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サイド自由欄

「みんなを笑顔で繋ぐ子育て家族サポートの会」
でお話させていただきました
2016.5.28
脳性まひ当事者女子会!in 新丸ビル に参加してきました 2015.8.22
脳性まひ当事者の方々、そして内科医、支援者の方との交流会を開催しました
「障がい当事者×理学療法士・学生交流会」が開催されました
ユニバーサルデザインの街と東京のバリアフリーコース
ユニバーサルマナー検定3級 を取得しました♪ 2014.11.29

★★脳性まひに関する私の思い★★

脳性麻痺の二次障害・・・私の考え
脳性麻痺であることを恐れないで!!
脳性麻痺・・・手術をされた方の手記を読んで
脳性麻痺として生まれてきたこと
脳性麻痺として生まれてきたからには人生楽しまなくちゃ♪
脳性まひの小児科医、熊谷晋一郎さんに聞く・・・
自立は、依存先を増やすこと 希望は、絶望を分かち合うこと

障害を持っている人は『人の視線が辛い・・・』と思っている・・・けれどそれはね・・・
ベストなタイミングで手術を勧めているはず
脳性まひ・・・軽度であるがゆえの・・・
自分自身を受け入れる・・・『心のための時間』
リハビリ治療、先生方との関わり・・・つい相手の気持ちを考えてしまう心の壁
障がいを持って生まれるということ
脳性麻痺の療育 2-1
脳性麻痺の療育 2-2
リハビリ通院も1年半が過ぎました 2014.1.16
脳性麻痺のお子さんを育てているおかあさんへ 2014.1.17
固定術の質問と答え 2014.1.22
脳性マヒ・・・二次障害とうまく付き合っていくために 2014.4.17
いき過ぎない、やり過ぎない 2014.5.12
いかに自分の体とうまく付き合っていくか 2014.7.17
痛みと過緊張について 2014.9.7
軽度の脳性麻痺ゆえに抱える悩み 2014.9.23
脳性麻痺の二次障害とは何? 2014.10.15
冬・・・脳性麻痺者は 『冷やさない・急いで動かない』 2014.10.17
脳性麻痺者への手技は優しくお願いします 2014.11.5
脳性麻痺者の二次障害を考える上での3つの問題 2014.11.18
脳性まひ者にとって厳しい冬の到来です 2014.11.19
脳性まひの皆さん、仕事がんばり過ぎていませんか? 2014.11.22
車椅子を上手に使う生きかた 2014.11.29
私がやっているゆる~い活動について・・・ 2015.5.24
脳性まひ者に人工股関節は向いてない? 2015.6.2
歩ける人ほどムリし続ける~ 2016.3.5
成人の脳性まひ痙直型に朗報!・・・鍼灸師・廣中敦紀氏と対談 2017.2.1
脳性まひ痙直型・・・過緊張への対処とメンテナンス 2017.2.23
脳性まひ者は10倍の努力をしてるってホント? 2017.12.2
【脳性まひ】痛みとの関わり方 2017.12.12
「脳性まひをもって生きるということ」 ~脳性まひに伴う二次障害について~を振り返って



★『脳性まひ交流の場主催』のイベント★

脳性まひ交流の場  ミニミニオフ会 2014.5.15
脳性まひ交流の場 オフ会を開催しました (東京都多摩障害者スポーツセンター) 2014.5.25
話の尽きない 『脳性まひ、当事者交流会』 でした 2014.11.15
脳性まひ交流の場 女子会が開催されました♪  2014.12.21
脳性まひ当事者の方々、そして内科医、支援者の方との交流会を開催しました 2015.4.29
『国際福祉機器展に行こう!』オフ会を開催しました 2016.10.13
主催イベント 【12月29日 交流の場:2016忘年会 】 大成功!! 2016.12.29
成人の脳性まひ痙直型に朗報!・・・鍼灸師・廣中敦紀氏と対談 2017.2.1
脳性まひ交流の場 ミニミニオフ会in東京駅 を開催しました 2017.3.11
今回のミニミニオフ会のまとめ・・・Nさんより





