医療保険って掛け捨てがほとんどですし払い込みだと合計数百万するのでそんなお金とてもないという方は国民共済などに加入しておくと良いと思いますけど高齢になっても保障が続くことが大事だと思います。ちなみに、貯金が潤沢にある人は掛け捨てで保障も限られる医療保険なんかに入る必要はないそうです。下：こちら医療保険ではないですけど年間千～数千円台のお手軽価格の大手保険。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.07.23
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洋服３枚とバッグ2つ処分できました
猛暑ですね～。今回は洋服の処分の話ですが、その前に最近やっぱりさすが良いと活躍している日本製の特許生地の遮熱日傘の事を入れときます。日傘の下はマイナス４度ということですが、実際はもっと効果があるようで、歩いて数分で直射日光で日傘はすごく熱くなるのにその下はその熱が届かないんです。勿論UVカットとか全部ついてます。遮熱傘っていろいろ出てますけど、やっぱり特許をとってる生地を使用した大手傘メーカーの日本製がお薦め。効果もちゃんとあるし、大手傘メーカーだとすっきり折りたため安価な物よりずっと軽くてコンパクトです。下の画像のはデパート価格よりお手頃です。本題にはいります。今回は服の整理がてら３枚処分できました。そして、ここのところずっと迷っていたバッグも2つ処分できました。1つは2年前購入した夏物の撥水生地のバッグで軽いしおしゃれで一目惚れだったんですが、入れ方などによってはお財布が見えやすくて人混みとかどうなのかなって心配でした。そんなに古くないし実家用にしても､と思ったんですが生地のプリント柄が場所によっては擦れて消えてきているし実家に物が貯まりがちなのでやめました。もう一つは人気メーカーのショッピングカートで、これは二台目ですけど、ぱっと見問題ないんだけど近くで見るとバッグの上部がひび割れが酷いので新しいのに交換かなと。破けているとかじゃなくて機能的には問題ないし上部以外は綺麗なままなのでしばらく使い続けようか迷ってたんですけど、見る度に、あ～ちょっとこれは、って思っているので思い切って交換することにしました。考えてみると8年以上使っていて、買物の他に小旅行、リモートワークでPCの持ち運び等よく使ったとは思います。今日は猛暑すぎて、とりあえずこの位であとはゆっくりすることにしました。下：こちら日本製特許生地使用の大手傘メーカー製。下：こちら珍しい椅子付バッグカート。日本製の人気商品でどこでも定価販売なのでポイントバックが大きい樂天店舗がお薦め。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.07.21
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洋服4枚処分出来ました
本来は物は大事に使うのが当たり前で洋服は綴ぎを当てる位まで大事に着るのが基本だったんだと思いますが、実際問題、時々処分しないと片付かなくて大変です。衣替えの際に不要な衣類を処分しているんですが今年の春夏はあれもこれも捨てられなくてしかもお直しモードにはいっちゃってるから尚更捨てられない。ですけど、ここ数日やらなければならないことをこなしていくモードに入っているので、夏物を3枚処分しよう、とやる気になり服を見直して、4枚処分できました。本当はもっと捨てないと、すっきりしないんですけど、とりあえず始めるのが大事だから無理せずに少しづつでいいことにします。プチ運動は無事、2日継続中です！100回続けてやってます。ヘロヘロです。運動自体はゆるいのに、なぜか50ｍ全力疾走レベルのヘロヘロ具合。ピアノも続けてます。といってもまだ数回目。1曲続けて弾くと結構な疲労感なので今は1回だけです。ピアノは5感の全身運動なので結構カロリー使うらしいです。昨日のやることは健康診断の予約を取りました。実は昨年分忙しすぎて受けてなかった。一昨年分のを昨年春に受けているので1年半しか期間は空いていませんが、今年は受けなければと思ってます。この年齢になるとオプションは前回問題なくてもとりあえず全部つけてます。前回大きな健診専門クリニックで受けたとき思ったけど、綺麗なところで感じがすごく良くてすごく機能的なんですけど、流れ作業でお医者さんもさら～っとしか見てないし注意喚起もさら～っとかしない気がして受診機関によってかなり違うなと思ったので今回は違うところで受けてみます。綺麗で機能的で感じが良いところのほうが楽で良いんですけどね。そんな感じで1歩づつ努力中です。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.07.19
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猛暑からなのかやる気ない中のあれこれ 気分の上げ方
熱波続きの毎日。最近の日本の夏はこれが当たり前になってきているので、今年は7月10日過ぎ位から始まってまだありがたいと前向きに考えるようにしてます。毎年、真夏もあと○ヶ月って考えて乗り切る勇気を奮い立たせてるんですけど、通常は涼しくなるまであと三ヶ月半の我慢からのスタートのところ、今年は真夏のスタートが遅かったので真夏もあと二ヶ月半で始められてるからそれだけで前向きの気分になってはいます。10月以降の猛暑は気合いで乗り切れるので今の所考えないようにします。そして夏のお楽しみを考えてさらにやる気を上げていこうと思うのですが、いつもなら、まずは旅行！となるところ、今年は海外旅行は円安と石油高で論外。しかも今年の夏は経済的にピンチなので国内旅行もとりあえず保留だしあれも却下これも却下というムード。そんなこんなで気分が上がらないので週１回位友人知人と会って食事するのはOKということにしました。会食もお金かかりますけどやっぱりいろんな人に会っておしゃべりしたり､笑ったり､美味しい物食べたり､情報交換したり、素敵なお店に行ったりそのためにちょっとおしゃれしたりって、特に一人暮らしには大事です。他に楽しい事は･･･ミシンでのお直し やる気がなく放置中ピアノの練習 やる気がなく放置中プチ運動 以下略なので、ピアノは再開し、プチ運動（1回目は1ヶ月坊主、2回目は45日坊主でその後放置）は一度に始めるのは億劫なのでちょこっとから再開し、洋裁はほっといてもやる気になったらやるはずなのでとりあえずプチ運動を頑張ろうかと。そういうことでやる気を出して（これでも出してる）ここ数日ですけど毎日少なくとも１つはやらなくてはいけない用事をこなしています。 すごく気になっていたけど後回しのことが少しづつでもできていくのは嬉しいですけどやらなくてはいけない事は沢山あるのでコツコツやっていくしかありません。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.07.17
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母に いのち のお供え
先週たまたまお店で見かけてやっぱり見かけるとお供えに買ってしまう いのち。母に届けたいと思ってしまうんです。これを食べてもらっていたらもっと長生きしてもらえたのかなとか思っちゃうけどたぶん食べてもらったことはあるから大丈夫、美味しい物は沢山食べてもらっていたから大丈夫って思うようにしてます。包装は一見ブッセ系に見えるスポンジ系のお菓子で、私は昔からあるチーズバター系のブッセが好きなので一緒に他のブッセも買ってます。いのちは定番は青森の会社だけあって林檎ですごく柔らかく、ブッセのようにほろほろこぼれないので高齢者にはこちらが好まれるかもしれません。母で経験したんですけど、高齢になったらびっくりするほど柔らかい甘いものを好むようになったんです。いのちはまさにそんなやわらかさです。袋にいのちって書いているので、何かの時にプレゼントにすると、口下手な方でも長生きして欲しいって気持ちが伝わりやすいかも。今はいろいろな味があって今回は初めて見る檸檬をお供えしました。下：こちら公式サイトなのでいろんな味があります。下：私の好みはこちらのほう。こちらのも買ったらかならずお供えしてます。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.07.16
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猛暑でやる気起きないのですが、用事2件出来ました
熱波のせいなのか気圧のせいなのかなんだかやる気が起きなくて、かといって何もしてないわけではないんですがこれではいけないと放っておきそうだった用事2件、出来ました。1つは書類手続き関係で書類の請求の電話。これね～、書類受け取って記入して提出しないと完了とならないからまだ油断できません。もう一つは郵送するものがあって郵便局へ。レターパックに入ったので良かったです。どちらも日中にしないといけないので後回しになりがちだったんですよね。用事が沢山あるので、少しづつ勧めていきたいと思ってます。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.07.16
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叔母の事で不思議だったこと
この話は多分書いていないので覚え書きに書いておきます。20年以上前に亡くなった母の妹の話でかなり不思議な事があったんですけど、偶然かも知れないけど不思議な話があるのでそれも書いておきます。叔母はこんなにいい人見たことないと言う位優しい人でした。母と叔母はとても仲が良くて、母も私も気軽に叔母の家に遊びに行っていました。ある年のゴールデンウィーク、私は叔母の家に1週間ほど泊まって叔母と一緒に過ごしていました。その時叔母は一応元気だったものの闘病中で人工肛門をつけており、便利に使えるかなと工夫して綺麗なガードルの前ウエストを低く作り替えたものや下着等をプレゼントしたり、叔母となんということのない話を沢山したりしていました。当時私は求職中で、叔母が心配してくれたのですが、新聞に良さそうな契約社員の求人広告が載っていて｢この広告もらっていい？｣と紙面を切り取りもらって帰りました。当時はまだ家にPCを持っている人は多くなくて求人自体もネット掲載はしておらずフルタイム求人は新聞で派遣やパートは求人雑誌で探すのがメジャーな方法だったんです。叔母は、｢すぐ応募しなくて良いの？｣と聞いたのですが｢ゴールデンウィーク中だから、明けてから電話する｣と伝え、ゴールデンウィーク明けすぐは忙しいかな？と明けて2日目位に連絡しました。すると担当者（部長）が私の履歴書を見て｢あなたのような人を探していた、あなたならぴったりなのに新聞に掲載してすぐ連絡をくれた人に決めてしまったんですよ｣ととても残念がって言いました。私はそれを、穏便に断るためのお世辞だと思いましたが、叔母にも求人広告の話の経緯としてその話は伝えました。当時は平成大不況中で仕事はその後見つからなかったので、秋に急に体調が悪くなった叔母に美味しい物を届けたり家から片道2時間かかる病院にお見舞いに行ったり葬儀の手伝いや葬儀に参列した親族達のお世話をすることができました。そして叔母の最初の月命日だったと思いますがその会社から突然電話が入って1週間位の単発の仕事依頼があり、なんだか不思議な気がしました。さらに半年後、先に応募した人が辞めたので勤めませんか？と言われ、契約社員で数年の雇用ですけどその会社で働くことになりました。叔母が心配して繋げてくれた仕事なのかなあって今もちょっと不思議だなと思います。私は叔母と仲が良かったしとても素敵な叔母で、もっともっと自分のために良い思いをしてほしかったから、辛さも悲しさも大きかったんですけど、新しい仕事が始まって、つらい思いが少し紛れました。叔母は私が悲しがることをよくわかっていたのでそういう気遣いもあったのかなと思います。叔母が亡くなってもう20年以上経つのですがいまだに叔母の事は思って、ちょっと良いお供えの時はかならず叔母にもどうぞと心の中で思っています。そういえば、叔母には誕生日や母の日にお花を贈ったりプレゼントしたリ結構していました。多少は恩返し出来てたのかな。優しくて素敵な人でした。
2026.07.15
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早起きしたので思い立って カーテンの洗濯
昨夜、ふとリビングのカーテンを隣の部屋から眺めたらなんとなく薄っすらベージュっぽい色になってるように見える部分がありました。気のせいのようにも見える位、薄っすらなんですけど、これって汚れじゃないかと思いました。そういえば数週間前もベージュっぽい部分があるように見えるけど、気のせいかなって思ったんです。やっぱり汚れなのかも。考えてみたら、カーテン、２～３年洗っていません。毎年洗っていたんですけど仕事を始めて忙しくなっていて、洗うの忘れてました。でも洗うとなると、窓から丸見えになるしカーテンが大きいし厚手なので1階の洗濯で1枚しか洗えないし、乾くのも時間かかるし大掛かりになって難しいなあって昨夜は思ったんです。でも今日早起きしたら、そうだ、カーテンをとりあえず1枚づつ洗おうってぱっとやる気が起きて、今1枚洗ってます。カーテンは洗って脱水したら、お天気の良い日中に窓を開けたまま窓枠にかけておくと皺もつかずに自然乾燥するので、その方法にしてます。丸見えになる心配の件ですが、考えてみたらレースのカーテンがあるので日中に洗濯すれば問題ありません。下:100％食品成分の人気の洗濯パウダー。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.07.13
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予想外のプチプチ仕事依頼
