雅の日記～お気楽生活をめざして

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2014年01月15日

こんこん

カテゴリ：健康～こころとからだ

きつねの鳴き声のようにここ数日「こんこん」咳をしている。
マイコプラズマの初期のような感じ。この10年でこの時期に2度かかっているので、おそらく多分そうなんだろうなぁ。
温かくして休めば治るのだが、今日は坐禅があり、週末は夜を徹しての研修があったりするので、倒れること必至である。

この数年あまり体調を崩さずに過ごすことができたのは「おそらく体調が下り坂」とわかったときには過保護なくらい身体を労るようにしたからだ。重症化すれば1週間かかるところが、初期でリカバリできれば半日で軽快する。そうすればさしひき9日と半日、元気でいられる時間が増えるわけ。
ある日それに気がついてからは、「まずいなぁ」と思ったらすぐに休むようにしていた。
そう思うときの2回に1回がブラフでも、せいぜいロスするのは1日。やっぱり早めに休むほうが効率的だ。

ところが、最近は先のスケジュールがどんどん仕事その他で抑えられてしまう状態になり、休もうにも身動きがとれない。病気はスケジュールをあらかじめ知らせてくれない。
ということで、困ったなぁ。
健康のご祈祷でもしておけばよかったかな（笑）

火曜日
黒龍　吟醸　1合ちょっと
国権　純米大吟醸　燗ひれ酒　1合（大吟醸を変な呑み方してすみません･･･）

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