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★『変形性足関節症』 術前から術後の経過まで

変形性足関節症
足関節症の手術まであと12日の私の気持ち
手術前検査に行ってきました
術後12日目
変形性足関節症 術後20日目 2013.4.27
足関節症骨棘術後 5週間 2013.5.15
足関節症骨棘術後 8週間 2013.6.1
変形性足関節症 骨棘除去術から2ヶ月 2013.6.14
変形性足関節症 骨棘除去術から3ヶ月 2013.7.16
変形性足関節症 骨棘除去術から4ヶ月 2013.8.13
脳性麻痺による変形性足関節症 骨棘除去術から5ヶ月 2013.9.5
脳性麻痺による変形性足関節症 骨棘除去術から6ヶ月 2013.10.7
脳性麻痺による変形性足関節症 骨棘除去術から7ヶ月 2013.11.7
脳性麻痺による変形性足関節症 骨棘除去術から8ヶ月 2013.12.12
脳性麻痺による変形性足関節症 骨棘除去術から9ヶ月 2014.1.9
脳性麻痺による変形性足関節症 骨棘除去術から10ヶ月 2014.2.9
脳性麻痺による変形性足関節症 骨棘除去術から1年 2014.4.13

脳性麻痺による変形性足関節、骨棘除去手術から1年1ヶ月のレントゲン 2014.5.28




【脳性麻痺・・・私と同じタイプについて】

痙直型(けいちょくがた)・・・伸長反射、腱反射の亢進を認める。わずかの刺激で激しい筋緊張がおこり、
手足が硬直し、突っ張った状態になる。
脳性麻痺の70ー80%


痙縮(けいしゅく)
筋肉に力が入りすぎて動かしづらい状態のこと。
「筋肉に力が入りすぎて動かしづらい」状態で、下肢に痙縮(けいしゅく)があると歩行に障害が生じます。


尖足(せんそく)とは、ふくらはぎの筋肉からアキレス腱の筋肉に痙縮や拘縮が生じた結果、つま先立ちのような足の形になってしまった変形で、立ったり歩いたりするときに踵(かかと)が床に着かない状態をいいます。


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車椅子でお出かけ
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両親と一緒に行く久しぶりの温泉旅行。
赤ちゃんを連れて行く記念すべき初旅行。
車いすの友達を誘っていく仲間の旅。
「一緒に旅行に行きたい!」
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車椅子ウォーカー

車椅子でも楽しいことたっくさんできるんだよ~♪
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2012年01月26日
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カテゴリ: みんらぼ