プチプチ仕事は手間と経費がかかりすぎるのでキリの良いところ＝プチ仕事のためにかかっている経費が回収できた位、で辞めるつもりだったのですが、丁度良い依頼があって、それがキリの良いところになりちょっと一安心でした。そこに思いがけなく別方面からも依頼があり、全部合わせると今月来月分のピンチ部分がどうにかカバーできそうで良かったです。なぜにピンチかというと実家の管理費や手入れ費が結構嵩んでるんです。実家の管理の為仕事を休むとその分お給料が減るしなかなか大変です。この分、お小遣いに回せたらちょっと楽しい海外旅行出来ちゃうのになって思うけど、実家は大事にしたいので、管理や手入れは必要です。その経費が予想外のプチ仕事でカバーできたのはやっぱりご先祖様がサポートしてくれたのかなって感謝しています。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.07.11
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亡くなった人はどこかにいるのか
幻覚とか幻想は論外としてスピリチュアルな話をしたいわけではなく本当の話をしたいだけなんですけど、そうすると今から書く話はつじつまが合わないんですが亡くなった人ってどこかにいる可能性がもしかしたらあるかもしれません。大切な人が亡くなったあとテレビがついたり、足音がしたりドアが開く音がしたり、玩具が動いたり、鈴が鳴ったりその人からメールが届いたり､電話がかかってきたりしたというのは結構あちこちで聞く話です。知人の70代社長は普段はそんな話全くしないのに、お母さんが亡くなった後、風もないのにカレンダーが大きく揺れたり、3人息子のうち道楽者で親に迷惑をかけていた弟が母親の数珠を手に取ったら数珠がはじけた（これは単に数珠の糸が劣化して切れたからかも）と言っていました。叔父が亡くなった時も風もないのにカレンダーが大きくめくれたそうです。そういう話はいろいろあるのでやっぱり不思議な事は絶対ない、全部偶然、とは言えないみたいだし、そうならば亡くなった人もどこかにいる可能性があるかもしれないです。もし母が消えていないのなら、私には見えなくても、会えなくても母がどこかにいてくれるなら母のために嬉しいのでせめてどこかにいて欲しいと思っています。
2026.07.10
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ルビンス 高級トマトを買ってみました トルティーヤにぴったり
普段行かないスーパーに行ったらルビンスという小さなオレンジのだ円形のトマト（葡萄の粒位の大きさ）が小さな透明ケースに入って8~10粒位で399円でした。いやいや、こんな小さなの食べた気がしないし、ケースに入っているのを買う必要もないしって通り過ぎようとしたら、半額シールがついてる。見た感じ古くなってないし、こんなおしゃれトマト、普段買うことないから試してみようと思い切って籠に入れました。で、このお店でトルティーヤを見つけたのでこの日はアボカドとサワークリームとこのトマトを入れてみたら！美味しい！丁度良い酸味が良いアクセントになってます。単独で食べてもいいんだけど、結構皮が残るので他のものと一緒に食べたほうがいいみたい。本来はチーズかなんかと一緒にワインのおつまみにするのかも。定価でも10粒約400円だと1粒40円で、これなら下手なお菓子買うより安いかもです。忘れないように書いておきます。下：まさにこれでした。こちらは10ケースセットで送料無料。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.07.10
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非常にコスパの良い保湿オイル馬油 と 胃の不調を助ける梅雲丹
馬油が高品質の優れた保湿材として人気なのはずっと以前から人気美容雑誌などで取り上げられていて知っていましたけど、敏感肌の私はオイル系の保湿材が何となく苦手で試すことをはなく、そのままになっていました。年に1～2回行く九州物産展ではいつも馬油が出ていたんですが、ある時ふと見ると、馬油のお店に昔、飲み薬として用いられていた瓶入りの梅ペーストが売っているのを見ました。梅雲丹と箱に書いています。本か何かで何度か聞いたことがある有名な梅ペーストだったので足を止めました。江戸時代に滋養強壮とか胃腸の不良に重宝されていた和漢薬でこのお店はもともと梅雲丹を製造販売する薬屋さんだったそうです。梅は体に良いですし、ペースト状だと薬味としても使いやすいので小説か何かで何度も聞いたことのある当時有名だった梅雲丹にまたどこかで出会うのはなかなかないから買ってみることにしました。お店の方によると､現在は梅雲丹を買う方は少なく、とにかく馬油が人気なのだそうで、ほんのり香り付も5～6種類出ているそうです。今まで一度も馬油を使ったことがないのでこちらもオレンジの爽やかな香りのポンプ式のローションを試してみることに。馬油は、このお店でのスタートはある時、この家の土地で、馬をさばいている人達がいて（馬が行き倒れてしまった？）当時は馬肉が禁止されていたのですが咎めないでいると、馬の脂の部分をくれてこれは馬の油で何にでも使えますからと言ったので取っておいたそうです。すると家の方が大怪我をして、この油を塗ると回復がすごく早かったそうでそれから馬油を販売するようになったそうです。（覚え違いがあったら後日修正しますね。）それを聞くと、効果がある物なんだと思いますよね。購入して半年位経ちますが、梅雲丹は冷蔵庫に入れておいて、気分転換に（酸っぱいので）少し食べてますがある日食べ過ぎて胃もたれしたときに少し食べたらすっきりしてびっくりしました。ローションはポンプだから使いやすくてお風呂上がりに使ってますが二回押してたっぷり使ってるのに半透明のボトルを見たらほんの少ししか減ってなくてコスパがすごく良いです。オイルといっても油っぽくならず肌に吸収されてしっとりさらっとしてます。顔、唇、髪、ひげそり後のケアにも使えるそうです。馬油にご興味ある方にはお薦めします。瓶は結構大きめで使いでがあります。こちら意外と扱っているお店が少ない香り付のポンプタイプ。クリームタイプは沢山香りが揃ってます。ミニサイズのチューブタイプ。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.07.09
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ミシンで 着ていない服のお直し８
先日書いたワンピースを直した後、スカートの直しに取り掛かろうと思っていたのですが、せっかくワンピースに合う色の糸でボビンの糸巻きと上糸かけをしたので、同じ色の服のお直しがあったらついでにしてしまおうとクロゼットを見ると、全然着ていない同色のブラウスが2枚ありました。そうそう、このブラウスのブランドってエレガント系なのが好きなんだけど5~6年前は袖にボリュームがありすぎてベルばらですか？みたいになっていてなかなか着る気にならなかったのよね～、これを直してみよう、と2枚とも出しました。それにしても、糸替えが面倒ってどれだけめんどくさがりなの、って感じですよね。ミシンの糸替えなんて普段使ってたらとても簡単なのに。でもそのおかげで、忘れていたブラウスを直すことが出来、実はこのブランドのブラウスで袖幅を詰めたい別の色のがあと2~3枚あるので、それも直せたら嬉しいです。14．ブラウスの袖丈と袖幅詰めとレース固定まずは、袖にはレースとチュール、身頃にもレースがついているブラウス。袖丈が少し長いのでどこから詰めようかなといろいろ考えてみた結果、チュール部分が目立つのでチュール切り替えを一旦解き2センチほど詰めて縫い直し、つなぎ目のレースもミシンで上からたたいて固定しました。袖幅も前後2センチ位詰めて試着すると丁度良い感じ。身頃のレースが浮くのが気になったのでこちらもミシンでたたいて固定しました。糸が絹糸だったので、上から縫っても目立たないので丁度良かったです。本当は手縫いで表に響かないように丁寧に固定しようと思ったんですけどまずは手っ取り早い方法でやってみようと。気になったらあとで解いて手縫いで固定すれば良いので。15．ブラウスの袖幅詰めこちらはものすごく袖にボリュームがあるので前後で5センチ位袖の幅を詰めました。本当はこの位詰める場合は袖を一旦解いて、カットしなおすのが良いんですが、面倒なので袖幅だけ詰めてみたら良い感じになりました。あとで気になるならカフス部分を解いてギャザーを減らしてカフスも少し詰めようかと思うけど今の所これで着やすくなったのでOKです。下：本格刺繍機能付きの中ではお手頃なミシン。本格刺繍付なので安くはありませんが、普通のコンピューターミシンも他店よりも安価で沢山扱っている信頼できるお店です。色糸セットも別売り購入すると2万円位する上質なものがおまけでついてきて、お店も無料使い方相談窓口がありお薦め。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.07.08
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年金が少ない方の対策４ 少ない年金を少しでも増やす方法３ 繰り下げ
繰り下げは年金を増やす方法としてよく知られていて、65歳から始まる年金受給を一ヶ月刻みで75歳まで好きな期間まで遅らせ、遅らせた分、割増しされた額を受給する方法です。大きな注意点は、1．65歳での受給を遅らせるのが繰り下げですが、66歳まで1年間遅らせた分には割増し額はつきません。繰り下げで割増しがつくのは66歳からです。その後は1ヶ月繰り下げるごとに割増額が増えます。2．たとえば71歳まで受給を遅らせる＝繰り下げると年金額が1.504倍になります。年金額が7万円の場合は、3.5万円以上増えて約10.5万円になり、公共機関が発表している必要生活費16万円より9万円も足りなかったのが4.5万円足りないだけになり、生活費16万円確保のハードルが下がります。年金額が10万円の場合は5万円以上も増えて約15万円になるので一気に生活費16万円に近づけられます。3．年金額が20万円の場合、何と10万円以上も増えて約30万円になるので、年金が多ければ多いほど増加額も多くなってお得になるんですが、ここで気をつけなくてはいけないのは年金が増えると税金他も増えてしまうということです。なので、年金が多い場合は敢えて繰り下げを選ばずに65歳で受給する人が多いんです。｢繰り下げはしない｣｢繰り下げすると損｣という人が周りに多くても、それは年金額が多くて繰り下げする必要がないからかもしれないので、年金が少ない人が同等に考えて鵜呑みにしてはだめです。4．年下の奥さんがいる場合も繰り下げると奥さんにも出る特別手当が出なくなり結果、損するので、繰り下げしない人が多いです。5．年金が少ない人に関して言えば繰り下げ受給は必須だと思うんですけど、上記2.でお話している例は71歳まで繰り下げた場合です。6年も年金が出ない状況は結構大変かもしれません。仕事などで生活費が出るのであればいいのですが、そうでない場合は、自分の状況にあわせて繰り下げ期間を決めるのが良いと思います。1年繰り下げると1.084倍、2年で1.168倍、3年で1.252倍、4年で1.336倍、5年で1.42倍です。6．繰り下げはいつでも自分の都合で止めて年金受給に切り替えられるので、とりあえず繰り下げてできるだけ繰り下げを続けるという考え方でも良いと思います。以上を考えると、年金額が10万円以下の場合は。仕事をできるだけ続けてできれば6年繰り下げに近づけるように頑張ってみる、年金受給額目標は政府発表の必要生活費月額16万、というのが基本なのかなと思います。ここで注意点7．65歳以上で積み立てる厚生年金部分は繰り下げできません。たとえば65歳時点で年金額が10万円の方が6年繰り下げをしながら働いて厚生年金を支払う場合、65歳までの10万円だけ繰り下げ割増しがついて15万円になりますが、65歳以降の6年間の厚生年金積み立てで増えた部分は割増しになりません。もし繰り下げをせず働きながら年金受給していたら、増えた分もすぐ受け取れるんですけど、繰り下げしている間は受け取れないので6年繰り下げだったらその分無利子になり損してしまいます。これもおかしな話で、繰り下げされないのであれば受給できるべきですし、繰り下げ中受給できないのであれば繰り下げ期間部分のわずかな利率でもつけるのが当たり前だと思うんですけど、こういう変なルールが沢山あるんですよね。で、損なルールなんですけど、厚生年金は少しでも積み立てた方が年金額が少しでも多くなるので、割り切って繰り下げ＆働くというのが年金が少ない人が必要生活費を安全確保するには一番わかり易くて良いのかなと思います。どれだけ長く繰り下げれば良いのかと言うと、年金額が10万円以上の場合は必要生活費月額16万円になるまで繰り下げをするのが基本かもしれません。年金予定額が10万円だったら71歳プラス位まで11万円なら70歳位まで12万円なら69歳位まで13万円なら68歳位まで14万円なら67歳歳位まで15万円なら66歳位までの繰り下げ受給で16万円位になります。16万円位の年金だと税金等が2万円近く引かれて手取りは14万円位だそうです。なので本当はプラス2万円位余分に考えたほうがいいんですけどキリがないのでとりあえずは16万円を目標で考えてみました。先に書きましたけど、16万円は公機関発表の最低限の一人暮らしの必要生活費で別の言い方をすればカツカツの生活費なので予備費や娯楽費分の余裕も出るように他にもいろいろな対策は必要なんですが、年金が少ない人にとってはまずは生活費確保なのでまずはそこから確保するのが大事だと思います。ちなみに年金が少なければ生活保護があるじゃない、って思う人がいるかもしれませんけど、生活保護ってよっぽどの状況の方向け＆よくわからないけど受給のコネのようなものもあるようなので当てにしても出ない可能性が高いです。それよりも年金で毎月の生活費が確実に出るようにしたほうが何かと安心です。繰り下げに関しては、70過ぎ迄繰り下げして65歳からをカツカツに過ごすよりは、65歳で年金受給または年金受給プラス働きながら余裕をもった60代をすごしたほうが、旅行を楽しんだり美味しいものを食べたりと楽しめるものをたのしんだほうが良い、という考え方もあります。だから65歳での年金額が暮らしていける額なら、もっと増やそうとするよりも年金生活を楽しむことを考えたほうがいいのかもしれません。でもこの話は年金額が少ない人向けの話なので、生活費が足りない人には繰り下げは重要かなと思います。画像をクリックすると詳細が見られます。年金が少ない方の対策
