雅の日記～お気楽生活をめざして

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2026年10月05日

減量デスマッチ

カテゴリ：健康～こころとからだ

弾丸で短期間でお出かけした先で、ご当地料理を食い尽くした結果、体重が増えて戻らない。
10年ほど前から体重が急激に落ちて、最後は摂食障害レベルまで行ったのだが、そこからなんと13キロ増えた。瞬間最速で、この1年で7キロ増えたからさすがにヤバい。

いまは最大ピークから2.5キロ落ちた。平均して1日400～500グラムずつ減っている。ゆっくり減らせばいいやと思っていたのだが、週末の結婚式の衣装を引っ張り出したところ…

ウエスト周りが入らない( ;∀;)

大変だ！大変だ！

あと2キロくらい減ると入りそうな気配なのだが、5日かかる計算。うーむ、間に合うのだろうか。
ボクサーの気分である。

とりあえず、昨日、普段なら買わないはずのシュークリームを面白がって買ってしまった。これを冷凍庫にしまおう。シュークリームなんて自分で買うのは6年ぶりくらいなのだが。こういうことをふざけてやっていたから太るんだ( ﾟДﾟ)
ちなみにシュークリームはお菓子の中でも断トツで太る。シュークリーム好きな人はたいてい体重と格闘している。

あとは、会社に行くたびに、女の子たちがお菓子をくれるのだが、これを食べるのをしばらくやめる。やはりスイーツのチョイ食いの積み重ねがデブになるのだ。

私もクライマックスシリーズ開幕、である。

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