相徳


こんにちは

午前中、自分のメンテナンスのために病院に行ってきました。

私はもともと高血圧で管理通院しているのですが、今年になってからは

まだ行ってなかったのです。

昨年末、薬を多めにだしていただいていたのでそれに関しては問題なかったのですが

今年に入ってから、血圧の上昇が気になっていました。

お義母さんのことや、仕事のことなどで少し忙しい日々が続いていたり

寒さが厳しく、思うように体も動かなくて・・・

で、転んじゃったりね



足首も完治したわけじゃないから、いつもなんらかの『痛み』に悩まされています。

時々、その痛みに嫌気がさして、『いつまでこんな痛みと付き合っていかなきゃ

ならないんだろう・・・』なんて涙が出ちゃうことも。

そんな時は決まって息子が優しい言葉をかけてくれます。

我が子に心配させて~~号泣

ってまた情けなくなっちゃったり・・・しょんぼり

それでも、1日のうちにほんの少しでも元気になるときもあるので

そんなときは息子をハグ

「いつも本当にありがとうね~あなたの優しさに感謝しているのよ~

って言ったりして。



そんな優しい息子に本当に感謝です。

その息子のためにも、私がもっとしっかりしなくちゃ!って思うんですけどね~

寒いとなかなか気合が入りません。困ったもんだ・・・しょんぼり




で、今日の結果ですが、行く前に測ったときは143だったのですが

病院で測ったら151まで上昇していました。



先生も、「心の動きが正直にでちゃう体なんだね~」って仰ってたし

私は嘘のつけない体質のようです大笑い



気になっていた高血圧と頭痛との関係について聞いてみました。

「場所はどこらへんか?どんな感じの痛みか?」

などを聞かれ

「右半分だったり左半分だったり、痛みはズキンズキンだったりギューだったり」

と話しました。

緊張性のものだそうです。

私の場合、思うように体が動かないから、なにかをしようとしたときの緊張は

ものすごいもので、その影響がでるのではないかとのことでした。

薬は今まで通りのものを服用し、野菜中心の生活を今後も心がけるように

とのことでした。

みなさんもご存知の通り、私って「心が繊細」でしょ。

悪い意味で、繊細なほうなんですよね~~

もっと、図太く生きて行かなくちゃなぁ~~って思いました。

体つきは十分図太いんだけどな・・・大笑い






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最終更新日  2012年01月26日 14時29分19秒
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■コメント

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Re:病院に行ってきました  
まいまいmama さん
私も変な所が繊細なの最近もっと図太く同じだ~~
わたがしさん図太くなろうねこれじゃストレスに負けてしまいかねないもんね!!
頑張ろう一緒図太くなろう♪
私も昨日娘と泣きました!日記更新しました!
わたがしさんところ来て勇気をもらえます♪
ありがとう~ (2012年01月26日 14時36分48秒)

Re:病院に行ってきました(01/26)  
そうそう一緒!白衣高血圧の典型ね!私達~

頭痛も心配なものでなくて良かった~
緊張性頭痛は多いようですよ!

性格!ってなかなかねぇ~
最近は開き直る訓練をしていますが・・・
自分を受け入れてと、気持ちは大らかなのだけれど、身体が正直に反応!繊細な身体は治りません!わたし~~

私もこのところ枕を濡らす夜が・・・
異常な寒さに悲鳴を上げている身体!
一年中どこかが不調!!元気ってどんな感じ??
24年間!病気と共に~そんな考えてもどうにもならない事を考えてしまう私がいます。。。 (2012年01月26日 15時35分17秒)

Re:病院に行ってきました(01/26)  
そうだったのですね。
血圧は、緊張もあるんですよね、あと体の疲れとか。
私も渚を生んだと次の日から1ヶ月くらいずっと150くらいでしたよ~(*≧з≦)
よっぽど辛かったんだと思います。
体がうまく動かないときは、ムリせずに休むことです。
回復してからまた元気になればいいわけですから♪
ムリされないでくださいね(*´エ`*) (2012年01月26日 15時47分39秒)

まいまいmamaさんへ  
コメント読んでびっくりして飛んでいきました~~
今は安定しているみたいで良かったです。
「良い涙」私も流そう!!
この時季、本当にみんな弱っていますね~~
お互い、自分を大切にしましょうね~ (2012年01月26日 16時08分07秒)

大好きゆずるくんさんへ  
こんにちは。
ご心配いただき、ありがとうございます。
大好きさんも、枕を涙で・・・なのですね。。。
春になったら、きっと私達、元気になりますよね!!
「冬、必ず春となる!」
ですものね~~
もう少しの辛抱ですね~~
お互い、一緒に乗り越えましょうね~~ (2012年01月26日 16時10分58秒)

かぼちゃま★さんへ  
出産の前後って体が大変なことになっているんですよね~
それに気づかず必死になって育児をしているママさんたち~~
かぼちゃまさんも本当によくがんばっているなぁって思います。
偉いですよ。
かぼちゃまさんも、無理しないようにしてくださいね~~
一緒にこの冬を乗り越えましょうね~~♪ (2012年01月26日 16時13分14秒)