2026.07.07
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母の夢 無意味ではないことに気が付いた
土曜日に2度寝したら、はっきりした母の夢を見ました。忘れないように詳細を書いたんですけど、夢っていろんな日常の記憶を整理するために見るもので実際母がそういう事をしたとか言ったわけではないし、細かく覚えておいても意味はないなと思って書いたものを消しました。1日経ったら何の夢だったのかあんなに鮮明に覚えていたのに思い出せません。夢ってそういうことなんですよね。実際にあったことじゃないから。だからいくら母の夢を沢山見ていても本当に母がした事じゃないから、もしかしたらたま～に本当に母が現れてくれるかもしれないけど、大抵の、日常で起きたことが夢で出てくるのはあんまり気にとめないほうがいいのかなって思ったんです。同時に、母はいないんんだなあってそれを認めるような気がして寂しい気持ちもしていました。今日、隣町の駅ビルに出かけたら歳をとったおばあさんがゆっくりお店を見ていて仕草とか体型とか、ちょっと母を想い出してちょっとどきっとしました。それで、母もいたらいいのになあ、生きていてほしかったな、私が助けられなくてごめんねとか母がいなくて悲しいなあとかいろいろぐるぐる考えていたんですけど、2人連れのお客さんが何か商品を見て懐かしい！と言っているのが聞こえてきました。反射的に母がいたら懐かしいだろうなって考えたとたん、私、母の夢をしょっちゅう見てるから母を懐かしいって思う気持ちではない、そうか、母の夢って母を身近に感じる助けになってるんだって気が付きました。母の夢を見るのは意味がないのかなとか良くないのかなとか悪いほうに考えてたけど、そうじゃなくて、助けてもらっているんだなと。おかげで私、母にずっと会ってなくても母を身近に感じられて幸せなんだなと。私は母がいなくなって辛くて辛くてたまらないのは、自分が寂しいとか悲しいとかなんかよりも母自身のためにつらくてたまらないので、そこのところがあるから、ずっと辛いんですけど自分が寂しい部分のところは夢が助けてくれているから、それももしかしたら、母が私のために助けてくれているかもしれません。下：母を亡くしてつらくてたまらなかった最初の数年、ずっとソファの横にあって静かに寄り添ってくれた本です。いろんなケースが書いてあって、いろんな状況の人に何かしらあてはまる部分があります。一言気の利いた事をいう本ではなく、じっくり考えたい、静かに考えたい人に向いています。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.07.06
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ミシンで 着ていない服のお直し７ 追記あり
追記：早速着て出かけたところ、今まで感じていたぶかぶか感による着心地の悪さがなくなり、すっきり着用できました。ベルトはくしゃっとつけるように幅広なのを芯地で広げたので、上下少し裏に折りこんでミシンをかけ芯地が見えにくいようにしようと思います。先週仕事関係でいろいろあったので昨日はダラダラして良い日にして、朝寝坊していたんですけど、少しやる気をだして簡単掃除・簡単片づけ・洗濯をして処分しようと思っていたワンピースを見たらもしかして直せるかなという気になってきました。このワンピース、カタログ通販で一目ぼれしてカタログが届くたびに何度見ても良いなあと思い注文した麻混のお出掛け用にも着られるし会社によってはオフィスにも着られるちょっと洗練されていてちょっとエレガントなデザインです。が、届いたのを着てみたら、ウエストが妙にきついのに、身頃の丈が長めでちょっともたついてぶかぶか、衿元がちょっと開きすぎ、袖もふんわりしすぎ、リボンベルトが麻混だからくたっとしてるという感じで、なんか今一つ着心地が良くない。ウエストは少し緩めたんですけど身頃がもたつく感じはそのままなので処分しようと思ったのを直してみることにしました。13．ワンピースの身頃丈と袖幅詰め、ベルト芯付け身頃の丈が長く、襟元が開きすぎなので肩の所から前後1.5センチ位詰めてみました。袖も縫いしろ部分から前後合計3センチ位詰めました。すると少しぶかぶか感が改善されて少しゆとりがある位になって良い感じに。ベルトは薄手の芯地を貼ってピンとさせてみました。裏が見えない部分なので、これだけでいいかもしれないし、もう少し幅を狭くしてみてもいいかもしれないので着てみてからまた改良しても良いかなと。1度着てみて、着心地が良ければ綺麗めだけどおめかししすぎないワンピースってなかなかないので、今後活躍する1枚になると思いますが、適当に直してるので着心地良いかどうかは着てみないとわかりません。下：本格刺繍機能付きの中ではお手頃なミシン。本格刺繍付なので安くはありませんが、普通のコンピューターミシンも他店よりも安価で沢山扱っている信頼できるお店です。色糸セットも別売り購入すると2万円位する上質なものがおまけでついてきて、お店も無料使い方相談窓口がありお薦め。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.07.05
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ちょっと不思議な偶然の話 お供えのお花を買うことができました
一週間ぶりで食品の買い出しに行きました。牛乳もヨーグルトも果物も野菜も切れていたのであれもこれも必要で忙しいから夕食用に1000円引きのうな重（といっても3500円）も買ったので1万円位になってしまいました。買物に出たついでにお供え用のお花もと思ったんですけど、最近仏花も高いなあ、すぐにだめになっちゃってがっかりすることあるしと考えながらお店の方に歩いていたらなんと！市場のような新しいお店が出来ていて入り口に仏花が沢山置いてありました。ちょっと小粒とか不揃いの農産物を少し安く売っているお店のようで、仏花も何となくそんな感じで、和菊は開きかけで小さめだし、小菊はごく普通の小菊そして赤いカーネーションも1輪入ったスーパーにあるような簡単な花束が、安価でありました。まるで母が大変ならこれにしなさいって笑って用意してくれたみたいな気がして、ちょっとこれだと安っぽいかな？すぐ駄目になるかなと思ったものの、赤いカーネーションもあったので今回はこの花束をお供えしてみることにしました。夏場はお花が長持ちしないのでこまめに新しいお花をあげられるのは嬉しいです。たまには別の所のもお供えするとしてもこのお店だと気軽に買えるから、偶然ですけど見つけて良かったと思います。もしかしたら母が父へのお供えのお花として用意してくれたのかもしれません。母自身の事でなく、お父さんの供養は忘れないようにって言うと思うし、それに父を大事に思うことをとても喜ぶと思うので。でも、自分はうな重を食べて父母へのお花は節約ってどうゆうことよって自分で思うんですけど、勿論うな重は先に父母とご先祖様にお供えしてからいただいたし、いつも美味しいものはそうしているので大事に思う気持ちはわかってもらえていると思います。下：離れて暮らすお仏壇を守る方へ送料無料でお手頃価格なのでリピートしやすいです。下：夏場傷まず、華やかになるので無人のお仏壇とか、高齢者が管理するお仏壇に。フルーツ入りの味の良いゼリーの詰め合わせで高齢者やお子さんに喜ばれます。価格もお手頃なので、お盆などのお供えに便利。このお店には大型の立派なのも沢山種類が揃ってます。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.07.03
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ピアノの練習再開2 体力消耗することを忘れていた
2年半位練習して、一旦弾けるようになっていたものの10ヶ月放置していたので、すっかり忘れていたピアノの練習を再開しております。1日目は中盤まで弾いて、その後少しづつ楽譜をガン見しながら増やしていき3日目でとりあえず通して弾けるようになりましたが後半の難しいところはまだ楽譜とにらめっこ状態です。曲は優雅なんですが、頭の中はあ”～ 間違えた～ぎゃ～ また間違えた～え”～ なぜに弾けないの～が絶え間なく渦巻いていて手も目も耳も足も頭も気持ちもフル回転でつかれます～。すごくカロリー消費してる感じ。手も足も頭もめまぐるしいのでなんか気持ちはフィギュアスケーター。以前テレビ番組でピアノを弾くと消費カロリーが結構あるって言っていましたけど納得感しかないです。下：買いやすくコンパクトな電子ピアノの中でもタッチや音がピアノに似ているので発売以来人気のタイプ。もっと安いタイプだとタッチが軽すぎて本物のピアノを弾くときに上手く弾けないので要注意。一番上が必要なものが全部そろっているセット。本物のピアノを弾くとき楽な3本ペダル付。私も、これ別売りのを追加購入しようと思っています。最初からついていた方がお得です。下：超初心者用の鍵盤が光るタイプ。コンパクトサイズですが電子ピアノには定評があるメーカーなので音は悪くないと思われます。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.07.01
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年金が少ない方の対策３ 少ない年金を少しでも増やす方法２ 国民年金基金
年金を確実に増やす方法としては厚生年金加入が一番ですけど、いろんな理由で働けないとか失業中・職探し中とかフルタイムでは働けないとか厚生年金がかけられる仕事にはつけないということもあるので、そういう場合は国民年金に加入になります。国民年金に加入している人が年金額を少しでも増やせるように、と作られたのが国民年金基金で、個人的に掛け金を掛け続けると65歳から基金分が支払われるというシステムです。良い話のようですけど、いろいろと注意点があります。この基金は出来た頃は掛け金に対する基金支払い額（私は戻り率という言い方をしたいと思います）が良かったようなんですけど、公の機関で資金管理が上手くなかったのでしょう、平成不況も相まって、資金不足に陥ったらしく、そうなるとどうするのかというと、掛け金を多くとり基金支払い額=戻り率を低くしていくんですね。つまり利用者にとって不利にどんどんなっていくわけです。なんですが、一応運営が公法人なので倒産しづらいであろうと（解散する場合は残った金額を掛け金に応じて分配するそうです…。）で、そういう状況の時には先に一般の会社や投資会社や銀行が大幅に破綻しているであろうから保険会社の年金保険よりも安定しているであろうという安心感を考えると、メリットはあるのかなと。なぜかって年金ってとにかくどんな時でも毎月（2か月に一回）生活費が出るということが大前提でそこをクリアするという意味では公法人の年金が安心だと思うんです。それで私は戻り率が非常に悪いとわかっていても国民年金期間中は国民年金もかけました。正直、合計数百万円の掛け金に利子など全くつかない状態で毎月少額が戻ってくるのに等しいんですけど盗まれない箪笥預金だと思ってそこは割り切りました。現在は利率が上がっているのでいまからかける人たちは戻り率が良くなっているようで、この戻り率は加入時に決定して変動しないので20代~40代で国民年金の方にはお得なんです。なので1口からでもとりあえず掛けたほうが何かしら安心だと思います。国民年金基金とiDeCoは併用して毎月75000円まで入れるので国民年金基金に1~2口、残りiDeCoみたいなかけ方が将来大不況で株が大暴落、みたいなときに安心だと思われます。50~60代の方はちょっとかけ方にコツがあるので後半で書きます。なぜかというとパンフレットとかに書いていないいろんなルールがあるので先にそれを書いておきます。１．国民年金基金をかける場合は国民年金の付加というお得なシステムに入れなくなります。しかし、付加はお得だけど少額なので長い目で見るなら、国民年金基金に掛けておいたほうが年金受取額が増えます。２．国民年金基金は加入したら厚生年金に加入するまでやめられないのですが、掛け金を減額することはできるので1口からでも継続してかけるのをお勧めします。３．厚生年金に加入することで脱会になるので、契約・派遣社員の方など、何度も転職をする場合は、職探し中、一時的に国民年金の間に加入したほうが良いと思います。一旦脱会してまた国民年金に戻ったら再加入できます。４．かけられるのは60歳までですが、国民年金の未納期間があった方は65歳まで国民年金が支払いできるのでその間国民年金基金にも加入できます。５．受け取りは65歳からで繰り上げ繰り下げはできません。物価スライドもありません。６．受取額が月額1万円に満たないと年1回支払いなどになります。他にもいろいろあるのですが、以上の事を考えると50~60代で加入する方は、加入可能期間中に受給月額が1万円以上になる掛け金でかけたほうが年金として月々の生活費に活用しやすいのでできるだけ多い掛け金で頑張ってかけたほうが良いと思われます。私も受給額が隔月になるように頑張って口数を増やしたので65歳になったら月に1万円ですけど年金基金が出ます。たった1万円でも、年金として隔月に受け取れる額が少しでも増えたほうが良いに決まっていますし、年額12万円と考えて、臨時出費に備えることもできます。20代~40代で掛けられる人は、月に数万円以上年金が増えることになり、国民年金だけだと月7万円のところが、月10万~15万円位、掛け金によってはそれ以上で全然違ってくるのでとりあえず掛けておいたほうが良いと思います。戻り率は決して良くない国民年金基金ですけど、１．公的年金みたいなものなので倒産とか心配せずに不況でも確実に出る（と思われる）２、盗まれない箪笥貯金だと思って割り切って掛ける３．投資や貯金で口座にお金を持つのと違って詐欺などで失くすことがないというような利点もあるので分散投資のつもりで年金基金にもかけておくのはありだと思います。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.06.30
