リラックスとショッピング

Freepage List

.

< 新しい記事

新着記事一覧(全927件)

過去の記事 >

March 8, 2009

朝から冷たい空気で、曇ってて今にも降ってきそうな空でした。

そんな中、コロの散歩から今朝も始まりました＾＾)

仕事は、天気次第だったんだけどね。　夕方から夜に降るってことで行ってきました＾＾)

父は今日も他の現場に行ったりで、おばさんと２人でがんばりました＾＾)ｑ

そして、お昼です！！　現場の近くに歩いて１，２分の所に食堂があるんです。

今日は曇ってて寒かったのもあって、急にそこへ行くことになって、頓服を飲むのも忘れて

お店の中へ・・・。　

携帯でチャレンジのことを更新して、トイレに頓服を飲みに行きました。

定食だと、食べ切れなくて残したりするのが嫌なので、軽くきつねそばにしました＾＾)

気持ちがいっぱいいっぱいで、お腹もいっぱいのような感じがしちゃって食べられない＾＾；)

でも、なんとかチャレンジ成功したよ＾＾)初めてのお店だったけど、クリアです♪

お腹も夕方までなんとかもちました＾＾)帰りはお菓子を食べながら・・・ｗ

車の運転もしっかり往復２時間チャレンジしてきました＾＾)

帰りに、いつも寄る、ドラックストアに寄って買い物してきました。

それと、いつも２千円(９００ｍｌ)くらいのもろみ酢を買ってるんだけど

同じような種類(２千円(９００ｍｌ)クラス)で、２月くらいに安売りしてたのね

賞味期限が切れるからって・・・、それが１本、２千円のものが３００円以下だよ！！

で、今日みたらもう下げちゃったらしいんです。売れないから(賞味期限が切れるから)

話してたら「持ってこようか・・・」ってお店の人(顔見知りの人)に言われて

「お願いします＾＾)」って言ったら、奥から持ってきてくれたの＾＾)２本も！

２本プレゼントで、もらってきちゃいました♪　ありがとうございます＾＾)

もし払うとしたらいくらだったんだろうね。賞味期限が４月始め頃だからね・・・

１本１００円くらい？　

うちに前に買ったのが１本半あるから計３本半＾＾)　

来月いっぱいで飲んじゃえば大丈夫だそうです。　たぶん飲んじゃうけどねｗ

夕方のコロの散歩は、妹がバイトが早く終わっていて、行ってくれました＾＾)

今日は夕方の散歩はお休みです＾＾)

さて、そろそろご飯食べて、お風呂入って、今日も早寝しちゃいます＾＾)

明日の天気はどうなのかなぁ・・・仕事が左右されるからね・・・。

今日もいい日でした＾＾)幸せな１日でした♪

おやすみなさい☆

☆明日も皆さんにとって幸せな１日になります☆

今の僕はこちら＾＾)⇒ sinのリアルタイムブログ

これはリアルタイムのほうで書いてたものです(１日の記録としてこちらに移します＾＾)

早起き日記(早起きチャレンジ(６時台目標)　

朝、目が覚めたらガバッと起きる！！　略してガバッと大作戦＾＾)

今朝は６時２０分に目が覚めて、６時４０分にガバッと起床。

今日もガバッとでもなかったね＾＾；)ｗ　でも目標達成は達成♪

今日は朝のコロの散歩(散歩チャレンジ)行ってきました＾＾)　夕方はお休み♪

今日の天気は曇り＾＾)　夜は一雨ありそうです。

今日は仕事チャレンジに、車チャレンジでした＾＾)　

今日も動くために食べる！食べるために動く！の合言葉でダイエット(体重維持)です＾＾)

昨日(４７日目)の　腹筋０回(休み休み＾＾)　　スクワット０回(休み休み＾＾)

仕事で身体を動かしてきました＾＾)

ﾘﾝｺﾞ型の運動は腹筋､ようなし型はｽｸﾜｯﾄ健康法(ダイエット)
僕はダイエットではなく、健康法と呼ぶことにしてます＾＾)

１００円貯金・・・今日で６７００円です＾＾)

★言葉の魔法★

* 気分転換にどうぞ(言葉の魔法) 次へ⇒

■ 言葉の魔法１０と言葉の魔法１１を更新しました♪こちらからどうぞ＾＾)

* 迷惑コメント、トラックバック、書き込みに困っていたらこちら

* sinのダイエット法

* ステップアップ時期(２００８年１２月～２００９年２月現在)

皆さん、よかったら１日１回でいいので(できれば１日１００回)(無理なら３０回)

心の中でも声に出してでもいいので下の言葉を読んでみてください＾＾)それでは皆さんご一緒に

◎やってやれないことはない。　やらずにできるわけがない。(斎藤一人さん)

◎私は、毎日あらゆる面でますますよくなる。(障害を克服された先輩の言葉)

僕は毎日(毎朝)心の中で唱えてます♪　勇気が出てきますよ＾＾)