2008年12月22日
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カテゴリ: 専業主婦生活
2008年12月21日(日)
23:00
KT=36.6℃
フルーツヨーグルト1個
S)お腹すいちゃった。ヨーグルト食べていい?
O)断続的に咳嗽。昼間より顕著。
A)咳嗽による睡眠障害と体力消耗
P)寝室の加湿と保温
 こまめな水分摂取を促す
2008年12月22日
7:15
KT=37.2℃
フルーツヨーグルト1個
ナロンエース内服
S)あいたたた…頭が痛い…。頭痛であまり寝れなかった。
O)右側頭部あたりに、拍動的な頭痛。頸部硬直(-)嘔気(-)
 咳嗽はやや少なくなっている。
A)片頭痛?
P)市販の頭痛薬を使用
8:00
KT=36.9℃
S)薬効いたよ。すこし楽になってきた。
 もう少し寝てる。
O)頭痛薬の効果あり。ベッドサイドでウーロン茶を飲んでいる。
12:00
KT=36.9℃
卵かけごはん
味噌汁
焼きサケハラス1切れ
麦茶300cc
内服
S)熱下がったら楽になったよ。
 頭はまだ痛いな。
O)普段の朝食とほぼ同じ量を食べる。
 湿性咳嗽(+)
 背部~頭部のマッサージをすると、楽になるという。
A)臥床を続けていることによる、コリもあるか?
P)少しずつ食事をもとにもどす。
 引き続き、こまめな水分摂取
 本日は入浴し、循環を良くするとともに、気分を爽快にする。
インフルエンザと診断されて3日目のおっとっと。
熱はもう大丈夫そうです。食事も普通にできます。
ちょっと頭痛は気になりますが。

20081222_1
20081222_2

そうそう。私も元気です。
やっと、COSTCOで買ったサケハラスを焼いていました。
カニも届いちゃったので、どーにかしなきゃです。


ぱちくりそら豆
雨降りそうです…
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最終更新日  2008年12月22日 14時08分56秒
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