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焼きそばソースって...

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糖類（ぶどう糖果糖液糖、砂糖）、醸造酢（国内製造）、野菜・果実（トマト、たまねぎ、りんご、その他）、醤油、食塩...
塩分 8.1g (100g当たり)

焼きそば 2玉に約100mlのソースで食べて、
3時間後の血圧が、140/70mmHg まで上がった。
昼食前は、127/72mmHg。

上140はちょっと高いよな～。
ソースを半分にするか、1玉にして50mlにするかな？






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最終更新日  2026.05.09 15:54:14 コメントを書く


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