わたしのブログ

配達の男性に「重たいですか？」と尋ねると、

「そんなに重たくないよ！」とのことでした。

「それでは２階へ運ぼう！」と大きなダンボールの荷物をもって

階段を２、３段上がってみましたが、私の力ではとても無理でした。








大きな荷物

廊下で開けて見ると重たい訳です。何やらびっしり詰まっていました。

届いたものは、楽天市場で７９８０円（６３３２円分のポイント使用）で購入した


エアロバイク　７１７ 　取扱説明書

室内トレーニング用のエアロバイクでした。

取扱説明書を見ると、





組み立て説明書



かなり本格的に組み立てなければならないようでした。

何だか分かりにくい説明書でした。

とにかく下から取り掛かることにしました。

メインフレームが重たくて作業が難航しました。

ナットやネジを締めるのに強い力が要りました。








エアロバイクの組み立て完成

奮闘すること３０分、エアロバイクの組み立てが完成しました。

（後で、前後のフレームは入れ替えました。）

中々いい感じです。５分間ほどトレーニングしてみました。








消費カロリー表示 ：デジタルメーターの機能の一つ

約５００回漕いだ後の表示でした。



デジタルメーターの機能の説明








畳んだ状態のエアロバイク

このエアロバイクは約半分位の幅に畳めるので、

狭いわが家ではとても便利な構造でした。






組み立て方法説明書

後で説明書を読みましたら、次のページに詳しい組み立て方法が載っていました。

間違いなく組み立て方法どおりにしていたことが確認できました。




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今朝目覚めると、肩がコチコチにこっており体中が重くて痛い感じでした。

慣れない作業と自転車漕ぎのトレーニングをした結果でした。

でも今日もちゃんとトレーニングをしました。

足腰を鍛えるために、これから毎日頑張りまーす！