Re:病院に行ってきました(01/26)  
Lee201010  さん
こんばんは。

わたがしさんは高血圧なのですね
私は反対で、低血圧で困ってます・・・
低けりゃいいのかといえばそうじゃないんです。
低すぎると生命力も弱くなるらしく
早死にしやすいんですって(涙)

息子さんとのハグ、いいですね
うちの中一娘、ごくたま~に抱き付いてきますよ。
いつまでそんなことしてくれるかな^^ (2012年01月26日 19時04分13秒)

Re:病院に行ってきました(01/26)  
けちゃりん  さん
息子さんの優しさ嬉しいですね♪
我が子にもた~くさん甘えていいと思いますよ!
親だって辛い時は辛い...
それが出しあえる親子関係って素敵ですものね☆
また遊びに行ってもいいですか?
元気出してくれますか?
何て言いながら
私が幸せを拝借しちゃうのですが^^ (2012年01月26日 19時39分29秒)

Re:病院に行ってきました(01/26)  
福祉関係者  さん
血圧管理は難しいですよね。

測定の数字をみても上がる人がいますからね・・・。

息子さん、本当にやさしいんですね。 (2012年01月26日 20時22分17秒)

Re:病院に行ってきました(01/26)  
通院、おつかれさま☆

血圧が高いんですね。
私は逆に低いんだけど、
年齢とともに(閉経とか)高くなってくるみたいで、
あんまり侮ってはいられないかもです(>_<)

自己判断は一番怖いと思うので、
ちゃんと診察を受けて、しっかり管理してくださいね。
どうか、お大事に(^_-)☆ (2012年01月26日 21時49分11秒)

Re:病院に行ってきました  
ひょうさい さん
血圧下げ効果の食材リストをメールさせていただいたので、参考になれば幸いです。 (2012年01月26日 22時37分46秒)

Re:病院に行ってきました(01/26)  
milkyway.  さん
緊張と冷え、私は血圧低めです。(ノ_・。)

特に代謝が悪いと体調にも異変が出るようです。

マッサージしたり、筋肉を解して寒さを凌ぎましょうね。^^ (2012年01月27日 02時49分25秒)

Lee201010さんへ  
低血圧もいろいろ難しいのですね~
私はこのキセツになると血圧が上がりやすいようですが、ここ数年はどんどん上がっています~~
本当に気をつけなくちゃと思います。

息子は今でもハグしてくれますが、いつまで続くかな~~
大きくなっていくのは嬉しいですが少しだけ寂しいです。。。 (2012年01月27日 09時32分48秒)

けちゃりんさんへ  
おはようございます。
昨日はコメントありがとうございました。
いつも嬉しいです~~

今回、池袋の催事には行けないけれど、けちゃりんさんのお暇なときにでもぜひお会いしたいですぅ~~
けちゃりんさんの笑顔に癒されたいですぅ~~ (2012年01月27日 09時35分37秒)

福祉関係者さんへ  
>測定の数字をみても上がる人がいますからね・・・。

まさにそうなんです!!
落ち着け落ち着けって思うとどんどん上昇するの!!(苦笑)
これってどうしたら良いんでしょうかね~~


>息子さん、本当にやさしいんですね。

ですね~~
ありがたいなって思います。
(2012年01月27日 09時36分54秒)

メイプル0128さんへ  
ここ1年ほどはすっかり生理も狂ってきているのでその影響もあるのかもしれませんね~
私の家系は高血圧なので本当に気をつけなくちゃって思っています。

(2012年01月27日 09時38分23秒)

ひょうさいさんへ  
>血圧下げ効果の食材リストをメールさせていただいたので、参考になれば幸いです。

ありがとうございました!!
すごく嬉しかったです~
早速、読んで実行させていただきます♪ (2012年01月27日 09時39分18秒)

milkyway.さんへ  
milkyway.さんも低めなのですね~~
ここにいらっしゃる方は低めの方が多いですね~~
代謝を高める努力をしていこうと思います♪ (2012年01月27日 09時42分44秒)

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