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年金が少ない方の対策２ 少ない年金額を少しでも増やす方法１ 厚生年金を増やす仕事の仕方
この話は、年金見込み額が本当に少ない方向けの話で、将来の生活費が充分ある方には響かないと思いますので最初にお断りしておきます。少ない年金額を少しでも増やす方法の第一の王道はやっぱり厚生年金を少しでも積み立てることです。つまり、働くってことなんですけど、大事なのは厚生年金に加入して働くという事です。年金額なんてたかが知れているからと今は積み立てNISAとかiDeCoとかに力を入れている人が多いですけど、今現在は日経平均もどんどん上がっているから利益がでているけれど、これが株が大暴落して、倒産する会社が出てきたらどうなるんでしょう？なのでまずは将来確実に出る（と思われる）年金系のものを増やすのが第一段階だと思うんです、将来確実に出る（と思われる）年金系のもので一番かけやすく割が良いのはやはり厚生年金なので（共済年金や企業年金、企業基金等に入れればそれが一番割が良いのですが、全員向けではないので）とにかく少しでも厚生年金加入を増やすのが第一段階だと思います。投資は第一段階を固めてから次のステップで考えるものだと思うんです。厚生年金に1年加入しても、増える年金額は月額数千円ですけど、年金が少ない人にとってはその差は大きいです。平成の中頃までは、契約や派遣社員は厚生年金に入れなかったし、今でもパート社員で勤務日数や時間によっては入れないことがあるんですけど厚生年金に入れる仕事の仕方を選ばないと将来の年金額に確実に響いてしまいます。そして年金を増やすためにはできるだけ沢山厚生年金を積み立てることなので、・給与額が高い仕事への転職・給与額を上げるための資格取得・残業を厭わないというのも大きいかなと思います。ただし、50代以降で転職というのは一部の職種を除いてハードルが高いので、安定した正社員についている方は現状維持が一番良いのかもしれません。でも派遣や契約やパートで仕事をしている方はよっぽど職場の条件が良い場合ば別として、いくらでも転職できる状況にあるので、そういうところをラッキーと考えて前向きに年金額を増やす方法を考えていきたいと思っています。それから、年金額がすごく少ない方の中にはとってもつらい事があって仕事が続かなかった人も多いと思います。私も平成不況で会社や部門の閉鎖があったり災害で仕事ができなかったり母の介護で介護離職しその後母が亡くなってあまりもつらくてさらにやることがあまりにもありすぎて会社勤めの仕事に戻れず。やっと会社勤めの仕事に戻ろうとしたらコロナ禍で仕事先が閉鎖。そういうことがあると気も滅入ってしまいますよね。なので、仕事をしなくちゃいけないけどなかなか仕事に就けない人は最初はバイトでも内職でも始めたほうがハードルが低いから良いかもしれないけど、そういう仕事って厚生年金がかけられないしなかなか次に進むことができないかもしれないのでとにかく厚生年金がかけられる仕事につくのを第一歩にしたほうが良いと思います。私は厚生年金に入れない契約の仕事や好きから始めたプチプチ仕事で生活していたんですけど、ここ数年、やっと仕事が始められて厚生年金が積み立てられたのでわずかでも年金額を少し増やすことができています。次回は国民年金に加入中の人が入れる国民年金基金について書きます。画像をクリックすると詳細が見られます。年金が少ない方の対策
2026.06.29
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寝たきりになると言われた母が 介助で歩けるようになった経緯
母は右麻痺脳梗塞で倒れ、最初の3ヶ月ほどは意識が朦朧として嚥下訓練も出来ない状態でした。医師達からは二度と立てるようにはならないと言われ付属のリハビリ病院に転院することも渋られ、どうしてもと言うなら胃瘻が条件と言われました。ここで、この話は立つ歩くの話でしょう？なぜ嚥下訓練や胃瘻の話をしてるの？と思われた方がいるかもしれません。私も母が倒れる前はそう思ったでしょう。水分を飲み込むことも難しい嚥下問題を持つということは意識が明瞭でないか、体をコントロールできないので立ったり歩いたりも不可能な事が多いんです。さらにちゃんと食事がとれていないから体も弱ってしまって、座っているのも難しい状態です。なので､その時は嚥下問題と歩けるようになることの関係が私にはわからなかったんですけど、歩けるようになるためにはまずはごはんが食べられるようにならなければならなかったんです。母は当時朦朧としていて歩くのもごはんを食べることも夢のような話だったので、私が最初に努力したことは意識をはっきりさせるということでした。介護の経験もないし、医療従事者でもないから何もわからないまま、自力でいろいろ調べてとにかく意識が戻れるよう努力しようと思いました。でも意識が戻るのも夢のような状況で、母は倒れて最初の3ヶ月は車椅子にベストのようなベルトを着けて一言で言えば背もたれにしばりつけられたような状態で座らされることが、唯一できるリハビリだったのです。ベスト状のベルトをつけても意識は朦朧としてぐったりしているから体が右側に傾き、最初見たときは大丈夫だろうかととても心配になる、そんな状況です。でもそれが唯一出来るリハビリと知り、できるだけ母の意識を戻したいと許可を得て車椅子を押して語りかけをしながら外を散歩することから始めました。すると母が外を通る車を見ていつもは焦点が合わない、見えているかわからない目を少し動かしたりそよ風が吹くとほんのわずか表情が変わるのがわかり刺激がわかるんだととても嬉しくて散歩は効果があるんだと少し未来が明るくなった気がしたんです。私がそうだったように、何も知らない人には脳梗塞→歩く練習（リハビリ）→歩けるようになるという単純な構図ですけど、実際は重篤な場合は、脳梗塞→意識を回復させる努力→車椅子にベルトで固定して散歩→自己リハビリで意識を鮮明に→嚥下訓練→重湯の食事→嚥下食→体を柔らかくする練習（リハビリ）→寝返りできるようになる→介助付きで起き上がる練習→介助付きで立ち上がる練習→介助付きで歩く練習→介助付きで歩けるようになるという遠回りからの少しづつからの回復が必要でした。医師は最初から匙をなげているし、アドバイスしてくれる人も、相談にのってくれる人も、一緒にがんばってくれる人も、応援してくれる人も誰もいなかったので、（母が倒れた事を、もうだめだろうと考えたり、面倒な事になったと考えたりする人ばかりで、ベストを尽くそう、何でもできることはしようと休みなく行動したのは私だけでした。）母が緊急入院して数週間後のこの散歩で散歩や語りかけは無駄ではないとわかったことでとてもとても心強く感じました。そして母は少しづつ意識をとりもどしたのですが、嚥下訓練が全くはかどらず、リハビリ病院への転院も急性期病院の医師からは却下され、それを粘って頼み込んで、やっと受け入れ先のリハビリ病院を探しました。最初から匙を投げていた急性期病院はリハビリ病院について何も教えてくれなかったので、リハビリ病院とは何か、どこにあるのかどの病院が良いのかを夜中の2時頃まで毎日調べて120以上の病院から自力で選びました。リハビリ病院では車椅子でリハビリに通えるようになりましたが高機能障害で朦朧としているので自分で車いすを漕いだり自分で立ち上がったり、歩いたりはできません。リハビリ病院の廊下で、母より若い70代位の女性が練習として自分で車椅子を漕ぎ廊下を行き来しているのを見て、こんな風に良くなるのがあたりまえな人達もいるんだなあと別世界のように感じました。それでも今の母の状態を少しでも良くしていこう、そのためには考えられる事は何でもしようと毎日仕事帰りに通って、話しかけやマッサージや自己リハビリを行いました。そういう努力と理学療法士さんのリハビリが素晴らしかったのだと思いますが、3ヶ月のリハビリ入院が1ヶ月位経つと母は自分で起き上がれるようになり、次はベッドから降りてつかまり立ちできるようになり3ヶ月目の退院ギリギリには介助があれば手すりにつかまって歩けるようになり今考えても夢のような回復ができたんです。歩けるようになったのは退院の直前でした。私の家は家階段があるので階段が上がれなければ母の自宅介助ができないため、ものすごく大掛かりで力のいる介助式の階段昇降機を介護保険で借りるために業者さんを頼んでいました。その時、会話もできない母には歩くようにならなければならないことも歩くためにはどうしたらいいのかもわけがわかっていないだろうと思い込んでいたけど、心の奥ではわかっていて母がすごく頑張ったんでしょうね、何と介助と手すりにつかまりながら階段の昇降も一歩一歩出来るようになったんです。支えれば少し歩けるようになったのが退院の1か月位前、階段を1段上がれるようになったのが退院の2週間位前だったかもしれません。階段を1段上がるのに1週間位毎晩、練習したんですけど、自分で足を上げることが出来なくて、段差を上がるってすごく難しい事なんだなって半分諦めかけていたのが、ある日1段だけ上がることができたんです。そこから次の日は2段、その次は3段と支えながら少しづつ上がれるようになって、ある日ついに上の階まで、上がることができました。消灯間際の病院の上の階の階段で、下の病棟の母を見た看護師さんはびっくり仰天って感じですごく驚いていました。それは多分、急性期とリハビリ病院主治医も同じだったんじゃないでしょうか。その後退院し、理学療法士による通院リハビリをずいぶん探したんですが受けることができず、（12年前の話なので今はその機会はもっとあるかもしれません）自己リハビリでは現状維持が精一杯だったのか、それ以上良くなることはありませんでした。もっとリハビリを受けていればもしかしたら一人で歩けるようになったのかもしれないし、会話ももっと出来るようになったのかもしれませんけど、意識不明で朦朧としていた状況から比べれば夢のような回復だったと思います。今まで、私が頑張ったからだと思っていたんですが考えて見ると一番は母が頑張ったから出来たのかも知れないし本人・家族・医療機関が力を合わせて出来たことなのかもしれません。重度の脳梗塞は本人や周りの努力ではどうにもならないこともあるとは思いますけど、最初から諦めずに努力したら良くなるケースもあるのだとお伝えしたくて書いています。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.06.28
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年金が少ない方の対策１ 独身女性の年金受給は情報が少ない ＆ 夫婦での年金受給者と条件が全然違うので注意
独身女性といっても、定年までずっと会社勤めしていた方は人事総務経理の仕事で知識が豊富だったり、公務員や共済年金がある方は勤め先が親切丁寧に教えてくれたりしますけど、自力で頑張ってきた独身女性の多くは厚生年金加入期間が少なかったりお給料が低かったりして、年金が少ない場合が多いしさらに年金に関する情報がすごく少ないです。でも年金が多いか少ないか、生活していけるのかって情報がないからなかなかわからない。ほんの5年位前まで、年金の情報って夫婦合わせての年金額、2人暮らしの生活費のことしか政府の情報でも、ネットや雑誌の情報でも書いていませんでした。その位、夫婦2人暮らしが当たり前夫が定年まで働き、妻は年金保険料を払わずに年金がもらえるそれが当たり前のシステムなんです。それだけじゃないです、夫は妻より年上が当たり前で年上の夫が年金を受給すると、65歳以下の妻の分もなぜか年金が支給されたりと、夫婦がすごく得する、変なルールが沢山あるんです。どう考えてもおかしいんだけど、そんなやり方が当たり前だし、得してる人たちは、「これももらえる、あれももらえるまあね、ちゃんと仕事してたからね、厚生年金収めてたからね、そうじゃない人はちゃんと払ってなかったからでしょ」とおかしな年金システムや社会の状況は深く考えないし考えたくないので、改善は全然されないままです。一番大変なのが、同じ仕事をしていても給与が安くて出世の道は最初からなく、40過ぎたら正社員の道さえなかった昭和と平成の働く独身女性で、サポートがほとんどないので、自力でどうにかするしかありません。様々な事情で厚生年金をずっとかけられなかった人は年金受給までまだ10年以上あるという人も自分の年金額を調べておかないと生活できない額の可能性が高いので自分で調べ始めるのをお勧めします。で、その時に、あまりにも自分には不利な話や夫婦にばかり有利な話が沢山出てきてラッキーな話なんてないんですけど、その現状を把握しておいたほうが良いです。なぜかというと、年金の話を誰かに相談した時、「私なんて国民年金分しかないわよ～」「年金なんてあてにならないから考えない」「繰り下げすると損するからしない」とか、いろいろ言ってくるけどそれはご主人の年金があるからの話なので鵜呑みにしちゃだめなんです。それからよくメディアに70代とか80代一人暮らしの女性で『年金5万円で素敵に暮らす』みたいな話が出てますけどこれも絶対信じちゃダメです。一人暮らしの生活費は最低でも16万円と政府も発表していて、私も計算したら節約しても16万位は必要だと思いました。なので2026年現在の独身女性の年金受給必要額目標は16万がとりあえず妥当だと思います。政府発表では厚生年金を20年以上払っていた男性の平均年金受給月額は約17万、それに比べて女性は13万です。これは平均で、多くの会社員は基金などが出るので公務員（男女）や男性社員は月額25万前後、給与額が低かった事務系の女性会社員は定年まで働いても15万~20万円なので、必要生活費はまかなえることになるんですが、それより少ない人、特に大幅に少ない人、私もそうなんですけどそういう人はではどうすればよいか、というのを年金受給のずっと前から考えていくのが大事だと思うので、書いていこうと思います。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.06.27
