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我が家のシャムmixライの日々の姿や、一人っ子猫ライの日常、健康に不安のある空夢zoneの病院通院記、つれづれの日記、及び、釣り記もね。
2025.09.08
テーマ： 身体の不調?(128)
カテゴリ： 身体のこと
最高気温３３度、最低気温２７度、曇りところにより晴れの予報です。夜中にバラバラととっても強い雨が降ってきました。
菜園には雨が降り込み土も濡れて久しぶりに明日も水やりをしないでいいようです。
今日から数日は日に何度か雨が降るので水やりは必要がないみたいです。
前線を見たら、秋雨前線が居座っているようです。
こちらは端っこのほうでそんなにひどい雨のようではないようです。
日本海側の北部のほうが強い雨が降りだすみたいなので気を付けたほうがいいですね。
まだまだ暑い一日でした。とっても湿度が高くて蒸し暑いです。
草取りで腰を痛めたようで昨日の朝立ち上がるのが大変でした。
主人に言ったら、それじゃーとの事で主人が車で１時間はかかる整骨院に連れて行ってくれました。整形外科とは違って、腰をごきっと元に戻す方法で揺さぶりながら曲がった腰を温めながら気持ちが良かったです。
行きは痛くて、帰りはさっさと歩けるようになったので本当にほっとしました。
この整骨院はもう１０年来は行っています。何かあった時は必ず予約を取って行っています。
もちろん日曜日の施術はかなりの患者がいますので、予約を取っていても待たないといけないです。主人も折角行ったので、同じく予約を取っています。
いつも行っているので先生も分かっていたみたいです。
腰を触って、ここが悪いですねと。ずれていますと言っていました。
最後は機械で温め、腰ベルトを締めました。
主人は何度も腰をゴキ、若い頃は入院した事もありましたので、まだ完全には良くなっていないようでした。
骨粗しょう症にはなっていない主人、私もまだ大丈夫なのでサプリは飲んでいます。
帰りには一応腰ベルトをしています。シップもね。
おかげで今日は痛みがなくなっているので歩くことも容易くできます。
帰りは途中でうどん店に寄ってお昼を食べて帰りました。
今日も動けるのでほっとしています。
また両足とも足の甲がむくんでいますので、なるべく動くようにしています。
一応、水分をよけるようにしたら、返って駄目ですね。
水分を摂らないのじゃなくて、飲むようにしています。ま、トイレの回数が増えていますね。
足を高くあげて、なるべく座るのじゃなくて、何度も起き上がっています。
家にいると家事が増えますね。早朝は２時１０分からドジャースとオリオールズの試合があって、大谷選手と菅野投手の試合があっていましたが大谷選手が４７号４８号のホームランを打ったので何だか菅野投手は可哀想でした。おまけに足を怪我したので大痛かったみたいです。ふんだり蹴ったりです。
大谷選手は久しぶりのホームランでした。
実は私は起きていたのではなくて、５時半に起きたのでタブレットで観たら、たまたま結果を言っていました。５対２でドジャースが勝っていました。
今日は主人が仕事でお出かけしていきます。
明日はドジャースとロッキーズの試合が１１時１０分からあります。
今朝のライ。電灯を点けたら、こんな格好をしていました。伸びきっていますね。
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今日から数日は日に何度か雨が降るので水やりは必要がないみたいです。
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草取りで腰を痛めたようで昨日の朝立ち上がるのが大変でした。
主人に言ったら、それじゃーとの事で主人が車で１時間はかかる整骨院に連れて行ってくれました。整形外科とは違って、腰をごきっと元に戻す方法で揺さぶりながら曲がった腰を温めながら気持ちが良かったです。
行きは痛くて、帰りはさっさと歩けるようになったので本当にほっとしました。
この整骨院はもう１０年来は行っています。何かあった時は必ず予約を取って行っています。
もちろん日曜日の施術はかなりの患者がいますので、予約を取っていても待たないといけないです。主人も折角行ったので、同じく予約を取っています。
いつも行っているので先生も分かっていたみたいです。
腰を触って、ここが悪いですねと。ずれていますと言っていました。
最後は機械で温め、腰ベルトを締めました。
主人は何度も腰をゴキ、若い頃は入院した事もありましたので、まだ完全には良くなっていないようでした。
骨粗しょう症にはなっていない主人、私もまだ大丈夫なのでサプリは飲んでいます。
帰りには一応腰ベルトをしています。シップもね。
おかげで今日は痛みがなくなっているので歩くことも容易くできます。
帰りは途中でうどん店に寄ってお昼を食べて帰りました。
今日も動けるのでほっとしています。
また両足とも足の甲がむくんでいますので、なるべく動くようにしています。
一応、水分をよけるようにしたら、返って駄目ですね。
水分を摂らないのじゃなくて、飲むようにしています。ま、トイレの回数が増えていますね。
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家にいると家事が増えますね。早朝は２時１０分からドジャースとオリオールズの試合があって、大谷選手と菅野投手の試合があっていましたが大谷選手が４７号４８号のホームランを打ったので何だか菅野投手は可哀想でした。おまけに足を怪我したので大痛かったみたいです。ふんだり蹴ったりです。
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実は私は起きていたのではなくて、５時半に起きたのでタブレットで観たら、たまたま結果を言っていました。５対２でドジャースが勝っていました。
今日は主人が仕事でお出かけしていきます。
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