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おはようございます![]()
昨夜は結局2時に息子が寝室に来ました。
それからも、携帯を片手になにやらムニャムニャ。
今日(木曜日)英語の暗記テストがあるそうで、携帯に打ち込んだ
原稿を覚えていました。
紙に書いた原稿じゃなくて、携帯にです。今の子ーって感じ![]()
私はその息子の声を子守唄にしながらいつの間にか夢の中でした
みなさんに私のご心配をいただきすみません。。
私はヒマを見つけては寝ています。
しっかり寝室で。![]()
時間がメチャクチャなんでちょっと体内時計が狂いつつありますが
それでも、眠る時間を確保しないと私の場合は動けなくなっちゃうので。
昨日も内科診察のとき、更年期障害による睡眠障害は出てないか?
と聞かれました。
先生が聞いてきたのは、眠れないほうの睡眠障害。
私、「目を閉じると途端に眠れます」
と答えると、「じゃぁ、大丈夫ね
と先生。
眠れないのは問題だけど、眠れるのは良いそうですよ~~
もちろん、寝すぎも問題でしょうけど。(苦笑)
私の場合、とにかくすごく眠くなるときがあって、何かをしてても
急に眠気が襲ってくるのです。
それが今は困りモノで、出かける予定がなかなか立てられません。
でも、明日(金曜日)は脳性まひ当事者の交流会があるので
これには参加します。
眠くなったら寝ちゃえば良いし(笑)
気楽に参加しようと思っています。
さぁ、そろそろ息子を起こさねば。
今日も一日、みなさんがより良い日になりますように~~