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飛散防止フィルムを貼りました
今年は台風が多いようで、今回の台風7号8号ダブル台風は首都圏直撃の心配もあったので、以前から気になっていた飛散防止フィルムを防犯もかねて貼りました。UVカット99%機能もついていながら透明で何も貼っていないように見えます。貼るのは簡単ですが洗剤を薄めた水入りスプレーボトルゴムベラハサミ・カッターが必要です。のりはついているのでいりません。シール状だとべたべたくっついて大変では、と思いますけど、洗剤水をかけるので手にくっつかず気泡も出しやすいです。サッシ窓も何かがぶつかったり外れたりすると結構粉々に割れるので、これを貼っておけば、何かで窓が割れても飛び散らず片づけが楽です。女性一人でもできるのでお勧めします。ちなみに以前ホームセンターから購入したら長いしかさばるので持ち運びが大変でした。送料無料の通販をお勧めします。下：UVカット99%の機能もついてまとめ買いで送料無料。きちんと箱に入ってすぐ届きます。医療系商品が充実している便利なお店です。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.06.27
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辻本清美参議院議員と蓮舫参議院議員
一ヶ月位前の話です。女性衆参議員（辻本清美議員・蓮舫議員・野田聖子議員・伊藤孝江議員）がバラエティ番組『上田と女が吠える夜』に出ていました。辻本議員と蓮舫議員は特にメディアに取り上げられる事が多いので、今までいろいろ拝見していて、｢女性で政治家になるにはこうならざろうえないと思うけどなんか、ちょっと主張が強すぎるかも｣と思っていたんですがいや～頭は良いし、話は上手だし、感じは良いし､それより何よりちゃんと仕事してきた人達の話の内容で、さすがだと思ったし、心強いと思いました。その中でも特に印象に強く残っているのが、こういうのを戦友というのかもしれませんが、知古の仲というか、お互い思いやりのある仲の良さを感じた事です。このお二方はとてもはっきりしている主張が強い方々なので気が合わないところも沢山あるかもしれないけど、器が小さい場合はそういう時って、いちいち勘にさわっていちいち嫌な顔をしたり、影でこそこそ悪口いったり嫌みを言ったり、どんどん意地のわる～い雰囲気を産みだしていくのが、よくある話なんですけど、そういう嫌な感じがお互いの会話に全然なくてしかも女性同士の可愛らしい仲の良さを感じたので本当に仲が良い（戦友としてだとしても）んだろうなと。お一人で出られると、質問に対しての返ししかなくてこういう仲の良さがわからなかったと思うので女性政治家だけでバラエティ番組に出られたのは違う視点で見られて良かったと思います。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.06.27
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焼肉は良いお肉に限ると学んだ 叙々苑ランチ失敗2回目
先週、遅いお昼を外ですませようと思った時、今週は外食をひかえていたからたまには焼肉もいいな、焼肉はよくわからないからとりあえず安定の叙々苑かな、ランチだったら少しリーズナブルだからいいかなと行きました。お店に向かっていると私の前を歩いている、同年代位の普段着の女性がずっと私の行く方向に歩いているのでこの人も叙々苑？と思ったら慣れた感じでさ～っとお店に入ってテーブルに案内されていたので気軽に一人焼肉って案外多いみたいです。その方はメニューも見ずに入って行かれましたが、私はまずは入り口のメニューのお値段をチェック。半年前よりそれぞれ400円位値上がりしてました。現在のランチ用メニューの価格は一番安いのが3000円台、次が4000円台その上のは覚えてないけど6000円位だったと思います。私は一番お手軽価格ので充分なんですけど、叙々苑の一番安いランチは成型肉なんです。成型肉ってよくわからなかったので以前お店の方に尋ねてみたところ、お肉の半端な部分をくっつけたものなので変なお肉ではないです、と説明されたので、叙々苑だし、ランチメニューに出してるなら悪くないだろうと頼んでみたところ、つなぎの味だと思いますがとっても変な味と食感だったのでこんなことなら1000円高くてもちゃんとしたお肉のほうがいいと学びました。これが失敗1回目です。その後は真ん中の価格のを頼んでたんですけど、今回3200円で、切り落としというのが出ていてこれは初めて見るメニューでした。写真にはお肉屋さんでよく見る形が不揃いのスライスが載っていて、念のためにお店の方に聞くと、切り落としがあるときにしか出ないメニューなので頼むお客さんは多いです、とのことでした。常連さん達が頼むのなら間違いないだろう、切り落としなら成型肉とは違うし、と、サイドオーダーの海老800円と一緒に頼みました。合計4000円で中メニューとほぼ同価格なんですけど切り落としのほうがお得なのかな？と思って。ところが！画像の不揃いスライスとは全然違う、筋や脂身などを切り取るときに出るような、細長い角切り状の切り落としでびっくり。お店の方は、切るためのはさみまで持ってきてくれ、それってこのお肉が堅いから？これって捨てるとこだよね･･･。違うの？？切り落としってこんなのじゃなかったんじゃない？形を整える時に切り落とした部分のこと言うんじゃない？違うの？？？と心の中に？？？が浮かんだまま、気を取り直して焼いてみることに。すると！細長いお肉なので焼いて切ると、1センチ角の小さなお肉になっちゃうんです。これはもはや焼き肉って感じではないし、焼き肉のゴージャスな雰囲気なし。味も美味しくなさそうでしたが、8割は食べられる味でした。でもはさみでも切りにくいぐにぐにしたのが一切れと、脂身だらけのが二切れあってこれは食べませんでした。海老は普通の味。次回からはもう絶対中以上のメニューしか頼んじゃいけないと学びました。何か叙々苑ってネームバリューだけって感じを行く度に感じるんですよね。味もちょっとニンニクがきつい気がするし。焼き肉ってそんなものかもしれませんが。ただしお店は清潔感がありピアノの生演奏とかしてるときもあるし、お店の方は皆丁寧で感じが良いしやっぱり良いお店なのかも。まあ私は年に数回､主にランチに行く位なのでたまに行くのには良いんだと思います。下：こちら大人気の叙々苑ライスバーガー、お手頃価格で送料無料。お年寄りへのプレゼントにも。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.06.25
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ドクターイエロー
黄色い車体でおなじみの東海道・山陽新幹線検測：点検専用車両のドクターイエローが来年1月で引退するそうです。走行が少ないので、ドクターイエローを見かけたら幸運が訪れると言われていて、私は日中に普通に線路を走っているのを品川駅かどこかで見かけたことがあります。すごく鮮やかな黄色でピカピカで、ドクターイエローにかける関係者の信頼や期待、誇りを感じました。他には有楽町で高架を走っているのとか数回見かけたことがあるので見られて良かったなと思います。鉄道ファンじゃなくても、実物を見ると、ピカピカなせいもありますけどわあ、すごいな、特別だなって思うので人気なのはそういうところがあるからなんでしょうね。走行スケジュールがオープンにされていないのと不定期運転だから見るのが難しいけれど、新幹線が何本も止めてある大井車両基地には他の新幹線と並んで止めてある事が多いです。プラレール画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.06.22
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ミシンで 着ていない服のお直し６
もう少し丈が長かったら、短かったら、ウエストがゆるかったら、シェイプされていたら、と着ていない服がいろいろあったのですが、ミシンや手縫いで直そう、というきっかけになったのが数か月前に購入したリバティのワンピースです。リバティって綿の花柄等のデザインが人気なのでいろんなブランドでコラボして柄だけリバティ柄を使用している事も多いんですけど、リバティの真骨頂は生地の品質なので本家本元のリバティ綿を使っているものとただ柄だけコラボしているものとでは着心地に雲泥の差があります。本家本元のリバティ綿はとても柔らかくて薄く涼しく、綿100％なのに皺になりにくくて洗った後アイロンいらずですぐ乾き、畳むとスカーフ1枚分しか場所をとらないので夏のワンピースに重宝していて、毎年少しづつ買い足しています。でも、長く着ることを前提としているのか、購入層がデザインよりも品質を求める年代だからなのか、クラッシックなデザインのものが多いんです。それで数か月前購入したワンピースも試着して選んだ時は、お店にあった他の柄よりも明るく見えたんですけど、家で着てみると地味でなんとなくホームウェアっぽいので袖を少し変更し、ウエストを細身にし、同色のリボンベルトをつけてお直しすることにしました。でもリバティの柄色ってちょっと複雑で普通のリボンだとしっくりこないので合いそうなリボンを注文していたので完成まで時間がかかりました。12．リバティのワンピース 袖とウエスト直しまず中途半端な雰囲気の袖を少し直して袖幅も狭めました。次にウエストを細身にしてアクセントにリボンベルトをつけることにしました。リボンベルトは柄色にぴったり合った色にしたかったので、下に入れている､ニュアンスカラーが揃っているお店から合いそうな色を4色購入してみました。こういう色合いのリボンはなかなかないので、一番合う色以外のリボンは他に使えるので余分に購入しても問題ありません。届いた色を合わせてみると、4色中3色で迷いました。淡い深緑：柄色に合うけれどちょっと地味になる。淡いピンク：一番しっくりくるけど､馴染みすぎる。モーブ：柄色にも合うし、アクセントになる。ということでモーブに決定。注文した量が少し少なかったので､追加注文し、ついでに衿元や袖口のアクセントにも良いかもと細いリボンも注文。届いてまずリボンベルトを着けたところ良い感じだったので、とりあえずこれでしばらく着て、もう少しアクセントが必要ならまた少し追加してみようかなと思っています。ちょっとしたお直しだけどするとしないとでは、ワンピースのシルエットも変わって大違いなので、やってみて良かったと思いました。下：リバティ生地を使ったセミオーダーのお店。デザインもサイズもいろいろあります。下：このお店はニュアンスカラーのリボンとかあって梱包が丁寧ですぐ届くとても良いお店でお薦め。なかなかないリバティのキルティング生地もあります。リバティのお試しセット。送料無料。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.06.22
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ファッションショーでお買い物 の話
先週書いた着ていない服のお直しで思い出した7~8年前の話です。ファッションショーなんて聞くとただでさえパリコレみたいな現実離れした話なのに、ファッションショーでお買い物、なんて言うとどんなセレブ生活？って感じですけど、新作のお披露目兼受注会として店内やホテルなどで小規模ショーをしているブランドって意外とあります。でも私にとってはちょっと特別なイベントだったので書いておきます。ファッションショーは特にコロナ前まではデパートの売場でやっているのを見かけたり、たまに買い物をするお店から案内が来たりすることがありました。でも仕事をしていると行く暇がないし、そのうち仕事をしながら介護中でもっと忙しくてほとんど行った事はなかったんです。母が亡くなった後、何もする気になれず洋服も自分用は1年位見る気にもなれませんでしたが、1年以上経って元気になろうとしていた時にお店からショーの案内が届き外に出て気分転換するいい機会かもしれないと会場のある青山まで出かけて行きました。その後､コロナのせいもあるのか避暑地の庭があるお店での屋外に変わりましたが何度か行っています。若い頃ランウェイモデルだったと思われる背の高い綺麗な中年の西洋人モデルが5人くらいいつも同じメンバ－でショーとカタログのモデルを務めていて、お客さん達とも長年の顔見知りみたいで本格的なのに和気藹々したとても感じの良いショーなんですけど、180センチ以上でスタイルも全然違う西洋人モデルが着こなす服のイメージと普通の人が日常に着る服のイメージに差がありすぎて、なんだかなという気はします。ただ、ちょっと特別な別世界の感じは楽しめるので毎回とっても人気なんです。やはりショーを見るからにはお買い物はしないとなので、その時に購入した1枚が先日書いた裾を長くしたパワーネットのカーディガンでした。このカーディガン、裾を長くしたのでパンツスタイルにぴったりになり、最近何度か来ていて良かったなと思います。ファッションショーまでやっているブランドだからやっぱり服作りにこだわりがあって私が購入したカーディガンも直すためによく見たら見頃が11枚のパーツで出来ていました。1枚1枚カーブがつけてある立体裁断なのでラインが綺麗に出るし着やすいんですね。こういうのは着てみないと良さがわからないので直して着ることが出来て良かったです。下：上はお手軽価格。下の2つはなかなかないシルクのパワーネット。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.06.21
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湿気＆低気圧の影響？だるおも～ だけど家事いろいろがんばる
梅雨のせいか台風（現在は台風7号発生中）のせいか湿気と低気圧の影響があるんだとおもいますけど最近だるおも～って感じでいろいろやる気がおこりません。大雨のお休みの日は、今日は1日だらだらしてOK、寝てすごそう、って思うんですけど、一応だらだらはするものの家事がいろいろあるし、放置すると散らかるので多少はやらないとって、とりあえず少しのところから頑張って広げてやっています。今週末は花苗を注文したのが届いたのでその植え付けもしてます。近所のホームセンターにはまだ出ていなかったトルコキキョウや七色唐辛子も入っていました。下：10年以上前から何度も注文しているお店ですが、状態の良い25苗13種類のお花が送料無料で届いて価格もホームセンターよりずっとお手頃。植えるだけでお庭やベランダ・玄関先がカラフルになります。寄せ植えにも。この量でトレー入りでとどきます。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.06.21
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さくらんぼと びわと すもも
週末、いつもと違うデパートに寄ったら、デパ地下に入っている八百屋さんが1階外に出店して週末野菜市をやっていましました。価格もおさえめで、最近高くてなかなか手が出ない旬の果物もいろいろ買ってくることができました。どれも今年初です。佐藤錦 真っ赤ではないし少量入りですけどやっぱりさくらんぼは嬉しい。びわ 小粒8個入りパック。すもも5個入りパック。3つで合計2８00円位でした。3種類（3パック）の果物で2800円は高いか安いかまあそんなものなのかは、それぞれの経済事情で変わってくるんだと思いますけど、私は将来の年金生活に向けて食費を少しづつ見直していこうと思っているので、果物代に2800円はちょっと考える額です。でも7日分と考えれば1日400円でこの位なら範囲内かな。味はどれも美味しかったのでお供えしながら少しづつ食べてます。やっぱり果物って色もカラフルだし、形も可愛いし、味も良いから食後に二種類位あると楽しいですね。下：こちら頂き物をお相伴させて頂いたことがあるんですが、果物の宝石箱のようで、ひとつひとつが美味しく1～2人暮らしの方、良い物を少しだけ食べたい方、切ったり剥いたりがしにくい方向けにぴったりで、特別な贅沢な贈物を選んでくださった事がよくわかります。下：沢山の量ならこちら。有名果物店の商品です。季節によって内容が変わるそうですが重たいメロンやスイカ等も入るようなので重い物を持ち帰れない高齢者や遠方の方に。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.06.17
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着ていない服を着る 3
先日お直ししたスカートを早速着ようと思っていたのですが、ちょっと変わった色なのと普段着ない色なので合う色のものがわかりません。それでクロゼットを見ていたらすっかり忘れていたカバーを掛けてあるブラウスがあり、出してみると、ずいぶん前に買って置きっぱなしのピーチ色のシルクのブラウスがありました。色的に合うかも、と合わせたらぴったりで着ていない服を一度に着ることができました！着てみるとスカートは着心地悪くなく、他の組み合わせも手持ちの服から探そうと思います。ブラウスのほうはチュニックとして着られるようにしたいのでレースで丈を長くする方法を考え中。できるだけもともとそういう服でしたという感じになるように自然に作り直したいので、しっくりくる色合いのレースなりシルク生地があるか考えてみます。どちらも仕舞いっぱなしのが着られて良かったです。下：クロゼットに掛けておく洋服は1枚1枚カバーをかけておくと、皺や肩の埃や色あせを防止できます。枚数がいるのでとりあえずかけておくには上のタイプが中身も見えてお手軽。スーツやコートには下のタイプ。不織布が加水分解してばらばらになると掃除がものすごく大変なのと、素材に変な化学薬品が入っていると色焼けするので私は日本製を選んでいます。
2026.06.16
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ミシンと手縫いで 着ていない服のお直し5
衣替えで、もう少しここがこうだったら、もしかしたら直せるのかも知れないと思いつつ仕舞い込んで着ていない服がいろいろ出てきたのでやるだけやってみようと直しています。自分的にはアシメントリーの裾のカーディガンを真っ直ぐに直したというのがすごい、よくやった、と自分に花丸。直した服はできるだけすぐ外出に着て着心地や合わせる服をチェックしています。今回出来たのは、10．パワーネットのカーディガンの裾を長めに。先日書いた話で、かなり細かい作業だったのですが、良い感じで別布をつけることができたので買物に外に着ていきました。色合わせと分量のバランスが上手くいったので、もともとそういうデザインのようでなじんでいます。11．サマーヤーンのニットカーディガンの穴かがりこれはミシンではなくて手縫いなんですが、夏場暑苦しくない吸湿製に優れた和紙混の繊細な糸で椅子の背にかけたら角があたるところの糸が切れて2センチ位の穴が開いてしまったんです!だめもとで毛糸屋さんに行って似た色の糸を二種類買ってきて、編み地を再現したらぱっと見全然わからないくらい上手くかがれました。残りの糸で裾をあと数センチ長くしてみようかなと思っています。下：本格刺繍機能付きの中ではお手頃なミシン。色糸セットも別売り購入すると2万円位する上質なものがおまけでついてきて、お店も無料使い方相談窓口がありお薦め。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.06.14
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『プラダを着た悪魔2』を見てきました
一緒に行こうと約束した知人と予定がなかなか合わずにやっと先日見てきました。この映画、1について感想を書いていると思うんですけど、私はそこまですごく良いとは思わなかった（筋が読める展開で、少し陳腐な感じがした）ので2も同じような内容なのかな、ファッションとかキラキラ感がメインの映画かなと思っていましたが、先に見ていた友人達は皆、良かったと言うのでとりあえず見ておこうかなという感じで行きました。先に全体についての感想は、キラキラ感のある良い映画としては見応えがあって特に働く女性と大人（勿論シニア含む）の女性にお勧めで1より更にパワーアップしていて、昔ながらの夢のあるハリウッド映画の現代版って感じ。ポイント的には思いついた順で書くと、1．主人公ミランダの魅力が更にパワーアップ。ミランダのエレガンス＆仕事のキレの魅力がよく出ていて、しかも彼女が70代で仕事が出来る人ってところがこれまた素晴らしい。2．それはメリル・ストリープの素晴らしさに通じていて、この人若い時から才能を認められていて私は当時の映画をリアルタイムで見ていたけど何か押さえて押さえてって感じが好きではなったんですが彼女の魅力がやっと発揮出来たのかなって思いました。3．トレーラーの予告ではアンディの抜けてる感じが今も変わらない感じなのがなんだかなあと思ってましたがちゃんと40代の大人の雰囲気が出てました。4．ミランダも良いのですが､一番格好いいのはやっぱりナイジェルで、1でもすごく良い感じだったけど2では､真面目に仕事してる人にはぐっとくる魅力が満載でした。5．しかしですね、1で濃いオレンジのポンチョを渡していたナイジェルですけど、私はあの色はアンディには似合わないのにって1を見たとき思っていて、今回2ではナイジェルが、テラコッタはアンディのような青白い顔には似合わないって言っているので、これは製作側のミスなのか、1で指摘があったのかも。6．ミランダの房が沢山ついたジャケットはこの映画の衣装担当者の気合いが入った1枚で、エレベーターに乗ったときに肩を張って房が揺れるシーンがすごく良いんですけど、ただ、このジャケットを着ているシーンが長くて、ミランダの体形がやっぱり70代体形で少し丸い中装飾が強く主張が強いけど、繊細で褪せたような色なのでなんだか疲れた感じがとても出ていました、が、図らずともそれがミランダをすごく表しているのかなと。7．ミランダは映画のあちこちで70代の体形でしたが、最初に出てくる真っ赤なドレス、その後ミラノでの様々なパーティシーンなどではドレスを着こなしていて体形を全く感じさせなかったので、これがメリルストリープの演技の凄さなのかなと思います。8．この映画で着たいと思ったのは最初のシーンのミランダの赤いドレスとエミリーが2で登場するシーンのディオールのジャンパースカートとブラウス。9．キラキラ光るドレスがすごく多かったんですけど、こういうパーティに出る人達向けのものなんですね。実際こういうキラキラは、スポットライトが当たるとものすごく綺麗に反射するので必需品なんですよね。10．仕事に成功して有名になった人達の生活ってこんな感じでめっちゃ大変そう。連日カメラのフラッシュ浴びっぱなしって大変。パーティも年に1回位なら楽しみにかもしれないけど、出席者の名前覚えなくちゃいけないし会話だって気の利いたこと言わなくちゃだし頭の奥では巨額の経費やら利益やらの計算があるし信頼してた人や会社が裏切るとかいろいろあるからすっごく疲れそうです。それに、繰り返しあると、豪華な場所もグルメな料理も何とも思わなくなっちゃうんですよね。11．個人的には1のアンディの彼を見たかったけど、20年も経ってたら､元彼なんて普通出てこないよね、と。12．ここ2年の政権で、アメリカの雰囲気は全然変わってしまったと思われますが、この映画が作られたのがいろんな権利主張がピークの時代だったせいもあって、映画にもっと多様性を入れるよう主演陣から要望があったようで、2は体形・人種いろいろあって雰囲気がごちゃごちゃしてNYCっぽいと言えばそう。だけど、こういうコネだらけの難関会社って実際はもっと1のツーンとした雰囲気だと思うので実際を知らない私としてはどうなんだろうと思いました。あと、多様性のある人に限って超太ってたり、すごく背が低かったり、なんかコメディっぽい人達なのが何だかなあという感じ。こういうところに勤めてる人って、多様性があっても第一秘書のアマリ（インド系だけどメキシコ系にも見える）みたいな感じだと思う。13．ルーシー・リューが非常に役に合っていて良かった。ルーシー・リューの顔立ちが西洋人がイメージするアジア人って感じですごく苦手なんですが、（似てるけどなぜかミシェル・ヨーはそう思わない。ミシェル・ヨーのほうが演技力があるからなのかも）年を重ねてエレガントな感じになっていて良い感じだなと思いました。ルーシー・リューが着ていた服もとても良かった。14．アシスタントだった人が超出世してたり会社が突然売り渡されたりって海外ではよくある話のようなのでストーリーは嘘っぽくなかった。15．ファッションメディアがブランドを小売業と見下していたり、ブランド側が売り上げを出せる者が業界を動かすと自負していたり、誰も編集コラムなんか読まないと自分達でもわかっていたり今時のビジネスは割と利己的なその道のプロではない者のお金で動くとかが出ていて面白かったし、そういう事実があちこちに出ていたから説得力があったんだと思う。他に何か思い出したら備忘録として追記します。というわけで、楽しい映画でした。当人同士がごちゃごちゃするだけのラブコメではないのもすっきりして良かったです。下：1の見直しはこちら。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.06.14
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10ヶ月放置のピアノ練習再開
仕事が忙しくなって手湿疹も酷くなり、鍵盤が血だらけになるのでお休みしていたピアノの練習ですが、やっと再開する気になりました。ごそごそと電源コートを探すと、あれ？ない！なぜか電源コードがない！あちこち探してもない！捨てるわけはないのでどこかにあるはずですが、とりあえず樂天で注文しよう、と思ったものの、樂天マラソン丁度終わったばかり。面倒だけど大型電気屋さんに寄るか･･･、その前に樂天で価格を見ておこうと画像を見たら･･･、あれ？これもしかして、本体に付いてきたペダルを仕舞ってあると思っていたけどペダルじゃなくてアダプター？と見直すと無事、アダプター発見。見つかって良かったです。10ヶ月も放置してたから、どんな感じのだったか忘れちゃってました。無事接続して、楽譜を広げて弾いてみたんですけど、楽譜を見る余裕が全然なくてどこを弾いてるのか全然わからず。最初からゆっくり丁寧にやっていこうと思います。今日はとりあえず、ピアノに触ってみるところから始めました。下：買いやすくコンパクトな電子ピアノの中でもタッチや音がピアノに似ているので発売以来人気のタイプ。もっと安いタイプだとタッチが軽すぎて本物のピアノを弾くときに上手く弾けないので要注意。一番上が必要なものが全部そろっているセット。本物のピアノを弾くとき楽な3本ペダル付。私も、これ別売りのを追加購入しようと思っています。最初からついていた方がお得です。下：超初心者用の鍵盤が光るタイプ。コンパクトサイズですが電子ピアノには定評があるメーカーなので音は悪くないと思われます。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.06.13
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資源ゴミをやっと出してすっきり
家の自治体の資源ゴミの回収は週1回なんですが朝バタバタしがちな平日の早朝に回収なので出し忘れることが多くて、大体月1ペースで出しています。ペットボトルは月に数本程度（多いときはペットボトルだけ出したりはしてます）缶詰も瓶類も調味料とかジャムの空き瓶位なので、綺麗に洗ってまとめて小さなゴミ箱に入れて1ヶ月でゴミ箱が一杯になる位の量なんですが、やっぱりゴミ箱1個分貯まると忘れないで出さないとって思いますね。今回1ヶ月分貯めてたのを出せてちょっとほっとしました。しかし、このあたりの回収、ほんとに早いんです。出勤時にもう回収されているので朝一番で出しにいかないといけません。夜はまだ回収ボックスが設置されていないので出せないんですよね。でも自治体によっては、ゴミ置き場に監視の人がいたり分別がものすごく細かかったり指定袋に入れないといけなかったりするととても大変だと思うので回収時間が早い位は何でもないと思っています。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.06.11
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裾をもう少し長くしたい パワーネットのカーディガン
7年位前、お店で綺麗だなと惹かれたカーディガン、試着する時、中途半端な丈なのが気にはなっていたんですが珍しいパワーネットの柄物カーディガンだったのでそちらのほうに気を取られて買ってしまいました。母が亡くなった後、元気になろうとして1年位買っていなかった洋服を少しづつ見るようになった頃でした。私の好みというよりは、母に似合うだろうなあ、パワーネットで軽くて皺にならないし、明るい色柄が旅行やお出掛けに着てもらいたかったなと選んだったのだと思います。どちらかというと母に似合うものなのでたまにしか手に取らないんですけど、着ようと思っても、もう少し長ければ良かったのにとクロゼットに戻す事が多くて、4～5年前、知人と日帰り旅行に行くときに思いきって着ていった位でした。裾を長くするにはどうしたら良いか考えてみると問題はパワーネットの特殊な性質の扱いと色柄を合わせる事で、どちらも難しそうです。でも思い切って同色のパワーネットを裾に足すことにしてお店を見て見たんですけどこれという生地がなく、先日樂天で合いそうなのを1種類だけ見つけました。裾に足したいのは縫い代を入れても10センチもないんですけど、カーディガンをよく見るとカーブをつけたカットを11枚縫い合わせてあるかなり本格的な作りだったので余裕をもった分量をさらに多めでみて50センチ注文。それでも届いて裁断していったらギリギリで、袖を長くするならあと20センチ再注文かなと思います。やっぱり注文する時はプラス50センチ位は上乗せしないとあとで再注文になって送料とか時間がかかると学びました。このカーディガンはメインの色が2色あり、どっちの色を選ぶかで雰囲気が変わってしまうので、本当は無駄を覚悟で、2色とりよせて合せてみるのがぴったりの色あわせが出来るんですが、最近パワーネットが品薄のようで欲しい1色は売り切れで1色のみ注文。パワーネットってフィギュアスケートとかの衣装によく使われているので、届いたのを見たらあ～この色の衣装ってよくある～って思いました。しかしパワーネットを扱うのは初めてで相当面倒な事になりそうなので、1週間位やる気がなくって放置。やっと次の手順で夜少しずつ進めました。1．色落ちや工場の汚れがあるので洗剤で洗って乾燥。2．カーディガンの裾を当てて、延長する感じでカット。3．11枚を間違わないようにまち針で順番に止めておく。4．端切れはミシンの調子を見るために少し取っておく。5．11枚を直線縫いで縫い合わせる。6．端切れでジグザグの裾始末の様子を見る。パワーネットはとりあえず解れそうないのですが、洗濯などで解れたら困るのでとりあえずやっておこうかと。7．ジグザグで裾始末。ストレッチ用の始末もあるけど間違えたらほどきやすいのでジグザグにしました。8．カーディガンの裾はロックミシンのフリル状かがり始末だったので、いろいろ考えた結果、色糸かがりを切り落としました。切り落とした分は後日､カーディガンの装飾としてパイピング的に使うかもしれません。9．7を8のカーディガンの裾に縫い付けていく。10．羽織って裾の接ぎ目のバランスを確認。カーディガン本体の脇部分が少し長めだったので9の作業をほどき、本体の脇部分の裾を少し詰めて縫い合わせる。11．羽織って､裾の長さを確認し、2センチ余分の長さでカット。12．前立ての始末。13．10の接ぎ目の始末。14．裾始末（かがり縫いを練習してから決定）。（今ここ。）15．全体の始末。16．元々の七分袖も普通の長さの方がいいかなと思うのでとりあえず同じ色のパワーネットを再注文。17．裁断＆縫製いろいろ。具体的には裾同様、作業しながら決めていきます。この部分はまた後日。ほぼ出来てきたとはいえ、まだ途中なので綺麗に仕上げられるか、その前に途中で放棄しないかは未知数ですが、羽織った感じは、そんなに違和感なく良い感じかなと。今回、直したかったカーディガンがパワーネットなのでパワーネットを購入しましたけど、ツレたり滑りやすくて綺麗に縫いにくい生地なので、ロックミシンがないよい子のみなさんは避けた方が良いかもです。でもコスチュームで必要とか多少の粗があっても良いなら、普通のミシンでも出来ない事はないし、面白い素材なので、今回使ってみて良い経験でした。下：パワーネットの種類が一番多いお店。他の色もあります。品切れが多いので欲しいのは確保しておいた方が良さそう。下：パワーネットのカーディガンは軽くて皺にならず体形を拾わず冷房よけや旅行に便利。上の二店舗はミセス・シニア向けの服が充実。一番下はパワーネットのカーディガンを毎年出してます。もし売り切れていても画像から入ってお店を見ればその時販売しているものが見られます。真ん中はなかなかないシルクのパワーネット製。私は今回、真ん中の商品位の丈のを上の商品の丈位に直しているところですが、上の商品、二点ですごいお買得価格。色柄が年配向けなのですが、このお店お買い得品がとても多いです。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.06.10
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和の色のポーチ
15年以上前に雑誌の定期購読特典で頂いて一度も使っていないポーチがあります。確か5色位色があって、どれが届くかわからないもので紺とかクリーム色とか、特にこれが好きという色はなかったんですけど、これは好きじゃないなという色があってそれがくすんだオレンジ色でした。何色もあるからこれは来ないだろう、と思っていたら届いたのがその色だったので、何かの折に母に見せて｢1番好きじゃない色が来ちゃった｣と言うと｢それはとても良い色だよ。素敵なのが来て良かったね。｣と褒めてくれました。確かにこの色は、和の朱色系の色で朱色というのは和の世界では縁起の良い色なんです。母は通好みなので、こういう渋い色が好きでした。私は好きじゃないけど､母がそう言ってくれるなら使ってみようかな、着物を着た時に使おうかなと思いつつそのまま仕舞い忘れ、たまに片付け中に見ては母の言葉を思い出してしまい直すということをしています。着物はたま～にしか着ないので着た時に使うのはつい忘れてしまうんですけど、和装小物をまとめておくのに使おうと思っています。自分の物も実家の物も私が揃えた物が多くなっている今、母の言葉が思い出せる物があれこれあるのは幸せですし、私の考え方では良い色ではない、と思ったものが実際は良い色だと教えてくれた母にありがとうと言って抱きしめたいなと思います。下：こちらはわかる人にしかわからない老舗織物店の演技柄古代裂小物母は持ってましたが私はお年寄りっぽいと思ってました。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.06.08
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ミシンで 着ていない服のお直し４
シリーズになってしまっていますが、面倒で途中でお休みしていたお直しを２つ仕上げました。８. ニットカーディガンの裾直し アシンメトリーな裾のニットカーディガンを真っ直ぐに縫うという暴挙。手順は・羽織ってみて、どの辺をカットするか確認。・裁ちばさみでカーブをつけつつ適当にカット。・その際、既存の縁取りが生かせれば切り取っておく。・既存の縁取りを裾に縫い付ける・縁取りが足りない部分は自然に繋げて裾上げする・押さえミシンで何となくこんな感じのもの風に仕上げる。という、適当すぎてよい子はまねしちゃいけないやり方です。ロックミシンじゃないので仕上がりにはアラがありますが幸いなことに濃い色なのと裾がフレアーになっているので目立たないのと、デスクワーク用の羽織り物なのでOKということに。９．ロング丈のティアードスカートの丈詰め。ウエストの位置から丈詰めしました。着たことない色でちょっと凝ったスカートなので着るのが楽しみで。次はリバティの既製服のワンピースの袖を少し可愛く直したのがあるのでウエストベルトリボンでアクセントをつける予定。それから作ろうと思っていたベージュのギャザースカートと黒のギャザースカートの布があるのでそれを完成させたいとも思っています。ベージュの生地はシルク混、黒の生地はびっくりするほど手触りの良いイタリア製綿で、どちらも今はない日本橋の輸入生地屋さんがまだデパートにお店を持っていた時期に見つけました。このお店は本当に良い生地があって、店員さんも長年勤めた男性社員さんで生地のことをよく知っていて楽しかった。マツコデラックスさんも本店に直接いらっしゃるお客さんだったそうです。ちゃんと作って着るとお店も喜ぶと思うので仕上げようと思っています。先日直したグレーのスカート、お出掛けに着ていきました。着心地は良かったけどバランス的にもう少し手を加えたほうが良いかなと思ったのでそれはそれで追記します。下：本格刺繍機能付きの中ではお手頃なミシン。色糸セットも別売り購入すると2万円位する上質なものがおまけでついてきて、お店も無料使い方相談窓口がありお薦め。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.06.07
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超簡単 ステップ運動1ヶ月続いています。
2ヶ月位前に､1ヶ月続けたあとお休みした超簡単ステップ運動、1ヶ月と3日続いています。今回も1日50回×2セットでやってますが、超簡単とは言え、膝の位置でやっていて（高さは変えられます。低い方が楽なので低い位置から始めるのがお薦め）上半身運動も同時にしているから50回すると、はあはあしちゃいます。続けて100回できたことが3日あるので、だんだん100回続けられる＝体力がついてくるようになっていくと思います。しか～し、1ヶ月続けたから休んでもいいかなというだらけた気分は全然鍛えられることがないようなのでまたいつ中断するのかわかりません。下：こちら高さが変えられて安定している専用台。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.06.04
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ミシンで 着てない服のお直し3
久々にミシンを出したので直そうと思っていた着ていない服のお直しをしています。6. グレーのギャザースカートのウエストを少しゆるめに母が亡くなったり災害にあったあと激やせしてそのサイズで購入して一度も着ていないスカート。可愛いさもあるけどすっきり大人っぽいデザインなので着るのが楽しみです。7．白ギャザースカートのウエストを少しゆるめに一目惚れした白いレースのスカートなのでこれも着られるようになって嬉しいです。今作業中なのが3枚あって、1枚は前回書いた、アシンメトリーな裾のニットカーディガンを真っ直ぐに縫うという暴挙。今回は綿ニットなのと、ロックミシンではないので既製服のようには直せませんがとりあえずやってみています。裾にボリュームがなくなると軽くなり着心地が良くなるのは発見です。それから深緑色のロング丈のティアードスカートをウエストの位置から丈詰め。着たことない色でちょっと凝ったスカートなので着手見るのが楽しみです。そしてリバティの既製服のワンピースがお店で試着したときより家で見ると地味なので袖を少し可愛くしてウエストベルトリボンでアクセントをつけようかと思っているもの。さらに作ろうと思っていたベージュのギャザースカートの布が出てきたのでそれも進めようと思っているし、他にもいろいろ用意しているものがあります。リバティのワンピース用のリボンを注文したお店で、大きめのリバティのキルティングの端切れをおまけ！に入れてくれたのでそれも何にしようかなあと楽しく考え中。下のお店です。ニュアンスカラーのリボンとかあって梱包が丁寧ですぐ届くとても良いお店でお薦め。なかなかないリバティのキルティング生地もあります。リバティのお試しセット。送料無料。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.06.03
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酷い手湿疹 回復中 びわとよもぎクリーム３瓶目
酷い手湿疹の件ですが、以前書いた自然派クリーム1瓶目でかなり回復したものの良くなったからと、ちょこっと食器洗いするとその夜寝ている時に痒くなって掻き傷ができる、を繰り返し、又、外出先でトイレの手洗いの際に痒くなるを繰り返していたので、小分けして持ち歩いたりして2瓶目を使い、3瓶目に入ったところです。このクリーム、他の何よりも確実に効いていて、こまめにゴム手袋を使用したら完治も近いかも。クリームをつける前に湿疹が出ていた部分ですが、酷い部分は左手 ○親指・△人差し指・○中指右手 ○親指△人差し指下の手の甲、△小指下手の甲、○中指軽い部分は○左手肘、◎左膝横、◎右膝横、◎右すね、◎が完治、○がほぼ完治、△がまだもう少しです。ぱっと見ほとんど目立たないのでかなり良くなっているのでこのクリーム当分手放せません。（皮膚科に行って処方薬を使った話は以前のブログに書いています）下：敏感肌、湿疹、アトピーは保湿が大事なのでワセリンが良いと言う人がいますが、私はワセリンにかぶれるタイプ。ワセリンは石油系ですが、こちら蜜蝋ベースでびわとよもぎの自然由来のなかなかないクリームです。小さい瓶なので纏め買いがお薦め。2個＋少額の物、か3個で送料無料。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.06.02
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ドバイチョコレートの頂き物
以前、契約の仕事が終わる際に、一緒に仕事をして（大変な業務で一緒にぼやいて）いた若手男性社員さんから思いがけずに､気持ちばかりのお餞別ということでドバイチョコレートを頂きました。エジプトに縁がある方で懐かしくて時々自分でも買うのだそうです。エジプトってピラミッドがある所、位の知識しかないんですけど、エジプトはイスラム圏なので中東と似た食文化なんだそうです。ドバイチョコレートって話には聞いていたものの、なんか1粒がすごく濃厚で、いろんな中東のお菓子の具材が入っていてねっとりしながらカダイフのざくざく感がありしかもびっくりするほど高価だというので、あんまり興味がわきませんでした。いただいたのはドバイチョコと言っても有機デーツにオレンジピールやピーカン等を混ぜたドバイチョコの中では食べやすくお手軽なタイプだと思われますが品質の良い製品のようです。美味しかったので防備録として入れておきます。そしてわざわざチョコを渡してくれた心優しい素敵な社員さんの心遣いも忘れないように。デーツはそんなに好きじゃないけどこれは食べやすくて美味しいです。ベルギーチョコを使っていて3種類の味が楽しめます。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.05.29
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肩腰 どよ～んとしてますが、エアコンの掃除
体がなまっているからなんでしょうが、ここ4～5日、肩腰がどよ～んとしています。腰のどよ～んは最近新しい超簡単運動を（運動とも言えないレベル）始めたからだと思うんですが、肩背中のほうは運動不足かも。で、例の、ほぼ1ヶ月続いている簡単運動が面倒になってるんですけどどうにか続けています。そして昨日はエアコンを点ける前の掃除。今日からエアコンを稼働予定だったのでその前に綺麗に掃除しておきたかったんです。エアコンスプレーで掃除したり新しいフィルターに変えたり。エアコンはシーズン前後に掃除してます。このエアコン､まだ新しいほうなので省エネ（最新型とは違いますけど）だし空気も綺麗で使い勝手が良いです。今年は今日初めて入れていつもならこれから4ヶ月ドライでフル回転ですが今年はこまめに消すようにしよう。ついでに床掃除と掃除機の掃除。掃除機って細かい塵汚れがつくのでダストカップは洗える物にしてます。スーツケースのキャスターの掃除とカバーの付け替え。洗濯。さぼりたい気持ちなので、あえて買物にも行きスーパーで食品少し、大型店舗でゴミ袋や掃除用コロコロテープ実家の分も含め少し纏め買いエアコンクリーナー等、ついでに100円ショップを覗いたらスーツケースのキャスターカバー等で合計1万円。1万円の食事は贅沢すぎると思うのに日用雑貨をあれこれ買って使っちゃうのは問題だなって思いました。牡丹の花がお店に出ていたので蕾が2つあるのをお供えに選んだら翌日ひとつは早速大きく開きました。優しいピンクの綺麗な花です。お母さん、お父さん、見えるかな？楽しんで欲しいな。下：こちらお手軽でお薦め。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.05.28
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ちょっと幸せな定期＆鍵＆スマートキーケース
20年位前、綺麗な革製の定期入れでこの機能はなかなかない！という優れものを見つけ、母とお揃いで購入しずっと使ってもらっていました。何が優れものって、定期入れの他に、ジッパー付きの小物ケースがついて、バッグにかけられるフック付きの革紐もついていて、安全に切符や小銭や鍵も纏めて収納できたんです。そこに私は、私的な名刺（母の分も注文しました）や防災用のお札や小銭も入れとても便利だったんです。長く使っていたので新しいのに買い換えようと思ってもなぜか普通の定期入ればかりで、ジッパーがついた収納スペースがあるものはどこにもありませんでした。ところが最近、スマートキー用のケースが出来、綺麗な色の物も出始めて楽しく選べます。交通系ICカードが入る物（下に入れておきました）もあってとても便利。小銭は11300円位入れて普段使わないようにしています。自販機で飲料水用と電話用の300円、自販機用の1000円、とりあえずの1万円です。見る度に可愛いな、買って良かったなと幸せな気分。使い勝手が良いからなのだと思います。母とお揃いの定期入れは革製なので古くても使えるので実家用とか、しばらくは大事に使う予定です。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.05.28
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着ていない服を着る 2
4～5年前に素敵だな～って一目惚れして購入した大人っぽい色合いのニットのセミタイトスカート、仕事で着たら格好いいなあ、ジャケットにも合うしと思ったものの、派遣なので目立つ服装はしたくない＆ニットだから体形が出るのも気になってそのままになってました。先日同じブランドで、同じ色合いのニットが出ていてこれはセットで着ると良い感じかも、と購入。それで休日、近所の用事と買物に出る時にとりあえずセットで着てみました。着心地はいいんだけど、もうちょっと痩せたほうが素敵に着こなせると思ったので簡単運動がんばってみます。下：お手軽なニットスカートいろいろ。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.05.26
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久々に本格タコス 2
たま～に本格タコスを食べたくなるんですけどタコスって普段使わない具材がいるからなかなか作る機会はありませんが、以前、便利なキットを見つけて買ってありました。タコスのシェル（パリパリの皮）と挽肉のシーズニングとサルサソースのミックスでこれさえあれば、あとは近所で手に入る具材で本格タコスが出来ます。下：私が購入したのはもう輸入していないようなので人気メーカー品を入れておきます。具材はできるだけ美味しいのが良いので、先日、用事の帰りがけに今半本店の近くに行ったときにタコス用の挽肉にしようと、お買い得品の黒毛和牛切り落としの一番安い100グラム約500円のを200グラム購入して冷凍しておきました。本当はタコス12個分で500グラムってあるんですけど、200グラムと玉葱1個でかさましです。そのほうが美味しいし､栄養もあるので。作る前日に、自然食品店でレタスとトマト、グラスフェッドチーズ、普通のお店でアボガドを購入。アボガドはこちらも1個500円もしたのですが、結構傷んできているアボガドでこれだけ残念でした。翌日、フードプロセッサーで挽肉をつくり、オリーブオイルで玉葱と挽肉を炒め、シーズニングで味付け。三分の1は冷凍保存、三分の1は翌日用にとりわけます。タコシェルはオーブンで温めてカリッとさせトマト・レタス・アボガドは洗って切っておきます。食べる直前にお肉・トマト・レタス・アボガド・チーズを山盛り載せて、ソースをかけてかぶりついてもいいし、タコシェルを割って具材を載せてもいいし、具材だけ食べても美味しくて楽しく食べました。翌日も飽きることなく3個食べて、あとはしばらくしたらまた残りで作ろうと思ってます。お子さんがいたら、あっというまに1箱消化するけど一人でも問題なく使い切れてお薦め。費用ですが、タコスミックス 私が購入したのは1500円位牛肉 1000円玉葱 200円トマト 300円チーズ 500円レタス 300円アボカド 500円合計4300円を3日分で割ると１食1430円。ちょっと凝った物作るとその位はかかっちゃいますけどたまに作ると楽しいと思います。下：こちら本格ワカモレシーズニング。下：今半はさすが安定の味です。ギフトにも喜ばれますけど品質の割にお買得価格なのでご自宅用にも。焼くだけのハンバーグセット。ちょっと良いスーパーの冷凍ハンバーグよりお手頃。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.05.25
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ミシンで 着ていない服のお直し２
ここ、といっても15年位前から前身頃の両脇裾がアシンメトリーに長くなっていて、後ろ身頃は短めのデザインのカーディガンがたまに出ています。主に働く女性向けの服に多くて、私も仕事用に良いかなとつい2枚ほど買ってしまったんですけど、アシンメトリーで揺れるデザインがどうも好みではなくてほとんど着ていませんでした。1枚は15年位前に購入したグレーの濃淡の綺麗な色合いのカーディガン。もう1枚は数年前に購入した紺色のカーディガン。4. グレー系のカーディガン失敗覚悟でグレー系のアシンメトリー部分をはさみでで適当に切って（！）適当に直してみたらちょっと面倒ではありましたがなんと、とりあえず成功！紺色の方は衣替えで仕舞ったのか見当たらないので今度直そうと思います。ただ紺色のは編み地がはっきりしているニットなのではさみで切ったらほつれが大きく出そうでどうかなとは思いますけど。5．ラメ入りチュニックセーターグレー系カーディガンの次はこの冬購入したけど裾がちょっと長すぎたチュニックセーターを短くしました。私には珍しいラメ入りなんですけど、年始年末にちょっとお出掛けの時とか大げさすぎないおしゃれができるかなと。直したい物はまだまだいろいろあるのでまた少しづつ書いていきます。下：こんなイメージのカーディガン。下：本格刺繍機能付きの中ではお手頃なミシン。色糸セットも別売り購入すると2万円位する上質なものがおまけでついてきて、お店も無料使い方相談窓口がありお薦め。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.05.25
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久々にミシンで 着ていない洋服のお直し１
ちょっとやる気が出て、ずっと考えていた､購入して着ていない洋服のお直しについに手をつけました。まずは2日がかりで3枚終了。1．ジャガードのギャザースカートギャザー部分が多すぎ、生地にハリがあるのでギャザー部分が飛び出ているのが気になっていたので、一旦切り離してギャザーをゆるめにつけて縫い直しました。それによってちょっと長めだったのが丁度良くなり一石二鳥。切り取った余分の生地は何と60センチ。2．オーガンジーの長袖ロングブラウス羽織り物として作られているので一見ブラウスですけど、実際はカーディガン系です。日よけのためなのか、袖が太すぎで長すぎるのと、見頃の長さも長すぎるので、袖を細く、短くし、前身頃の丈も短めにしました。すごく面倒な作業になるんですけど、ボタンを加えて、チュニックとしても着られるようにしようか考え中。3．ネット通販で素敵だなって思ったこだわりの日本製生地を使って日本人若手デザイナーが作ったシリーズ。最初高くて買えなかったんですが、セールになったのでシャツジャケットだけ購入したんです。母がこんなシャツジャケットを好んで着ていたので母に着てもらいたかったなという気持ちもあったんですが、届いたら、何か似合わない。結局着ないまま数年。毎年出して羽織ってみるんですけど、何が良くないんだろうと考えたら長すぎるんですね。それで10センチ位詰めて、チュニック丈にしました。裾がトリミングになっていて難しいかと思ったけど割と簡単に直せて良かったです。しかしね～、日本人若手デザイナーがこだわって作ったとかいう服って着にくい物が意外と多いです。やっぱりデザイン重視は着心地が二の次だし、若手だと生地があんまりわかってない人が多くて袖ぐりのカットとか布の滑り具合とか着心地に影響することが結構あります。このデザイナーのブランドも長続きしなかったみたい。まだまだいろいろ直したい服があるので少しづつ書いていきます。とりあえず直したいのは前身頃の裾がアシンメトリーで長くなっているカーディガン（こういうデザインがちょっと流行りました）がやっぱり好みではないので、思い切って直してみようと暴挙に出てみようかという。ニット地なので、切って縫い直すのが上手くいくかはやってみないとわかりません。2枚あるけど、どちらも駄目にする可能性ありです。もう1枚は､買ったばかりの夏物のリバティワンピースが試着したときは他のリバティ柄と比べたせいか大人しめだけど優しい色合いだと思ったのに、家で着てみたらめっちゃ地味だったのでもう少し顔映りよく、素敵にできないかなと。他にもいろいろあるので、少しづつ直していきます。下：本格刺繍機能付きの中ではお手頃なミシン。色糸セットも別売り購入すると2万円位する上質なものがおまけでついてきて、お店も無料使い方相談窓口がありお薦め。画像をクリックすると詳細が見られます。
2026.05.24
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